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相似文献
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1.
本文以大学生足球运动员12人为测试对象,探讨了不同训练负荷的应激引起心率、血乳酸、血尿素氮变化的特点和规律,以及评定足球训练课强度,掌握运动量和恢复的可能性。结果表明,不同训练负荷对足球运动员血乳酸与血尿素氮有不同程度的影响。血乳酸、血尿素氮不仅能够客观地评定足球训练和比赛的强度,同时对掌握运动量和恢复情况亦有积极作用,从而为教练员加强医务监督,合理安排训练负荷提供科学理论依据。  相似文献   

2.
采用文献资料、专家访谈、测试等研究方法,对国家散打队在第5届世界武术锦标赛赛前5周训练时间内的血色素、血尿素、血睾酮、皮质醇的变化进行了测试与分析。结果表明:赛前训练负荷监控期内,血色素和血尿素能有效地监控散打训练负荷;血睾酮通过反映运动员机能状态变化来间接地监控训练负荷;赛前队员皮质醇的变化反映运动员机能状态与队员的主观感觉疲劳度较为一致,并且与整个训练期T/C反映的队员机能情况相吻合。  相似文献   

3.
儿童和青少年时期系统的足球训练,可以促进年轻足球运动员专项技能和专项体能的发展。旨在结合最新的研究成果、科学知识和应用实践,区分5岁到成年足球运动员的训练目标和方法,审视足球长期教育过程是否符合现代足球训练、运动表现和比赛的要求。强调各个年龄组足球运动员应有特定的足球教育理念、训练目标和方法,这对青春期(U15和U17)及青春期后(U19和U21)的足球运动员尤其重要,因为他们必须准备并确保顺利过渡到精英足球运动员水平。  相似文献   

4.
灵敏素质是足球运动员需要具备的重要身体素质,它是影响足球技术、运动表现及比赛制胜的关键因素。快速伸缩复合训练作为一种广泛使用的训练手段,被广泛应用于各运动领域。因此,该研究运用快速伸缩复合训练的方法和传统灵敏素质训练的方法,对少年足球队员进行8周的实验干预,探索快速伸缩复合训练对少年足球队员专项灵敏素质的影响,并对比两种方法的训练效果。目前,国内外学者将快速伸缩复合训练应用于各类运动项目之中,对不同专项运动员的速度、下肢爆发力、灵敏等方面的影响作出研究,结果表明,快速伸缩复合训练能够显著提高运动员的速度、下肢爆发力、灵敏等方面的能力。因此,该研究将快速伸缩复合训练应用于少年足球队员的专项灵敏素质训练中,对少年足球队员专项灵敏素质的发展进行实验干预,以期为丰富校园足球训练提供理论指导,为快速伸缩复合训练的理论基础做补充,丰富灵敏素质训练方法,为少年足球灵敏训练提供新思路。  相似文献   

5.
以备战2021年全运会的福建省U16男足33名运动员为研究对象,采用文献资料法、数理统计法和比较分析法对其专项身体形态与专项身体素质进行分析。其研究目的是探寻球队队员生长发育特征,以及寻找适合提升队员专项身体素质的训练方法,从而提升球队的整体实力和球员的竞技能力,为福建省选拔优秀足球后备人才选材和培养以及教练员制定科学训练方法提供理论依据和有力参考。结果表明:福建U16男足主力队员整体指标高于球队整体水平,而省内队员身体形态指标要高于省外队员。省内与省外队员身体素质各有所长。因此要紧密结合青少年足球运动员的生长发育特征、运动员的个体特点,有针对性的采用科学和有效的训练方法及手段,培养我省优秀的足球运动员,为下届全运会福建足球队取得优异成绩提供训练参考和依据。  相似文献   

6.
本文以我国青年足球运动员8人为测试对象,探讨了不同训练负荷、不同类型的应激引起血尿素变化的特点和规律,以及评定足球训练课强度,掌握运动量和恢复的可能性。结果表明,不同训练负荷对足球运动员血尿素有不同程度的影响。血尿素不仅能够客观地评定足球训练和比赛的强度,同时对掌握运动量和恢复情况亦有积极作用。  相似文献   

7.
足球     
G843.142 9901855不同训练负荷对高校足球运动员血乳酸和血尿素氮影响的研究:The influence of different trainingintensity on lactic acid in blood and blood ureanitrogen of college foot hall players[刊,中,A]/高林洲//体育与科学.-1999.-20(1).-41-43表2参2(XG)足球//负荷//心率//血乳酸//血尿素氮//训练//强度//运动量//影响本文以大学生足球运动员12人为测试对象,探讨了不同训练负荷的应激引起心率、血乳酸、血尿素氮  相似文献   

8.
以某省6名男子轻量级赛艇运动员为研究对象,分析递增负荷测功仪训练中队员心率和血乳酸浓度变化。结果表明:心率和血乳酸浓度都随功率递增而相伴升高,心率在个体乳酸阈前后一定范围内出现急剧增高。  相似文献   

9.
通过对单板U型池国家队男子运动员在2010年冬奥会集训期间的身体机能状况和对运动负荷的适应情况进行生物学监控与评价,探寻其变化规律,为教练制定和调整训练计划提供科学依据.方法:以国家队8名男子运动员为研究对象,在不同的集训期对其血清睾酮、皮质醇、肌酸激酶、血尿素和血红蛋白进行测试与评价,测试结果显示:在冬训和夏训期间,运动员的机能状况总体是较好的,但个别队员的体质状况和对运动负荷适应情况及恢复情况波动较大,主要表现在夏训期间的肌酸激酶和血尿素显著升高,而冬训期间则出现低血红蛋白和高血尿素现象.根据其训练的内容,认为夏训期间高强度、长时间的蹦床训练是导致队员血清肌酸激酶和血尿素的主要原因;而冬训期间恶劣的训练环境和大负荷的训练量以及队员饮食条件较差是造成高血尿素和血红蛋白偏低的主要原因.建议:在夏训期间教练应及时调整训练强度,来缓解运动疲劳的状况和机能能力的恢复,在冬训期间要特别注意铁元素、优质蛋白的摄入.此外,应该增加生物学监控的次数,了解运动员的机能状况,及时做出相应的调整,以此保质保量地完成运动训练计划.  相似文献   

10.
采用文献法和跟踪监测法,对备战2016年第十三届全国冬运会速度滑冰赛的辽宁省运动员谢某进行赛前生理生化监控,并结合监测结果适时调整训练及加强训练后的营养恢复.结果显示:到高原后血红蛋白逐渐升至高峰,然后回落到稳态时,显示运动员已基本适应高原环境;初上高原按平原时的负荷强度进行有氧训练时,训练后血乳酸值远远高于4 mmol/l,此时应该根据队员的身体机能状态及时调整训练强度以达到有氧训练要求;连续5天检测血清肌酸激酶持续在700~1000 U/L显示,各种不利因素的刺激使得运动员在高原恢复较缓慢,需通过营养干预来加速恢复,以保障下一周期训练计划的完成.  相似文献   

11.
运用现场统计法等研究方法,对2004年我国U17男子优秀足球运动员的身体素质进行统计分析,发现该年龄段优秀青少年训练中虽然整体水平发展不错,但存在前锋队员的培养力度小,爆发力训练不够,力量训练欠缺等问题,需要在今后的训练中加以改善。  相似文献   

12.
文章采用血尿素、血红蛋白、血清肌酸激酶等生化指标对山西省优秀女子重剑运动员夏季训练进行训练监控.从运动员生化指标的波动来看,大部分运动员的身体机能状况良好,但部分运动员训练后不能及时恢复.女子重剑运动员不宜安排持续6周的专项训练.1号和2号队员,对现在的训练安排适应情况较好,但是年轻队员对训练适应差,运动后不能完全恢复.对年轻队员应适当调整训练强度,或施以更好的恢复手段.通过此研究,以期为女子重剑教练员及时调整训练负荷、避免运动员损伤、保证训练的系统性和科学性提供依据.  相似文献   

13.
采用开放式问卷,对我国U-17男子足球运动员的心理应激及其与人口学变量的关系进行研究。结果表明:中国U-17男子足球运动员应激水平不高;家人支持与家人不支持的运动员和主力队员与非主力队员在应激水平上具有显著性差异;在日常生活维度上,不同训练年限和家庭经济状况,不同的运动员的应激水平存在显著差异。  相似文献   

14.
通过机器学习判别方法评估生理指标监测过程对U19、U17梯队足球运动员训练效果产生的干预作用及干预程度.结果表明:实施生理监测干预的运动员梯队与未实施监测梯队在技术统计数据上表现出多元显著差异(Tu19=21.56> X28 (0.05)、Tu17=29.37>X28(o.05)).随着生理监测统计指标的增加,SVM机器学习算法对干预过程的判别正确率表现出提高趋势.增加Trimp、O2max指标,U19、U17梯队预测判别正确率分别上升12.5%、25%;增加HB、CK、T指标,U19梯队判别准确率上升25%,U17梯队判别准确率保持不变;增加HR*VO2max交互指标,U19梯队判定正确率达87.5%,U17梯队判别准确率达100%.结论:引入生理指标监控的足球训练过程可高效反馈机体的应激反应,为运动训练提供辅助支持.  相似文献   

15.
通过测定我国U-15男子足球运动员血睾酮激素和生长激素及心肺功能,分析U-15男子足球运动员血睾酮和生长激素分泌特点对心肺功能的影响及对有氧能力的作用特点。结果显示血睾酮与最大摄氧量、最大氧脉搏显著相关(P〈0.01)。不同水平血睾酮的受试者最大有氧能力有显著差别(P〈0.05)。生长激素与最大摄氧量、最大氧脉搏无显著相关性(P〉0.05)。通过以上的研究,为优秀青少年男子足球运动员的科学选材和科学训练提供可能的理论依据。  相似文献   

16.
运用长期追踪实验法对足球运动员的一般耐力训练进行了研究,探讨了三种不同负荷方式对男子足球运动员心血管功能的影响,试图为足球运动员一般耐力训练提供一种有效的实用方法。  相似文献   

17.
有效的足球训练方法与手段,是足球比赛获胜的前提和保证。从实践出发,是一切训练必须遵循的基本原则。如何使运动员训练环境与气氛更接近比赛时的状态,使运动员在比赛中最大程度发挥训练水平,则需要足球教练员在长期训练过程中,努力使练习手段更接近于比赛,以期获得高质量训练效果。笔者多年从事足球教学训练,现将几种针对前锋队员行之有效的训练方法介绍给同行,供参考。1“凹凸足球墙”练习法:常规的借助平面足球墙进行射门及脚法练习,由于墙体为平面,足球反弹方向性明确,在完成连续踢墙练习时,队员对球的落点的判断与控制…  相似文献   

18.
足球是一项综合性的体育运动项目,现代足球运动对队员的体能、技术、意识都有着较高的要求。少儿足球运动员的训练是各国足球训练的重点和焦点,而我国的少儿训练与足球发达国家的训练相比存在较大差距,经验型的程式化训练以及缺乏全面素质的培养,是我国少儿足球训练中普遍存在却又容易被教练员忽略的问题。  相似文献   

19.
我国青少年足球训练负荷量和负荷强度搭配不合理,训练时间长但强度小,不利于运动员竞技能力的提高;青少年足球训练适宜负荷方面的理论研究水平落后。  相似文献   

20.
本文要谈的是足球运动员基础训练中一个往往易被教练员和运动员所忽略的问题——即足球运动员观察力的培养和训练问题。观察力不仅是对较高水平的运动员要在训练中努力加以提高,对于刚刚开始接受训练的儿童、青少年足球队员也是应该重视的。一个足球运动员在比赛中,不善于在场上观察和分析复杂的情况,并预先作出准确的判断,就不能很好的选择位置,帮助同伴解决困难,正确的处理好球,也往往失去射门得分的机会。  相似文献   

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