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身体素质的发展水平在不同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用,而力量素质作为人体运动的基本素质,直接影响着青少年运动员技术的掌握,同时它是青少年运动员掌握先进技术取得优异成绩的基础。文章采用文献资料法、专家访谈等研究方法对青少年散打运动员力量练习的方法进行科学分析和研究,并结合散打运动训练的特点,提出不同类型力量训练的方法,为青少年散打运动员力量训练的科学化提供理论依据。 相似文献
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散打项目开展30多年来,其技术水平不断提高,训练手段也更加科学化、规范化。但是对其训练手段的研究并不是很多,理论的研究已经明显滞后于散打技术水平的发展。文章运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法探求散打技术训练手段的分类及运用,对训练手段进行合理的整理和分类。文章还对其运用现状进行了研究分析,对其提出合理见解,为散打运动的教学训练提供有益的参考。 相似文献
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散打比赛是同场格斗对抗性项目,对运动员的技术、体能、心理、智能都有很高要求.在基层训练中,很多教练过分重视技术和体能的训练,而忽视了对运动员智能的培养和训练.在技术和体能同等的情况下,运动员的心理和智能往往容易左右比赛的胜负.文章运用文献资料法、逻辑分析法对散打运动特点、散打运动智能的构成、运动智能在散打比赛中的重要性、散打运动智能的训练方法进行了论述,希望通过本研究为散打训练提供一定的借鉴,为散打理论的完善起到一定的帮助. 相似文献
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近几年来,核心力量训练越来越受到运动员和教练员的关注,核心力量的训练也理所当然地成为训练计划中必不可少的一部分。文章根据核心力量训练的基本思路,结合散打项目自身的特点,对核心力量的基本要求以及对核心力量实践训练中出现的问题进行分析归纳总结,提出相应的训练要求,制定相应的训练计划,以提高运动员的运动成绩,从而为教练员运动员在核心力量实践训练在散打运动中的运用提供理论依据。 相似文献
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文章以竞技武术散打的技术动作为研究对象,运用文献法、观察法,对竞技武术散打的技术动作进行了分类,概述了当前竞技武术散打的发展;以项群训练理论为借鉴,分析了迁移在竞技武术散打技术学习与训练中对技术发展与提高的作用。研究认为：竞技武术散打运动的对抗性决定其运动技术没有绝对固定的规格,竞技武术散打的项群训练,应该以多种项目相结合进行某一项群技术训练,同时,在不同的层次和阶段,各项群要整体运用到竞技散打技术中进行综合训练。 相似文献
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随着我国散打运动技术水平的不断提高，散打运动员的心理因素在运动员的训练和比赛中变得越来越重要。本研究以运动心理学中的成就目标理论为基础，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法，对大学生散打运动员的性别、训练年限和运动水平与成就目标之间的关系进行了研究分析。为训练过程中的任务设置提供参考与借鉴，以达到提高训练效果的目的。 相似文献
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散打是对抗性很强的徒手格斗项目，运动损伤是影响运动员运动寿命的主要因素。文章运用文献资料法、问卷法、数理统计法等研究方法，对专业散打运动员损伤部位及特征进行调查研究，从而为散打运动损伤的研究和散打训练提供帮助与参考。 相似文献
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随着对武术散打运动规律认识的深化以及竞赛规则的完善,武术散打的技、战术体系日趋成熟,在比赛中表现出独特的时间、空间、体能、技能和战术特征。文章运用专家访谈法、文献资料法和逻辑分析法,对武术散打运动特征进行了全面分析,为今后的理论研究和运动训练实践提供了理论参考和借鉴。 相似文献
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控制与反控制原理在散打比赛中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
散打是对抗性很强,技术比较复杂的运动项目。散打比赛中的踢、打、摔属于立体攻击、攻防瞬间转换、对抗激烈的竞技比赛项目。文章运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法,根据平时训练的体会,观察队员在比赛中的表现,旨在探讨散打比赛中双方之间控制与反控制的基本规律,以及如何应对的策略,为散打训练与比赛提供参考。 相似文献
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文章运用文献资料研究法、观察法等,分析了少年儿童身体机能、身体形态等发育规律,查阅了大量文献资料,梳理了少年儿童不同年龄阶段身体机能的发育特点,运用运动训练学、运动生理学等科学知识,结合当前儿童少年早期散打训练的研究成果,认为少年儿童散打训练应以散打基本技术动作为主,结合多种运动训练方法,使少年儿童能够健康成长,掌握散打基本技术动作,提高身体各项基本素质,为后续竞技散打成绩的提升提供保障。 相似文献
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少儿阶段的体育训练对运动员的运动生涯起着非常重要的作用,为了让少儿散打爱好者更加科学地掌握散打这项体育运动项目,文章通过对少儿散打训练中的基本功及心理、生理特征等问题进行研究,详细阐述了少儿散打基本功训练的特点,为提高少儿散打的训练质量提供参考。 相似文献
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散打运动是对抗性很强的竞技体育项目,为了达到最佳克敌制胜效果,应用现代科学原理对散打动作技术分析、诊断,揭示其动作原理,提出合理化训练方法已是大势所趋。文章运用运动生物力学原理对散打动作技术从肌群工作特征和力学原理两方面进行分析研究,并提出实效、可行的训练理念和方法,旨在为教学训练提供一定的参考。 相似文献
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俄罗斯散打发展现状的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
中华武术博大精深,是我们中华民族的骄傲。世界武术散打的飞速发展,同样需要我们全方面的研究和探讨世界散打强国的发展状况,这样才有利于我们把中华武术散打尽快地、真正地推向奥林匹克。文章运用文献资料研究方法、访问调查法、观察法、数理统计法等研究方法,对俄罗斯散打运动的发展进行了分析研究,以推动散打运动的国际化进程。 相似文献