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本文通过问卷调查法对参加体育高考考生的考前产生焦虑的原因作了分析,研究发现考生离考试时间的远近、考生考试的专项、考生对成绩的归因以及考生自我调节与焦虑的关系等等反应现象,提出了克服体育高考考生焦虑的心理的调控方法,为教练员及考生的心理训练提供参考建议。 相似文献
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高三阶段,体育考生仅仅依靠考前的短期突击式训练来提高成绩是行不通的,必须依靠专业的训练方案,不仅要提高体能,还要努力提高文化课成绩。本文阐述了体育考生考前的训练方法。 相似文献
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考前焦虑是考生客观的情绪体验,过高的考前焦虑水平会影响考生的体育中考成绩和心理健康。文章以兰州市中考生为调查对象,调查兰州市体育中考生考前焦虑的现状,通过问卷法、量表测试法、访谈法等分析影响考前焦虑的因素,研究从教育、环境、技能等方面分析考生考前焦虑的影响因素,提出减缓考前焦虑的对策,并提出认知调整、模拟测试、临场调节等对策。 相似文献
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从考前的休息与训练、考前的饮食、考前准备活动、考前心理准备等四个方面探讨了考生在体育高考前的准备工作．并提出一些建议． 相似文献
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一、问题的提出
通过近几年对我市体育考生和部分教练员的调查得知，大部分体育考生不能成才的主要原因归纳起来有以下几个方面：①大部分体育考生文化底子较差，虽经过刻苦努力，但最终受文化成绩的影响而名落孙山。②少部分体育考生认为自己文化成绩还可以，参加高考文化成绩应该能够通过，所以，平时放松警惕，忽视了文化成绩的学习。③部分学校对体育考生的歧视和他们所受到的不公正待遇也是一个不可忽视的主要原因。④教练员、班主任、任课教师及学校的管理不得法，现在体育考生最后的出路不太理想等。 相似文献
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笔者运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法,对来自安徽省各地的考生和带考教练员进行了调查、分析,发现对体育高考生推行考前系统心理训练有其必要性,并在此基础上根据考生的心理特征提出了相应的训练策略。 相似文献
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目的:了解体育专业考生的考前焦虑水平及其对成绩的影响,以期为体育高考指导工作提供帮助。方法:采用STAI状态特质焦虑问卷,对景德镇市一中近几年体育专业考生的考前焦虑水平及影响因素进行调查和分析。结果:高考考试情境下考生状态焦虑水平显著提高,而过度焦虑易造成发挥失常,保持较适宜的唤醒水平有利于积极地应对高压力考试情境,这是取得体育高考优异成绩的关键。 相似文献
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许多体育考生和部分教师在参加体育素科考试前忽视准备活动或准备活动的安排不够科学合理。科学合理地安排准备活动,对提高体育考生运动成绩,充分发挥训练水平具有非常重要的意义。 相似文献
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以贵州省黔东南州2009—2011年体育中考考生为研究对象,对体育中考情况进行分析.在考试项目内容设置变化、考试模式等方面与经济发达地区及相邻地区进行对比研究;并对黔东南州体育中考存在的问题进行分析,提出解决问题的对策与措施.建议黔东南地区应重视对考生进行考前的适应性训练;学校体育教育注重提高学生体育学习兴趣及培养终身体育的理念;正确对待"体育应试教育"问题;以生为本调整目标效果考试项目,取消过程性考试;在体育考试常规和制度化下,测试仪器、组织形式等考试办法不断完善,对考生区别对待,缩小城乡差别;增加体育与健康课程基础理论考试;中考体育成绩分数提高到100分. 相似文献
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罗建新 《中国科教创新导刊》2009,(21):236-236
运用文献资料法,对高考体育考生考前心理状态、考前心理准备与考中心理调整三方面进行了分析,提出了相应的建议,旨在为体育高考考生的心理训练提供参考。 相似文献
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正国家教委及各地教育机构对体育的重视程度越来越高,越来越多的家长及学生们也比以前更重视体育。十多年来的体育中考,牵动着无数考生和家长的心,如今,广大师生及家长充分意识到体育是升入理想学校非常关键的一门考试。如果想提高体育中考成绩,仅仅依赖学校的体育教学是远远不够的。究竟如何才能提高考生们的体育中考成绩?考前如何指导考生进行有效的锻炼呢?这需要我们对体育考试项目本身做一些深入的了解和分析,便于家长及考生探索如何提 相似文献
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经过查阅文献资料以及对相关考生与教练员进行分析调查与访问,发现考生应试时的心理状态在很大程度上决定着术科成绩的发挥,直接关系到考生的高考成绩。体育考生这一类特殊青年学生群体在心理、生理等各方面具有自身的特征。对体育考生术科应试正常发挥的心理因素进行分析,提出相应的解决方法与对策,可调整考生心理状态,提高心理技能,发挥心理因素的积极作用,提高考生应试能力,使运动水平发挥到最佳。 相似文献
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国家教委及各地教育机构对体育的重视程度越来越高．越来越多的家长及学生们也比以前更重视体育．十多年来的体育中考．牵动着无数考生和家长的心．如今．广大师生及家长充分意识到体育是升入理想学校非常关键的一门考试。如果想提高体育中考成绩．仅仅依赖学校的体育教学是远远不够的。究竟如何才能提高考生们的体育中考成绩？考前如何指导考生进行有效的锻炼呢？这需要我们对体育考试项目本身做一些深入的了解和分析．便于家长及考生探索如何提高体育中考成绩的思路．研究出更适用考生自己的训练手段和练习方法．供广大师生及家长参考．旨在帮助考生提高体育中考成绩。 相似文献
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李树程 《新课程学习(社会综合)》2012,(7)
实际生活中,不少同学都存在着不同程度的考前焦虑,如何摆脱焦虑的困扰取得良好的复习和考试效果呢?考前多数同学只重视知识的准备,很少去进行心理的准备,其实心理准备与知识准备都很重要,缺一不可.如果说考生的知识水平是取得良好成绩的硬件,那么考生考前以及考试时心态的平衡是取得理想成绩的软件.那么怎样进行心理调整呢? 相似文献
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体育高考考试之前的准备活动是非常必要的,要做好充分的准备活动才能使考试成绩有较大提高并且要根据考试项目做相应的热身活动,还要计划好考前准备活动的内容与方式。而考前心理状态调整又是影响考生的能否发挥自己应有水平的标志,所以考前心理是应该引起足够重视而且要十分注意的问题。 相似文献
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苏俊 《佳木斯教育学院学报》2012,(12):352-352
体育考生的数量大大增加。体育考生的身体及心理素质对考试成绩的影响会更大,因而相应的教师必须采取科学的措施在考前对学生进行调整及指导,从而保证考生能够正常发挥。 相似文献
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原地推铅球是体育高考必考的身体素质项目之一,是检测考生爆发力与协调能力的测试项目,是发展身体综合能力的一个训练手段。在原地推铅球训练中,许多教练员只注重力量素质和主要技术环节的讲解示范,一味延用传统的训练体制,而缺乏灵活多变的训练手段,使训练成绩不显著,考生在高考测试中失分过多,或者是在考生的力量素质和身体素质条件都达到投掷铅球的基本要求的前提下,而原地推铅球成绩出现长期停滞不前的现象。这种情况往往会使教练员感到束手无策或缺乏行之有效的训练手段。 相似文献