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凡是在马拉松比赛中取胜的,大多数是跟跑者,道理很简单,马拉松比赛不仅需要速度,更需要耐力,视野开阔.许多跟跑者能后来居上,获得成功,就是因为他们具备夺取胜利的基本素质.青年教师就好比是经验丰富的老教师后面的跟跑者,要实现超越,必须强化五种品质. 相似文献
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陈兴华 《职业技能培训教学》2007,(5S):45-45
人们经过多年的观察发现，凡是在马拉松比赛中取胜的，大多数是跟跑者，而很少是领跑者。这一结果虽然令人感到费解但细究起来也并不意外。马拉松比赛不仅需要速度，更需要持久耐力。在赛场上，领跑者不仅比别人要耗费更多的体力，承受更大的心理压力，而且视野狭窄，战术意图很容易被人识破；而跟跑者，常常以逸待劳，视野开阔，战术意图隐蔽，不容易被发觉，时机一到会突然发力，一举超越领跑者。 相似文献
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2012年6月adidas推出今年adizero系列的首款新品adizeroBoston3，作为adidas跑鞋矩阵中最接近马拉松跑鞋的adizero系列，无论是需要一双有足够科技支持的马拉松训练鞋或者是希望有一双轻便跑鞋的进阶跑者，adizero系列都可以满足他们的要求。 相似文献
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目标的力量马拉松比赛正在进行着,有两个人逐渐甩开了后面的选手,跑到了前面。长时间的奔跑,体力消耗很大,但是他们依然坚持向前跑。这时的天气很不好,雾很浓,几十米内几乎看不见东西,后来天空又渐渐飘起了小雨,给比赛带来了难度。跑在最前面的一个人,依然在拼命地跑着,雾有多大也不去理会,但他担心会被脚下的雨水滑倒,始终注视着脚下不远的地方,而跟在他后面的另外一个人却把头昂得高高的,始终注视着目标,在心里不停地默念 相似文献
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原本跑马拉松是为孩子挣学费,一不小心挣得个国际马拉松赛冠军。肯尼亚农妇莫基尔·切拉庞,今年27岁。10年前,切拉庞的母亲不幸去世,她不得不辍学结婚。这是肯尼亚农村贫苦少女唯一的出路。去年,一位热心邻居指点她,可以去参加马拉松比赛为孩子挣点学费钱。她觉得不妨试试,便开始接受马拉松比赛的训练。每天凌晨,切拉庞就在肯尼亚西部的西波科特崎岖的山区里练习长跑,她的丈夫本杰明则为她准备早餐,并照料他们的4个孩子。为了筹措妻子去参加比赛的路费,切拉庞的丈夫不得不变卖了4头羊和1只鸡。10月24日,内罗毕国际马拉松比赛正式开始。在女… 相似文献
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布鲁 《课堂内外(高中版)》2009,(1)
《关于跑步,我说的其实是……》
二十五年前村上春树开始他的第一次跑步,那是1982年的秋天。三十三岁,写完《寻羊冒险记》,村上先生因为戒烟而体重增加,为了减肥,开始了他的第一步。从那以后村上接连不断地跑,他曾经跑完雅典的全程马拉松,也参加波士顿马拉松比赛,平日每天几乎都跑上十公里,可以说除了写作,跑步已经是他最在行的事。 相似文献
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叶恩忠 《中学语文(读写新空间)》1999,(12)
人类为什么要设定这样一个运动项目?凭借人的双脚跑完42公里195米。一个希腊士兵为了把胜利捷报,尽快传给国人,他不停地拼命地跑,到了目的地,说完一句“我们胜利了……”就永远倒下了。世人为了纪念他,便设立了马拉松比赛。可见,从一开始,这项运动就充满了悲壮的色彩。一旦越过起跑线,你就得咬紧牙关,竭力迈开双腿往前奔跑。整个赛程你唯一的目标就是奋勇向前,容不得你畏惧和退缩。记得在一次马拉松比赛后,要对夺冠者进行 相似文献
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马拉松比赛起源于一个古老的希腊传说。现在．马拉松比赛也是发生故事最多的项目之一。
1．历史上最荣耀的马拉松冠军。
希腊非常重视马拉松比赛,也非常渴望能将首届现代奥运会马拉松比赛的金牌留在希腊。说来也巧,首届奥运会的马拉松冠军正是希腊的牧羊人路易斯。 相似文献
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通过对2007年在上海世界夏季特奥会马拉松比赛组织工作的总结与分析,认识到比赛组织工作的周密安排是比赛顺利进行的前提,不仅要对裁判员、志愿者以及交通警察等方面工作人员的培训作好计划,还要对有关部门建立良好的协调关系做好策划。马拉松比赛的组织工作非常繁杂,要做到有条不紊的开展比赛工作,不仅需要领导的重视,更需要组织者对本项工作有娴熟的业务能力及高度的责任心。 相似文献
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近年来马拉松运动在广大健身爱好者中普遍流行.马拉松参与便捷,只要参赛者有一定的跑步经历且身体健康均可以报名参赛.在马拉松热潮的影响下,"夜跑"作为上班族和晚间身体锻炼爱好者的主要锻炼方式应运而生并迅速流行起来.本文以快速兴起的夜跑运动为研究对象,运用文献资料、问卷调查、实地调研等研究方法以芜湖市上班族夜跑者为切入点进行研究分析. 相似文献
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《课堂内外(高中版)》2009,(1)
《关于跑步,我说的其实是……》[日]村上春树著赖明珠译台湾时报文化出品二十五年前村上春树开始他的第一次跑步,那是1982年的秋天。三十三岁,写完《寻羊冒险记》,村上先生因为戒烟而体重增加,为了减肥,开始了他的第一步。从那以后村上接连不断地跑,他曾经跑完雅典的全程马拉松,也参加波士顿马拉松比赛,平日每天几乎都跑上十公里,可以说除了写作,跑步已经是他最在行的事。 相似文献
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杨帆 《少年作文辅导(中学版)》2007,(6)
2006年3月4日星期六晴老师上体育课时,给我们进行了一次马拉松比赛,老师把我们分成了两队,每队共跑两公里长的路程。比赛开始了,我们一听哨子响,就像箭一样冲了出去。我们队的王 相似文献
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周子葳 《新语文学习(小学作文)》2006,(10)
马拉松是所有奥运会比赛项目中最挑战人意志力的一项运动。42郾195千米,需要选手一步一步去丈量,半途而废者比比皆是,最终能够坚持跑完全程的人才是真正具有钢铁般意志的强者。但也正因为如此,马拉松成为奥运会上最有魅力的比赛项目之一,历届奥运会都将其作为最后一个比赛项目,以示其重要性。马拉松在一定意义上已成为奥林匹克精神的象征。如此艰苦的比赛,常人难以坚持到底。一位著名的马拉松运动员曾说过,当他觉得比赛实在太过艰苦而难以坚持下去的时候,他就对自己说“再多坚持一步,多一步就是胜利”!凭着再坚持一步的信念,他战胜了别人和… 相似文献