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休闲体育对大学生心理"亚健康"状态的改善 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对休闲体育运动的功能和作用进行分析,提出休闲体育在对大学生心理“亚健康”状态的改善中能发挥心理治疗效应、促进智力能力发展、促进社交能力发展、增强心理适应能力、培养坚强意志品质等功能,从而能有效地改善大学生的心理“亚健康”状态;并从改善高校体育课设置、改变高校体育教育观念、选择合理的休闲运动形式等方面提出了相应的对策。 相似文献
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安徽省大学生亚健康现状的分析及对策 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对安徽省大学生“亚健康”状态的现状研究分析,指出体育活动是促进“亚健康”向健康状态转化的一条重要途径,对预防、减缓、消除大学生“亚健康”状态具有独特功效。 相似文献
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海南省大学生"亚健康"现状分析及对策 总被引:19,自引:0,他引:19
通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,对亚健康预防和消除具有独特功能。 相似文献
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面对我国进入WTO新形势下竞争机制的广泛引入,大学生心理压力增大,很多大学生心理处于亚健康状态,已严重影响到其心理健康。如不及时采取教育措施就会影响其健康成长,甚至影响学业。体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,在全民健身广泛开展的今天,使更多的人了解体育对亚健康的预防和消除的独特功能,对全民健身的开展将会起到重要的促进作用。 相似文献
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谈谈体育与大学生健康的第三状态--亚健康 总被引:4,自引:0,他引:4
健康的“第三状态”——亚健康,是人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态,既可转化为疾病状态,也可转化为健康状态。目前,全国高校有近40%的大学生处于亚健康状态。本文通过对大学生亚健康状态的分析,认为体育是大学生亚健康状态向健康状态转化的重要手段。 相似文献
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健康的“第三状态”-亚健康,是人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态,即可转化成疾病状态,也可转化成健康状态。通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,对亚健康预防和消除具有独特功能。 相似文献
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对海南省大学生"亚健康"现状的分析 总被引:8,自引:1,他引:7
健康的“第三状态”--亚健康,是人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态,既可转化成疾病状态,也可转化成健康状态。通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,对亚健康预防和消除具有独特功能。 相似文献
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体质测评与亚健康状态的研究及其干预 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:通过体质检测了解国民的体质状况,并进行评估,以区分健康与亚健康人群,近而有针对性的提出干预措施。方法:将体质检测结果作为健康状态的工作基础,结合国内外各种亚健康的评价方法,建立相应指标的评价体系。结果分析:亚健康的成因主要有社会心理因素;环境因素;饮食因素;生活方式。其干预措施包括运动处方;营养调控;中医养生等。结论:体质与亚健康有着密切的联系。运动健身是促进人体机能全面发展的最佳手段。亚健康状态的研究,可根据体质测评,结合医学、心理学、中医学、免疫学等多学科发挥优势,制定一套完善的预防措施。 相似文献
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运动处方包括运动强度、运动持续时间、运动频率以及运动类型。运动处方的制定能改善人体亚健康状态;其目的是在确保人体健康的同时也为患者康复治疗提供科学依据。 相似文献
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高等体育院校是培养高素质体育教育人才的基地,高等体育院校的学生管理工作是实现这一目标的重要保证。而体育院校的学生管理工作有其特殊性,积极探索适应时代要求的体育院校学生工作管理模式成为当务之急。本文通过分析当前体育院校学生管理现状的特点及原因,针对现实存在的问题,对如何进一步加强和改进学生管理工作进行了深入的研究与思考。在立足于体育院校学生的特点,强调以人为本,关注学生个性和谐健康发展的基础上,提出了新形式下体育院校大学生管理工作的管理理念和对策。构建体育院校学生管理工作新模式。 相似文献
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潘四凤 《哈尔滨体育学院学报》2011,29(3):119-121,125
通过对城市居民亚健康状态现状调查及形成原因进行深层次的分析,指出在众多增进健康的措施中,体育活动是亚健康状态向健康状态转化的最直接、最有效、最简便的方法,对城市居民亚健康的预防和消除具有独特功能。 相似文献
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面向未来的个性化体育教育探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
面向未来的体育教育 ,需要注重尊重学生和学生的个性 ,调动学生自主的学习 ,帮助学生在身体和心智上获得和谐发展。个性化教学要构建正确的教育观 ,使学生潜在的能力 ,在学习中多方面、多层次的得到激发 ,使之学会终身学习 ,以适应发展的需要。 相似文献
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采用文献资料调研、问卷调查、访谈、数据统计及逻辑分析等方法对影响大学生身体素质发展水平的家庭因素进行了调查分析。研究认为,学生家长自身的体育健身意识淡薄,对子女早期的体育教育、引导及投入相对较少。学生没有形成良好的学习生活健身习惯与家庭早期教育与引导有着直接关系,家庭因素是导致学生身体素质下降的根源因素。并提出从根源抓起,重视家庭教育,把家庭教育成为培养学生良好体育健身习惯的重要基础;重视课外体育活动的功能与价值,促进课外体育活动开展的深度和广度,形成多方参与,立体监督的教育与监管模式等措施来促进学生身体素质健康发展。 相似文献
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培养体育教学能力有效策略的探讨——实施高职学前专业学生职前教育的探索 总被引:1,自引:0,他引:1
本文通过对高职学前专业学生体育教学能力培养的探讨,以利于学生更好掌握本专业的良好技术和技能,为顺利地实现高职教育与步入社会择业的接轨打下良好基础。 相似文献