共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
体能训练已经成为目前国内体育科研的热点研究领域,在世界范围内也是众多运动科学专家所关注的焦点。通过国内体能训练发展现状、美国体能协会对体能教练的基本要求以及部分省市体育科研所发展体能训练所取得的良好效果分析,论述了各省市体育科研所开展体能训练研究的必要性。 相似文献
2.
警察体能训练是警察体育的基本内容,科学系统的体能训练与提高警察身体素质,改善体形,促进民警的身心健康等有着必然联系。从实际出发,分析了一线民警的体能现状,提出了现实条件下提高警察体能的可行措施和具体的路径。 相似文献
3.
体能是体育运动能力的基本组成,体能训练是体育运动训练的重要组成部分,现代科学方法对于体育训练实践工作具有突出的指导意义。因此,文章论述了体育体能的概念,简单介绍了体育体能训练中的现代科学方法,并结合具体体育项目,阐述了现代科学方法在体育体能训练中的应用要点,希望为体育体能训练效果的提升提供一些参考。 相似文献
4.
梳理国内外体能训练最新研究进展,对竞技体育体能训练的渐进规律及我国运动队重视体能而忽视身体功能、重视基础体能而缺乏向专项体能的有效转化等突出问题进行探讨,提出"从功能到体能,从基础到专项"的高水平运动员体能训练观点,并结合几名奥运金牌运动员的实际案例探析竞技体育运动员体能训练的有效方法. 相似文献
5.
加强小学生体能训练不但是体育教育的任务,更是促进小学生健康体质的有效措施。在小学体育体能训练中合理应用游戏化的教学,既可以提高学生主动参与体能训练的积极性,而且可以提高体能训练的效果。因此,体育教师要确立基于学生年龄特征、巧借学生好胜心理、游戏素材多元选择的训练思路,以进阶式体能游戏、团队式体能游戏、目标式体能游戏来进行小学生喜见乐做的体能训练,使体能训练落到实处。 相似文献
6.
7.
在新的时代背景下,体育强国已经成了我国提升综合国力的一个重要指标,而要成为体育强国,必须培养青少年的身体素质。在青少年群体中,当代大学生即将走向社会,其体能水平直接影响着未来的现代化建设,这就要求重视高校体育教学中的体能训练环节。本文首先对体能和体能训练进行界定,然后介绍田径1500米跑的体能训练原则,进而分析高校体育1500米跑体能训练存在的问题,最后研究高校大学生1500米跑体能训练水平提升的路径。 相似文献
8.
本文从概念的界定出发,以文献资料法和归纳分析法对前人关于体能与体能训练概念及框架结构方面存在的问题提出了不同意见,在此基础上对体能概念进行了界定,并构筑了体能与体能训练的框架结构,期望对体能与体能训练的进一步研究以及体育学科理论知识体系的建立提供借鉴与参考。 相似文献
9.
高职体育教学应与学生专业特点和职业活动相站合,科学地划分职业类别,将学生体育技能的形成与学生职业所需的体能训练有机结合起来,有针对性地开设与职业撩作技能和职业体能密切联系的体育项日,以发挥高职体育对职业操作技能和体能的促进作用,提升学生对岗位工作环境的适应能力,增强学生此业与从业的竞争力。 相似文献
10.
体能训练是体育教学训练的重要内容,通过对职校学生体能训练方案进行优化,能够确保职校学生以最佳身心状态参与体能训练,实现技能学习与体能素质的完美融合。同时,系统化开展体能训练,能够充分挖掘职校学生身体潜能,为其未来职业成长奠定基础。一、职校学生体能训练方法研究职校开展体能训练,能够有效提升和改善学生的身心素质,帮助学生掌握扎实的职业技能,适应当前激烈的职业竞争环境。但传统职校体育教学多将重点放在了项目技能训练,忽略了学生体能的有效培养. 相似文献
11.
雷志军 《体育成人教育学刊》2014,(6):54-56
“体能训练”是当前国内体育界使用频率较高的词汇,然而“体能概念”在体育学界却还存有争议.通过文献资料法,对不同学者关于体能概念的论述进行分类辨析,并对体能与遗传、体能与机体机能及运动素质与身体形态等决定体能的因素进行反思,旨在为体能理论的后续研究和体能训练提供参考. 相似文献
12.
加强学生体能训练是体育教学的一项重要内容和目标,体能训练需要从体能训练的观念、体能训练的计划、体能训练的心理三大方面来落实。在观念方面要树立科学合理的体育健康观,在计划方面要制定循序渐进的体育运动表,在心理方面要培养积极健康的体育好心态。只有这样才能从耐力、力量、速度等方面把体能训练落到实处,才能真正提高学生的体能,才能促进学生体魄强健。 相似文献
13.
我国优秀青年男子篮球运动员体能评价指标体系的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
以《运动训练学》对体能结构的认识为理论依据,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、体育测量法、数理统计等方法,从众多指标中筛选出10项指标作为优秀青年男子篮球运动员体能评价指标,对我国优秀青年男子篮球运动员体能评价具有实用价值,为教练员科学规划运动员的体能训练提供依据,并为篮球项目选材提供参考。 相似文献
14.
传统的体能训练已不能满足当今竞技体育的需要,花样游泳体能训练模式也从单一的一般体能、专项体能训练向多元化体能训练转变.核心力量训练已成为花样游泳体能训练中极为重要的组成部分.由于花样游泳运动是非周期性项目,其体能训练的方法和负荷评定有待研究. 相似文献
15.
随着物质生活水平的不断提高,中国家长让孩子接受课外体育锻炼的意识越来越强,近几年少儿体能培训机构在国内大量出现,少儿体能训练的内容设计是否科学合理,直接关系到少儿体能训练的效果。对于一节完整的体能训练课,准备活动是第一步,充分的准备活动可以让孩子在身体和心理上做好运动的准备,提高训练效果,预防运动损伤。本文主要围绕少儿体能训练准备活动的作用、准备活动的主要内容和设计时的注意事项进行了论述,并例举了北京赫石少儿体能馆的准备活动方案,旨在为从事少儿体能训练的教练和体育老师提供科学有效的准备活动设计方案。 相似文献
16.
根据民营中小企业工作岗位职业体能特征,有针对性地进行高职体育课程体系改革,增加职业体能训练模块,同时探讨利用课外时间提高学生职业体能的途径与方法,最终形成课内、外紧密衔接,校内、外相互促进的一体化职业体能训练模式。 相似文献
17.
体能,表现的是人体最基本的运动能力。新时期的广大青少年,在体能表现上并不理想。为解决这一问题,提高青少年的体能水平,则需要理清思路,制定科学、有效的训练方案。一、新时期青少年体能训练的科学方法(一)专项体能训练方法这里提到的专项体能训练,主要是指纯粹的身体素质锻炼,包括速度素质、耐力素质等。 相似文献
18.
一个高质量的中学体育课堂,体能练习的密度和强度要得到有效控制,只有这样才能够促进学生的健康成长,身体素质得到锻炼。当然,这一切实现的前提条件,则是解读教材,完成对体能练习内容的巧妙构建。一、"强度补偿"型体能练习策略"强度补偿"型体能练习,顾名思义是以教材当中的体能训练强度整体安排为核心,做好体能训练强度的合理优化。如教材当中涉及到的体能内容强度大,则体能练习的安排要保证低负荷,反之亦然。对于中学生而言,一旦在体育教学中超出训练负荷,则会产生疲劳感,对中学体育课堂失去兴趣。 相似文献
19.
20.
一、体能身体训练
1、增强体能训练的科学化程度应配备具有较高文化素质的网球体能教练员及其他辅助人员。广泛运用科技成果、制定科学训练计划、采用科学的方法和手段对体能训练全过程实施最佳调控,从而有效地提高运动员的体能水平．取得理想的训练效果和良好的运动成绩。 相似文献