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我校是一所省级传统项目学校,在抓传统项目建设方面取得了较大的成绩,曾于1985年、1987年二次被评为全国田径传统项目学校先进集体。近年来,我们通过实践深深体会到:重视加强班级代表队的训练工作,是提高传统项目质量的重要手段之一。一、训练班级代表队的意义由于班级代表队的队员选于班级中体质、思想、文化素质都较好的学生,训练人数较多,容易普及.训练时间主要安排在课外活动,不影响文化课学习。它的意义不仅能源源不断的向校代表队输送后备人材,提高传统项目的生命力,又由于活动时间是法定的,解决了一些具有体育才能的学生因怕耽误学习,不想参加训练的实际问题,调动了学生参加训练的积极性,得到家长乃至社会的支持.同时也发挥了这些队员的骨干带头作用,促进了学校整个体育工作的开展. 相似文献
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为了探索二年制师专业余中长跑运动员赛前小周期训练的有关问题,我们在多次任校田径代表队中长跑教练员期间,就业余中长跑运动员赛前小周期训练的方法进行了尝试和研究,使我校中长跑运动员在山东省大学生田径运动会上成绩显著,受到学校领导和省教委领导的表扬和奖励。 相似文献
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我校田径队连续几年在市的大型比赛中都取得了好成绩,其中跨栏跑成绩多年居市各代表队前列。本人根据多年来的业余教学实践,谈谈提高跨栏跑成绩的一些训练方法。 相似文献
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我校是手球项目的市传统重点学校。多年来,我们在搞好手球普及的基础上,抓了校代表队的业余训练,并取得了较好的成绩:校队多次代表上海市中学生队及区队参加全国及市比赛(成绩见表);为上级体育部门输 相似文献
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通过统计分析第60届军事五项世界锦标赛男子团体前十名代表队的比赛成绩,了解主要对手的成绩特征及我国队员现状,为我国军事五项男子团体项目的训练及比赛提供理论依据。主要的研究方法是查阅第60届军事五项世界锦标赛比赛成绩与相关资料,并访谈我国参赛教练员与运动员。结果显示我国代表队各单项和总成绩均居前十名之列;障碍、游泳和越野均位居前三名,射击和投弹排名相对靠后,在五名之外,尤以投弹成绩较差。因此,在今后的训练比赛中要关注主要对手,加强投弹训练,各单项均衡发展,是不断取得连冠的法宝。 相似文献
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今年一月我们江苏游泳队访问澳大利亚期间,同日本伊滕万游泳学校代表队相遇。该队由11—13岁的儿童组成,在比赛中所表现出的成绩接近我国最高水平。通过比赛和访问,了解到一些情况,值 相似文献
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游泳运动员的专项力量训练“三结合” 总被引：3，自引：0，他引：3
游泳运动员提高成绩,技术是关键,力量是基础,力量的好坏,直接影响运动成绩。因此,提高运动员的力量素质,是当代游泳训练方法的一个关键问题。基于力量素质的重要性,国内外一些专家学者对力量训练进行了长期、大量、深入的研究。可以说,现代游泳技术的不断发展,与人们对力量素质认识的不断深化分不开的。当今世界游泳训练的一个显著特点是极为重视运动员的陆上身体素质训练,从一些游泳强国的成功经验来看,要想迅速提高游泳水平,努力安排好运动员的身体素质训练,特别是力量训练是训练工作的关键。在日常的陆上训练力量中,运动员不仅要进行全面… 相似文献
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大学生课余游泳训练初探●黄羡仪几年来，我校游泳队有组织、有计划地开展大学生游泳课余训练，在较短的时间内，运用科学的训练方法，在提高大学生游泳运动员的训练水平方面做了一些探讨性的工作。●制定符合大学生特点的训练周期及训练计划高校游泳竞赛每年在六、七月份... 相似文献
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运动员达到一定运动水平后,会越来越关注自己的技术动作,哪怕没有出现新的技术动作,也会开始从细小环节去进行改善。本文分析和比较澳大利亚墨尔本第12届世界游泳锦标赛蛙泳比赛前三名选手和在上海市沈坚强游泳俱乐部训练的上海市游泳代表队队员在蛙泳游进过程中动作变化对游泳速度的影响,抓住世界高水平蛙泳运动员合理的游泳技术共同特征,探寻他们共有的动作特征。世锦赛优秀运动员游进时动作方式对我们游泳运动员影响深远,明白动作原理将对我们提高运动成绩帮助极大。 相似文献
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美国国家游泳队的科技服务 总被引：3，自引：0，他引：3
早在70年代末期,运动科学和运动医学就成为美国游泳至关重要的因素。当时的美国游泳协会曾恳请医师、科学工作者和运动训练专家给予帮助,以支持国家队和奥运代表队的训练和比赛活动。直到1983年, 这种帮助还仅仅局限于对游泳运动员进行现场的医疗支持和恢复。1983年末期,美国游泳协会做出了承诺, 相似文献
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我国优秀中长距离游泳运动员前六名分段成绩分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过对1986年春季全国游泳比赛成都、长沙赛区中长距离游泳运动员前六名共144人次近700个分段成绩,利用自变量和因变量的显函数关系及逐步回归多元分析方法确定了我国优秀中长距离游泳运动员前六名的分段训练最佳比值均数模式。同时控制训练的分段成绩计算公式简单易行,可供教练员在训练中应用并检验。本文还设计计算了不同项目不同成绩分段成绩训练表。 相似文献
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我们在挑选和训练少年儿童游泳运动员时,都会思考下面的一些问题: 训练的近期和远期目标是什么?少年儿童运动员的运动潜能有多大?各游泳项目最高成绩的发展与少年儿童 游泳运动员各年龄阶段训练有何关系?游泳技术、战术以及心理因素发展的趋势怎样?改进少年儿童游泳训练有什 么新途径、新方法和新手段?少年儿童游泳训练中可能出现的问题和解决方法?等等。 为了减少少年儿童游泳训练的盲目性,增强科学性,针对性和有效性,我们应当有根据地对上述问题进行"猜 测"。这就是通常所说的预测。预测在少年儿童游泳运动员训练工作中占有非常重要的地位。目前我国少年儿童游 泳运动员平均年龄大都在10岁-13-14岁之间,是游泳运动员打基础,为今后出成绩的年龄阶级,他们的运动成 相似文献
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游泳是提高青少年身体素质的一种训练方法,通过一定的训练时间及相应的训练强度,对提高身体素质有很大的帮助。在提高身体素质的同时,也可以促进游泳成绩的提高。所以,为了进一步加强运动员的训练水平,教练员需要了解他们的身体特点、心理特点,才能制定出科学的训练方法。本文归纳游泳训练特点,总结青少年游泳训练的方法,从而为提高运动员的成绩提供相应参考。 相似文献
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在青少年女子游泳运动员的训练过程中,陆上训练是常见的训练项目。近年来,悬吊训练开始被应用于游泳运动员的训练之中,并日益受到人们的关注。在本文的研究中,对游泳运动员训练中陆上训练与悬吊训练的相关内容进行简单的介绍,进而选择部分青少年女子游泳运动员开展实验研究。通过对不同训练模式下运动员测试成绩的对比和分析,验证陆上训练联合悬吊训练在提高青少年女子游泳运动员成绩方面的效果。 相似文献
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通过对沈阳工程学院学生男女乒乓球代表队成绩提高的原因进行分析与研究,总结出训练经验,并找出差距,以便为进一步提高院学生男女代表队的比赛成绩提供参考。 相似文献
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我们在挑选和训练少年儿童游泳运动员时,都会思考下面的一些问题:训练的近期和远期目标是什么?少年儿童运动员的运动潜能有多大?各游泳项目最高成绩的发展与少年儿童游泳运动员各年龄阶段训练有何关系?游泳技术、战术以及心理因素发展的趋势怎样?改进少年儿童游泳训练有什么新途径、新方法和新手段?少年儿童游泳训练中可能出现的问题和解决方法等等。 相似文献
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黄奕华 《上海体育学院学报》1980,(3)
一、前言现代竞技游泳是一项速度性的运动项目,各种游泳运动员都需要进行全面性和专项性的力量训练。因为专项力量素质是提高游泳技术,发展专项速度的基础。近几年来,欧美一些游泳运动成绩的突飞猛进,首先是改进了训练方法,普遍重视专项力量训练,他们善于选用合理的训练法,使运动员在短期内迅速发展力量素质,为不断提高游泳运动水平打下良好的 相似文献