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南朝鲜在1981年9月巴登巴登会议上击败了竞争对手日本名古屋而取得廿四届奥运会承办权后,便积极着手筹组,而在本届奥运会上主办国究竞能拿到几枚金牌?这对南朝鲜则是个至关重要的问题。为此,南朝鲜对国际形势和自己的实力进行了反复地研究和比较并制定了他的“金牌战略”计划。对于这一计划,根据不断变化着的情况,他们以后又作了多次修改。1986年12月制定了要在大赛中拿到8～10枚金牌的计划;1987年1月修改为要拿10枚金牌,争取世界第十名;1987年2月再次修改为12～15枚金牌,争取世界第五,亚洲第一。1987年2月9日和18日,南 相似文献
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许多田径书籍,大都提出了各类运动项目的训练手段,有成就的教练员和运动员经常在讲习班里讲解他们的训练计划。这些作者、教练员和运动员通常很详细地讲解自己的先进经验。初级教练员也经常针对自己的具体情况积极采用这些计划。因此,了解这些计划的基本观念(而不是表面现象),是采纳别人计划中的第一步。中距离跑的训练计划比其他田径项目训练计划改进更大。通过各种训练手段的变化,应当承认有些原则是中长跑运动员训练的基础。一、掌握运动量被称为“少年奇才”的竞赛运动员格里·琳达格伦早在六十年代就建议:每星期的一 相似文献
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一、根据实际制定长跑活动计划
首先根据学生自己的兴趣爱好和不同的需求,根据学校实际情况、条件,选择个人喜爱的方法制定出冬季选项长跑活动计划。 相似文献
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体育高考“四项素质”周期训练计划的制订 总被引：1，自引：0，他引：1
体育高考生的训练有其自身特点,在制订训练计划时要有针对性,作者结合自己多年辅导体育高考训练的经验,对体育高考周期训练计划的制订进行分析,并提出了自己的见解。 相似文献
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《体育科技文献通报》2001,(4)
G861.103 20011890关于21世纪中国游泳发展战略的思考(刊,中,Ⅰ)/谭明义,李立群,尹军∥游泳季刊.-2000(3).-3-6参10(XH)游泳∥战略∥发展∥中国∥21世纪依据我国《奥运争光计划纲要》和《全民健身计划纲要》以及《体育产业发展纲要》的要求,结合我国游泳运动发展的现状与规律,并借鉴游泳强国的成功经验,作者就21世纪中国游泳发展战略提出了自己的见解,并对其进行了较为全面的论述。 相似文献
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本赛季开幕式上,CBA掌门人李元伟和安踏掌门人丁志忠共同开启了CBA安踏星航线计划。计划以 CBA 球员为出发点,分为安踏星锐计划安踏星光闪耀计划安踏装备设计大赛以及安踏星100四大部分,全面包装赛事,为球员提供了展现自己能力和实力的舞台,增强了场上的对抗性、竞争性,激发球员潜质,促进联赛竞技水平的提升。安踏星100是现场奖励主场比赛投入 相似文献
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赵子强 《武汉体育学院学报》1966,(1)
我把这一段学习中的思想和训练情现汇报一下.一,用毛主席恩想指导训练在课外训练中,我主要是练习短跑.以前都是老师给我制定计划,依赖性很大,若没有老师的计划我也只好停止训练.并且在训练中也无雄心壮志,很被动.现在老师要我自己订计划培养独立工作能力.当时,我很担心怕订不好计划,影响训练.但我也认识到这正是考验自己能不能高度自觉地主动地学习.敢不敢在实践中冶炼自己的思想和意志.敢不敢把新学的知识拿到实践中受检验.正象主席所讲的:你要有知识,你就得参加变革现实的实践.在着手订计划时我先找出在跑的整个问题上还存在的矛盾.这些矛盾是:起跑技术差,后蹬 相似文献
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谈击剑训练计划的制订和步骤 总被引：1，自引：0，他引：1
对击剑运动员的训练是一个系统的,长期的过程,在长期的训练中必须有计划地进行,教练员应有一个长远的设想及明确的目标,以此而制订出总计划。在制定总计划时教练员要根据击剑运动及训练的基本规律结合目前的发展趋势和运动员的具体条件,就自己对提高运动成绩的观点而提出训练的指导思想,并以此来安排计划。 相似文献
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被誉为“跨栏之王”的美国著名田径老将埃德温·摩西,是一位传奇式的神密人物。他统治男子400米栏长达10年,连续122次保持不败,曾在1976年和1984年两届奥运会上获得这个项目的金牌,并4次打破世界纪录。他保持的47″02的男子400米栏的世界纪录至今无人打破。人们在谈论这位田坛名将成功的原因时都一致认为:除了具有天赋的身体素质外,摩西自己担任自己的教练的独特训练方法,也是成功的重要原因。摩西是位受过高等教育的工程师,自己为自己制订了科学严谨的训练计划,常常用一些新奇的方式来寻找优势。他训练和比赛时手腕上总是戴着自制的脉博测探器,以便根据自己的脉博准确判断身体所处的状态是否最佳;他用计算机记录自己所有的测验数据,根 相似文献
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短时间耐力项目女运动员多年训练过程多种竞速能力的发展特点 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对国内外200多名优秀陆上(800米跑)、水上(200米自由泳)、冰上(1500米速滑)运动员多种竞速能力多年的研究,发现不同的竞速能力在运动员多年训练过程各有自己的特点。根据不同优秀运动员多年竞速能力的变化,制定了本研究项目10年多种竞速能力的阶段性目标,以供这些项目运动员制定阶段性计划和作为各阶段的检测指标。 相似文献
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新的一年,每个人都会有自己的想法和计划。对于融入这项运动的人们,网球既是人生绝好的礼物,也是一个挑战。我们何不在新赛季开端做个年度规划呢?这里提出5项新的计划与球友共勉。 相似文献
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心理技能训练必不可少
心理技能训练是有目的、有计划地对训练者的心理过程和个性心理特征施加影响的过程，也是采用特殊的方法和手段使训练者学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。 相似文献