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1.
朱钰锋 《中国校外教育(理论)》2010,(2):137-137
速度素质对于短跑运动员来说很是关键,要提高短跑成绩,就必须把提高最大速度放在首位,最大速度的快慢主要取决于运动员动作技术、动作速度、动作幅度、动作位移速度等几个方面。笔者认为教师必须充分重视短跑教学中的蹬地与摆臂技术。 相似文献
2.
苏永伟 《中国科教创新导刊》2007,(20):131-132
武术散打是我国传统类体育项目,它与武术套路的区别就在于技术复杂多变、实战性强、对身体素质的要求较高.在体育教学实战中,运动员如何能够成功地运用自身的技术特长,并能根据赛场上瞬息万变的情况,灵活多变地把技术动作进行有机组合,这是一名优秀散打运动员抓住战机,取得教学实战胜利的关键. 相似文献
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4.
郭金元 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2008,(Z3):111-112
训练过程含教学因素。训练儿童少年运动员除给予正确示范外,讲解是不可忽视的一环。教练员要力求把所教授的动作进行语言概括,以强化运动员对技术动作的观察和记忆。为此,教练员必须深入钻研动作技术,学会用精练的语言准确地揭示动作技术的关键和细节,让运动员了解动作各环节之间的内在联系,加深对动作技术要领的理解。 相似文献
5.
张广田 《中小学教育与管理》2005,(6):47-47
在运动训练过程中，运动员不仅要有良好的身体训练和技术训练，还必须进行心理训练，把运动员的心态调整到最佳，使运动员精力旺盛，充满信心地参加训练和比赛，只有这样，才能取得良好的训练效果，创造优异的成绩。因此，教练员必须全面了解运动员的心理状况和身体状况，有的放矢地进行心理训练。 相似文献
6.
禹京川 《延边教育学院学报》2014,(1):110-111,114
现很多农村小学的篮球运动员存在着一些心理问题,如赛前的心理紧张;赛中的情绪不稳,信心不足,应变能力缺乏;赛后不能正确对待胜负等。针对这些心理问题,体育教师或篮球教练员,应加强心理学知识的学习和培训,把运动员的心理素质训练与身体机能训练、技术和战术训练有机地结合起来,形成训练合力,从而提高农村小学篮球运动员的综合素质和运动水平。 相似文献
7.
一、潜移默化地熏陶与渗透一个篮球队员从开始接触篮球活动到结束篮球比赛生涯,都需要教练员不间断地采取各种途径和方法进行篮球意识的培养。这种培养在基础技术训练中必须重视潜移默化地进行意识熏陶,把学、练与用、变结合起来。运动员在比赛中用正确的篮球意识作指导,使技术、战术在运用与应变中转化为巨大的力量。这里所说的潜移默化地熏陶,就是要抓住技术内容进行运用于应变意识的渗透,并坚持反复强化,使运动员有正确的反射性行动。这种意识渗透往往是不知不觉、点点滴滴进行意识积累和加工提炼,逐渐产生和形成一种正确的潜意识。正是这种潜意识促使运动员在比赛中做出许多平时训练中不可想象的高难技术动作,打出平时训练中未曾练习的巧妙配合。 相似文献
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对参加2003年8月城运会达标赛女子跳远决赛前八名运动员最佳跳次的技术录象进行分析，结合专项理论，并与国外优秀女子跳远运动员的技术统计数据对比，把从倒数第二步离地至着板起跳作为研究的范围，旨在探讨与研究跳远助跑与起跳之间相互衔接的关系，从而能更好地为提高跳远成绩提供理论依据，同时也为今后的女子跳远教学与训练提供理论参考。 相似文献
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吴超 《淮南职业技术学院学报》2006,6(4):108-110
现代篮球运动是一项科学与智慧相结合的运动项目,在篮球的比赛中不仅是教练员提高运动员的智力训练,其目的是使运动员的技术更加精细,战术更加熟练,从而达到克敌制胜,丰富运动员的知识,更快更好地提高篮球运动员的竞技能力。 相似文献
12.
刘平安 《新课程学习(社会综合)》2012,(5)
田径项目及其运动员的有效训练与培养,一直是社会各界高度关心和体育圈内不断热议的话题。从训练教学的实践中总结认识,对田径运动员的有效训练与培养,一方面要把重视训练目标的专业性与实现途径的多元性相结合;另一方面在充分激发运动员训练兴趣、情趣和志趣的同时,努力讲求更加科学化的训练目标和训练方法,如强化田径运动员的力量训练,最大限度地赢得事半功倍的训练效果,从而为运动员获得成功创造最佳机会。 相似文献
13.
讨论了跳远运动员的腾空与落地技术对运动成绩的影响。分析结果表明,合理的腾空、落地技术,有利于运动员助跑最后阶段的向前加速,使运动员保持高速、高重心地完成起跳,能够取得起跳和空中平衡良好的效果,有利于获得合理的落地姿势,减少落地时距离的损失,为运动员创造优异的成绩提供了有利的条件和保障。 相似文献
14.
运用影像测量与解析的方法,以具有代表性的我国优秀运动员作为研究对象,来获取实验状态下运动员疾跑技术的运动学参数数据。在此基础上运用运动学方法对我国优秀速度轮滑运动员疾跑过程中重心变化的实际情况进行了研究。目的是要准确地反映现阶段我国速度轮滑运动员疾跑技术的特点和水平,为提高该项目竞技能力提供新的思考线索。 相似文献
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16.
正本文论述业余体校训练如何通过启发运动员的积极思维,发展运动员的智能,培养运动员自觉地进行训练,进而使业余体校运动员较快地掌握所学的动作技术。思想是人对客观现实间接的、概括的反映。在运动训练中,思维往往又是通过直观(看、听、做)来完成技术过程。心理学指 相似文献
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本研究通过讨论、观察、实验等方法探究短跑运动员的放松技术对运动员运动成绩的影响,为教学和训练提出依据参考,提出一些训练途径和方法,提高短跑运动员在短跑中的表现。短跑的放松技术是运动员在运动过程中心理和生理与身体的运动负荷合作并且与神经和肌肉系统相互配合,肌肉的收缩和舒张可以形成跑步动作满足运动员跑步过程中的需求,这样运动员才可以最大限度地开发潜能,从而获得最高速度,取得优异的成绩。协调性是指肌肉的收缩和放松的均衡性,提高跑的实效性。 相似文献
18.
本文收集了中外优秀跳远运动员在助跑速度方面的相关数据 ,通过对比综合分析 ,认为我国跳远运动员在今后训练中应提高助跑速度并且应合理地提高速度利用率 ,不断完善技术 ,以缩小与国外运动员之间的差距 相似文献
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在乒乓球比赛中运动员的心理状态十分重要,运动员处于焦虑状态时就会严重影响技术发挥,对关键球的影响特别大,因为处于关键球阶段运动员的心理更加混乱。积极情绪对比赛起着增力的作用,能使运动员精神饱满,充分地发挥技术、战术水平。 相似文献
20.
杜少辉 《广东轻工职业技术学院学报》2014,(1):69-72
运动训练中的技术训练是直接影响运动员竞赛成绩和运动潜能发挥的重要环节。运动员的技术训练应朝着什么方向去,这取决于教练员和运动员对专项技术的理解。本文从生物力学、运动训练学和统计学的角度辩证地提出运动技术模式的确定原则和方法。 相似文献