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相似文献
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1.
牛磺酸的代谢特点和运动营养   总被引:6,自引:0,他引:6  
大量的实验研究已证明,牛磺酸能对抗运动性疲劳的产生而提高机体的运动能力,牛磺酸虽说不参与蛋白质代谢,但它是重要的生理活性物质,和运动能力关系密切,近几年来,从运动生化和运动营养方面的研究日多,这里将这些研究成果作一简介。  相似文献   

2.
骨代谢与运动   总被引:1,自引:0,他引:1  
成骨细胞和破骨细胞在对骨组织的改建过程中产生一系列的代谢产物。运动改善骨代谢,增强成骨细胞的活动,抑制破骨细胞的活动。研究证明,运动既可提高青年时期的骨峰值,又可延缓老年时期的骨质流失。  相似文献   

3.
蛋白质不仅是构成生物体的主要成分,而且还具有多种重要功能。人体在运动过程中蛋白质的消耗量增大,蛋白质代谢加强,与运动能力有着密切的联系。本文论述了蛋白质的生理功能,运动员对蛋白质的需要量以及蛋白质代谢对运动能力的影响。  相似文献   

4.
有氧代谢运动在国内外之所以成为健康运动的热点,是因为它是一条通向全面身心健康之路。本主要从生物化学的角度,根据近年来国内外一些有关的研究成果,对有氧代谢运动预防肥胖、糖尿病和血管病变的机制作一些探讨。  相似文献   

5.
运动与铁代谢研究综述   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过对近10年来部分人体铁代谢与运动关系以及运动性缺铁的防治等方面的研究文献进行综述发现:长期、剧烈的运动训练可以导致铁代谢的紊乱,从而引发机体缺铁的发生,也是导致运动性贫血发生的重要原因。运动导致缺铁引起铁代谢失调可能与运动导致铁吸收下降、摄入不足、铁丢失增加、不良的饮食习惯、溶血以及机体应激有关。反映机体铁代谢状况的指标有了一定的研究,血清铁、血清铁蛋白浓度、转铁蛋白浓度以及其它指标的变化在一定程度上可以反映机体铁代谢状况,在运动实践中铁制剂的补充对防治铁缺乏具有一定的效果,但针对性不强,缺乏指标与应用效果的更好的结合。  相似文献   

6.
中长跑有氧代谢的生理基础及其训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
中长跑是功能性项目,提高中长跑的运动水平,必须了解能量供应与运动训练的关系.本文就中长跑有氧代谢的生理基础及提高运动水平提出几点看法.  相似文献   

7.
运用文献资料和逻辑分析法,对短跑运动代谢反应分析表明极限运动中磷酸肌酸对能量生成的重要性,为了补充肌肉中的糖原消耗,应给予高碳水化合物膳食。建议良好的平衡膳食包括以含碳水化合物为主的各种食物,以满足短跑运动员训练和比赛的需要。  相似文献   

8.
铁对于马拉松运动员来说非常重要,一方面是运动成绩提高的需要;另一方面是保证运动强度的需要。本文试从马拉松运动与铁代谢的辩证关系入手,就有关马拉松运动项目的能量代谢特点、铁在机体中的作用、铁代谢在运动训练过程中变化指标研究、如何预防运动性缺铁的防治作一探讨。  相似文献   

9.
铁对于马拉松运动员来说非常重要,一方面是运动成绩提高的需要;另一方面是保证运动强度的需要.本文试从马拉松运动与铁代谢的辩证关系入手,就有关马拉松运动项目的能量代谢特点、铁在机体中的作用、铁代谢在运动训练过程中变化指标研究、如何预防运动性缺铁的防治作一探讨.  相似文献   

10.
氨基酸代谢与运动能力的关系   总被引:6,自引:0,他引:6  
尽管氨基酸在运动过程中提供的能量很少,但它却与运动能力有密切的关系。本文着重论述了运动性疲劳与GABA和芳香族氨基酸的关系以及补充支链氨基酸可推迟疲劳产生的机制。同时还探讨了运动对氨基酸代谢的影响,包括葡萄糖──丙氨酸循环及其意义,各类运动条件下的氨基酸代谢状况。最后,本文还讨论了适当补充氨基酸与运动能力的关系和补充Gln对由于运动引起的免疫系统功能变化的影响。  相似文献   

11.
在人教版高三生物(选修)第五章“微生物的代谢”一小节中,提到了微生物的两种代谢产物,即初级代谢产物和次级代谢产物。由于教材中并没有给较多的篇幅加以介绍,学习中存在一定难度,现总结如下。  相似文献   

12.
对目前国内外体育科研人员关于运动对大鼠骨密度或骨代谢有关的研究成果进行了综述,发现对大鼠骨密度主要测量部位在椎骨和股骨,测量骨代谢主要测量血清中的生化指标,运动干预对大鼠骨密度和骨代谢都产生了不同程度的良性影响,特别在改善骨密度、促进骨发育、防止骨质疏松等方面影响效果最为显著,表明运动干预对提高大鼠骨骼功能具有重要意义。  相似文献   

13.
《考试周刊》2015,(51):120-121
本文应用文献资料法、专家访谈法、试验测试等方法对贵州省城区肥胖青少年体质及部分代谢指标进行分析,以贵州省12—16岁城区青少年为研究对象,通过氧运动干预方案的制订,分别对受试者进行有氧运动训练,观察受试者干预前后的身体成分、生理机能、身体素质和血脂、血糖等代谢指标的变化情况,主要探讨以下问题:(l)运动干预对超重和肥胖少年体质的影响;(2)运动干预对超重和肥胖少年脂肪、糖代谢部分指标的影响。通过对上述两方面的研究,在降低超重和肥胖少年肥胖程度的同时,探讨有氧运动干预对其身体成分、生理机能、身体素质和代谢影响的差异,从而为肥胖青少年增强体质和改善代谢的个体化干预方案的设计提供理论和实践资料,进而促进贵州省城区肥胖青少年的健康成长。  相似文献   

14.
毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
骨质疏松症是老年人常见的病症,近年来有逐年增高的趋势。本文探讨毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标影响。在运动训练前后分别测试下肢骨密度(BMD)、血清骨钙素(BGP)、血清钙(Ca),结果显示毽球组的受试者骨密度(BMD),血清骨钙素(BGP)与非运动对照组相比明显升高。从而得出结论:毽球运动能够增强老年人骨密度,改善骨代谢指标。  相似文献   

15.
采用教师年度体检报告作为基本资料,运用数理统计方法对武夷学院教师代谢综合征确诊(IDF定义)情况进行分析,结果显示:讲师职称以上教师的代谢综合征确诊患者比率为16.6%(X2=15.2,P〈0.01),表现为确诊率随年龄的增大而递增的特征。研究认为"健身走"、"慢跑步"作为主要运动锻炼方式,对代谢综合征具有预防与改善作用(X2=7.14,P〈0.01),但存在需提升运动量问题。建议:体检是高校教师了解个人健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的重要渠道。由于教师对体检结论重视不够,导致错过运动预防、改善或治疗代谢综合征的有利时机。应在教师中进行健康教育和慢性运动处方相关知识的辅导,培养坚持运动锻炼的良好习惯。  相似文献   

16.
刘根生 《生物学教学》1997,(11):42-42,2
“酒逢知己干怀少”、“酒能解千愁”……我国历代人对酒的是非曲直早有评论。笔者从另一角度谈谈不同人种对酒精的耐受性问题。酒的主要成份是酒精(即乙醇)。人体对酒精具有~定的耐受性,这种耐受性与遗传基因表达和调节控制有关,而且不同种族和个体也有差异。临床资料表明:酒精敏感者.当摄食0.3~0.5毫升/千克体重乙醇时.会表出现心率加快、血压升高、皮肤温度升高,呈现面红耳赤、甚至出汗、大脑兴奋性加强、小脑稍有失调、甚至引起低血糖等症状出现。在各色人种中对酒精的耐受程度存在明显差异:黄种人中有SO%为敏感者、黑…  相似文献   

17.
吕坤如  罗正 《襄樊学院学报》2010,31(8):20-23,48
探讨不同专项运动员的心肺机能适应性特征和能量代谢特征,为不同体育项群的项目特点提供生理学基础.通过对武汉体育学院男子公开级赛艇运动员与男子轻重量级古典式摔跤运动员在递增负荷运动过程中气体代谢变化特征进行比较研究发现,递增运动至力竭时,赛艇组心率(HR)、呼吸频率(RR)和氧通气当量(VE/VO2)显著低于摔跤组,最大摄氧量(VO2max)显著高于摔跤组;运动中后期呼吸商(RQ)非常显著低于摔跤组;达到无氧阈(AT)时,赛艇组潮气量(Vt)、通气量(VE)、摄氧量(VO2)和氧脉搏(VO2/HR)非常显著高于摔跤组.  相似文献   

18.
朱秀敏 《考试周刊》2011,(7):179-180
有氧代谢运动减肥是目前最为科学有效的减肥方法之一,运动能改善机体新陈代谢紊乱的状况,调节神经一内分泌系统的机能水平,使身体内环境达到较好的机能协调和稳态.提高机体的适应能力,配合膳食改善。从根本上消除多余的脂肪。研究表明,坚持有氧代谢运动,  相似文献   

19.
本综述了胰岛素在运动中的作用,同时也涉及运动胰岛素作用的影响,即二相互的关联性。  相似文献   

20.
提高800米跑运动成绩的生理学途径探究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文运用运动生理学、运动生物化学、运动训练学、运动营养学的理论,对800米跑运动项目的特点及训练手段进行分析,指出提高800米跑运动成绩的生理学训练方法及应注意的问题.  相似文献   

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