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张改英 《山西大学师范学院学报》2013,(5):154-156
大量流行病学研究表明,肥胖与冠心病、高血压、糖尿病及某些肿瘤疾病发生有关。因此,减肥成为肥胖症患者提高健康水平的一个重要手段,而运动减肥是各种减肥方法中最健康的方法,游泳运动减肥也因其特殊性成为广受欢迎的运动减肥项目之一。针对此,采用文献资料研究法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对太原市大学生游泳运动减肥现状进行调查与分析研究,为大学生游泳运动减肥提供有效的减肥方法。 相似文献
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随着伦敦奥运会上我国游泳健儿取得优异的成绩和近来一些明星带动的游泳运动在我国的迅速发展,游泳运动已进入了中学的体育课堂,并受到学生的普遍欢迎。但近几年,从游泳运动在广州市白云区中学的开展情况来看,该项运动虽然有所发展和进步,但不够理想,仍然存在诸如普及程度低、师资匮乏、场地不足等状况。本文通过对白云区中学游泳运动的调查研究,总结分析出制约游泳运动在白云区中学开展的问题所在,并针对这些问题提出了合理的对策和建议,以期望为白云区中学游泳的普及与发展提供参考。 相似文献
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游泳是一种高技巧、锻炼全身的运动,有减肥塑身的功效,很多人都热衷于这项运动,但＂工欲善其事,必先利其器＂。我们面临的第一个问题,就是如何挑选泳镜。 相似文献
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论运动减肥的生化机理与减肥基本原则 总被引：2，自引：0，他引：2
探讨运动减肥的生化机理，提出了运动减肥的基本原则，使肥胖者明确运动减肥的科学性，选择合适有效的项目，进行中、低等强度的减肥运动，实现科学减肥． 相似文献
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运动被世界卫生组织认定为是最理想的减肥手段,然而现实当中通过运动最终获得减肥成功的案例却并不多见。运动减肥为什么这么难,影响其成败的主要因素有哪些,针对这一问题,运用经验总结法和文献资料法,结合实践体会与理论研究心得,从运动方法的科学性、减肥环境、专业人员的系统指导、减肥者的减肥动机等四个方面进行了分析。 相似文献
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我国儿童青少年肥胖率呈逐年上升趋势，就其病因进行了探讨，综述应用较为普遍的几种减肥方法，特别是运动减肥对人体带来的各种影响，并提出防治儿童青少年肥胖的对策。 相似文献
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本文通过对中小学游泳运动发展现状的研究,分析制约中小学游泳运动发展的原因,探索推广中小学游泳运动的有效途径,旨在通过中小学游泳运动的发展,推动游泳运动在全社会的发展和普及,提高我国整体游泳运动水平。 相似文献
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佳木斯市中学生参与游泳运动的调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过文献质料法,问卷调查法,数据统计等研究方法对佳木斯市中学生参加游泳运动的现状进行分析调查.通过对佳木斯市中学生参与游泳运动的调查分析,旨在为促进游泳运动在中学生中的更好开展. 相似文献
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随着物质条件的提高,大学生肥胖人群呈逐渐增大趋势,如何进行科学而健康减肥是大学生肥胖人群关注的焦点。通过控制饮食和适当运动,才能在不伤害身体的情况下,达到减轻体重并维持下去的目的。运用数学建模的方法来研究大学生健康减肥问题,通过引入人的体重与时间的函数关系,建立一个微分方程模型,解决每天摄入量,运动强度与体重的关系,并由此通过节食与运动制定合理有效科学的减肥计划。 相似文献
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张惠 《牡丹江教育学院学报》2011,(4):112-114
以郑州大学西亚斯国际学院学生为研究对象,对大学生参与游泳锻炼的现状进行了调查分析,发现学生对游泳运动有着浓厚的兴趣,但在学习游泳中却存在很多隐患,这不利于学生进行游泳锻炼。笔者通过了解学生游泳运动的情况,并找出不利因素,为大学生游泳运动的开展提供一些建议,进而为学生的终身体育锻炼打下一个良好的基础。 相似文献
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《陕西教育学院学报》2019,(3):86-90
目的:师范类院校男女比例严重失调,女大学生是减肥的主力军。通过开设健康与减肥课,减轻盲目减肥对大学生身体带来的伤害。方法:采用随机整群抽样的方法,对陕西学前师范学院在校大学生550名进行调查。结果:75.4%的学生有减肥需求,身高是影响女大学生减肥的主要因素。认为体重超标使自尊心明显受到伤害的占减肥动机的26.2%,认为减肥可以找到好工作占减肥动机的21.4%。调查中发现56.2%的大学生单纯通过饮食减肥,占据减肥人数比例最高;18.1%的大学生靠药物和辅助的减肥茶,15.9%的大学生靠运动减肥,运动减肥的同学也存在误区。结论:师范学院很多女大学生都存在盲目减肥或者减肥误区,建议开设大学生减肥与健康教育课,实现对在校大学生减肥的正确指导,掌握安全、健康的减肥方法,有效控制肥胖率,并使得大学生的身体机能得到有效提高。 相似文献
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通过对国内外游泳运动和学校游泳课程等相关文献的分析,介绍国内外游泳运动和学校游泳课程的现状和发展,为我国发展游泳运动及高校开展游泳课程提供参考和借鉴. 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(6)
人们对于业余文化的需求日益提高,游泳运动成为了时下最为健康的运动方式.大力发展高校游泳运动,是高校实行素质教育的体现,有利于学生提高综合素质和形成正确的体育价值观.本文首先从游泳教学的意义、学生状况调查分析、教师基本情况分析、游泳课教学现状等方面来分析高校游泳教学现状分析,并探讨了游泳教学思想落后、专业师资力量薄弱、课程及教学模式不合理、场地器材设施不符合需求等方面的问题,有针对性地提出了改进措施和发展对策. 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对黑龙江省己经开设游泳课程的10所高校在校大学生进行了调查分析,找出黑龙江省普通高校游泳课程在开展过程中所存在的一些问题,并从中探寻推广和发展普通高校游泳运动的有效途径及方一法,为黑龙江省普通高校游泳课程广泛开设和发展提供理论和实践依据. 相似文献
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运动减肥处方及运动营养干预 总被引：2，自引：0，他引：2
文章从多方面综述了减肥的各种方法以及运动减肥的优点，如何制定运动处方是一个关键点。制定运动处方要因人而异，量体裁衣。另外，在运动减肥的过程中应用营养干预是必不可少的部分。 相似文献