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如果说单打主要是靠耐久力、击球方式、奔跑能力和 精神意志力,那双打比赛获胜的诀窍却不同于此。首先配合的两个人要处于正确的位置,这样才能完成他们获胜的一击。同时,双打比赛不包含多种多样的击球,你甚至几乎不需要作过多调整。只要上网、截击,将球打过去就能得分了。在双打比赛中,你很少会与对手打来回球,但你一定要打好每一个球。双打中你要掌握好下面五种必不可少的技术：１外角发球 在双打中发球采用外角落点,比单打中这样发球能给你更多的机会。原因是你用不着独自负责照顾整个场地。你可以站到发球中心线与双打边线之间一… 相似文献
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当你一开场就在网前失误,伴随而来一声刺耳的“加油,就这样”。下一分,你刚要抛球的时候对手又这么喊,然后你发球双误。在我多年的网球生涯中,遇到过不少这样赢球的人,但是从根本上来说．不是那些小花招让他们赢下比赛,而是“受害”的选手自乱阵脚所致。对付那些花招的诀窍是控制好自己．而不要被对手的行为所影响。尝试以下策略．也许能帮助你更多地战胜那些论实力不配战胜你的对手。 相似文献
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我不聪明 为什么觉得自己不聪明？ 从小我就觉得自己不聪明。直到现在,有人说我聪明,我还是不相信。不知道为什么,我觉得自己一点都不聪明。当然,也没有人说我笨。 那你认为自己取得今天的成绩,主要靠什么？ 靠教练,靠苦练,不断地寻找一些新的东西,在原来的基础上增加一些东西。我是属于比较勤奋的那类人。 队友和对手们都觉得你打球挺聪明？ 我打球算落点,讲战术,属于投入型的吧。如果我精力不集中,不投入,这球就没办法打了。虽然在场上我不会大喊大叫,但我会认真去想战术。 到现在为止,你自己比较满意的是哪几场球？ 第２届… 相似文献
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双打比赛中有一百多种打法。在我进行双打教练工作中经常引用美国德里胜先生的讲话,他对双打有关定理都说得很清楚。他说:“一个好的配对,起码目标是抓住机会进攻和保持进攻”。双打是一个集体配合项目,两人配合合谐很重要。一个优秀单打运动员不一定双打打得很好。相反也如此。双打最关键一条是进攻。有好多单打运动员进攻往往使用过多的高球。在双打中,运动员不仅发挥自己的进攻能力,也要为同伴创造进攻的机会。双打项目配合很重要,两人技术水平最好一致,打法上最好能互相照顾到。这样就能互相取长补短,就能发挥两个人的特长。发球问题我也补充几句。不管单打、双打,混合双打,能不能控制比赛很重要。我刚打球时只15岁,学发球时和其他运动员差不多,用大臂挥动发球。双打中通常的发球方法,我发现将球过早放下是不利的。我发球时将球在最后一秒钟才放开,发球前把球与拍离得很近。这样可以 相似文献
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随着新式球拍性能的加强和球手们对网球发球 技术的重视，业余选手也越来越多地面临应付 炮弹式发球的问题。那么应该怎么把这些疾如 炮弹的发球接回去呢？我们首先应该探讨一下产生炮弹 式发球的原因。 一个好的发球一定有这三个因素：节奏、放松和高 度的注意力集中。也就是说好的发球是在发球手处于最 佳节奏，人非常放松和注意力高度集中的情况下才能发 得出来。如果有一天，你的对手在你最想赢球的时候，突 然有如神助，发ＡＣＥ球如拣葡萄，你也不应该听天由 命，试试下面的招术，再看看他是不是真正的英雄。 第一招：挡。好多业余选… 相似文献
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《乒乓世界》：听说您上中学期间就开始打球了,当初为什么会在众多运动中选择乒乓球？胡光正：我1952年出生,由于上学比较早,1964年就读初中了。当时正赶上乒乓球运动风靡全中国,我也被卷入乒乓热潮当中。庄则栋是我的偶像,我非常喜欢看他打球。因为小时候家里生活条件不太好,我就自己动手用三合板做乒乓球拍,跟同学在水泥台子上打球。记得学校有一个体育老师家的小孩跟我同班,他的球技比我们好一些,我就经常跟他一起玩,希望跟“高手”打球,自己能有进步。 相似文献
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球友们都知道,有这样一些人,他们只想跟比自己水平高或相当的人打球,对水准次于他们的人根本不屑一顾。这肯定不是一个好的心态。事实上,如果能逐步克服类似的观念和心态,我们的比赛也会进步到一个新阶段。毫无疑问,与平手对阵会有胜负,与上手交锋你必须全力以赴,而同下手比赛,你如果只认同“这是浪费时间”的话,那情况就肯定如此。过于重视“身份”“地位”的人即使有同上手交锋的机会也很难学到什么。这里要谈谈怎样与这三个层次的对手比赛,但无论如何应该记住能够做到超脱身份和胜负去打球、去比赛,肯定是一个更好的境界。 相似文献
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6项基础训练让你更强壮、更健康,保证你在比赛中表现得劲量十足。如果在日常的生活中没有调理好自己的身体,那么在球场上的大力发球或暴力击球也无法成为赢球的双保险。"网球运动不是在真空中进行的,"乔纳森·罗斯说,他是马里兰州艾恩健身房的老板。"生活中的小细节会影响比赛的质量。"这里有6种方法帮助你在球场外强身健体。 相似文献