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1.
定向越野     
定向越野又称定向运动,它是一种参加者借助地形图和指北针, 按规定顺序寻找若干个标绘在地图上的检查点并以最短的时间完成赛程的运动。定向越野通常在森林、郊外和城市公园里进行,也可在较大面积的学校校园里进行,是一顶集益智、健体、娱乐、旅游为一体的智  相似文献   

2.
定向技能在定向运动中的运用分析   总被引:23,自引:0,他引:23  
在定向运动中定向技能和奔跑技能有着相同重要的地位,定向技能和奔跑技能构成了定向运动的基本技能,笔者从定向技能的角度出发,按定向运动使用智能的方式,将定向技能分为精确定向技能和概略定向技能,按定向运动过程结构将定向技能分为出发点技能,运动中技能、检查点技能、终点技能,并对各项技能的使用进行了分析。  相似文献   

3.
<正>一、项目介绍定向运动起源于瑞典,最初只是一项军事体育活动,至今已有百年历史。此项运动不仅富有娱乐性,而且极具挑战性。定向运动是参加者借助地图和指北针,按照规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的点标。参加者在每两个点标之间选择自己认为最佳的路线,并以最短的时问跑完全赛程。校园定向运动是根据当前青少年野外生活和生  相似文献   

4.
OT,即定向运动团队赛。它是以团队为单位,借助地图和指南针,按要求完成到访若干必到点和若干自由点,并以最短时间完成全赛程的运动。解决OT技战术的关键问题在于根据全队队员的体能和技能合理地分配自由点。而自由点分配应充分考虑地形因素,自由点、必打点分布情况以及同队队员的定向技能水平,采用按比赛区域划分、按路线划分和按比赛区域与路线相结合划分的方法。  相似文献   

5.
定向越野的特征是在未知的地形里找出标绘在地图上的地面检查点,并沿着最佳路线与时间赛跑,根据这一特征着重分析了对定向运动员的体能与技能的要求,专项耐力是运动员体能重要的素质,并提出了发展专项耐力的各种训练方法和手段。另外,运动员在奔跑中要掌握和克服各种复杂自然条件的运动技能,同时提出了应对各种障碍和条件的技能方法。  相似文献   

6.
高校新生军训中定向越野运动的技能训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
根据高校的特点,从定向越野运动的识图与用图训练,模拟定向比赛训练等方面,分析与探计了高校参加全国定向越野赛的组队训练过程中,对学生进行技能训练的几个理论与方法问题。  相似文献   

7.
对现今从事定向运动的人员进行归类,组成一个体系,并对其各个子系统进行论述。  相似文献   

8.
<正> 一、定向越野及其在我国的开展定向越野(Orienteering)是八十年代传入我国的一项体育运动项目。定向越野是在野外进行的,参加者在陌生的野外环境中(最好是植被茂密的小丘陵地),借助一张标有若干“检查点”的地图和一个指北针,按照规定的顺序,以某一起点出发,徒步尽快地找到各检查点,并到达终点。定向越野本世纪初起源于斯堪的纳维亚半岛国家。相传它最初始于瑞典童子年中开展的“深山探宝”游戏。由于这项运动具有独特的趣味性和知识性而深受人们的青睐,并迅速风靡世界。1961年5月,  相似文献   

9.
通过对定向运动技术内容进行分析归纳,提出定向运动有读图技术、指北针技术、距离判断技术、路线选择技术、重新定位技术、检查点捕捉技术、越野跑技术7大技术群组成。根据技术群的运动训练和技能形成特点,认为在技术训练及应用时应遵循由易到难,由简单到复杂,由单一到综合原则,在不同训练阶段选择相应的单项技术训练或技术综合训练;提倡训练中运用一定难度的技术,竞赛中尽可能避免运用高出自己水平的技术;在技术训练场地选择上,应从校园到公园再到野外,从平坦地形到起伏地形,谨慎安排地形信息量的多少,完整与细碎及通视度;在技术训练路线设计上,合理安排检查点数量、各路段长度、路段方向变换、检查点干扰,可选攻击点离检查点远近,长短距离穿越,依线依点运动路段。在读图技术训练上,合理安排静态与动态、平行读图和超前读图、概括读图和精确读图,及不同运动强度下快速路线选择读图。  相似文献   

10.
定向运动符合学生身心发展特点,颇受学生喜爱。而定向运动的普及,学校体育教学起着至关重要的作用。针对体育教学过程中技能培养的手段与练习方法进行了论述,以期对定向运动的广泛开展有所裨益。  相似文献   

11.
运用文献资料、调查研究等方法对全域定向运动展开研究。认为全域定向运动与地域文化融合的,以定向文化检查点为特征的新型定向运动。目前存在着综合性人才缺乏,认知度不够高,生态环境差,古景点年久失修的问题。基于此,提出多方合作构建人才培养平台、把握特色旅游资源,打造精品全域定向产品,提升认知度和改善生态环境,修复古景点的发展对策。  相似文献   

12.
为研究精英与非精英定向运动员的战术水平,以2006年浙江省学生定向锦标赛大学男乙、中学男乙、大学女乙、中学女乙共4个组别,每个组别精英和非精英运动员各8名为研究对象,通过在定向比赛中所采用定向战术的问卷调查和利用电子打卡系统比较比赛开始、中间、最后三个阶段的相对速度,分析执行比赛战术情况。结果显示有3个组别精英与非精英定向运动员在使用定向战术时没有明显区别;运动员取得成绩不同与运动员在全赛程的体能和保持速度的能力有关;绝大多数运动员在比赛中采用全程稳定战术,增加相对速度在比赛中有重要意义;电子打卡系统能清楚地分析全部赛程的时间情况,是定向运动的教学与训练的有效工具。  相似文献   

13.
一、直观教学,先入为主定向运动教学之初,可以充分采用现代教学工具,如多媒体、CD或DVD等教学辅助手段,让学生在感官上体验定向运动练习和比赛部分片段,使学生对定向运动有初步的了解。从而开始对定向运动产生新鲜感、挑战感和学习兴趣。二、掌握地图与指北针的配合技巧这个阶段,教师必须亲力亲为,个别辅导,帮助学生解决如何利用指北针为地图定向。当学生能熟悉运用指北针给地图定向后,教师必须亲自带领学生,寻找事先设置好的简单地图中的检查点。让学生运用所学方法给地图定向,并能初步确定自己在地图中特别明显参照物上的位置,让学生体…  相似文献   

14.
学校体育课程中开发定向运动内容的可行性研究   总被引:18,自引:2,他引:16  
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对国内部分高校、中学开展定向运动教学、训练和竞赛现状的若干指标进行了调查研究,对其可行性进行讨论,认为应进一步深化学校体育改革,挖掘定向运动潜力,开发自然环境资源,在各级各类学校推广定向运动。  相似文献   

15.
浅谈定向运动的技能训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
重点介绍了定向运动的识图,地图的使用以及比赛过程中各个阶段的动作和注意事项,意在与定向运动专业人员一周商计定向运动的技能训练。  相似文献   

16.
<正>定向运动所具有的独特魅力已经越来越多地被人所认识,特别是学校,已经逐渐引到体育教学和训练、比赛中。但目前定向运动比赛都是按照国外模式进行的,检查点代号大都是以数字的形式出现,比较单调,特别是在本校进行的定向比赛或练习,由于学生对场地很熟悉,活动几次,学生的兴趣逐渐降低。  相似文献   

17.
定向越野比赛是在运动员陌生的野外进行的。运动员借助一张标有若干检查点位置的地图和一个指北针,从某一起点出发,按规定的顺序,以最快的速度,徒步通过各检查点,并到达终点。它既不同于任何在固定场馆内进行的体育竞赛,也有别于一般越野赛,从组织与管理的角度上看...  相似文献   

18.
赵百东 《体育师友》2012,35(5):67-68
定向运功起源于瑞典,是指利用地图和指北(南)针,依据组织者预先设计在地图上的目标和次序,选择路线,在最短时间内完成目标任务的体育运动。这是一项集智慧与运动能力于一身的体育运动,因其趣味性强、挑战性高等特点,在世界各地广泛开展。就我国中学生定向运动比赛来说,一般以公园定向(短距离赛、标准距离赛、接力赛)、百米定向赛为主,距离在5000米左右,对一个学校的初学者来说,可参考以下五个环节进行训练比赛。  相似文献   

19.
试论定向运动教学的制约因素及其对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
定向运动作为一项集智力和体力锻炼为一体的健康型体育活动,以其浓厚的娱乐性、强大的挑战性以及良好的健身效果等特点,深受体育爱好者和广大学生的青睐,具有较强的社会推广价值。将定向运动作为一种体育课程素材应用到实际的体育教学中,对增强学生体质、培养学生的体育兴趣等方面有着重大的理论意义与实践价值。运用文献资料、逻辑分析等研究方法对定向运动应用于体育教学的相关问题进行了探讨,指出了困扰我国定向运动教学的若干制约因素,并在此基础上开发了相应的应对策略。  相似文献   

20.
对中学定向运动员训练的探索   总被引:10,自引:0,他引:10  
公园定向运动在我国是一个新兴的体育运动项目,这个项目的乐趣就在挑战运动员的智力,体能和心理。试从定向运动如何选材,耐力训练,心理训练等方面进行分析和探讨。  相似文献   

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