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1.
心理训练虽然不是提高成绩的关键因素,但却是能发挥潜力的重要因素。从理论上分析,心理因素在“扩大运动极限”及提高运动成绩方面有其重要意义。本文通过对高校运动员赛前心理状态的分析,提出了几种有效地心理训练方法,可供高校运动员心理训练时参考 相似文献
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刁方林 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2011,40(1):142-144
心理技能训练可以作用于运动员的心理能量储备释放和个性特长技术,也可使它的作用发挥于竞技体育比赛之中。心理技能训练模式心理能量特征明确了专项特长技术训练比赛活动对心理技能的要求。心理技能训练丰富了训练内容,运动员在比赛中最大限度释放心理能量可以促进专项成绩的提高。 相似文献
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通过对竞走运动员进行系统心理训练的实验研究 ,从心理方面提高竞走运动员临场比赛的技、战术水平 .结果表明竞走运动员进行系统的心理训练对比赛成绩的取得具有巨大作用 相似文献
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卢东升 《九江职业技术学院学报》2003,(3):48-48,65
心理训练在体育运动中具有重要作用，它是决定体育运动参加者取得良好成绩的基本因素之一；充分认识心理训练的作用及其原理，按照其训练原则指导运动者训练，可以提高他们的心理素质，使其运动效果、运动水平及成绩都得以进一步提高。 相似文献
5.
体育考生的心理训练略论 总被引：1，自引：0，他引：1
胡化兵 《淮南师范学院学报》2001,3(2):65-66
随着我国考试制度的不断完善，人数的不断增加，体育招生也占有相当的比例。针对体育考生只注重体质，技术训练、而忽视心理训练，造成的成绩不理想的现状，笔就心理训练的方法及重要性、影响心理训练的因素等谈谈几点粗浅看法，以供大家参考。 相似文献
6.
蒙安龙 《广西教育学院学报》2008,(6)
运动员的心理训练,就是有目的、有计划地对其心理活动施加影响的教育过程,不同的心理训练阶段,都应有各个阶段的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。少年运动员的心理训练对于帮助运动员提高训练水平,提高运动成绩有积极的意义与作用。 相似文献
7.
田径运动员赛前心理训练的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
原龙虎 《山西财经大学学报(高等教育版)》2006,(Z1)
田径运动成绩大致受体能素质、技术水平、心理状态三部分因素的制约,心理素质的发展水平直接影响技术的掌握和运动成绩的提高。本文论述了田径运动员赛前心理训练的重要作用,提出了心理训练的方法及注意事项。 相似文献
8.
李俊源 《西安文理学院学报》2011,(3):119-122
运用了文献资料法、实验法等科研方法,对短跑运动员赛前心理训练进行实验研究．结果显示：赛前加强运动员心理训练能消除或降低运动员的紧张心理、稳定运动员的思想情绪,对提高运动成绩起到关键性的作用;系统的心理训练可以培养运动员坚忍不拔的品质,可有效地提高运动员机体适应能力,为提高短跑运动成绩提供理论基础． 相似文献
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运动员的心理训练,就是有目的、有计划地对其心理活动施加影响的教育过程,不同的心理训练阶段,都应有各个阶段的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练与身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。少年运动员的心理训练对于帮助运动员提高训练水平,提高运动成绩有积极的意义与作用。 相似文献
10.
拳击运动员在赛前、赛中、赛后各个阶段不同的心理表现影响着比赛成绩。因此,训练运动员具有良好的心理状态对于取得好的比赛成绩有着重要意义。教师应指导运动员进行认真的赛前准备;比赛中,注意利用种种方法调节心理;比赛后进行归因指导。同时,教练与运动员的关系应当融洽相互促进。 相似文献
11.
谈足球运动员的心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
张曙 《新疆师范大学学报(哲学社会科学版)》1999,(2)
本文论述了足球训练比赛中如何运用心理训练的手段和方法,提高比赛成绩及达到预期效果。从心理训练学角度,提出克服运动员赛前、赛中的紧张情绪的方法。 相似文献
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张桂玲 《连云港职业技术学院学报》2001,14(3):72-74
通过在大学女生的短跑教学中增加心理训练内容，探讨心理训练对短跑成绩的影响。实验结果显示，传统教学与心理训练相结合，对提高大学女生短跑成绩有明显的效果。 相似文献
14.
林丹 《宁波职业技术学院学报》2011,(4):44-47
运动员的心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,对于乒乓球教练员指导训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。通过高校乒乓球运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法研究分析,从而改善运动员的不良心态、克服心理障碍、提高运动成绩。 相似文献
15.
通过心理训练在投掷运动训练中重要意义的分析,赛前加强运动员的心理训练,能消除运动员紧张的心理状态,对运动员的比赛中运用正确的基本动作,取得优异的成绩有不可估量的作用,提出了对运动员心理训练的几种方法,并进行论述。 相似文献
16.
在科学技术日益发达的今天,体育竞赛不仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的抗衡.随着科学技术水平不断提高,运动员技术动作,训练程度和身体素质越来越接近,但比赛成绩往往相差甚远,心理因素的差异是重要原因之一.所以竞技运动员不仅要有良好的技术动作和身体素质,还要有良好的心理素质.乒乓球运动是一项复杂多变的项目,心理训练因素对比赛的影响较大.我国少年乒乓球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高水平,心理训练一直受到很大的重视,并取得不少成果,但是少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有待以解决的问题. 相似文献
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黄金冰 《中国基础教育研究》2008,4(12)
心理训练,即有意识、有目的地培养练习者在完成训练和比赛任务时所具备的各种心理品质的教育过程,并且学会调节各种心理状态的方法。田径运动成绩的高低与运动员的技术水平和战术的运用具有直接的关系,更有心理方面因素的影响。在田径运动训练中除要求运动员不仅要具有速度、力量、耐力等良好的身体素质和较高的战术水平,而且还要有最佳的心理状态,从而保证在竞赛中取得较好的成绩。常用的心理训练方法有： 相似文献
19.
科学的指导思想和全面有效的训练手段对高中运动员成绩的提高具有极其重要的作用.当今已有人意识到心理训练在学生运动训练中的重要性,且很多研究结果也比较有指导意义,但很少有人研究心理训练在农村高中运动员中运用的重要性.本文阐述了一般心理训练在训练中所起到的作用,指出在农村高中运动队中实施心理训练的可行性,探索心理训练途径,旨在丰富高中运动员的训练手段. 相似文献
20.
黄勇 《湖北成人教育学院学报》2008,14(2):111-113
本文采用实证研究的方法,从运动心理学的角度分析短跑教学中心理训练对学生短跑成绩的具体影响。研究表明：短跑中心理状态对短跑速度有直接影响,教师运用各种心理教学手段例如“动作表象训练”等,的确可以有效提高学生的短跑成绩。 相似文献