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研究目的:了解早期大负荷量专项训练对少年女子跳水运动员机能状况的影响,为青少年女子跳水运动员的早期专项训练提供科学依据。研究方法:对国家跳水队和北京跳水队6名少年女子运动员(12~14岁)与7名青年女子运动员(16~22岁)冬训期间的生化指标进行比较。测试指标包括:白细胞、红细胞、血红蛋白、血清睾酮、血清皮质醇、血清肌酸激酶、血尿素。结果:少年组运动员冬训期间每周平均专项训练总量略高于青年组运动员,冬训期间除了红细胞数显著高于青年组运动员(P<0.01),血尿素显著低于青年组运动员(P<0.05)外,白细胞数、血红蛋白、血清肌酸激酶、血睾酮和血皮质醇等指标均无显著性差异。结论:早期大负荷量跳水专项训练不会对少年女子跳水运动员身体机能带来明显异常影响,因而对运动员的生长发育也不会造成明显的负面影响;跳水运动员可以进行早期专项化训练,但应根据运动素质发展规律和运动员个体发育水平制定科学的训练计划,在青春期阶段尤其应注重发展爆发力素质,适当发展耐力素质。 相似文献
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对清华大学26名跳水运动员的力量训练进行了4年跟踪研究,从理论和实践两个方面分析和总结了跳水运动员力量训练的特点和规律。跳水运动员力量能力的结构主要为神经对肌肉的支配能力、肌肉的快速收缩能力和关节韧带的支撑能力。专项技术训练和预防损伤是跳水运动员力量训练的两个重要任务,在训练中应给予同样的重视。在训练方法上进行了研究和探索,形成了一整套与传统力量训练不同的训练方法。对训练负荷进行了多种不同的分类,提出了训练负荷对专项力量的重要影响和意义。 相似文献
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从青少年跳水运动员的常规训练、专项训练和心理能力训练及兴趣培养等基本功训练出发,对青少年运动员动作规格和竞技水平的影响因素进行分析,总结青少年跳水运动员的基本功训练方法,提出在注重基本技能训练的基础上,还要加强运动员的心理和培养兴趣方面训练,才能达到促进青少年跳水运动员的选拔和跳水训练水平提升的观点。 相似文献
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多年来，跳水早期专项化训练一直被各省所重视，它对于跳水后备力量的培养、推动跳水事业的发展起到了积极的作用，但一些学者认为“过早进行早期专项化训练是运动寿命缩短、伤病增多的主要原因，同时还会对少儿身体发育产生不良影响，并且会造成跳水运动员文化水平过低”；另一部分学者则对早期专项化训练进行了肯定，但对于开始跳水早期专项化的年龄、手段等问题有所疑惑。 相似文献
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当前竞技体育的发展日趋激烈,对跳水运动员心理特征的研究,作为科学训练的重要环节,被视为竞技体育发展的基础.那么如何选择适合某一竞技体育运动项目的人才,得到了运动心理学研究学者的广泛关注.跳水是一种属于技能主导类表现难关性项群的运动项目,其比赛成绩取决于运动员技术水平、对手竞技状态、裁判员评分以及现场竞技条件等多种因素的影响.而跳水运动员在参加竞技跳水比赛时,心理往往承受着巨大的压力.那么,对于运动员来说,良好的心理素质是正常发挥竞技水平的重要保证.因此,找出该项目运动员的心理特征不仅能够为训练、比赛提供理论依据,还能帮助教练员在选材时甄选出符合跳水项目特点的心理素质合格的运动员,同时也避免了我国体育发展模式中的资源浪费现象.本研究结合实验法和问卷调查法,对来自四川省业余体校以及专业队的高水平跳水运动员的多项心理指标进行研究与分析,旨在找出影响跳水运动员心理素质的主导因素,以期为我国2020年奥运会选手的遴选,以及为各省、市代表队跳水运动员的选拔、训练提供参考以及理论依据,促进我国跳水事业的持续健康发展.研究结果表明:四川省大多数跳水运动员的神经类型为强-不均衡型,而该类型的主要特点是有易兴奋而不可抑制的特性,即兴奋型.因此,强-不均衡型的神经类型可以作为跳水运动员的心理指标.高水平跳水运动员在赛前、赛中和赛后情绪调节能力较好,期待焦虑较低.因此,情绪调节能力可作为一名高水平跳水运动员所具备的心理指标之一.值得注意的是,该心理能力可以在训练过程中慢慢培养.除此之外,良好的成就动机、注意品质和意志品质都是高水平跳水运动员所具备的重要心理特质. 相似文献
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鉴于跳水运动是一项特殊性、专业性较强的运动项目,其项目特点对每一位运动员自身的天赋要求非常高。它不仅需要运动员具备较好的身体素质、动作协调性、头脑反映灵敏,还需要运动员具备良好的心理素质。跳水运动需要从小培养,并且需要较早的让运动员进入专项训练。成功的初步选材与培养是今后发掘运动员最大潜力的基本条件,并为运动员成为专业而优秀的跳水选手打下良好的基础。 相似文献
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我国普通高校高水平运动队运动训练科学化的探索--以清华大学跳水队为例 总被引：14，自引：2，他引：12
于芬 《武汉体育学院学报》2003,37(5):64-69
研究认为：科研辅助支持系统包括：生理、生化监控，健康和运动损伤监控。营养和体重监控，心理咨询与监控，技术训练辅助系统，训练质量管理系统，体能训练辅助系统，运动员训练数据库。跳水运动训练的深层次研究重点定位于：(1)跳水技术训练的检测与评定；(2)跳水运动员专项力量素质的训练；(3)女子运动员的营养与体重的监控；(4)优秀跳水运动员的赛前心理训练。 相似文献
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随着科学技术的高度发展以及现代竞技水平的不断提高,射击运动员在比赛中的技能和体能的差距越来越小,影响运动员现场发挥的专项心理能力越来越重要。本文运用文献资料、逻辑分析等方法,分析了射击运动员的专项心理能力构成及其影响因素,并针对专项心理能力的培养提出了合理的建议,为射击运动员的专项心理能力的提高提供了理论依据。 相似文献
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跳水运动作为常见的一种体育运动,不但在专业的体育运动领域内占据重要的地位,并且也被越来越多的青少年接受并喜爱,青少年跳水运动员也越来越多,因而加强青少年跳水运动员训练也就十分必要。在青少年跳水运动员训练过程中,十分重要的一点就是应当对其进行动作意识培养,这也是提升青少年跳水运动水平及技能的重要内容,需要跳水教练对这一方面加强重视,并且以有效途径进行培养。 相似文献
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现代科学技术的高度发展,先进的训练手段、方法及训练器材已不再成为秘密武器。跳水的技术水平越来越接近,欧美运动员借良好的身体素质和在难度动作上又先走了一步的优势,使跳水项目的竞争激烈程序越来越大,我国运动员稍有闪失即要落败,形势严峻。先进的训练手段和方法很快会被人效仿和学习,但运动员与生俱来的先天所俱备的运动 相似文献
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少儿跳水运动员若干心理因素与专项身体素质关系的初步研究 总被引：4，自引：0，他引：4
张玉萍 《山东体育学院学报》2002,18(2):59-61
通过对少儿运动员神经类型、方位知觉、技能迁移、视动协调能力和简单反应速度5项心理指标与跳水专项身体素质关系的研究，表明各种专项身体素质与相应心理素质均呈对应关系。因此，少儿运动员选材应在测量运动生理机能的同时，测量相应的心理素质，以作为预测某项身体素质发展潜力的一种依据。 相似文献
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本文旨在对游泳、跳水、水球、花样游泳四个奥运项目有关运动员运动损伤的研究现状进行分析和探讨,以期为四个项目的运动损伤的进一步研究提供理论参考。研究方法:文献资料法。1.四个奥运水上项目运动损伤研究情况研究结论主要有:(1)游泳运动项目损伤常发生在腰、肩、膝、踝等部位,跳水运动员损伤多发生在腰、腿、手腕、眼等部位,膝部、上肢及面部是水球运动员的常见损伤部位,花样游泳运动员损伤常见于肘部和腕部。(2)游泳运动损伤发病率有升高趋势,我国游泳运动员损伤发生率高于国外运动员。(3)运动损伤的发生多与专项技术动作、专项训练年… 相似文献
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我国跳水优秀运动员竞技能力结构模型和选材指标体系研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对我国包括国家集训队运动员在内的182名一线跳水运动员竞技能力指标实测结果的分析,明确了我国优秀跳水运动员竞技能力结构模型,建立了跳水优秀运动员选材(高级选材)的指标体系,其中包括体能类指标:小腿长A/下肢长B×100、原地纵跳/身高×100(男)、20次仰卧举腿计时、30 s十字变向跳;技术类指标:自选动作难度之和、自选动作平均得分;心理类指标:赛前情绪总分(男)、成就动机总分、注意力总分、意志品质总分(男)、智力分。并提出将眼底检查结果作为资格指标,将动态平衡得分、第2周下降高度作为辅选指标,确定了跳水优秀运动员选材评价标准。 相似文献
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世界跳板跳水技术发展情况跳板跳水是跳水项目的基础,要做好每一个跳板动作,除了运动员本身具备良好的专项素质外,正确地利用跳板是跳水运动中的一个重大问题,一个比较好的跳台动作转移到跳板上去完成,就不一定能像跳台跳得 相似文献
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《湖北体育科技》2018,(9):799-802
目的以跳水运动员为研究对象,研究近年来我国优秀跳水运动员的总体培养状况以及跳水各子项目、各地区的具体状况。方法采用文献资料法、数理统计法,进行数据统计和分析。结果和结论从不同子项目来看,不同跳水子项目的优秀跳水运动员达标情况主要表现10m台项目达标人数最多,其次为3m板项目,而1m板项目达标人数最少;从地区来看,各地区对优秀跳水运动员的培养呈现"台多板少"的状况,仅10个地区培养优秀跳板运动员相对多一些,其余均是以培养优秀跳台运动员为主。总体来看,近年来我国对优秀跳水运动员的培养无论在男女比例、不同子项目运动员数量比例和不同地区的发展上都呈现不均衡现象,今后需更加全面地培养优秀跳水运动员,注重不同子项目和各地区的均衡发展。 相似文献
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当今世界跳水技术的发展趋势是“难、准、稳、美”,动作的难度系数往往成为比赛制胜的关键因素,但难度越大,失误率越高,对运动员的体能要求也越强。根据该项目的专项特征,跳水运动特点非常符合核心力量的发展特性。本研究旨在通过对跳水运动员的核心力量训练的研究,对相应的训练方法手段进行探索,为提高该项目的竞技水平提供借鉴。 相似文献
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少年女子跳水运动员在跳水运动发展更趋难度化的今天，如何处理好训练中难度与基本技术，对练板和练台以及一般素质与专项素质训练等几个方面问题进行分析 相似文献
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跳水运动对运动员的要求与其它项目相比有共同之点,但由于自身项目特点所决定的动作的惊险性、多样性、高难性和动作的优美准确性,这就决定了跳水运动员不仅要有最佳技术结构而且要有最佳的能力结构。相比之下,对一个跳水运动员来说,后者的要求超过前者。那么,一个跳水运动员的最佳能力结构有那些呢?主要有以下几个方面: 相似文献
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我国男子撑竿跳高运动员专项能力指标体系及其评价标准的研究 总被引：7，自引：0，他引：7
采用调查、测量、因子分析、灰色关联分析和回归分析等方法,研究构建我国优秀男子撑竿跳高运动员的专项能力指标体系和专项能力发展水平的评价模型,并制定出相应的评价标准。研究结果:1)我国优秀男子撑竿跳高运动员专项能力指标体系从形态、技术和素质3个层面、8个要素来反映;2)建立了我国优秀男子撑竿跳高运动员专项成绩与专项能力各指标发展水平的评价模型;3)制定出了我国优秀男子撑竿跳高运动员专项能力的综合评价标准。建议:教练员利用专项能力数学模型进行模式化训练。 相似文献