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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 703 毫秒
1.
《中国学校体育》2020,(12):77-79
<正>体操是促进小学生生长发育最佳敏感期中不可或缺的锻炼项目,因其锻炼价值较高,是小学体育的重要教材内容之一。经常进行体操练习,既能有效发展小学生的灵敏与柔韧素质,提高关节的灵活度与韧带的弹性,还能培养学生不怕困难战胜酸疼感的勇敢精神。为提高大课间体育活动的实效性,笔者自2015年以来,将体操项目从体育课逐步引入到本校的大课间体育活动中,开展了"体操教材进入小学大课间体育活动的运用"研究,取得了预期的教育教学效果,  相似文献   

2.
汤建专 《体育世界》2014,(11):125-126
大课间活动已不是什么新鲜事,只不过传统大课间活动是以课间广播体操的形式进行,这种模式在形式上较为单一,内容重复,对学生的运动兴趣作用不大。而新课改下的小学体育大课间活动则提倡增加活动时间,丰富活动内容,突出学生个性,让学生在大课间活动中得到健身与娱乐,促进其掌握体育锻炼方法,促进其快乐运动,快乐成长。  相似文献   

3.
针对存在问题对大课间体育活动进行改革,设计八极拳大课间体育活动干预方案以提高中学生参加大课间操的积极性和锻炼效果.以吉林省长春市200名中学生为实验对象,进行十六周的运动健身干预方案实验教学.结果表明:八极拳活动干预对中学生的心血管系统、身体柔韧性具有非常明显的促进作用,对中学生的平衡能力、腹部肌肉力量(女)和减少腹部脂肪厚度具有较好的促进作用,对中学生的身体锻炼价值的认识能力有非常明显的提高,对中学男生的心肺功能、身体柔韧性有非常明显的促进作用,对减少腹部皮脂厚度也有较好的效果;对中学女生的心肺功能、身体柔韧性、平衡能力以及腹部脂肪厚度的减少具有非常明显的促进作用,对于女生的握力和腹肌力量的提高也有积极的促进作用,提高了女生对自身身体动作能力价值的认知与评价水平.  相似文献   

4.
师海峰 《体育教学》2023,(S1):92-93+96
体育课程作为小学教学工作中的重要内容,对增强学生体魄,提升学生运动技能都具有十分重要的意义。通过大课间体育活动,不仅能够让学生对体育项目有充分的了解,锻炼学生的体育技能,还能够使学生在运动中放松身心,实现身心健康的全面发展。基于此,本文就小学大课间体育活动与促进学生体质健康水平展开分析,希望对相关研究带来一些帮助。  相似文献   

5.
为了提高中学生身心健康水平,解决目前大课间体育活动时间不足,学生积极性不高、活动强度不够、锻炼效果不佳等问题,对中学生大课间体育活动内容进行了重新设计,以达到全面提高中学生身心健康水平的目的。本研究以吉林省某中学200名学生为实验对象,进行十周的趣味游戏健身干预方案实验教学。结果表明:趣味游戏组合活动干预对中学生的心肺机能、身体柔韧性、下肢力量、奔跑能力、反应能力和减少腹部脂肪厚度具有非常明显的促进作用,对提高中学生情绪调节、人际交往感知具有较好的促进作用;对中学男生的心肺机能、下肢力量、奔跑能力、反应能力的提高具有非常明显的促进作用,对中学男生的情绪调控能力具有非常明显的促进作用;对中学女生的心肺功能、身体柔韧性、奔跑能力、反应能力以及腹部脂肪厚度的减少具有非常明显的促进作用,对中学女生的情绪控制能力和人际交往能力具有非常明显的促进作用。  相似文献   

6.
王浩 《中华武术》2020,(5):10-11
体育大课间是小学教学教育中不可缺少的环节,在日常学校生活中有着固定的时间安排,对于小学生的身体素质和能力培养有着重要的作用。尤其是近几年在国家加强对小学体育基础教育的重视和建设的背景下,小学体育大课间活动的形式和内容都在不断改革。本文将围绕这一内容展开探究,发掘和建立起大课间活动发展的长效机制,促进小学体育教育水平的提升。  相似文献   

7.
一段时间里我校课间活动内容单一、形式单调,教师、学生都感到枯燥乏味,因而缺乏主动性和积极性,既没有起到认真锻炼的作用,更不能从中得到美的陶冶。针对我小学一校两区的特殊性以及班额大、活动场地的限制和活动器材的制约特点,我校体育和音乐教师根据小学生的身心特点以及场地的特殊性,创编了符合学生锻炼的音乐素材和大课间活动,把课间活动变成学生喜爱的大课堂。  相似文献   

8.
采用实验法、访谈法和观察法等研究方法,通过《运动员心理疲劳问卷》筛选出运动性心理疲劳较重的24名小学生为研究对象,制定两套体育游戏方案,实施6周的体育游戏干预活动.结果分析发现,两套体育游戏方案对小学生运动性心理疲劳均具有积极地干预作用.建议教练员关注小学生的竞赛成绩的同时,应该高度重视小学生的运动性心理疲劳,在小学生的训练中应注重体育游戏与训练的有效结合.  相似文献   

9.
况明亮  王辉 《精武》2013,(36):164-165
自国家教育部将大课间活动列入小学课程计划后,小学大课间体育活动的研究成为热门话题。在此背景下,本论文运用文献资料法、实地考察法、问卷调查法、访谈法对乌鲁木齐市的小学大课间体育活动开展现状进行调查,并提出相应的措施和建议,为乌鲁木齐大课间体育活动的进一步推广提供参考依据。研究结果显示:乌鲁木齐市小学生对参加体育大课间活动有着较为积极的态度及正确的认识。小学生对具有玩乐性质的大课间体育活动很感兴趣,所以建议学校在大课间多安排游戏类的体育活动。学校基本能保证小学生每天1h的大课间体育活动时间,但是在具体实施方面仍然存在忽视体育锻炼、开展形式单调、场地不足等不尽人意的地方。  相似文献   

10.
在全面实施素质教育的今天,体育是学校教育中不可或缺的一环。体育大课间活动是一项非常有实践性和健康性的活动,它的特点是能够促进学生的身心发展,提高学生的运动素质和综合素质。本文在分析大课间体育活动的特点的基础上,提出了核心素养视域下小学体育大课间活动的创新策略:着力实现学生体育认知水平的提高;锚定大课间活动的目标与内容;设计科学的体育大课间运动负荷;确定有效的大课间活动评价机制。  相似文献   

11.
以2 463名小学生为研究对象,确定了5套运动干预方案,在课外体育活动时间实施10周的运动干预,结果发现,5套运动干预方案对小学生身心健康发展均有积极的促进作用,并揭示了不同运动方案对小学生身心健康影响的特点,为学校针对性、高效地开展课外体育活动,促进学生健康发展,提供了可选择的有效运动方案。  相似文献   

12.
目的了解分层分班教学管理模式对高中生在校体力活动水平的影响,为精准干预高中生体力活动不足提供依据。方法运用问卷调查法与数理统计法,对不同学业层级高中生体力活动内部动机、在校体力活动基本情况进行调查与比较分析。结果A、B层学生体力活动内部动机、课余体力活动水平无统计学差异。A层学生体育课活跃性体力活动水平低于B层、课间静坐少动时间多于B层、过去7d(天)每天锻炼达到1h的天数少于B层,差异有统计学意义(p<0.05~p<0.01)。结论学业分层可能造成学业成绩优秀的高中生在体育课中体力活动活跃性更低、课间静坐少动时间更多。对高中生体力活动不足的有效干预,需要家校、师生形成共识,共建多元干预格局,精准干预体育课堂体力活动质量和课间静坐少动行为。  相似文献   

13.
采用文献资料法,探讨体育锻炼对智障学生体质健康与心智发展的影响。结果表明:对智障学生进行长期的体育干预,可以对其产生积极的影响;参与体育锻炼不仅能促进智障学生平衡、协调、核心力量等体质健康的发育,而且有利于促进智障学生注意能力、自我认知、自我效能感等心理社会性发展。提示未来研究可结合智障学生身心发育情况,制定科学有效的体育锻炼干预方案,加强智障学生体育干预,从而促进智障学生身心健康发展。  相似文献   

14.
大学生心理健康水平与体育锻炼的相关研究   总被引:17,自引:1,他引:16  
采用症状自评量表(SCL-90)、情绪稳定性量表(ESSV3.0)等研究工具,对山西省不同层次、不同专业大学生心理健康水平和体育锻炼状况的关系进行了测量分析。结果表明:1)山西省大学生心理健康问题检出率较高;2)锻炼人群和非锻炼人群的心理健康水平存在显著性差异;3)中等强度体育锻炼所产生的心理健康效应优于小强度和大强度体育锻炼;4)不同项群运动项目对心理健康的效应不存在显著差异。结论:体育锻炼是改善心理健康水平的有效途径之一。  相似文献   

15.
高职院校女生课外体育锻炼的现状调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文采用问卷调查等方法,对江门职业技术学院女生课外体育锻炼的现状进行调研分析,探讨了课外体育锻炼对高职院校女生的身心健康发展的影响,提出针对个体特点与职业倾向,提高他们体育锻炼的能力,养成终身体育锻炼的习惯,对增强提高个体的竞争力和提高生活品味、生活质量有着积极的作用。  相似文献   

16.
文章以4400名在校中学生为被试者,通过调查了解中学生周末的生活内容、时间管理、生活评价及其体育生活状况,进而分析和掌握中学生周末生活被挤压和蚕食的严重程度,讨论评估其对中学生健康生活方式养成的影响和对身心健康的影响,以期引起学校、社会和家长的关注和重视。  相似文献   

17.
上海高校学生体育锻炼态度及行为的调查研究   总被引:8,自引:0,他引:8  
本文运用问卷调查及数据分析法,对上海高校学生体育锻炼态度和行为进行了研究。结果表明,首先运动态度指向于具体的体育活动项目、内容和方法;其次正确的锻炼态度并不直接导致实际的行为;另外男、女生在身体机能、形态和心理方面的差异会导致锻炼态度、行为和锻炼效果的不同。  相似文献   

18.
根据现代大学生心理健康的现状,阐述了经常参加体育锻炼对改善和治疗大学生心理健康问题的影响是巨大的,提出学校的各级领导和相关部门应采取各种有效措施,创造条件,调动和组织大学生积极地参加课余体育锻炼,以改善和减轻大学生的心理健康问题。  相似文献   

19.
本文采用问卷调查、分析、统计的形式,对学生获取体育与健康知识的途径、体育锻炼的方式进行深入的分析与研究,剖析影响学生体育学习和锻炼的多元因素。通过构建学校、家庭、社会"三位一体"的干预模式,优化体育环境,创设适合学生发展的体育空间,促进学生身心健康,形成良好的锻炼习惯。  相似文献   

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