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1.
赵勇 《海南广播电视大学学报》2008,9(2):89-91
目的：探讨体育锻炼对女大学生心血管功能的影响,使女大学生在意识层面上加强体育锻炼的认识,激发体育锻炼动机。方法：选取经常参加体育锻炼的女大学生和不锻炼的女大学生各40人,使用血压计、心血管测试仪测试血流动力流变学参数,并对测试数据进行统计学分析。结果：经常参加体育锻炼的女大学生在舒张压,心率,血液粘度,总周阻力,平均动脉压,微循环半更新率等血流动力流变学指标明显低于不锻炼的女大学生（P〈0．05）,每搏量显著高于不锻炼的女大学生（P〈0．05）,血管弹性扩张系数,收缩压和心肌耗氧量差异不明显（P〉0．05）。结论：体育锻炼可以有效增强女大学生心血管功能,建议女大学生应规律性锻炼。 相似文献
2.
按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,筛选出448名大学生自愿者为实验对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,为大学生科学锻炼提供实验依据.结果表明:减肥健身运动处方,对大学生体重指数、肺活量体重指数产生积极影响,实验组实验前后差异明显,与对照组组间差异显著(P<0.05),强心运动处方干预对肺活量体重指数、台阶试验成绩有显著影响(P<0.01),壮力运动处方对男生握力体重成绩,女生一分钟仰卧起坐成绩影响显著(P<0.05)(P<0.01),增柔健身运动处方干预对坐位体前屈成绩产生积极影响(p<0.01).问卷调查显示:实施健身运动处方对大学生体育心理产生良好影响,实验组平均得分明显高于对照组(p<0.01).结论:实施健身运动处方能有效提高大学生健康体适能水平. 相似文献
3.
根据大学生的心理、生理特点,制定以健美操、球类、民间传统体育项目等为主要内容的运动处方,进行实验,探讨应用健身运动处方进行大学生耐力素质锻炼的可行性.结果表明:按照健身运动处方锻炼,对大学生耐力素质及各项身体指标有良好的作用,对身体机能亦有良好的影响. 相似文献
4.
运动处方教学模式能够针对学生的身心发展、年龄和性别等特点,有的放矢地制定处方,对参与者的身心健康产生积极影响,是一种深受大学生欢迎的、科学的教学模式.本研究主要运用实验法、调查法,在了解掌握大学生体育素质现状的基础上,在体育教学过程中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用专项健身运动处方进行体育教学的科学性和可行性. 相似文献
5.
非体育专业大学生365人,随机分为实验组(183人)、对照组(182人).实验组实施健身运动处方,对照组按原来习惯锻炼.根据《中国学生体质调研》的测试指标测量两组一年前后变化情况,同时对两组进行问卷调查,了解健身运动知识掌握程度及健身效果.结果显示:实验组一年后素质、机能类指标均明显优于对照组(P<0.05;P<0.01),健身知识得分及健身效果自我评价亦明显高于对照组.表明大学生根据健身运动处方锻炼,目的明确、方法科学、效果明显. 相似文献
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雷芬芳 《郴州师范高等专科学校学报》2003,24(2):122-124
非体育专业大学生365人，随机分为实验组(183人)、对照组(182人)．实验组实施健身运动处方，对照组按原来习惯锻炼．根据《中国学生体质调研》的测试指标测量两组一年前后变化情况，同时对两组进行问卷调查，了解健身运动知识掌握程度及健身效果．结果显示：实验组一年后素质、机能类指标均明显优于对照组(P＜0．05；P＜0．01)，健身知识得分及健身效果自我评价亦明显高于对照组．表明大学生根据健身运动处方锻炼，目的明确、方法科学、效果明显。 相似文献
7.
健身跑对大学生人体心肺功能影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张兴生 《连云港职业技术学院学报》2003,16(2):63-66
采用跟踪调查的方法,对大学生总距离相同而锻炼形式不同的跑进行分析、比较.结果显示短跑、中跑、长跑对人体心肺功能影响存在不平衡.短跑对人体心肺功能影响很小,但中跑对呼吸系统功能、长跑对心血管功能影响明显. 相似文献
8.
有氧运动处方在大学生减肥中的运用 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献、调查、对比和实验等研究方法,制定和实施减肥有氧运动处方.通过多种有氧运动练习,改变不良的生活习惯,运动强度控制在本人最大安全运动心率的50%-70%,从而改善大学生肥胖的体型,减少腰腹部的脂肪堆积,增强心血管系统的功能. 相似文献
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11.
夏青 《江苏经贸职业技术学院学报》2013,(1):51-53
通过阐述体育运动与心理健康的关系,说明体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系,对大学生的心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学生心理健康教育的过程中加大体育锻炼的分量,培养大学生体育锻炼的兴趣,帮助他们建立自信心,提高他们的心理适应能力,使他们形成良好的意志品质。 相似文献
12.
朱晓春 《南京晓庄学院学报》2007,23(5):68-71
我们通过四年的时间,对本校全体学生的体质健康进行测试、追踪调研,分析大学生在校期间体质的发展状况,其研究目的是为提高我校学生体质健康水平提供参考,提出普通高校体育教学改革的设想。测试结果表明:通过体育课和课外体育锻炼,学生养成了锻炼习惯,体质普遍增强,体育达标率在98%以上。大一、大二学生身体形态、身体素质有不同程度的提高;部分大三、大四学生的身体素质整体水平出现下降的趋势,以速度素质、耐力素质、柔韧素质方面较为普遍;部分大三、大四学生的心肺功能也出现下降态势。学校应该加强大学生的体育锻炼,采取有效措施,提高学生的身体素质。 相似文献
13.
在大学英语课教学活动中 ,一种常规的做法是 :通过句型转换练习训练学生用不同的表达方式来表达同一思想内容 ,从而培养学生灵活运用语言的能力。从文体学的角度出发 ,探讨句型转换练习所带来的不良影响 :学生运用语言时容易忽视言语交际的最根本的原则———适合性 ,不利于提高学生的交际能力。因此 ,在进行句型转换练习的同时 ,应使学生意识到不同词汇和不同句式的不同文体色彩 ,使学生既要注意语言运用的“正确性” ,又要重视其“适合性”。 相似文献
14.
This paper aims to investigate the motivation of Chinese college students.Questionnaires and other means of statistics are adopted to analyze college students' motivation and their motivating degree.The author also lists out some advices for the college English teachers to improve their teaching method and protect the students' learning motivation. 相似文献
15.
16.
马尚奎 《楚雄师范学院学报》2010,25(3):91-95
采用自编体育锻炼评价量表研究工具对中南区高等农业院校在校大学生参与课余体育锻炼现状进行研究分析,确定了影响中南区高等农业院校大学生参与课余体育锻炼的影响因素。以此掌握第一手资料可以改进大学的体育教学,培养大学生终身体育意识、能力和习惯,为推动全民健身计划顺利实施提供参考依据。 相似文献
17.
以举例的形式论述了科技英语的一些典型特点,即语法的特殊性、词汇的专业化、修辞三大特点。同时,介绍了常用句子的翻译方法和技巧,使学生经过两年公共外语学习后具备一定科技英语翻译能力,且可提高学生对学习后续专业英语课程的适应能力。 相似文献
18.
针对高校学生健康状况逐年下降,大学生体育观念淡薄现象,采用问卷调查法,文献资料法,数据统计法相结合的研究方法,对大学生参加体育行为的调查,了解和分析了大学生的体育行为因素,并提出解决问题的方法和对策.对培养大学生参与体育活动的意识,树立终身体育的思想,进一步深化高校体育教育改革提供一定的参考价值. 相似文献
19.
在英语教学中运用“四、三、二分钟”口语练习法能有效地提高少数民族大学生的英语口语流利程度，培养学生的语言概括能力，激发学生学习英语的兴趣。 相似文献
20.
张娅莉 《南阳师范学院学报》2004,3(9):94-95
研究了数学课题作业的实施与作用。课题作业是适应素质教育的一种全新的作业形式，能够激发学生学习数学的兴趣，提高学生的实践能力和创新能力，挖掘学生的数学潜能，提高学生的数学素养。 相似文献