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背越式跳高起跳技术主要由起跳腿的蹬伸技术与摆动腿的摆动技术所组成。目前,大多数人们集中于跳高起跳的"蹬伸"技术研究,对起跳阶段的"摆动"技术研究相对较少。文章运用现场技术录像和运动图像解析的方法,对我国优秀男子跳高运动员在起跳阶段摆动技术进行解析研究,结果表明:我国优秀男子跳高运动员起跳前摆动腿最大缓冲幅度比较大;在起跳阶段摆动腿蹬离瞬间,摆动腿膝关节角度变化较小。背越式跳高起跳过程中的摆动腿缓冲阶段,身体重心的高度、摆动腿膝角的变化情况与助跑水平速度的损失有显著性相关。助跑最后一步摆动腿的伸膝角度、伸膝速度与起跳腿着地时摆动腿的摆动速度、摆动腿离地后的最大摆动速度都有高度的相关性。 相似文献
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运用文献资料、专家访谈、视频拍摄和解析、实地观察、数理统计和对比分析等研究方法对董子昂进行研究。认为,(1)其技术特点为：助跑最后2步步长稳定、步速快且保持能力强和质心不断升高;起跳过程中H0与H1较高,起跳着地时已获得向上的垂直速度,起跳时间短;起跳腿着地膝角较大,腿部肌肉弹性和超等长收缩能力出色;摆动腿摆动速度快。(2)其技术不足为：助跑速度、节奏和点位不稳定;起跳腿支撑能力差;起跳阶段速度转化率低,垂直速度慢、腾起角小和质心垂直工作距离短;过杆经济性差。(3)其失败跳次成因为：助跑速度过快超出自身可控范围;助跑节奏和助跑点位发生改变;起跳阶段速度转化能力降低;摆动腿摆速降低,离地时刻折叠程度和制动高度不充分;起跳腿蹬伸幅度小,离地时髋关节和膝关节未充分伸展。对青少年跳高运动员的训练提出建议：(1)助跑阶段训练中,在提高助跑速度前应先评定运动员起跳阶段速度转化能力;在提高助跑速度的同时注重助跑节奏、助跑点位及助跑稳定性;关注髋关节在助跑过程中的相对位置。(2)起跳阶段训练中,除训练运动员起跳腿支撑能力和蹬伸能力、摆动腿的快速摆动和高摆制动... 相似文献
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在跳远技术教学中,学生学习和掌握技术动作的过程中,常常会出现这样、那样的错误动作。如助跑时用脚跟或全脚掌着地跑,上体后仰,臀部后＂坐＂,后蹬不充分,＂坐＂着跑;助跑加速没有稳定的节奏,步长忽大忽小,步频忽快忽慢;起跳时上体过分前倾或后仰,身体重心不能及时而准确地压在起跳腿上,形成严重的＂制动＂起跳,或起跳的蹬摆不协调,起跳腿蹬伸不充分; 相似文献
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一、背越式跳高起跳过程中摆动腿摆动的方式及技术要求背越式跳高起跳过程中,摆动腿的摆动技术客观上存在着两种不同的摆腿方式,即折叠式的摆腿方法和屈腿式的摆腿方法。折叠式摆腿在助跑最后一步摆动腿蹬离地面瞬间,摆动腿的蹬伸较充分,离地后膝关节角度迅速减小,形成大小腿折叠后又迅速增大,其所经过的路线为"～"形;屈腿式摆腿的蹬伸程度不如折叠 相似文献
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一、现代背越式跳高起跳技术特征
背越式跳高起跳是从助跑最后一步摆动腿垂直支撑开始到起跳腿蹬离地面结束，经历了两次支撑、两次摆动和一次短暂腾空的“两步”中完成的，是两条腿共同参与完成的“双动力”起跳。助跑最后一步摆动腿支撑蹬伸阶段是起跳的开始和发动部分，是起跳的（原动力）第一动力源； 相似文献
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跨越式跳高的动作方法是直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸，过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。整个技术包括助跑、起跳、腾空过杆、落地四个环节。经过教学实践，我们先从腾空过杆和落地技术着手粗线条地教会学生跨越式跳高方法，再从助跑、起跳技术细线条地精加工， 相似文献
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在跳远教学初期，学生对技术概念理解上往往有偏差，认为跳远就是往远跳，因此，实践中往往表现为急于往远跳而忽略了起跳腿的蹬伸，造成了起跳蹬伸不充分、一滑而过的错误动作。有的则认为要有一定的腾起高度，于是，欲上先下的降低重心起跳的错误也就随之而来。针对存在问题分析原因，发现了虽然表现是在起跳腿蹬伸不充分方面，实际上是因为起跳时蹬伸发力点在小腿上，蹬地时蹬伸力量不通过重心造成此错误，由于起跳蹬伸时人体总重心已前移过支撑点；同时也有一部分学生，为了起跳能使上劲，助跑后几步明显降低重心，减慢跑速，而由于起跳… 相似文献
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跳远主要取决于运动员助跑与起跳有机结合的实效性,跳远起跳效果的重要因素之一必须是适时、快速有力的摆腿动作,起跳动作是摆动腿的摆动动作与起跳腿缓冲、支撑、蹬伸最佳配合的结果. 相似文献
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通过高速摄影对全国大奖赛女子跳高比赛前4名运动员的最后4步助跑技术进行3维运动学分析,得出中国运动员起跳时支撑腿蹬伸不充分,起跳脚着地至离地瞬间身体重心水平速度的转化率优于世界优秀运动员,起跳腿蹬伸离地瞬间髋、膝、踝3关节都没有充分伸展等研究结果。 相似文献
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Lisa A. Bridgett 《Journal of sports sciences》2013,31(8):889-897
Abstract The aim of this study was to determine the influence of run-up speed on take-off technique in the long jump. Seventy-one jumps by an elite male long jumper were recorded in the sagittal plane by a high-speed video camera. A wide range of run-up speeds was obtained using direct intervention to set the length of the athlete's run-up. As the athlete's run-up speed increased, the jump distance and take-off speed increased, the leg angle at touchdown remained almost unchanged, and the take-off angle and take-off duration steadily decreased. The predictions of two previously published mathematical models of the long jump take-off are in reasonable agreement with the experimental data. 相似文献
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跳高运动员王臣的身体条件与素质水平、专项技术指标已经接近或达到世界优秀运动员的水平,是一个具有优化条件的跳高人材。通过三维技术录像的方法,对王臣参加比赛的运动学技术指标与国外优秀男子跳高运动员的技术参数进行横向比较,认为王臣在助跑最后一步水平速度慢,摆动腿摆速小,导致垂直速度小,这就要求转变训练理念、提高有效训练的效率,着重解决力量素质及腾起高度利用率,在今后3年～5年专项快速发展期中加以科学训练,未来成绩可达到2.32 m～2.35 m。 相似文献
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女子花样滑冰优秀运动员跳跃动作的运动生物力学分析 总被引：6，自引：0，他引：6
运用艾利尔软件,通过对2003年中国杯世界花样滑冰大奖赛我国优秀运动员以及国外优秀运动员跳跃动作的技术录像解析,分析所获得的起跳时水平速度、空中水平位移、腾空高度、空停时间、腾起角、关节角度等参数,并与国外优秀运动员作比较。结果显示,我国运动员起跳时水平速度与国外优秀选手还有差距,需提高滑行技术和蹬冰力量;提高起跳技术、腿部蹬伸力量和爆发力,使水平速度有效地转化为垂直速度;我国部分运动员腾起角偏大,在提高水平速度的同时,人体重心腾起角应逐渐减小;助滑末期运动员支撑腿应积极屈膝,充分后引浮腿;起跳时支撑腿应积极蹬伸,形成“小摆臂,早收臂”。 相似文献
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纵跳摸高能力是优秀篮球运动员比赛争抢板球和原地起跳投篮的重要专项素质之一,纵向摸高素质的提高与多种跳跃素质(如助跑摸高、五级蛙跳、连续快速起跳等)可能具有密切的相关关系(假说)。男子篮球运动员纵向摸高素质与跳跃素质的相关关系和科学训练的研究是很有必要的。文章以山西省体育职业学院20名男子篮球专项学生为研究对象,运用测试法测出:原地纵跳摸高、助跑摸高、立定跳远、30秒单摇跳绳、五级蛙跳、立定三级跳各项数据并得出相应的研究结果,以期为相关研究提供参考。 相似文献
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1前言跳高助跑最后一步放脚技术包括摆动腿放脚和起跳腿放脚技术。摆动腿放脚技术对最后一步助跑速度的保持和发挥以及起跳时的身体姿态都有一定的影响。而起跳腿的放脚技术对于是否能以合理的动作落地起跳以及能否获得良好的起跳效果都将起着关键作用。本文对当前我国优秀男子 相似文献
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The aim of this study was to determine the influence of run-up speed on take-off technique in the long jump. Seventy-one jumps by an elite male long jumper were recorded in the sagittal plane by a high-speed video camera. A wide range of run-up speeds was obtained using direct intervention to set the length of the athlete's run-up. As the athlete's run-up speed increased, the jump distance and take-off speed increased, the leg angle at touchdown remained almost unchanged, and the take-off angle and take-off duration steadily decreased. The predictions of two previously published mathematical models of the long jump take-off are in reasonable agreement with the experimental data. 相似文献
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通过对参加2004年5月在石家庄举行的全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛女子跳远决赛中成绩前6名运动员起跳技术影片的解析,并与世界优秀跳远运动员起跳有关环节运动学参数的对比发现,我国运动员在起跳中具有良好的弹性,起跳蹬伸技术比较成熟,但起跳扇面角不够理想。在助跑中绝对速度较低,而垂直速度和腾起角接近世界水平,说明我国运动员起跳时垂直分速度占腾起初速度的份额较世界优秀运动员大,她们的腾起角与腾起初速度并不完全匹配,原因是一味追求腾起角度而忽略了水平速度的作用。 相似文献
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对我国男子优秀跳高运动员起跳技术的三维运动学分析 总被引：7，自引：0，他引：7
采用两台SONY高速摄像机对我国部分男子优秀背越式跳高运动员进行赛场同步拍摄,运用爱捷运动录像反馈系统进行解析.结果表明:在起跳开始瞬间,身体重心的垂直速度较低;起跳腿的髋、膝、踝3关节蹬伸不充分,摆动腿的摆动速度和高度较低,助跑水平速度未能合理地转化为起跳的垂直速度.起跳的垂直速度是影响我国男子跳高运动员成绩的主要因素. 相似文献