共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
<正>一、初次相识在我带学校双绕跳绳队训练的几年间,跳绳队不仅获得了十几个市跳绳比赛团体冠军,还在2001年打破了吉尼斯世界纪录。取得成绩之后,我产生了把自己带队训练经验总结成文的想法,于是写了一篇题为"双绕跳绳易犯的错误及纠正方法"的文章。文章写好后, 相似文献
2.
3.
4.
5.
<正>"小胖墩"是每一个体育教师都会遇到的,因此,解决"小胖墩"的问题对体育教师的能力来说也是一种挑战。二1班有一个男生张洪亮,身高120cm,体重却达到了65kg,标准的小胖墩。他非常好动,经常会骚扰身边的同学,有上进心,但持续时间却很短。他不会跳绳,上课练习时不认真,专门和老师打"马虎眼",还时不时去影响其他同学的练习。几节课后,同学们的跳绳技能都有了很大的提高,只有他一个人还没有学会跳绳。我对他的学习态度非常恼火,但转念一想,爱玩、好动、自控能力差本来就是小孩子的天性,况且他还是一个非常有礼貌的孩子,会经常 相似文献
6.
7.
8.
花样跳绳节奏感强,动作多变,花样繁多,近年来发展颇为迅猛,深受大众的喜爱。花样跳绳的表演具有很高的艺术观赏性,创编的质量是其表演成败的决定因素。而花样跳绳在我国刚开始起步,其创编要素我们还不够了解,无法进行有效的创编。本文重点对花样跳绳的创编要素进行分析,在实践中为广大跳绳爱好者进行花样跳绳的创编提供参考。 相似文献
9.
10.
跳绳源自中国,采用名词甚多,有"透索"、"跳索"、"跳百索"、"绳飞"、"跳草绳"、"跳绳子"等。一条绳子,不需要特别大的场地,可分为短绳和长绳,包括单人、双人多多人的向前绕、向后绕、侧方绕等,以达到健身和娱乐的一种活动方式。本文首先探讨了跳绳的历史渊源,接着剖析了跳绳活动的内涵,最后建议政府及学校推动跳绳活动的发展,并促进国际交流。 相似文献
11.
花样跳绳是建立在传统跳绳基础上的一种新型跳法,其表现形式更多,运动价值极高,不仅能够帮助参与者放松心态,缓解压力,还能够使参与者在学习花样跳绳的过程中提升自身的心理素质,增强自信心。文章叙述了花样跳绳运动的起源以及分类特点,对各高校花样跳绳开展现状进行系统分析,针对其存在的问题提出可行性较高的对策,希望能够为高校在高效开展花样跳绳方面提供一定的帮助。 相似文献
12.
自2012年开始,吉林市举办的跳绳踢毽子比赛增设了一个集体项目,即:16人计时两分钟"8字"跳长绳比赛。这个项目在集体比赛中最精彩,也最能体现学生的团队意识,下面笔者就将在实践中发现和摸索出的一些技巧和大家分享,有不当之处还请各位同仁批评指正。一、运动员选材16人计时两分钟"8字"跳长绳比赛项目的运动员分为两名摇绳队员和十四名跳绳队 相似文献
13.
本文采用访谈法、调查问卷法、数理统计法等研究方法,以南开大学为例开展调查研究,进行普通高校开设花样跳绳课程可行性研究。结论:花样跳绳运动具有健身价值、体育价值、教育价值、美育价值;高校开设花样跳绳课程可以丰富体育课程资源,营造"终身体育"的校园文化氛围;南开大学有稳定的学生主体、高素质的教师队伍、完善的基础设施等条件,具备开设花样跳绳课程的可行性。建议:普通高校正确认识花样跳绳的价值,积极破除师资瓶颈,广泛普及和推广花样跳绳运动。 相似文献
14.
随着现代化素质教育的不断深化,中小学体育与健康教育得到了社会各界的高度重视,随之而来的就是特色体育教育事业的深入发展。目前大部分中小学都能结合本校特色教育资源来发展体育教育事业。笔者所在校拥有丰富的花样跳绳教师资源、设备资源等,因而以花样跳绳为特色发展体育教学,组建跳绳校队。跳绳校队在建设过程中不断地发展,取得了不错的成绩,如2018年参加全国跳绳大赛唐山站获得三金,2019年代表湖州市参加浙江省首届中小学生跳绳锦标赛暨十四届全国学生运动会等等。笔者就所在校针对"小学花样跳绳特色课程创建"这一问题展开具体的研究。 相似文献
15.
16.
跳绳作为传统体育器材,除了具有特定的作用外,其用法与价值还可以在其他练习中得到较好体现.体育课中,笔者在利用塑胶跳绳和短跳绳进行游戏和素质练习、通过改变跳绳重量进行特定项目训练、利用跳长绳与拔河相结合开展活动等方面进行了探索与实践,并常用以下方法优化课堂教学,效果显著. 相似文献
17.
18.
19.
跳绳是一项极具竞技性和娱乐性的体育运动,进行单人跳绳可以锻炼个人的体能素质,与多个人共同进行跳绳不仅可以锻炼体能素质还能收获巨大的身心愉悦和满足感。我国在2016年6月发出了全民运动的号召,想要在整个社会上形成一种尊重体育、积极参与体育的良好风尚。跳绳恰恰可以作为一种具体的运动形式在整个社会层面上推广。本研究以跳绳运动在吉林省长春市的中小学推广情况为研究的切入点,分析了学生对跳绳运动推广的基本态度以及教师对跳绳运动推广的看法,并最终提出了开设专业课程、培养兴趣爱好、塑造跳绳文化等一系列有助于跳绳运动在学校范围内推广的相关建议。希望本研究有助于中小学教育的优化,也能为跳绳运动在其他领域和其他群体中的推行产生一定的参考和借鉴。 相似文献
20.
跳绳是中学体育课堂上常用的器材,在教学跨越式跳高时,利用跳绳进行教学和训练,不仅可以用变换练习和游戏的形式来提高学生的学习兴趣,还可以解决农村学校体育器材短缺的问题,下面介绍几种利用跳绳练习跨越式跳高的方法。 相似文献