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排球运动员心理训练探析 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技排球运动的发展，对运动员的要求不仅体现在体能和技、战术水平上，更体现在运动员的心理技能上。通过对排球运动员比赛过程中心理现象的分析，提出心理训练的原则和训练的方法。 相似文献
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<正> 为促使少年排球运动员的基本技术规格化,向高层次输送优秀人才,全国少年排球比赛从1985年开始正式将技术评定成绩做为总成绩的一部分。我省从1983年开始,在全省少年排球赛中,也着手进行了技评工作。从1986—1987两年的技评实施情况看,技评确实对少年排球运动员的基本技术有显著的促进作用;同时,也发现各地市少年排球运动员的技术规格不够统一、标准。本文通过1986—1987两年的技评数据进行统计分析、处理,并结合对参赛的各地、市教练员的问卷调查,从中找出我省少年业余训练中排球基本技术训练的若干问题。旨在促进少年排球运动员基本技术训练规格化,向高层次运动队输送更多的优秀人才。 相似文献
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排球比赛节奏的影响因素及控制对策 总被引：1，自引：0，他引：1
马维平 《体育科技文献通报》2008,16(1):23-24,27
节奏是排球比赛的灵魂，是运动员技、战术运用的综合体现和心理调节的具体反映。运动员在排球比赛中技术、战术的灵活运用，不仅要求队员有较高的竞技运动水平和心理调节能力，还需要教练员和运动员从临场实际情况出发，充分发挥主观能动性，合理适时地采用恰当的手段和策略，巧妙地控制比赛速度来掌握比赛节奏的主动权。这就要求我们平时从技、战术、身体素质和心理训练方面，应加强对运动员节奏意识的训练和教练员节奏谋略的培养，以适应当今排球运动的发展趋势。 相似文献
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随着排球运动水平的不断提高，排球运动员的
智力训练显得愈来愈重要．本文对智力训练的意义，智力竞
技能力的基本构咸，智力训练的主要任务，基本方法和手
段，以及智力训练的基本要求进行了初步擦讨． 相似文献
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运动员应具备适应现代排球的战术意识,它是运动员在比赛中技、战术水平有效发挥的前提条件,也是运动员技术水平提高的根本保证。文章通过查阅大量的文献资料,在分析研究排球战术的含义、作用等问题的同时,提出战术意识培养的方法与途径。 相似文献
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战术意识是运动员运用战术的心理过程。战术意识的强弱反映了运动员创造性地运用技、战术能力的高低。一个技、战术十分熟练的运动员,如果战术意识较差,在比赛中就不可能取得良好的效果。排球运动是一个集体项目,比赛时速度快、变化多,互相配合的要求很高,运动员的战术意识具有更为重要的意义。因此,要成为 相似文献
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排球运动作为一个强对抗性的集体项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,对于排球运动员来说,好的情绪控制将会影响到该运动员在一场比赛中的正常发挥。 相似文献
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随着排球运动水平的迅速发展,决定比赛成绩的重要因素将更加趋于运动员的体能水平。体能训练作为技、战术训练的基础,将会逐渐成为排球运动训练的重要内容。通过文献资料的整理,以排球运动的特征以及排球运动对体能的要求,得出排球运动体能训练的依据、原则、内容、方法。旨在为排球教学与训练提供理论参考。 相似文献
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通篮球运动属于技能主导类同场对抗性项群，它不仅要求运动员有出色的技、战术能力，对运动员的体能也有很高的要求。在训练和比赛的过程中，为了进攻得分或者防止对方得分，篮球运动员之间有大量的身体接触和身体对抗，这样无疑增加了运动员受伤的风险。本文结合篮球运动员运动损伤特点、原因及其运动损伤的康复原则，针对性的给出了常见损伤康复训练的方案以及伤病防治的建议，为运动员和教练员提供参考，以利于篮球运动员运动伤病的防治。 相似文献
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对于体育运动员而言,弹跳力是其运动能力的一种基础表现,能够体现出运动员的灵敏度、反应速度、力量、协调性等情况。由于排球运动项目对于运动员弹跳力的要求较高,所以在高校对排球运动员的训练过程中,要使用科学的训练方法提升运动员的弹跳能力、弹跳技巧,只有这样才能够使运动员在赛场上发挥出重要作用。基于此,本文围绕高校排球运动员弹跳力训练的内容和方法进行探析,以此为排球运动员弹跳力的提升奠定良好的基础。 相似文献
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运动训练的科学性对训练的效果有着重要的影响,随时排球教学技术的发展以及运动员身体素质的提高,排球运动在技、战术水平上的差距逐渐缩小,在比赛中的队员的技能和战术能够较好的发挥展现成为决定比赛结果的重要因素。排球运动的心理训练是在长期的排球运动训练中,而进行的有计划、有目的的心理引导和强化,对运动员的心理培育和潜能开发,使运动员拥有较高的心理素质,以应对赛场上经常容易引发的不良情绪,有利于运动员实力的发挥。排球运动的心理训练对于排球队员运动素质的培养和成绩的提高起着至关重要的作用。 相似文献
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任何一项体育运动的比赛，不仅是技术、战术、体能和智力的角逐，更重要的是意志和心理的较量，这已是每个教练员和运动员人人皆知的道理，但并不是每个教练员和运动员所重视并能掌握的。作为教练员，在运动员进行技、战术等训练的同时，应特别重视“心理稳定”的训练。排球项目，对于运动员的心理要求更高，在这里就排球运动员的“心理稳定”训练分四部曲作一介绍。一、赛前的心理稳定除了平时训练对运动员进行爱国主义、集体主义、荣誉等教育外，在比赛前几天，要用“输赢乃兵家常事”的一般道理与具体事例，解除运动员的心理负担。世界上… 相似文献
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张革培 《体育成人教育学刊》1994,(Z2)
试运用麦格鲁斯（Ｍａｇｕｎｓ）效应对排球正面上手发线球之探讨华中农业大学张革培一、前言世界排球运动正朝着高、快、全、变的方向发展，运动员的身体素质和技、战术水平已达到很高的境界，网上争夺日趋激烈，越来越多的运动员、教练员清楚地认识到，在比赛中要想发挥... 相似文献
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《福建体育科技》1989,(2)
<正> 高水平排球运动员赛前心理准备的探讨朱志明在世界强队和优秀运动员之间的竞赛,要战胜对手,除了必须具备良好的身体素质和精湛的技、战术外,还必须具备良好的心理素质。运动员赛前心理状态的自我控制和调节是运动员心理素质的一个重要组成部分,它对运动员的比赛行为有着直接的影响。因此,本文作者结合多年的运动实践,分析福建男排在参加几次重大的国内比赛中运动员的赛前心理状态,目的旨在探讨高水平排球运动员赛前心理准备的主要内容和特征,提出了树立必胜信心、模拟训练、自我暗示、最佳情绪状态等训练方法,并且认为高水平排球运动员赛前心理准备直接影响运动员在比赛中技、战术水平的发挥。 相似文献
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力量训练作为排球体能训练的重要组成部分,其训练质量,直接影响着运动员技战水平的发展。加强对排球运动员力量训练的研究,不但关系到运动员竞技能力的发展,更关系到运动员运动寿命的延续,减少伤病的发生,起到非常积极的作用。 相似文献
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任何一项体育比赛，除了运动员技、战术水平的较量外，更重要的是心理素质的较量。心理素质高，可以超常发挥技术；反之，则导致比赛的失常。本文就此论述了构成排球运动员临场心态，提出运动员进行心理训练的方法与建议。 相似文献
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排球运动员战术意识的培养 总被引：2，自引：0，他引：2
排球是一项隔网对抗的集体运动项目,随着规则的修改,技、战术水平的不断提高,强弱之间的差距逐渐缩小,使得比赛越来越精彩,越来越激烈。在这种大的背景下如何巧妙地运用技、战术,以便更合理、准确、灵活地发挥体能和技术水平,是取胜的根本。而在技、战术训练和身体训练的过程中有计划地采取有效措施,来培养运动员的战术意识则是排球训练的重要环节。1战术意识的含义及其重要作用排球运动员的战术意识是指队员在发挥技术的过程中,支配自己行动,带有一定战术目的的思维活动。它是运动员在运动实践中具有的经验、才能和知识的反映,是在比赛中判… 相似文献