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在进行分腿腾越的教学过程中,教师发现学生腾越器械时经常出现“夹手”现象。所谓“夹手”就是双手支撑器械后,不能迅速推离器械,导致两腿分开将要腾越器械时,双手仍停留在器械上,造成“夹手”现象。“夹手”现象的产生会严重影响学生练习分腿腾越的连贯性和动作质量,甚至会造成不必要的意外伤害。1“.夹手”现象产生的原因(1)助跑踏跳后,双腿踏板无力,第一腾空高度不够,身体重心仍留在器械之后,造成身体腾越器械的时间过长。(2)双手支撑器械后,由于心理害怕紧张的原因,思想上犹豫不决,不能迅速推离器械。(3)由于上肢力量薄弱的原因,双手支… 相似文献
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在小学高年级的山羊分腿腾越教学中,经常会碰到少数学生“骑坐”山羊,甚至造成臀部受伤的现象,不仅给学生的学习造成心理障碍,还影响了学生学习的积极性和主动性,给体育教师的教学带来困难。为了更好地克服和纠正学生“骑坐”山羊的现象,让学生尽快掌握山羊分腿腾越的动作,现将学生“骑坐”山羊的原因和纠正方法作如下总结,希望得到各位同行的批评指正。 相似文献
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分腿腾越过山羊是初一学生体操必学动作。由于初一学生处在少年前期,心理还很不成熟,易受干扰,加之分腿腾越是体操器械类项目,器械具有一定的高度,给学生心理造成压力。所以,在教学中教师必须注意学生的心理调控。我在分腿腾越的教学实践中,主要采用五步心理调控方法。一、引“趣”先让学生去摸摸、拍拍、坐坐山羊,满足好奇心,消除陌生感。然后,我多次重复示范分腿腾越动作,并不断加大难度,这样 相似文献
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读罢2008年《体育教学》8-9期合刊方远忠老师“一次意外伤害之后”,为方老师能在“安全第一”压力下（许多学校的器械项目都“刀枪入库”）,大胆进行“器械”教学——山羊分腿腾越叫好。因为器械项目对于培养学生勇敢果断等优秀品质是其它项目不能取代的。但方老师在教学组织技巧方面缺乏研究、教学细节存在问题,造成的意外伤害值得商榷和研究。 相似文献
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中学体育教材中支撑跳跃的内容包括：正面助跑横箱侧腾越 (简称侧腾越 )、斜进直角腾越 (简称直角腾越 )、横箱 (山羊 )分腿腾越、横箱屈腿腾越、纵箱分腿腾越。这些都是支撑跳跃中的基础动作，在支撑跳跃的第一级分类中同属于水平类腾越，但在第二级分类中，侧腾越、斜进直角腾越属于侧腾越型，而横箱 (山羊 )分腿腾越、纵箱分腿腾越、横箱屈腿腾越属于水平腾越型。水平腾越型是指正面助跑、双脚同时起跳后，两手同时支撑器械，推手后身体向相反方向转动的腾越动作；侧腾越型是指从器械的正面或侧面助跑，双脚或一脚起跳后，两手同时或依次… 相似文献
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山羊分腿腾越“七防”,是预防伤害事故,提高教学效果的积极性措施。“七防”是:防滑:助跑道泥泞,凸凹不平,助跑时会滑倒、扭伤、摔伤;或者双手推撑山羊时滑行,会导致腕关节扭伤甚至骨折。防绊:垫子之间有了空隙或垫子有低凹隆起部分,会造成绊倒扭伤。防撞:踏跳点不准确或分腿不充分,思想上害怕,行动上又不果断,会使腿、腹部 相似文献
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1.刚开始练习，教师发现练习者助跑速度过快，肩前冲而手推器械后两臂不上举、不挺胸的时候，应站在练习者落地的正前方，两脚前后站立，当练习者跳过山羊的一瞬间，双手前伸抓住对方大臂，并顺势上提，同时迅速向后退走一大步，帮助其屈膝站稳。2.学生有一定的练习基础后，教师可站在练习者落地的一侧，当练习者腾越山羊落地时一手扶其背，另一手托其腹，使其站稳。3.在“山羊”背的中前部画一条明显的标志横线，提示学生起跳后双手前伸过线，注意及时推手挺胸。分腿腾越跳山羊保护与帮助的方法@王爱国$上海市杨浦区五角场小学!体育教师邮… 相似文献
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跳箱分腿腾越“十九防”是根据学生个人技术、身体素质、心理状况、纪律表现、场地器械设施、保护帮助等因素,事先加以考虑的积极性保护措施。其内容是: 1.防滑。因助跑跑道潮湿,凹凸不平或有沙石等物,而造成助跑时,滑倒扭伤、摔伤、戳伤等。 2.防翻。因器械放置不平稳,部件松动,陈旧破损,榫头脱落,箱屈之间过于松动,而造成推手时,连人带箱翻倒致伤。 相似文献
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纵箱分腿腾越教学的难度比较大，学生完成不好的原因很多，意志品质、身体素质和动作技术是完成动作不可缺少的要素，其中心理因素是学习中的最大障碍，也是教学中常被忽视的一个问题。我从多年的教学中探索出提高纵箱分腿腾越学习效果的心理学教学法，收到良好的教学效果，下面谈谈我是如何从心理学角度进行纵箱分腿腾越教学的。一、先培养学生的心理素质，再学习动作技术我在纵箱分腿腾越教学中，首先把培养学生的心理素质，把锻炼学生的胆量放在第一位，考虑学生的身体形态结构及生理特点、心理特点，如腿部、肩带力量小、胆子小等，在教… 相似文献
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纵箱分腿腾越是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地7个技术环节组成。学生在学习纵箱分腿腾越动作技术时，常常容易发生以下几点错误，笔者根据多年的体育教学实践经验，采取了相对应的纠正措施，取得了明显的教学效果。 相似文献
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“纵箱分腿腾越”是中学体育教学大纲规定的男子支撑跳跃教材内容之一,也是男子竞技体操项目中的一个跳跃动作。“纵箱分腿腾越”技术比较复杂,要想使学生在规定的较短的时间内完成计划,掌握技 相似文献
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教学构思：
1．教学内容联系紧密、教学目标与教学过程协调统一
准备部分安排了新版“石头、剪刀、布”游戏,目的是激发练习兴趣及热身外,把游戏与分腿腾越“单跳双落”和“含胸领臂”动作结合,潜移默化、循序诱导对学生进行教学,在基本部分的学习中始终围绕分腿腾越（山羊）的重难点“单跳双落”和“提臀分腿”的学习设置各种教学诱导性练习与辅助性练习。 相似文献
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<正> 纵箱分腿腾越是中学体育教材中难度较大的教学内容。我在教学中采用了以下教学方法。一、诱导教学方法采用诱导性练习主要解决学生思想上的“怕”字,逐渐提高动作难度。首先复习山羊的分腿腾越,练习时,逐渐把踏跳板后移,直到踏板与山羊的距离相当于跳箱长的2/3时为 相似文献
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分腿腾越动作是中小学体育教学大纲所规定的教学内容，是体操项目中有代表性的动作之一，它对培养学生勇敢、果断的意志品质和腾越障碍的实用技能有很重要的作用。很多教科书上对分腿腾越动作做法的描述大都一致，像1999年6月由高等教育出版社出版的教材《体操》(第三版)是这样描述的(以 相似文献
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纵箱分腿腾越由助跑、踏跳、第一腾空与推手、第二腾空与落地等几个有机联系的环节组成。各环节之间有着严密的连贯性和因果关系，其中任何一个环节完成不好，都会影响整个动作的质量。本人通过多年教学实践，认为无论采用何种方法进行教学，只要注意做好“四个标记”就可以克服这些不足，收到良好的教学效果。 一、助跑标记 纵箱分腿腾越必须通过一段有节奏地加速助跑，助跑距离的长短、步幅的大小、速度的快慢将直接影响腾空的高度和动作的幅度。如果学生在学习纵箱分腿腾越时不设助跑标记，从任意地方随意助跑，那么最后一步落点… 相似文献
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<正> 支撑跳跃是中学体操教材中的重要组成部分。由于器械是有高度、长度、宽度的立体型障碍物,技术上由助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地所组成等特点,这就使支撑跳跃动作具有危险性。而分腿腾越在各年级的教材中,在各组别的“达标”项目中均有要求,这就说明分腿腾越在教学中的重要性。只要合理地、科学地了解掌握、运用保护与帮助的 相似文献
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横马屈腿腾越属支撑跳跃正腾越一类。其动作过程分为七个阶段:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。在教学中,女生横马屈腿腾越比男生的教学难度要大得多。影响女生横马屈腿腾越动作完成的因素是:身体素质、技术和恐惧心理。女生四肢爆发力较弱,力量稍差,速度较慢,上肢长而下肢短,骨盆宽大,身体总重心位置相对较低。她们在支撑跳跃方面虽然学习过一些动作。如跳上跪撑——跪跳下(横放器械)、分腿腾越(山羊)等。可屈腿 相似文献