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一、听号追拍 （一）场地器材：跑道或平整的场地一块。 （二）方法：按人数均等原则分成两队,在相距１米的两条标志线后成横队蹲下,两臂前伸,两人掌心相对。“预备”时,全体队员做好追或转身跑的准备姿势。规定特定信号：“１”,甲队追拍乙队;“２”,乙队追拍甲。甲、乙两队根据规定快速反应,或追或逃,至端线止（图１）。 （三）规则 １．每次记下追拍成功的人数,当两队在相等的追拍次数后,累计人数,拍到对方人数多的队获胜。 ２．只能追拍与自己相对的对方队员,不得交叉追拍,否则无效。 二、看谁跑得直 （一）场地器材：在… 相似文献
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一、抱脚走接力 （一）场地器材：平整场地一块,并在场上画两条相距２０米的直线。 （二）方法：将学生分成人数相等的两队,并成纵队站在起跑线后。听到出发的口令后,各队排头弯腰,两腿伸直,并用两手分别握住两脚踝处。然后,用手抱住脚踝向前迈步行走。至折返线后返回,越过起终点线后,第二人方可进行。以此类推,以最先完成的队为胜（图１）。 （三）规则 １．两手必须握住脚踝处,两腿伸直。 ２．向前迈步时,腿不能弯曲。 ３．后面的人必须在前面的人越过起终点线后,方可开始。 二、看谁画得圆 （一）场地器材：平整场地一块。 … 相似文献
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<正>一、"齐心协力跳"(一)场地与器材平整的场地一块,长条幅若干。(二)游戏方法如图1所示,将学生分成人数相等的若干队,每队队员站成一纵队,要求后面学生的双手搭在前面学生的肩膀上,站在起点线后铺好在地面的条幅上,条幅的前端有一队员背对终点线双手拉住条幅的两角。 相似文献
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一、飞步取棒 （一）场地器材准备：在场地上画５条平行线，在两侧２米处各画一直径２米的圆圈，备排球２个，线上竖立９根木棒（图１）。 （二）方法：将学生分成人数相等的两个队，预备时各队排头进圈。发令后，排头垂直向上抛球，然后迅速跑到圈外取棒（个数不限），返回圈内，再接住空中下落的球。成功者可接着做，每取一根棒得１分，失误者出局。双方都失误后换下一人，立好棒，重新进行。最后以得分多的队为胜。 （三）规则 １．球未在圈中抛起，人不得出圈取棒。 ２．球落在圈外算失败。 二、过关接力赛 （一）场地器材准备：在场地… 相似文献
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一、传讯 （一）场地器材准备：平整场地一块。 （二）方法：将学生分成人数相等的两队，并成纵队背向教师站立，前后间隔一臂距离，两纵队间隔３米。游戏开始，两队排尾的学生到教师面前接收“信息”内容，并迅速跑回本队原来位置，小声向他前面的同伴口述“信息’内容，以此接队列顺序传到最前一人，最前面的人则迅速跑到教师面前复述“信息”内容，以速度快、传递内容正确的队为胜（图１）。 Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ ＸＸＸ图１ （三）规则 １．传者和听者都不得缩短距离或转头去听，否则算失败。 ２．“信息”内容只能按队列顺序逐一传送，不得… 相似文献
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一、争第一 （一）场地器材：画一直径为１０～１５米的圆 圈,并在圈外画一条斜线为起跑线。 （二）方法：成一横排站在起跑线后。发令 后,可规定每人跑三圈,最后一个人被淘汰,其 他人继续跑。然后再规定每人跑两圈,最后一个 被淘汰,其他人再继续跑。直到只剩下３～８名时 结束,最后的３～８人为优胜者（如图１）。 （三）规则 １．听到口令后才能跑。 ２．超越别人时,应从右边越过。二、滚雪球 （二）场地器材：画两条相距２０米的平行线,一条为起点线,另一条为终点线。在起、终点均插上小红旗作为转折标志。 （二）方法：把学生… 相似文献
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一、意义和作用培养学生团队协作精神，发展学生的速度素质，提高学生参与体育课的积极性，活跃课堂气氛，愉悦学生身心。二、场地器材１．场地：边长为２０m平整的空地。２．器材：实心球（软式排球）１２～２４个，通行证（自制纸质）。三、游戏方法（以２０人为例）方法１．学生１０人为一队，分为A、B两队，如附图１。a、b两圈（距１０～１５m）分别属于A、B两队，各队的排３、６、９学生分别拿一球，圈内放三个软式排球。游戏开始后，排头从对方圈内拿出一球递交排２，同时各队持球的队员也开始向后传递球到本队的圈内，如此重复。教… 相似文献
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168俩人三条腿跑游戏人数:12—20人(两个队,每队6—10人)。场地:6×10米。时间:10分钟。方法:每个队排成二路纵队。用一根带子把并排站着的两个队员踝关节绑起来。按照教练员的口令绑在一起的两个队员离开起跑线,绕过小旗返回起跑线;当他们刚一越过起跑线,下一对就开始起跑。所有的队员先完成练习的队为胜利者。游戏规则:只有当上一对越过终点线,下一对队员才开跑。 169挤出圆圈游戏人数:12—18人(两个队,每队6—9人)。场地:15×10米。时间:15分钟。方法:所有队员三人一组面对面站成横排,在两排之间有直径为1.5—2米的三个圆圈。每个圆圈放一根体操棒。 相似文献
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一、渡河 （一）场地器材：画两条相距１５米的平行线,中间为河道,线外为河岸。在河道里画大小不同的两组圆圈作为石块（两组圆圈大小、距离位置相反）。 （二）方法法：把学生分成人数相等的两队,各队再分成两路纵队,分别面对面站在两端平行线后。听到信号后,先由各队第一个人开始跳,从一块石头跳到另一块石头,再跳到对岸后与第一个人拍手,对岸第一人跳回。以此类推,以最先跳完的队伍为胜（图１）。 （三）规则 １．跳跃时,脚必须落在圈内,否则退后重跳。 ２．下一个人必须被拍后,方可进行跳跃。 二、跳篱笆 （一）场地器材：… 相似文献
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<正>一、跑城游戏1.场地器材平整的空地一块,沙包一个。2.游戏方法将队员分成人数(约)相等的两个队,每队8～30人。通过掷硬币或猜拳的方法确定出哪一方先跑城,哪一方用沙包击跑城的一方。若跑城的一方有一人进城又出城没有被击中,则攻城成功,跑城的一方所有队员(被击中的、没有被击中的)重新跑城(如图示)。 相似文献
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戳球跑
目标：发展奔跑、合作和协调。
方法：在起点线外30m处画4个直径为1m的圆圈,里面各布置一只麻子健身球,参赛的4个队,每队9人,每人手持一根长体操棒,主持人发令后,一起从起点线跑出,至前面各自的圆圈后,齐心合力用棒顶戳起球,并且高举过头,返回起点,先完成的队名次列前。如果途中掉球,必须重新顶戳起来再跑。
【点评】：每个人都要找到合适的位置,才能完成任务。 相似文献
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1．S形接力
器材场地：平整场地一块,若干板凳
方法：根据学生人数多少,将参加游戏者分成人数相等的若干组,各组分别在起跑线后呈纵队面向起跑线站立,听到发令后,第一名队员向前绕板凳跑动,到达终点后直线跑回,击第二人手掌,第二名队员出发,先跑完的队为胜。 相似文献
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在体育教学中依据体育游戏的创编原则及课堂教学的需要,本人创编了丰富多彩的实心球游戏。现将介结给大家,供大家参考。１．头上传递实心球准备:实心球４个,场地一块。方法:将全班学生分成人数相等的４队,各成一路纵队站立,游戏开始排头双手将实心球举至头项,第二位学生双手将球从第一人手中接过球依次往后传递,最先完成的队为胜。规则:（１）向后传递球的过程中不得转身。（２）不得从其它方向传递。注意:全体学生注意力集中,确保安全。建议:也可从后面向前传递实心球或体侧,胯下传递实心球。２．赶实心球接力赛准备:在平整场上划两和条间… 相似文献
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一、场地器材场地为长３０～４０m、宽度不限的平坦场地，场地设有两个垒位———本垒和折返垒，每个垒位长３m、宽１m，排球１个。二、比赛队员分进攻队和防守队，每队８～１０人（根据场地大小确定）。三、比赛胜负比赛进行３～５局（根据时间确定），每队攻防各一次为一局，各局得分之和为该队最后得分，得分多者为胜。如在规定的局数内得分相等，进行加赛，直至决出胜负。四、比赛方法１）比赛前挑边确定攻防先后顺序，加赛时重新挑边。２）每局比赛前各队确定好进攻时队员出场的先后顺序，一旦确定不得更改。如违反判对方得１分。３）… 相似文献
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一、目的 发展学生弯道跑和跳跃能力，培养学生的灵敏素质以及团结竞争意识。 二、准备 平整场地上画一螺旋形跑道，跑道宽为１米（见附图）。 三、方法 学生分成甲、乙两组。游戏开始，甲组代表由外往里（逆时针）跑，乙组代表则由里往外（顺时针）跑，当两人相遇时，用双脚做“剪子、包子、锤”。败者被罚下，同队队员及时从原出发点出发。胜者继续跑，当两人再相遇时，继续做“剪子、包子、锤”，依次进行，最先攻入对方出发点者则为该队加 １００分。 四、规则 （一）跑时不能串线，否则被罚下。 （二）被击败者退出后，换同队队员必须… 相似文献
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游戏１：双人套球接力赛（图l）游戏方法：两人一组分成两队，手拿跳绳将球置于绳间，听到开始的口令后，带球快速前跑，球经过圆圈时，两人分别从圈外绕过（不能踩圈）继续带球前跑，绕过标志杆后，继续前进将球与绳传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养协作精神。游戏２：障碍运球接力赛（图２）游戏方法：两人一组分成两队，双手持两根体操棍托起若干小球，听到开始的口令后，两人穿过圆圈快速前跑，并跨越障碍物，走过独木桥（可用长条凳等代替），绕过标志杆按原路线返回，将球与棍传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养团结互助… 相似文献
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一、快跑快跳 (一)场地器材:在平整场地上画两条相距20米的平行线,并在线中间画两个直径为1米的圆圈。软式排球2个,跳绳2根。 (二)方法:将学生分成人数相等的两队,并成一路纵队面向场区站好。各队排头用两膝夹住排球做好准备。听到开始口令后,各队第一人两膝夹排球跳跃至圆圈处,将排球放在圆圈内,然后跳绳向前跑并绕过标杆后返回到圆圈,放下跳绳再夹住排球跳回,在线后将排球交给第2人。第2人继续以同样方法进行至最后一人。最后以先完成的队为胜(如图1)。 相似文献
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一、游戏目的发展学生脚、趾的灵活性及协调性,提高跑、跳、夹的能力,培养学生团结协作的配合意识和团队精神。通过赤足活动,达到对脚的刺激和对脚底的按摩作用,以促进学生身体健康。二、游戏准备胶圈7～10个,干燥、干净的平地15m×15m,鹅卵石100粒或小沙包100袋左右。三、游戏方法将全班学生分成若干小组,每组6～8人(见附图),游戏开始,每队排头队员跑(或跳)到中间场地,将胶圈中的鹅卵石(或小沙包)用脚夹起,返回起点,放入起点胶圈中,第二名队员再出发,依次循环,单位时间内夹的多的队或先完成规定数量的队为胜。四、游戏规则1.不得用手帮忙,… 相似文献
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<正> 一、中圈运球队员分成两队,每队6—10人,分别站在禁区两边线上,面向中线。每队的第一名队员站于禁区角上。比赛开始后,第一名队员各带一球,运到中圈,并沿中圈绕行(注意规定方向)。但球不得进入中圈,否则,罚其停止5秒钟比赛。然后,将球运至本队队尾,把球从队员两腿之间传至队头。排头得球后继续比赛。先结束比赛的队为胜。 相似文献
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一、截流星 （一）场地器材：在场地上画一长５米的正方形场地。每人一个乒乓球拍和乒乓球。 （二）方法：每组４人,每人手持球拍,一人站在中间用拍子抢球,其余３人则成三角形站在场内。发令后,３人互相用拍子传球,抢球人则用拍子打球,若打着球,则与失误者互换位置（图１）。 （三）规则 １．只能用拍子传球、抢球。 ２．传球者可以连续颠球３次。 ３．抢球的人只要用拍子打着球就算抢到。 （一）场地器材：平整场地一块,排球一个。 （二）方法 将学生按高矮顺序排成一横排。报数,每人记住自己与左右相邻两人的号,然后围成圆圈（… 相似文献
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