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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
看到这个题目,你是不是倍感惊奇呢?原来动物和人一样每天都需要充足的睡眠。虽然很多动物每天的睡眠时间都超过了12个小时,但这并不意味着它们就非常懒惰。实际上,它们在清醒时非常活跃。睡眠时,一些动物处于半睡半醒的状态,还有一些动物在休息时,也时刻保持着神智清醒。理想的睡眠是拥有健康体魄的关键。身体需要借助睡眠进行"自我修复"。对于人类而言,确保获得理想的睡眠非常重要。理想的睡眠能够帮助我们缓解疲劳和压力并消除忧虑情绪。在动物世界里也有"睡神"哦。让我们一起来认识一下吧。  相似文献   

2.
很多人都存在睡眠问题,为了能够获得理想的睡眠,他们尝试过各种促进睡眠的方式。相比之下,很多动物就要幸运得多,它们每天有超过80%的时间在梦乡中度过,堪称动物世界的睡神。树袋熊又名"考拉",是一种树栖动物,同时也是世界上最能睡的动物。这种动物只生活在澳大利亚,主要栖息在桉树上,每天的睡眠时间达到22个小时左右。清醒的时候,它们的大部分时间也用来吃东西,可谓是一个真正意义上的大懒虫。  相似文献   

3.
很多人都存在睡眠问题,为了能够获得理想的睡眠.他们尝试过各种促进睡眠的方式。相比之下,很多动物就要幸运得多,它们每天有超过80%的时间在梦乡中度过.堪称动物世界的睡神。  相似文献   

4.
段聚萍 《中文自修》2012,(Z1):95-96
每个人每晚都会做梦,梦大约占据每天睡眠时间的1/5。可见,梦与睡眠似乎形影相随,有着千丝万缕的关系。诗日:"睡里乾坤大,梦中日月长。"每个人每晚都会做梦,梦大约占据每天睡眠时间的1/5。可见,梦与睡眠似乎形影相随,有着千丝万缕的关系。在人类的历史长河中,人们不断追求着梦想,编织着美梦。上古时代就有《周公解梦》的传说,近代则有《梦的解析》之说。最近热映  相似文献   

5.
数字大百科     
《小学时代》2015,(4):27-27
树袋熊又叫“考拉”,是一种树栖动物,同时也是世界上最能睡的动物。这种动物只生活在澳大利亚,大多待在桉树上,每天的睡眠时间达到22个小时左右。清醒的时候,它们的大部分时间也用来吃东西,真可谓是一个大懒虫。  相似文献   

6.
博览     
人要睡眠,动物也要睡眠,这是尽人皆知的事,然而,不同的动物却有奇特的睡眠习惯。其中,猪被称之“睡猪”!说的是数猪最贪睡的了,猪一旦吃饱之后就是睡,除了吃食拉屎尿外,其余时间都是睡。所以,猪一天睡二十个小时左右,夺了动物界睡之桂冠。狮子的睡觉也是极拿手的,一天可以呼呼大睡十八小时.睡觉最少的动物该推兔子了,兔子一天之内只能睡两分钟,每次打盹仅为数秒钟,这跟它容易恐惧的天性有密切关系,稍为一动弹,它的梦乡即被打破,牛和羊的睡觉也不见得多,大约一天只睡半小时左右,因为它们都忙于不停地吃食和反刍,它们因吃而妨碍了睡眠.  相似文献   

7.
睡神     
天上的神仙多多,唯独没有睡神。如果可以再次封神的话,睡神宝座非我表哥莫属。百分之九十九的初中生每天睡眠9个小时以下,但天赋异秉的表哥每天比常人多睡四五个小时。不是我吹,我用全世界最精确的秒表给他算过,最夸张的一天他竟睡了16小时50分7.2秒才慢慢地睁开眼。他的名言是:“头可断,血可流,睡眠不可不足。”睡神的称号不是我一个人封的,是他们班同学赠他的美称。刚开始我不信,还秘密潜入他们的“基地”探听虚实。果然,上课铃刚响,睡神便来了睡瘾———他的睡瘾比吸毒者的毒瘾还大。起立完后,他趴下来,两手撑在课桌上,头一偏,眼一闭,似…  相似文献   

8.
提起“睡眠”,同学们会立刻想到那是人和动物的生理需求。人睡眠是为了消除疲劳,以便睡后能以充沛的精力更好地工作和学习。动物呢,虽然不需要工作和学习,但它们每天都在活动,也会疲劳,不休息睡眠是不行的。要说花草也要睡眠,同学们一定会感到很奇怪,那就让我们先到植物园去参观一下含羞草吧。  相似文献   

9.
高质量的睡眠是保证宝宝身体健康成长的前提。然而由于种种原因,许多妈妈为宝宝睡眠问题及不良的睡眠习惯苦恼,让我们一起关注宝宝睡眠,帮妈妈解决宝宝睡眠难题,建立宝宝良好的睡眠习惯。一、宝宝的睡眠时间和睡眠特点宝宝所需的睡眠时间有很大的个体差异。有些宝宝的睡眠时间很长,有些却短得令人诧异。初生儿除了吃奶的时间外,多半都在睡眠状态。前3个月平均每天睡约16.6小时。比较特别的是,初生儿时睡时醒,平均约1~1.5小时就有一个循环,此种睡眠型态慢慢地受到自然界昼夜变迁以及成人的影响而改变。1岁时,宝宝白天需2次小睡,平…  相似文献   

10.
人与自然     
1.人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。那么动物呢?意大利科研人员经过调查发现,动物界当中,睡觉时间最多的是食肉动物,而生活在草原的食草动物睡眠时间最短。科研人员发现,动物的睡眠习惯与它们居住的环境和饮食有关。生活在北美洲的一个小蝙蝠(biān fú),每天睡觉时间长达20个小时,堪(kān)称睡觉时间最长的动物;而睡觉最少的马,每天仅睡2个小时就够了。研究人员认为,食草动物的睡眠时间相对较短是为了随时提高警惕(tì),以免被凶猛的动物吃掉。2.德国和英国科学家通过分析美国“阿波罗”飞船带回的不同月球岩石样本中的特定金…  相似文献   

11.
正睡眠与长寿之间并非存在必然联系有人说睡眠必须充足,所以有的人吃过晚饭后,八、九点钟就睡了,但有人每天都很晚才睡,也从来不讲睡子午觉。肿瘤治疗专家潘明继几十年来,每天只睡四个小时,但也活到了八十多岁。世界上还有些终生不睡觉的奇人,也并不是短命鬼。西方人没有午休的习惯,午觉自然就不睡了。其实,人本来就有"猫头鹰型"和"百灵鸟型",不能说哪种类型好,哪种类型不好,只要按照自我的规律去作息,不过劳、不过少、不过多,自己觉得舒服就行。  相似文献   

12.
边睡边避敌大雁大雁常常睡在江河湖海中的小岛或芦苇丛中,往往千百成群,目标也就非常之大,容易引来众多的捕食者。它们为了保护自己,在睡眠时,总会有一只经验丰富的老雁在站岗放哨,  相似文献   

13.
食欲和食量并不是睡眠较少女性体重增加的原因。女人要保持好身材,每天睡足7小时。这和我们能睡的人容易长胖的惯常思维可谓大不相同。看来,女性要减肥,还得注意保证每天7小时睡眠。  相似文献   

14.
《母婴世界》2013,(12):138-139
宝宝睡觉,你可能不知道的事 ·宝宝每天要睡多长时间? 一般说来,1个月以内的婴儿,一昼夜所需的睡眠时间约为18~20小时,每天大约只有4~6小时处于清醒状态,可谓“吃饱了就睡”。  相似文献   

15.
方凤 《父母必读》2021,(2):46-52
我们希望孩子能够倒头就睡,然后一觉睡到大天亮,但事实并非如此。从出生开始,他就用各种各样的睡眠问题来考验我们的意志力和耐心!吃奶和睡眠怎么协调更合理?睡眠时长和睡眠质量哪个更重要?睡眠习惯如何养成?听我们为你细细道来。睡与吃怎么安排?半夜孩子醒了需要给他喂奶吗?6个月以内的孩子每天夜里平均要醒来2~3次甚至更多次,6个月以后。  相似文献   

16.
正我们希望孩子能够倒头就睡,然后一觉睡到大天亮,但事实并非如此。从出生开始,他就用各种各样的睡眠问题来考验我们的意志力和耐心!吃奶和睡眠怎么协调更合理?睡眠时长和睡眠质量哪个更重要?睡眠习惯如何养成?听我们为你细细道来。睡与吃怎么安排?半夜孩子醒了需要给他喂奶吗?6个月以内的孩子每天夜里平均要醒来2~3次甚至更多次,6个月以后,  相似文献   

17.
sl动物需要睡眠吗?动物和人类一样,总是喜欢躺着睡吗?这是一个非常有趣的问题。可以肯定的是动物同样需要睡眠,不过动物的睡相千姿百态,甚至可以说得上稀奇古怪。鱼类的睡相:有人认为鱼类不会睡眠,原因是大部分鱼没有眼睑,而且一天24小时总是在水中浮游。其实在鱼类一天的生活中,总有一段时间很不活跃,那是它们在睡大觉哩。它们和人类一样需要睡眠来放松一天疲惫的身体。留心观察,你会发现鱼儿一般是横卧在水面下进入梦乡的。这是一般的睡相,有的鱼类的睡相令人拍案叫绝。有一种鹦鹉鱼,一到傍晚就分泌一种透明的胶状液体把自己包起来,好比穿…  相似文献   

18.
生活宝典     
睡眠不够怎么补一般人的理想睡眠是八小时,但对很多人来说,平时工作忙、应酬多,每天恐怕只能睡上六个小时左右。这时,就必须要补一补了。  相似文献   

19.
动物和人一样,大脑必须有一定时间的休息,也需要睡眠。但睡眠的方式和时间,却有它们自己独特的规律:鸟类,例如啄木鸟,可以栖息在树枝上睡。水禽类,例如鸭子,可以浮在水面上睡。海豚的大脑两半球能轮流休息,形成交替睡眠。  相似文献   

20.
与成功地培养饮食习惯(经验见本刊今年第四期《儿子的吃饭问题》——编者注)相反,我们在孩子睡眠问题上却走了不少弯路。现在回想起来,走弯路的原因,主要是源于我的两种模糊认识:其一,分床睡与合床睡各有利弊,并非一定要孩子独睡;其二,睡眠的多少因人而异,不必强求孩子早早上床入睡。现在看来这后一种认识是不正确的,因为对孩子的睡眠时间不作些要求,就造成孩子每天实际睡眠时间只有10小时左右。而专家认为此时幼儿的睡眠时间应保证  相似文献   

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