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相似文献
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1.
《今日科苑》2011,(3):97-103
<正>一、左旋肉碱减肥事件回顾:今年年初,在某电视台知名养生节目中,一名"营养健康专家"推荐了名为"左旋肉碱"的类维生素物质,称左旋肉碱是国际公认的安全性很高的营养素,减肥速度快,不运动也能减肥,28天最少可以减掉10斤以上。"专家"的介  相似文献   

2.
《科学生活》2010,(11):82-83
"左旋肉碱",一个颇为专业而又生僻的词汇,但在最近却火遍了大江南北。它被鼓吹为"最懒惰的减肥药",戴着博士头衔的"减肥专家"们也在电视养生节目中不遗余力地宣传其功效。我们不禁要问,左旋肉碱到底是个什么玩意儿?它的减肥效果真像电视上宣传的那么神奇吗?  相似文献   

3.
提起“左旋肉碱”,大部分人一定不会陌生,在近年来各种广告中,左旋肉碱被不少商家宣传为“减肥神药”.近期,不少妈妈们注意到婴幼儿奶粉的配方中也含有左旋肉碱.左旋肉碱为什么会被添加到婴幼儿奶粉中?添加具有减肥功效的左旋肉碱会对宝宝产生什么影响?  相似文献   

4.
很多人感到好奇的是,医生自己是如何保健的?英国媒体载文,刊出多科医生对这一问题的回答。其中大多数回答令人吃惊。减肥医生:不赞成节食快速减肥专家:英国减肥专家伊恩·坎贝尔博士建议:所有证据都表明,节食减肥的结果往往是好景不长。几十年来,我一直帮助肥胖患者减肥。我的经验表明,要实现长期成功减肥。  相似文献   

5.
<正>很多人感到好奇的是,医生自己是如何保健的?英国媒体载文,刊出多科医生对这一问题的回答。其中大多数回答令人吃惊。减肥医生:不赞成节食快速减肥专家:英国减肥专家伊恩·坎贝尔博士建议:所有证据都表明,节食减肥的结果往往是好景不长。几十年来,我一直帮助肥胖患者减肥。我的经验表明,要实现长期成功减肥,就必须  相似文献   

6.
正日前,由人民日报社《健康时报》主办的"国民体重管理与营养健康论坛"在四川成都举行。会上,针对目前大众减肥领域存在的诸多误区,多位专家呼吁应大力普及科学减肥知识,认为营养代餐可作为特定人群进行科学减肥的优选方式。与会专家们均表示,现在流行的一些减肥知识不够科学,有的甚至有失偏颇,造成减肥误区,严重损  相似文献   

7.
说起减肥,许多人首先想到的便是最直接、最简单、似乎也最有效的办法——饿肚子。但是,营养专家指出,"委屈"肚子并非明智之举,因为这样不但达不到持久的减肥效果,久而久之还会损害身体机能。只有科学饮食加上良好的运动习惯才是减肥王道。中南大学湘雅二医院营养科教授唐大寒告诉记者:"节食减肥易导致复合维生素过度节食损脏器  相似文献   

8.
科文 《大众科技》2004,(1):30-31
许多看起来并不胖,体重指数在正常值范围内的女性,为了追求更"苗条"的身材,每天喝减肥茶,吃减肥药,控制进食量,进行超量的运动.有的女性甚至还为自己定下"硬性"指标,腰围不能超过一尺八,每天早餐只喝一杯水,午餐只吃一个苹果等等.北京大学第六医院心理学专家张大荣教授告诉记者,这种"恶性"减肥,会严重损害身体健康,其中的一个后果就是患上神经性厌食症.  相似文献   

9.
目前,"针灸减肥"被认为是一种相对安全可靠的减肥方法. 针灸是中国的国粹.中医针灸专家的研究结果证实,采用耳针和体针相结合的方法,可对肥胖症进行对症治疗,不仅安全、疗效显著,而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用.即通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整,一方面抑制肥胖者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制机体对营养物质的吸收,再配合控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面,针灸可促进能量代谢,增加能量的消耗,促进人体内的脂肪分解,最终实现减肥效果.  相似文献   

10.
正人们都知道,要想减肥,绕不开"管住嘴,迈开腿"这条经典道路。但很多刚刚开始通过运动减肥的朋友都会"纠结"一件事:为什么开始运动之后,同样的饮食,体重反而增加了呢?身体成分和减肥目标"为何运动之后体重反增?"这个问题其实很复杂,先要从身体成分和减肥目标说起。人人都知道,用体重秤可以称出自己的重量,但"体重"到底是由什么构成的呢?恐怕很多人就没有仔细想过了。那些体重秤上的数字其实是由人体以下几部分组成的:骨骼、肌  相似文献   

11.
减肥是现代社会一个永恒的话题。据统计,市场上宣称能够减肥的"保健品"有几十种。那些试了这种"没效果"再孜孜不倦地转试下一种的减肥爱好者们,将这几十种都试过一遍,差不多也就到了无需减肥的年纪了。  相似文献   

12.
<正>流言:近日多篇标题为"自制水果酵素可排毒减肥""、教你自制水果酵素原液"的帖子在网络上被大量转载。照网帖说法,随便切上七八种水果,加入清水和大量白糖,密封发酵几个星期甚至几个月,就能得到一瓶所谓的"酵素原液",使用这种酵素原液可以排毒减肥。真相:国家高级营养师吕万勇指出,酵素的本质是酶。酶是蛋白质,口服后在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解,失去生  相似文献   

13.
不吃早餐,"饥饿疗法"难奏效 小娟是一位高三女生,五官清秀但身材稍胖,花季少女谁不爱美,于是减肥就成了和考大学一样重要的"头等大事".她的减肥方法是将一日三餐减为两餐.每天清晨起床喝一大杯开水就匆匆赶去学校.到了上午第二节课后,她渐渐地感到体力不支,于是就吃几颗巧克力或喝一杯豆奶.直捱到上午放学时,唯一的想法就是赶回家大吃一顿,经过一个月不吃早餐的"饥饿疗法",当她重新踏上电子秤时发现体重不仅没有下降,反而上升了0.5公斤!  相似文献   

14.
对胃"下手"来减肥如今,世界上的肥胖病人有逐渐升高的趋势,越来越多的人选择利用减肥手术来达到让自己身材窈窕的目的。在美国,每年至少有20万人做此类手术,而且这个数字一直在不断攀升。这些减肥手术绝大多数都是对胃"下手"的。最流行的四种减肥手术疗法分别是缩胃术、胃旁路、胃束带以及胃内水球疗法。这些手术是怎样达到减肥的  相似文献   

15.
正前段时间,日本可口可乐公司新推出一种"减肥可乐"的消息刷爆了朋友圈,甚至有美食博主大呼终于出现了"肚腩的救星"和"双下巴终结者"。可乐和减肥,简直是世界上最遥远的距离,可是现在,竟然出现了可以减肥的可乐!它真的有这么神奇吗?它就是无糖可乐,但多加了一种东西这种"减肥可乐"是日本可口可乐公司花费6年时间研发出来的新品可乐,它的名字非常高大上,Coca Cola plus,听了这个名字,有没有  相似文献   

16.
许韶明 《知识窗》2001,(3):40-41
卡拉OK减肥法   日本人谈起“发福“大都会面色大变,许多人或者尝试“节食“减肥法,或者特意爬楼梯上班,为的是多给自己一个减肥的机会.日本有一家公司别出心裁,乘机发起了一次减肥大行动,立即在全日本引起轰动.该公司推出了一项颇有创意的减肥新法--“卡拉OK减肥法“,据说能够帮助人们消耗掉多余的热量,从而达到减肥的目的.   ……  相似文献   

17.
《科学生活》2010,(4):53-53
心理减肥是减肥成员中的"另类",但谁也不能否认它在减肥中的作用。古人有诗为证:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。由此也可以看出心理减肥的作用。  相似文献   

18.
明星们为了减肥可以说是无所不用其极,不吃米饭是最常用的办法,有些人甚至多年不碰米饭。他们认为,"吃主食就是会长胖",把主食当做肥胖的罪魁祸首,彻底拒绝米饭,但是肉、菜、水果都照吃不误。长期不吃米饭真的可以减肥吗?不吃米饭对健康有没有影响呢?营养专家称,不吃米饭,人体不得不摄入更多的肉类来弥补"糖"的不足,这种瘦身的代价可能会增加肾脏的负担。  相似文献   

19.
正世界上从来不乏错误的报道,健康和科学这方面的消息尤为如此。新的一年,是时候跟以下这些伪科学说再见了。锻炼能减肥我们总是习惯性地认为锻炼是减肥最重要的一个环节,每年的开头那几个月你都想去健身房达到新年的减肥目标。但实际上,虽然锻炼对健康有好处,但它在减肥这方面并没有那么重要。有研究表示,  相似文献   

20.
肖珑 《知识窗》2004,(4):42
在减肥操、减肥药风靡全球,爱美女士为体重"斤斤计较"的时候,北非古国毛里塔尼亚却依旧保留着一项奇异的风俗:女人以肥为美,男人娶妻越肥越好,因为妻子的"吨位"象征着家庭的富庶以及丈夫对妻子的疼爱.  相似文献   

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