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十项全能运动员比赛过程中心理调控要点刘强十项全能运动是一项大运动量、高强度的综合性田径项目。一次十项全能比赛，运动员要在运动场上渡过２０多个小时，运动员的身心处于高度紧张状态，他们不但要进行十个单项的比赛，还要经受多次变换场地、器材、裁判、比分领先... 相似文献
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田径全能运动员比赛中的自我心理调控 总被引：1，自引：0，他引：1
全能运动是由跑、跳、投三大类组成的独立比赛项目.要求运动员不仅要全面地掌握各单项技术,而且还要能在比赛中较好地运用技术,充分挖掘自身的潜力,达到发挥最高水平、提高比赛成绩的目的.运动员良好的心理状态是非常重要的.…… 相似文献
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径赛——中国男子全能的“瓶颈” 总被引：3，自引：0，他引：3
一、十项全能运动的内在联系 十项全能运动的成绩是由各单项运动成绩得分的总和决定的。因此,各单项成绩是决定全能运动水平的根本因素。 (一)全能比赛从1985年4月1日开始使用新的全能评分表。从新、旧全能评分表对比看,我国十项全能平均成绩为新表负于旧表; 相似文献
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全能运动员心理训练的重要性 总被引：1，自引：0，他引：1
全能运动是由跑、跳、投三大类组成的综合性独立项目。男女成年全能分别由10个和7个单项组成。其项目繁多,技术复杂,训练的任务艰巨,是力量、速度和耐力的综合体现,它要求运动员不仅要有全面、完整、熟练的技术,而且要有优良的身体素质和心理素质。由于全能运动与各单项存在着较大的区别,因此,影响全能运动员心理变化的因素随项目的不同而有所变化。 全能项目比赛是按照固定的顺序进行,使各单项组成一个不可分割的整体,所以在两天的比赛中,若出现一项重大失误(如犯规没有成绩),或 相似文献
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被称为“田径之王”的男子十项全能运动,当前正向着新的方向发展,归纳起来有以下四种趋势: 一、注重选材成功的选材是培养优秀十项全能运动是的先决条件之一。选材的好坏直接影响着运动日后成长与运动成绩提高的速度,因而普遍受到了人们的重视。有的学者认为:十项全能运动员最理想的人选应该是那些多数项目都在中等以上水平,并且至少有一项突出的全面型运动员。因为这类运动员已较好地掌握了多数项目的基本技术(强项除外),只是缺 相似文献
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全能运动是由跑,跳、投所组成的综合田径运动项目,要求运动员要具备一定的速度、力量,耐力、柔韧、灵活等身体素质,才能更好地掌握技术和在比赛中发挥出更高的水平。女子全能运动项目在世界体坛上开始得比较晚,并且项目经常变动,这就给教练员和运动员带来很多不利因素。尽管如此,近些年五项全能运动水平仍发展得较快,世界女子五项全能成绩已达到4858分,而我国五项全能成绩则是4248分。这个成绩的取得,使我国教练员和运动员在进行女子五项全能训练中,积累了丰富的经验。但是国际田径联合会从今年起又把五项全能改为七项全能,增加200米和标枪,这又给教练员和运动员提出了新的课题:如何安排七项全能训练. 相似文献
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速度在女子七项全能运动中的重要性 总被引：3，自引：0，他引：3
１ 前言 七项全能运动作为一个竞技项目,既有组成项目的个体特点、也存在着各项目间的必然联系。它是全面表现人体竞技能力,且难度较大的运动项目。它具有项目多（１００ｍ、跳高、铅球、２００ｍ、跳远、标枪、８００ｍ）,消耗体力大（比赛历时两天）,竞争激烈（以七项总分决定名次）等特点。 女子七项全能运动虽然建项较晚,但发展却相当迅猛,当前女子七项运动方兴未艾,强手如林,她们多采用在全面掌握各单项的基础上突出若干强项的方法,以加速提高运动成绩。而田径各项无不需要速度,七项全能运动中的１００ｍ栏、２００ｍ和８０… 相似文献
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中外优秀全能运动员身体形态及素质的比较研究 总被引：24，自引：3，他引：21
全能运动员良好的身体形态是掌握运动技术和提高成绩的重要基础 ,而身体素质则是掌握运动技术和提高成绩的关键 ,二者对全能运动员尤其重要。通过对中外优秀全能运动员身体形态及素质的比较研究 ,为全能运动员的科学选材、科学训练提供参考。 相似文献
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中外田径十项全能运动成绩比较研究 总被引：4，自引：0，他引：4
通过查阅并整理中外男子优秀十项全能运动员十年来的运动成绩,运用文献资料法、比较研究法、数理统计法,对运动成绩进行对比研究,结果表明我国男子十项全能运动整体水平与世界存在一定的差距,依据我国运动员各单项中国纪录成绩,提高我国全能运动整体水平应在1500m和400m单项上,尤其在1500m项目上,为今后运动员选材和训练提供一定的参考价值。 相似文献
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体育运动中决定胜败的三大因素是,精神、技术和体力。但由于运动项目的不同,三者所占的比例也不同。唯有十项全能要求三个方面都达到相当的水平。因此,十项全能的训练应分为技术、体力和精神三个方面。一、技术训练从十项全能运动特点来看,可以把它看作是由10个单项组成的一个整体。因此,在训练中首先要处理好单项和十项全能技术的关系,这里有两点是应切记的,一是要掌握适合于个人特点的技术,二是在一天进行几个项目训练时要考虑项目搭配和顺序排列。所谓适合于个人特点的技术,是就十项全能运动的整体来说的,一个人要想全部完美地 相似文献
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田径全能运动及其锻炼价值,田径全能运动也称田径多项运动。它是由田径运动中的跑、跳、投部分比赛项目所组成的综合比赛项目。它最能代表一个国家田径运动的发展水平,也是当今世界田径强国争夺的主要项目之一。比赛是根据《田径运动竞赛规则》在规定的时间内按顺序进行的,比赛成绩按各单项所得分数相加,总分多者为优胜。现代全能运动正式比赛项目是男子十项,女子七项,其比赛日期、项目和比赛顺序详见《田径运动竞赛规则》的规定。(见附表) 相似文献
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对中外男子优秀十项全能运动员运动成绩之差异分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过查阅并整理中外男子优秀十项全能运动员10年来的运动成绩,笔者运用文献资料法、比较研究法、数理统计法,对运动成绩进行对比研究,结果表明我国男子十项全能运动整体水平和个体最好成绩与世界存在一定的差距,根据我国运动员的身体素质和运动技术水平的实际情况,提高我国全能运动整体水平在1 500m、400m和撑杆跳高单项上应加强训练,以提高其耐力素质.全国个人全能记录保持者龚国华在110m栏、100m和跳远单项上应加强速度素质训练,以提高个人运动速度. 相似文献
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制订十项全能运动员赛前训练计划的适宜结构是很复杂的,必须对运动员提出各种不同的综合要求.众所周知,在很多情况下,当运动员在单项上完成了相当大的运动量,并显示了很高的运动成绩,但在许多主要的比赛上往往不仅不能超过这些成绩,甚至还达不到原有的水平.因此我们对过去高水平全能运动员参加的63次主要比赛(如奥林匹克运动会、 相似文献
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我国十项全能运动的现状与发展对策 总被引：2，自引：0，他引：2
邹克宁 《武汉体育学院学报》1995,(2)
我国十项全能运动的现状与发展对策邹克宁（武汉体育学院邮码４３００７０）１前言田径全能运动有“田径之王”之称。十项全能的比赛竞争十分激烈，充分体现了运动员的身体素质、技术水平和心理状态。本文重点将我国１９８６年和１９９４年十项全能前十名成绩，以及我国１... 相似文献
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浅谈体育舞蹈选手赛前心理状态 总被引：1，自引：0，他引：1
随着社会的不断发展,体育舞蹈比赛日益增多,体育舞蹈比赛的参赛选手也日益增多,体育舞蹈选手在参赛时要想充分发挥自己的运动技术水平,取得优良的比赛成绩,不仅要有过硬的运动技术,而且还要有适应技术水平的赛前心理状态。运用访谈法、文献资料法对体育舞蹈选手比赛前的心理状态和影响赛前心理状态的因素进行了分析,以期为今后指导比赛,调节心理提供依据。 相似文献
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训练过程主要是掌握运动技能,发展和完善身体素质与专项素质的过程。高度发展的素质和完美的技能是运动员获得优异成绩的基本条件。但十项全能运动训练中各单项技能与素质的相同性和相异性造成了迁移与干扰的发生,我们结合多年来在十项全能运动训练中的教学与训练体会,并征求国内10名教授专家的意见,设计了下表: 相似文献
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任何一个项目技术能力的高低都是由运动员的运动机能、运动素质、运动技术、运动战术、运动心理、运动智力以及思想作风等几个方面的能力所决定的。随着乒乓球技术的发展，出现了许多新的友球技术，在比赛中已显示了很大的威力，这就要求接发球技术也必须相应地提高。乒乓球运动中，接发球的技术在训练和比赛中都是一个重要的环节，接发球技术掌握的好坏，取决于掌握乒乓球技术水平的高低。本文使学生掌握正确的接发球技术，提高学生的观察判断能力和适应能力，才能不断提高接发球的技术。 相似文献
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采用文献研究法、调查法和数理统计法,对61名一、二级七项全能运动员比赛成绩进行研究。研究表明,二级运动员由于训练程度低,项目间的相互关系较密切,身体素质相互迁移状况明显。一级运动员项目间的相互关系密切程度低,但呈现关键素质、关键技术与总分相关密切的趋势。本研究还制定了全能成绩主要的评价模式,经检验可用于实践,供一、二级七项全能运动员训练参考。 相似文献