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1.
陈晓杰 《中国科教创新导刊》2008,(13):214-215
三级跳远是一项对身体技能性要求很高的体育竞赛的项目,在连续的单足跳和跨步跳跃过程中,运动员的小腿肌肉承受身体所带来的巨大压力。所以,小腿肌肉的损伤在三级跳远伤病中占有很大的比例,给今后从事训练,比赛和日常的生活带来困难。本文从三级跳远的技术特点出发,对造成小腿肌肉损伤的原因以及常见的损伤的治疗等方面进行探讨,找出防止和减少三级跳远训练中小腿受伤的方法。 相似文献
2.
速度在三级跳远中起着决定作用，如何提高大学生女子三级跳远运动员的绝对速度，成为训练中急需解决的一个重要问题。要提高三级跑远运动员的成绩首先要提高绝对速度，将此方法引进短跑训练方法，则可从根本上提高女子三级跳远运动员的绝对速度能力进行了研究。 相似文献
3.
在三级跳远教学实践中，心理训练的重要环节往往被忽视，导致运动员在竞赛中缺乏必要的心理品质。养成起跳前良好的习惯动作是三级跳远运动员应具备的心理素质。 相似文献
4.
篮球运动员膝关节损伤的原因及防治对策 总被引：4，自引：0，他引：4
篮球运动员膝关节损伤会影响运动员的运动寿命和运动水平的提高，且其创伤重，痊愈慢，预防是降低膝关节损伤的首选举措。文章从运动医学的角度对篮球运动员膝关节损伤的原因进行了剖析、归纳，并对雅典奥运后篮球运动新的发展道路上如何预防膝关节损伤提出了相应的建议。 相似文献
5.
郑俊秋 《宁德师专学报(自然科学版)》2000,(4)
通过对１９９１年在日本东京举行的第３届世界田径锦标赛中,男子三级跳远决赛前８名运动员试跳犯规情况进行统计分析,发现三级跳远前３次试跳成功率高于后３次试跳,因此应加强三级跳远运动员的心理素质训练． 相似文献
6.
采用文献资料法、问卷调查法与统计分析法,对红河学院体育专业与非体育专业学生篮球运动员膝关节损伤的动作及其造成损伤的原因进行比较分析,指出不同群体篮球运动员膝关节损伤的主要动作诱因,并针对其特点提出可行性预防措施与建议,以期减少教学与训练中膝关节的损伤。 相似文献
7.
吴艳玲 《漯河职业技术学院学报》2012,11(5):191-192
青少年三级跳远运动员是我国三级跳远项目发展的基石,但是在＂三从一大＂训练思想的指导下,青少年三级跳远运动员训练时的负荷往往超过了青少年自身所能承受的最大生理负荷,对三级跳远项目的特点和青少年身体机能进行分析,根据实际训练经验,对青少年三级跳远时容易受伤的部位、受伤类型、受伤时机进行研究,并为青少年三级跳远训练提出合理的伤病预防对策和康复手段,从而保障运动员训练的正常进行。 相似文献
8.
赵红刚 《河北职业技术学院学报》2010,(1)
对南通市摔跤队与江苏省摔跤队(三跤)的68名运动员在训练中膝关节损伤特征、原因及预防措施进行调查研究。结果表明,训练中由于运动负荷大、对抗性强,膝关节经常撞击垫面,导致许多运动员膝关节受到不同程度的损伤。为了积极预防损伤的发生,必须加强膝关节周围肌肉的力量训练,重视专项素质及技术细节训练;提高自我防护意识,使其具备一定的自我诊断能力。 相似文献
9.
三级跳远是一项技术复杂、对运动员的身体素质要求较高的田径项目。在该项目的众多练习中,只有专门跳跃练习具有兼顾改进技术和发展专项能力的双重功效,因此可以说发展运动员的专门跳跃能力是其专项成绩提高的核心和基础。由此推断,要想提高三级跳远运动员专门跳跃能力,就必须选择那些在外在技术形式和内在用力结构与三级跳远相近似的跳跃练习进行训练,才会取得成效。下面从三个方面谈谈三级跳远运动员专门跳跃能力的训练。 相似文献
10.
膝关节是在跳远运动中发生外伤最常见的部位,尤其是膝关节半月板损伤．本文对在跳远中易造成膝关节半月板损伤的原因进行分析,得出损伤原因,并提出建议,以便在跳远中使运动员加强自我保护,防患于未然． 相似文献
11.
统计处理湖北省2005年与2006年高水平运动员入围标准和名单．结果显示：高水平运动员分布存在着项目和性别的不平衡性．在球类项目中，篮球、足球高水平运动员很多，男生明显多于女生，排球、乒乓球、羽毛球、毽球明显不足；在田径项目中，短跑项目和跳跃项目高水平运动员高于长距离项目和投掷项目；田径投掷项目和游泳项目整体上显得薄弱；武术项目男子强于女子、健美操女子优于男子．这一分布特点对我省高水平运动员招生和基础训练有重大的启示意义．最后提出基础训练从湖北高校优势项目入手，加强薄弱项目训练，引进外省人才，提倡全民健身运动，推进我省竞技体育和群众体育健康持续发展等对策． 相似文献
12.
为了说明助跑和起跳技术对跳远动作的影响和作用,通过对助跑、起跳技术的力学分析,对跳远技术结构进行研究,认为：通过对助跑、起跳技术动作的改进,有利于充分发挥水平速度的利用率,有助于水平速度向垂直速度的转化,对提高运动员助跑的稳定性和节奏感,准确、快速有力的起跳,以及加速能力和全程节奏的控制能力,提高跳远成绩,均有良好的效果． 相似文献
13.
赵子宽 《通化师范学院学报》2014,(2):130-132
该文以吉林省速滑队备战2012年冬运会周期运动员为研究对象,采用常压低氧舱让运动员进入其中,氧气浓度为16．6％～14．6％之间,相当于高原1889～2834米之间．每天晚上低氧入住10小时,连续28天．测试高住低训前后运动员呼吸功能的变化,每5天测试一次血红蛋白、睾酮进行研究．得出：高住低训可以提高运动员的呼吸功能、并且可以提高或稳定运动员血红蛋白、睾酮水平,达到模拟高原训练的效果．通过对高住低训训练方法的研究,掌握它们的变化规律,对今后科学地实施高住低训,更有效地提高运动员竞技水平有非常重要的意义． 相似文献
14.
朱礼敏 《湖州师范学院学报》1991,(6)
本文通过全国第六届全运会男子百米决赛前二名运动员与第二届世界田径锦标赛男子百术决赛二、三名运动员的全程速度变化比较,剖析我国男子百米运动员在全程速度变化上与世界优秀选手之间存在的差距,并分析造成这种差距的原因,找出对策. 相似文献
15.
中国与世界男子十项全能成绩差距原因及对策 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、访问调查、数理统计、比较分析等方法 ,对中国与世界男子十项全能运动成绩差距原因进行了比较研究 .结果表明 :中国十项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡 ,十项全能成绩与世界十项全能成绩比较差距较大 ,投掷项目是影响中国十项全能发展的主要因素 ,中国十项全能要突破 80 0 0分 ,必须把投掷项目的训练作为攻关项目 ,运动员在发展速度、跳跃项目的同时 ,要把投掷项目成绩的提高作为重点来抓 ,使中国十项全能运动员在跑、跳、投 3方面全面发展 ,真正成为“全能能手”型的运动员 相似文献
16.
汪光胜 《绵阳师范高等专科学校学报》2013,(11):118-120
目的：探讨Thera—Band康复训练对标枪运动员肩袖损伤康复效果．方法：对40例肩袖损伤患者分为卖验组（Thera—Band带康复训练）和对照组（一般康复训练）两种方案进行康复治疗;3个月后根据肩关节功能综合评分检验不同康复训练方案对肩袖损伤转归结果．结果：3个月康复训练实验组和对照组相比肩关节功能评分即表现出差别,实验组明显优于对照组（P〈0．05）．结论：康复训练实验前后肩关节主客观系统功能综合评分结果显示,在肩关节的功能和肩袖损伤的康复中,Thera—Band带康复训练优于一般康复训练． 相似文献
17.
刚红光 《临沂师范学院学报》2008,30(3):79-82
七项全能运动是由跑、跳、投组成的综合性独立竞技项目．我国在这项运动上经历了20多年的发展,但成绩仍然与世界优秀运动员间存在一定差距．研究表明：世界优秀运动员属于全面的“全能型”,中国优秀运动员属于以跑、跳为主的“全能型”,在身体素质上,世界优秀运动员在力量和速度耐力上要好于中国优秀运动员．探讨了中国女子七项全能运动员的选材及训练问题,为中国女子七项全能运动的发展,赶超世界水平提出有价值的意见． 相似文献
18.
江南 《漯河职业技术学院学报》2011,10(5):163-164
通过介绍无遮挡发球,分析实际的比赛情况,从乒乓球运动员自身的技术发展、比赛过程的战术运用、赛场裁判的判罚尺度几方面来具体说明无遮挡发球规则的实施对中国乒乓球队乃至世界乒乓球界的影响。 相似文献
19.
要使我国竞技体育在2008年奥运会之后得到可持续发展,就必须探索新时期具有中国特色的竞技体育后备人才的培养模式。北京奥运会的成功举办为我国高校“体教结合”培养模式创造了机遇。分析后奥运时代“体教结合”在竞技体育和高校人才培养中扮演的角色和起到的作用,研究我国竞技体育体制改革和高校培养高水平运动员,探讨竞技体育实现多维、多渠道培养优秀运动员人才的途径。 相似文献
20.
刘娟 《宁波大学学报(教育科学版)》2020,(5):104-111
高校辅导员工作时间属于思想政治教育时间范畴,存在着特殊性与不确定性。辅导员正确认识工作时间的必要性取决于其职业属性、工作要求和工作职责。灵活掌握工作时间符合自身职业发展需求、学生成长成才诉求、辅导员队伍建设需要和相关制度安排要求。实现合理运用工作时间的有效路径是:分析优化工作时序、准确把握工作时机、科学提升工作时效、强化时间管理能力。高校辅导员工作是一项较为复杂的系统性工作,因而辅导员运用工作时间受到主客观因素的影响。追本溯源,辅导员要成为工作时间的“主人”,关键在于既要充分发挥自身的主观能动性,做到科学安排和合理利用工作时间,又应扎实推进辅导员队伍专业化、职业化建设。 相似文献