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青少年阶段是树立健康意识、培养良好的体育运动习惯的关键时期,研究体育教育促进青少年体育锻炼行为的方法和策略对提高青少年体质、促进青少年身心健康发展具有重要意义.概述运动锻炼行为的影响因素及促进机制,分析运动锻炼行为理论和实践研究的现状及促进策略.在青少年体育锻炼行为促进机制中,锻炼意向、锻炼动机和健康意识、锻炼认知是体... 相似文献
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张爱平 《合肥教育学院学报》2003,20(2):80-81
受诸多因素的影响，教师工作量加大，心理负担增加，出现各种各样的文明病和亚健康状态，严重侵害教师的健康，从提高全民生存质量和长远的教学工作需要考虑，提供给教师一个良好的锻炼方法和锻炼环境，形成自觉锻炼，养成终生锻炼的习惯，受益的不单是教师本人，还有学校和社会。 相似文献
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我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话,就是要养成良好习惯。”在体育教学中,教师注重培养学生良好的锻炼习惯,对提高体育教学效率,培养学生终身体育能力。促进学生身心健康发展有着重要的意义。那么,要如何培养学生良好的锻炼习惯呢？ 相似文献
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培养学生形成良好的自主性锻炼,首先要将学生从锻炼的被动性向主动性转化,让学生从"要我锻炼"到"我想要锻炼",便可达到自主锻炼的目的。为达此目的,可以从端正学生体育锻炼态度、提高体育锻炼意识、科学的锻炼方法和习惯,以及从兴趣上来巩固其自主性锻炼。 相似文献
5.
课间锻炼对提高中小学学生身体素质具有重要作用,本文主要从宣传、方法指导、措施、评价等四方面对学生课间锻炼提出了切实可行的措施. 相似文献
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运用结构方程模型方法对230名普通大学生课外体育锻炼的主要影响因素进行了实证分析。结果显示:研究采用的结构方程模型与研究假设和构想概念拟合度较好;锻炼条件、锻炼氛围和锻炼承诺三变量对大学生课外体育锻炼坚持行为有较好地预测和解释。其中,影响大学生课外体育锻炼坚持机制中起主导作用的是内因——参与体育锻炼的行为意图(锻炼承诺)。锻炼氛围对锻炼坚持行为的直接作用路径在有无锻炼承诺群体中均具有显著性意义,即能使个体从无锻炼承诺向有锻炼承诺转变,促进有锻炼承诺的群体更长久地坚持体育锻炼。 相似文献
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宋志臣 《淮南职业技术学院学报》2014,(2):94-96
身体健康问题已经越来越受到人们的重视,学生和社会人群能否进行自主锻炼来增强身体素质是体育工作者需要研究和探讨的主要问题,通过对自主锻炼能力的内涵,影响学生身体锻炼的制约因素,自主锻炼的重要性,如何提高学生自主锻炼的意识等方面进行了分析,并提出建议和应对措施,希望对于在体育教学中提高学生的自主锻炼能力的培养有所帮助。 相似文献
8.
罗宏景 《邵阳学院学报(社会科学版)》2005,4(6):135-136,139
锻炼身心益处已得到越来越多的论证和认同,但从锻炼心理学角度的研究现状来看,西方发达国家的研究相对来说,更广泛更深入一些.文章在对国外文献综述的基础上,主要从锻炼有益的理论解释和相关学说进行了论述,较全面地介绍了当今锻炼心理学的研究状况. 相似文献
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徐成波 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(1):110-111
现在有很多大学生想用体育锻炼来强身健体,但由于没有合理的健身方法引导,自身又缺乏持之以恒的精神,往往以失败收尾.久而久之,很多大学生也已经失去了原本对锻炼的热情.通过文献资料法查询法、问卷调查访问法、访谈法、数据统计整合法等研究方法,本文对大学生主观锻炼体验与锻炼的行为进行了调查,最终结果表明:中等体育锻炼量能提高幸福感. 相似文献
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教师到企业锻炼是高职教师培训的重要途径,也是加强校企合作的具体表现。教师到企业锻炼除了学校的一系列保障和监督机制外,教师本人还得根据自己的专业特点和所到企业的实际情况做些锻炼前的准备工作,系统制定出适合自身发展的锻炼计划,提高锻炼效果。 相似文献
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职业院校应该坚持专业教师实践锻炼制度,重视专业教师实践锻炼制度的实施,建立健全专业教师实践锻炼制度。通过开展以顶岗实践为主的实践锻炼,提高专业教师的专业技术应用能力。在实践锻炼前,周密计划,建立激励机制,调动教师的积极性;在实践锻炼过程中,督促检查锻炼情况,确保安全;在实践锻炼后,认真总结,严肃考核,防止实践锻炼流于形式。 相似文献
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龙芬 《淮南职业技术学院学报》2001,1(1):122-124
健美操是一项大众十分喜爱的基本运动，能够实现体育基本目的，使身心得到全面发展。然而要想达到良好的锻炼效果，就必须进行科学性的锻炼，就如何进行科学的健美操锻炼作了较全面的探讨。 相似文献
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吴小毛 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(14)
当代大学生在受高等教育阶段开始呈现出身体素质下降、心理疾病凸显等问题,而体育锻炼对促进大学生身心的健康发展有着重要作用,因此,各高校体育教育教学需要通过深化改革来提高大学生锻炼行为。本研究认为大学生体育锻炼行为会受到锻炼态度的影响,笔者通过对相关文献资料的梳理编制出《大学生锻炼态度量表》和《大学生体育活动等级量表》,以江苏省7所高校900名大学生作为研究对象,利用上述两个调查问卷对其进行测查。 相似文献
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高校体育教学的目的在于提高学生的身心健康。探析如何从早锻炼开始,提高学生早锻炼的积极性,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,激发和保持学生的运动兴趣,提高学生终身体育意识,为深化高等学校的体育教学改革,提高人才培养质量,推进素质教育的发展服务。 相似文献
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在体育教学中培养学生良好的自主锻炼意识,对提高课堂教学效果。促进学生身心健康地发展有着重的意义。因此,体育教师在课堂教学中。应重视培养学生良好的自主锻炼意识。 相似文献