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1.
李文雄 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(11):116-118
本文通过查阅大量的参考资料并结合作者自身的篮球运动经验,根据大学生篮球运动员的个性、气质,对大学生篮球运动员的心理训练的提高途径等问题进行了系统的探讨.对大学生篮球训练中心理训练的现状进行分析,提出在训练中注重身体素质训练和战术战略训练的同时必须注意心理素质训练这一重要环节,提高运动员的心理素质从而提高运动员的整体素质,使运动员的竞技水平更上一个台阶,促进球队能够在比赛中取得优异成绩. 相似文献
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论篮球战术意识的培养与提高 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球运动员在赛场上的战术意识,是决定胜负的重要因素之一.篮球运动员的战术意识要靠经常的训练和培养,本文探讨了在训练中如何培养与提高篮球运动员战术意识的方法. 相似文献
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篮球运动员智力训练是提高篮球技战术水平的重要手段.文化科学知识、篮球运动基础理论的学习及篮球战术意识的培养是智力训练的主要内容.运用各种训练方法提高运动员的智力. 相似文献
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肖元 《中国校外教育(理论)》2009,(8)
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活运用各项技、战术.对各项技战术的综合应用,就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养途径有:在技术训练中渗透篮球意识培养;在战术训练及比赛中培养篮球意识;提高文化理论素质改善知识结构,丰富篮球意识;通过心理训练培养运动员的篮球意识等.总之,篮球意识的培养是一个复杂全面的过程,只有经过科学、刻苦、全面的系统训练,把理论与实践结合起来,才能不断地提高运动员的篮球意识. 相似文献
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田鑫 《辽宁广播电视大学学报》2007,(4):28-29
对篮球运动员临场比赛时不良情绪产生的主要原因进行分析,建议运用多项心理训练手段对运动员进行针对性训练,以提高篮球运动员的心理素质,克服临场时的不良情绪. 相似文献
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运动员提高身体素质的基础是力量素质,具备良好的力量素质是任何竞技运动项目的运动员获得优异的运动成绩的前提。力量素质是青少年篮球运动员身体素质的基础,注重提高篮球专项力量素质,能够延长篮球运动员的运动寿命和提高篮球运动员的运动水平。因此,要从青少年时期抓起。进行科学、系统、全面的力量素质训练和专项训练,才能培养出更多优秀的篮球后备运动员。所以,篮球教练员对青少年篮球运动员的专项力量训练应高度重视,科学地进行力量训练。本文通过文献资料法,对青少年篮球运动员的专项力量素质训练方法进行了研究。 相似文献
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篮球运动员的篮球意识的培养要渗透在日常的技、战术训练中,同时注重运动员心理素质和知识结构的改善和提高．根据篮球运动项目的特殊性,建议采用适宜的运动心理学训练手段培养和提高篮球运动员的篮球意识．希望为广大教师和教练员在教学与训练中有计划、有目的、有步骤地培养篮球运动员的篮球意识提供参考． 相似文献
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张乐为 《广东技术师范学院学报》2006,(6):152-153
本文结合篮球运动项目的特点,论述了影响篮球运动员心理变化的因素及篮球运动员的一般心理训练和赛前心理训练的方法,为篮球运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考. 相似文献
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周建忠 《新校园(当代教育研究)》2009,(7)
篮球意识,是指运动员在比赛中全面观察场上的情况,自觉有目的地控制、运用、支配意识与行动的能力,它是运动员长期学习、训练和比赛中逐渐培养提高的.篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累,因此有必要加强少年运动员篮球意识的培养与训练.只有通过有目的、有步骤、有计划的严格要求,才会培养出正确的篮球意识. 相似文献
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高斌 《淮北师范大学学报》2021,42(1):60-64
我国篮球训练主体就是进行大量的项目练习,大量的练习项目对提升篮球运动员个人技能以及球队整体的进攻和防守作用有限,限制我国篮球事业的发展.文章以Monk训练体系为基础,探究其对篮球运动员运动技能的影响,以期能够对我国篮球运动员训练体系的完善提供借鉴意义.结果显示:Monk训练体系能够帮助篮球运动员确定最佳投篮机会,提升传... 相似文献
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《西安文理学院学报》2016,(1)
为提高竞技篮球运动员基本力量水平,以某篮球俱乐部青训队员为样本,结合双手传接球技术、急起急停技术、突破技术、后仰投篮技术等方面进行力量训练,并进行运动力学分析.实训结果表明训练效果良好,可以为我国篮球竞技运动员的力量训练及相关研究提供借鉴. 相似文献
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篮球意识,是运动员在长期篮球学习、训练和比赛中培养和提高的,被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。本文从篮球知识和规则的学习,技、战术的训练和比赛三个环节入手探讨篮球运动员篮球意识的培养问题,明确其重要性,并真正贯穿到各个环节,从而对培养篮球运动员起到事半功倍的效果。 相似文献
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武洛生 《渭南师范学院学报》2015,(2):73-79
以陕西、山东两省的轮椅篮球运动员为研究对象,运用运动员疲劳量表(ABQ)结合访谈对心理疲劳程度严重的20名轮椅篮球运动员进行心理组合训练.通过6周的心理训练,用ABQ及心境状态量表对心理疲劳进行检测,并运用t检验对数据结果进行处理.结果发现,心理组合训练对运动员在情绪体力耗竭和运动负评价2个维度上均出现显著性与非常显著性改善.心理训练组合方法对降低轮椅篮球运动员情绪体力耗竭、紧张、愤怒和慌乱具有显著性作用.同时能提高精力、获得更多良好的自我情绪体验.该研究为消除轮椅篮球运动员的心理疲劳,建立良好的训练状态和心理健康水平提供可操作的途径,具有一定的现实意义. 相似文献
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组合技术是篮球技术在赛场上的主要运用和表现形式,能否准确熟练的运用是运动技术水平高低的判断标准.少儿篮球运动员在掌握了解技术后,应尽快加强组合技术的学习与训练,它是提高少儿篮球技术水平的关键.本文对少儿篮球运动员的组合技术的教学与训练进行了一定的探讨和研究. 相似文献
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篮球专项身体素质训练,对促进篮球运动员身体全面发展,改善运动机能,提高运动能力,使运动员在快速、激烈的强对抗中,技术、战术水平得到正常发挥.本文根据我们多年从事篮球教学训练的实践中,总结归纳了篮球运动五大专项身体素质训练的方法和原则.仅供同行们在教学训练进程中,结合本队的实际情况参考运用. 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(14)
本文阐述了体能训练和篮球战术的概念,并分析了篮球运动员进行体能训练和提高战术素养措施,并从紧逼防守、区域联防和防守反击等方面,探讨了战术训练和体能训练相结合的措施,以期为提高篮球运动员的体能和战术素养,促进篮球运动员的全面发展提供参考价值. 相似文献