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1.
张骁 《吉林广播电视大学学报》2014,(11):27+77-27
本研究主要采用文献资料法,对青少年短道速滑运动的发展状况进行研究,研究认为:我国大部分短道速滑运动都集中在高水平运动员的训练研究上面,其研究力度远远超过对基层训练的研究,现有短道速滑项目的竞赛体制青少年训练只有2-3年的时间,大多教练员在这期间只注重追求一时运动成绩成绩的好坏,忽视了对运动员整体安排。建议:今后增加对青少年短道速滑赛前训练的研究,以期促进青少年短道速滑赛运动今后的科学化发展。 相似文献
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[目的]通过我国优秀短道速滑运动员在年训练周期中血乳酸的监控,探讨其训练手段的合理性 [方法]采用检测运动员运动后即刻的血乳酸并以此反映运动强度的现场测试方法 [结果]运动员在冰期速度耐力训练后即刻的血乳酸浓度偏高,非冰期速度耐力训练后的血乳酸浓度偏低;冰期一般耐力(有氧耐力)训练后的血乳酸偏高,非冰期有氧耐力训练后的血乳酸偏低 [结论]旨在提高速度耐力的训练手段中,运动强度安排的不合理,导致了运动员的速度耐力不足,因而在剧烈比赛中运动员表现出后程无力的现象 调整训练强度是今后训练方法中的重点 相似文献
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对于从事短道速滑运动训练的教练员来说,把握青少年短道速滑运动员基础训练的主要方面是提高人才培养效率的关键.本文对青少年短道速滑运动员的基础训练做了探讨. 相似文献
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踝关节专项力量训练水平的高低,是衡量运动员训练水平高低的主要的竞技能力指标之一。然而,很多教练员忽视了少年短道速滑运动员的踝关节训练,造成了运动员各关节力量发展的不平衡。随着专项运动水平的不断提高,运动员踝关节承受不了较大负荷的训练,出现踝关节损伤,影响了训练的顺利进行,严重的甚至导致运动员运动寿命的终结。因此,少年男子短道速滑运动员踝关节力量训练,应引起广大教练员的重视。本研究主要采用文献资料法、专家调查法、实验法,就黑龙江省哈尔滨市滑冰训练队少年男子二级短道速滑运动员,进行踝关节力量练习手段的实验,取得数据进行对比分析,得出结论,并对踝关节力量发展的专门手段进行研究和探讨,为科学训练提供建议和参考。 相似文献
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王兆丽 《漯河职业技术学院学报》2011,10(5):133-135
对于青少年中长跑运动员来说,耐力素质作为人体最重要的身体素质,标志着人体心肺功能的水平,并且是毅力的集中反映,通过对青少年中长跑运动耐力训练的研究,从而使专项耐力训练取得最佳效果,有效提高中长跑运动员的成绩。采用文献资料、系统分析等方法,对当前中长跑运动员的专项耐力训练方法进行比较全面、系统的调查,客观深入地分析专项耐力训练的各种训练方法。通过资料分析表明,青少年中长跑运动员专项耐力训练要以发展有氧代谢能力为基础,并确立发展无氧代谢和混合代谢能力为中长跑专项耐力的核心。建议青少年中长跑运动员专项耐力训练应当拥有适合其训练要求的标准训练计划,配合机动的训练安排,更好地发挥专项耐力训练的作用,达到预定的训练目标。 相似文献
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短道速滑是在长度较短的跑道上进行的一项冰上竞速运动。在竞技运动中,运动员的技术起着主导作用,技术熟练度及运用技巧决定着专项能力的水平。而运动员要想保持世界先进水平,就必须抓好训练,重视对短道速度滑冰特点的研究,提出一些提高运动员技术的训练方法和战术特点。 相似文献
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对于刚开始接触速滑运动的小学生来说,他们一般都习惯于短道速度滑冰的训练;如果将来要想成为一位专业的速滑运动员,必须要把握精湛的弯道滑跑技巧,日后才能滑出优异的成绩。本人针对小学生速滑运动弯道技巧的基本练习进行了研究,愿与同业们配合进行切磋。一、小学生速滑技巧的根基功训练1.柔韧性训练。在速滑运动的训练中,要把握速滑弯道技术所需要的柔韧性。特别是初学速滑的小学生, 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2017,(10)
通化市位于吉林省南部,地理环境优越,四季温差明显,冰期时间长,适合滑冰项目的开展,在上个世纪八十年代为吉林省短道速滑队输送大批优秀运动员,并且创造了辉煌的成绩。我们以备战冬奥会为契机对通化市短道速滑后备人才的储备以及运动员的培养进行调查,在调查过程中我们采用,文献资料法,专家访谈法,问卷调查法,数理统计等方法,对通化市大学中学以及小学进行调查,分析通化市现有从事短道速滑运动员的生活学习以及训练状况,为备战2022年北京冬奥会提供人才提供现实的依据。 相似文献
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我国自80年代初开展短跑道速度滑冰运动以来,经过冰雪界几代人近20的努力奋斗,先后涌现出一批以杨杨、李佳军为代表的具有世界先进水平的优秀短道运动员群体。他们曾多次在国内、国际的比赛中获得过优异的成绩。为了能使我们的短道速滑后继有人,逐步形成阶梯性人才培养和训练结构,本文将试如何科学地训练少年短跑道速度滑冰运动员谈几点看法。 相似文献
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短道速滑项目是中国的传统优势项目,2002年盐湖城冬奥会上,大杨杨虽然为中国冬奥军团实现金牌＂零的突破＂,2010年温哥华冬奥会,中国短道速滑队史无前例地包揽了女子项目的全部4枚金牌,甚是完美。在这些成绩的背后各国虎视眈眈金牌的同时,今后的短道速滑比赛会更加激烈,因此,在运动员体能、技术、战术水平实力相对突出的情况下,还需要良好的心理控制能力才是取得比赛胜负的关键。本文对短道速滑优秀运动员心理能力的相关文章加以归类研究,旨在为优秀运动员在比赛中取得胜利,起到积极的促进作用。 相似文献
12.
孙丹丹 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(6):170-171
短道速度滑冰自1992年被正式列为冬奥会比赛项目,但我国在冬奥会短道速滑项目上拿到金牌是从2002年开始的．历经10年,我国短道速滑项目的优秀运动员屡获佳绩,运动成绩不断提高,战术水平也层层提升,这都来自于短道速滑项目中基础的基础,即个人技术水平．没有良好的个人技术水平是不能将赛前设计的战术应用到比赛当中的．本文将短道速滑的个人技术做以评述． 相似文献
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良好的身体素质训练水平是当今高水平足球运动员的必备条件,也是一个运动队整体实力的综合体现。本届世界杯,韩国、日本等队的突出表现充分证明了这一点。中国足球队要想在世界足坛上占有一席之地,加强青少年足球运动,提高青少年综合身体素质水平是当务之急。基于青少年生理特点出发对我国青少年足球运动员力量、速度及耐力训练等问题进行探讨。 相似文献
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纪若雨 《呼伦贝尔学院学报》2003,11(5):124-125,134
在速度滑冰训练中，为使青少年运动员的运动成绩迅速提高，迫切要求教练员坚持不懈地寻找富有成效的训练手段和方法。速度滑冰长距离耐力训练，必须结合青少年运动员的年龄、身体的机能及骨骼的发育，综合性地制定训练计划，使运动员的成绩得到提高，训练强度、训练指标达到良好的效果，同时锻炼运动员的意志品质，避免枯燥情绪，使之对速度滑冰产生浓厚的兴趣。 相似文献
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我国短道速滑后备力量薄弱问题越来越显现。本文针对我国短道速滑后备人才培养现状进行了浅要分析,探讨了注重短道速滑后备人才的培养,完善青少年培养机制的问题。 相似文献
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短道速滑运动员的心理素质是影响其竞技状态的重要因素.我们应根据短道速滑运动项目的特点,分析影响比赛时心理状态的诸多因素,指出教练员应全面了解运动员不同比赛时的心理状态,才能使运动员以最佳的竞技状态去参加比赛,为此给今后的教学及训练提供参考. 相似文献
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短道速滑是一项以名次决定最终成绩的较为激烈的竞技体育运动项目,运动员在比赛中不仅要有较高的技术水平,更要有较强的心理素质和运动智能.为实现我国短道速滑持续、健康、稳定的发展,抓好后备人才的储备是关键.通过文献资料法、专家访谈法探讨一系列适合此项运动特点的心理能力、运动智能训练方法,为短道速滑教练员在制定训练计划、培养方... 相似文献
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曾国平 《数理天地(高中版)》2010,(9):25-25
如图1、图2所示,短道速滑运动和场地自行车运动在比赛时有几分相似．但如果你仔细观察就会发现一个有趣的不同之处,在弯道段短道速滑运动员会尽可能地靠近内道通过弯道,而场地自行车运动员则尽可能地远离内道通过弯道．为什么短道速滑运动员和场地自行车运动员会采取截然相反的策略通过弯道呢？本文对此做一浅要分析． 相似文献
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略论青少年篮球运动员的基础训练 总被引：1，自引：0，他引：1
本文根据青少年生长发育规律和篮球运动员的形态特点,从六个方面探讨了青少年篮球运动员的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质的训练,以及基础阶段的技术训练. 相似文献
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<正>引言本文采用文献资料发,专家访谈法,对比法等将对这些问题进行论证分析,希望对短道速滑在对少儿进行训练方面所存在的问题提出相应的改进意见,以期为国家培养出更多的优秀短道速滑后备人才。一、研究对象与方法1、研究对象通过对长春市体校的速滑队的13~16岁这个阶段的少年时期。对比经常参加 相似文献