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相似文献
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1.
张凯 《武当》2009,(10):34-36
十、捋手压肩肘 37、上步劈头掌 甲右乙左,甲方向前上左步,抢先抡动左臂用左掌劈砍乙方头部,力点在掌沿,目视劈头掌,右手下垂于体右侧。乙方向前上左步于甲方左脚前的同时,左掌自下而上拦截甲方劈头掌,力点在左腕外侧,目视拦截手。甲乙双方两手相交,乙方右手斜垂于体右侧后方,手心朝后(图37)。  相似文献   

2.
李树琦  吴凌 《精武》2006,(10):22-22
金丝缠腕技法是中国民间武术散手中,当被对方单或双手抓握住腕部关节时,利用缠、别、扭、挫等擒拿动作控制对方的腕部关节后进而制服对方的武术动作。一、金丝扣腕当对方右手刁拿住我右手腕部时,我疾用左手扣压其右手背,使其不能解脱,随即右手由下向上反缠对方腕部,以掌外缘封其腕关节处,两手合力向右侧拧压,使对方因腕部疼痛、关节被挫而被迫跪倒(图1)。  相似文献   

3.
7外托腕重心移向右腿,左脚收于右脚内侧,脚尖点地,右腿微曲;同时右手臂内旋向上提刀,手至右额前,刀刃向左前方,左手附于右手腕部,目视左前方。(见图11)8斜推刀(1)左脚向左前方上步,右脚随之跟半步;同时右手握刀手臂外旋,向右后方下劈,继而向左前撩出,腕同肩高,刀刃向上;左手弧形举于左额前上方,手心斜朝外。(见图12)(2)右脚后撤踏实,左脚脚尖点地成虚步;握刀右手手臂内旋向下抽带,刀刃朝下,左手按于刀背;目视前方。(见图13)(3)左脚向前上步成左弓步;握刀右手手臂内旋,向前推刀,腕同肩高,刀刃向前,刀尖向左前下方;左手推于刀背。(见图14)28式…  相似文献   

4.
孙式太极拳传统图谱(82~97式)   总被引:1,自引:0,他引:1  
第82式云手动作与第36式“云手”相同(图185、186)。第83式高探马动作与第37式“高探马”相同脚尖相齐,同时左手外旋向里至胸前,手心向上;右手内旋向里至胸前,手心向下,两手心相对,相距约10厘米;眼视右手(图188)。动作2:左脚向前上步,脚尖里扣与右脚形成八字步,身体左转90度;两手在胸前互换位置,右手在下,手。心向上,左手在上,手。心向下;随即两腿微曲,两手变成立掌交叉,右手在外,左手在里,拇指微靠胸;眼视两手(图189、190)。动作3:接前式,两手左右分开时,右脚抬起,左手拍右脚面;眼视前方(图191)。前迈步…  相似文献   

5.
初级刀术     
一旋转扫刀①左脚踩实。右手持刀臂内旋,使刀尖朝下,沿左臂外侧向左肩部绕行,左臂屈肘左掌附于右手腕的拇指近侧(图1)。②左脚尖外撇,右脚上步,上身左转。右手持刀沿左肩向右后方绕行,同时左掌从右向左平摆。目视右方(图2)。③左脚从身后向右侧方插步,右手持刀继续从背后向右肩外侧绕行。目视右手(图3)。④两腿屈膝全蹲成歇步,右手持刀手心朝上,从右肩外侧向前下方迅速平扫。目视刀身(图4)。⑤上身向左后转,右手持刀随身转动,低扫一周。转身后,两腿直立。右手持刀顺扫刀之势臂内旋,使手心朝下,将刀贴靠于左臂外侧;左…  相似文献   

6.
孙式太极拳传统图谱(10-27式)   总被引:1,自引:0,他引:1  
第十式按膝拗步(左式)动作1:接前式,左手向右、向下搂至左胯外侧,拇指离胯约10厘米;同时左脚向左前方斜迈一步,右手外旋向上、向右下方划弧并上举与右肩同高,手心向上;眼看右手(图20)。动作2:右手向左前方平着推出,臂略屈,塌腕,手心向前;同时右脚跟步至左脚内踝侧,脚尖着地,重心移至左腿;眼看右手食指尖,微停(图21)。要点:右手前推与跟步要协调一致,右肘要屈,腕要塌。用法:若对方用右拳向我击来,我用左手往左一搂,右手击对方的胸部。第十一式手挥琵琵(左式)接前式,两手五指伸直,虎口朝上;右脚向后撤步,脚…  相似文献   

7.
第二组 1.对手以自由搏击姿势面对叶问宗师(右,穿长衫者),欲发起攻击。叶问宗师扎詠春拳“二字箝羊马”(即双脚与肩同宽或比肩略宽,双脚、双膝微内扣,上体略后倾),以“朝面追形”摆桩迎敌(即两手拇指屈扣成掌,一前一后置于体前中线上。前手指尖朝前,沉肘压腕,称“枕手”;后手与前手肘部相对,指尖朝上,沉肘屈腕,称“护手”)。如图B-1。 2.对手向前进步,以右手直拳打向叶问宗师腹部。叶问宗师右脚迅速后撤一步,避开对手右拳的锋芒,同时左手迅速下沉,以“(?)手”封压住对手  相似文献   

8.
杨维 《武当》2009,(12):23-25
七、回身左扳扣式(回身左扳扣掌)以右脚为轴向右后转体180度,左脚屈膝上提呈提裆腿,随转体旋身之劲,左腿向下落在阴阳鱼上呈马步桩的同时,右手翻掌从上向下使掌心向上,并向上托起置于胸前。左手翻掌从内向外阻挡刁扣划弧,使掌心向前,高与肩齐,目视左掌(图16)。  相似文献   

9.
1.夹臂压肘夺匕首 动作:当对方右手握匕首以劈刺手段刺来时,用“V”形手上防,抓住对方的右手腕部,沿顺时针方向旋拧;同时上左步,再插右步,向右后方转体180°,并用左臂夹住对方右时向下压,随即用右手扣抓回搂对方右手腕并卷腕成俯身控制。(图1、2) 要领:全套动作要突然、迅猛,拧臂、转体、夹压肘关节几个连续性动作要同时完成。注意全套动作的准确与协调一致。2外掰拿夺匕首 动作:当对方右手握匕首向我头面部或胸部直刺来时,我迅速向左侧闪身,用左手掳抓住对方右手腕部,右手同时由下向上抓对方右手腕的小指外一侧…  相似文献   

10.
实用擒拿法     
3举臂压肩拿 动作:对方用右拳(或掌)向我头面部击来时,我迅速向左闪身,左手用力抓住对方的右腕部向下、向前再向上举;同时右手用力向下按压其右肩部,对方右臂’疼痛或失去平衡被我拿住。目视对方,观察其动作变化(图1、2)。 要领:左手抓握对方右腕部, 动作要准确及时,而且有力。向 下、向前再向上举对方右臂的动 作,与右手用力向下按压其右肩部 的动作,要同时进行,协调一致。 中途不能松手或松力,否则影响擒 拿效果。4折腕拿 动作:当对方用右拳击打我面 部或欲抓我胸部时,我左手顺其拳 (掌)的方向托、抓住对方的肘…  相似文献   

11.
武兵 《精武》2006,(8):27-27
1.抓腕捞腿 对手(穿浅色裤子者,下同)突然发右直拳攻打我面部时,我急速用右手向外弧形刁抓下拉来拳腕部,同时上左步,身体右转,左手由下向上捞托对手右腿膝部,令其倒地,目视对手(图1)。  相似文献   

12.
一、对抓肩的脱打1、截腕顶胸挑颌敌由右侧用左手抓我右肩,我速用左手将敌手按于肩上,右脚向右移步落于敌左脚外,身体左转,双腿稍屈,同时右肘绕过敌左臂向下截压敌左腕部(图1);敌用力回抽左手,我左顺势松开其手防护胸部,左脚蹬地,身体重心前移,同时用右肘向右侧顶敌胸部(图2);我左脚再向前上步,腰部右拧,右手下防  相似文献   

13.
续上期三、秘宗架截肘制敌的时机及连手秘宗架截肘是是秘宗截肘中的肘法,主要用于进攻和防守敌中上盘攻势手。对敌时,根据进攻、退守和敌,进退冲势,选用上步架肘、撤步架肘.顺步架肘、拗步架肘等技法抓拧架截敌攻防手腕及肘关节外侧,致使敌腕肘断折,随之以连手技法连击敌中上盘要害部位,直至将敌制服。(一)架截肘的技法训练1.架截肘的空截技法训练:由左玄机步守门势,左脚撤步或右脚上步,同时左手臂屈肘向前架起,右手右上起封按于左腕臂上侧。随即左手挑掌抓握向左下外旅拧拉,右手臂同时由左手内侧下落向右前上方屈肘横臂上…  相似文献   

14.
王炳生 《武当》2015,(2):10-12
(接上期)6、插步拦拿扎枪(1)略微右转体,右脚向左脚后插步的同时,右手抽把于右腰侧上翻,左手持枪外扣拦枪,目视枪尖(图12)。(2)略微左转体,左脚向前上步呈半马步的同时,右手握把下翻,左手持枪内扣拿枪,目视枪尖(图13)。(3)重心前移呈左弓步,右手推把向前扎枪,目视枪尖(图14)。7、跳步拦拿扎  相似文献   

15.
张文 《武当》2024,(1):34-36
<正>(接上期)49、抢步朝阳(1)叉手上步。接上势,身体左转,右脚向左前上步的同时,左手内旋下按于胸前,手心朝下;右手由后向前靠按于左手虎口处。目视左前方(图1-104)。(2)朝阳手。上动不停,身体重心前移,腰身左拧,左脚跟外碾。同时,右手向右前方推出,手同肩高,掌外沿朝前;左手随右手前推之势向左后分开,手心朝后。目视右前方(图1-105)。要点:叉手上步要松缓柔和,右手前推要松脆抖弹,气沉丹田,力发于腰,整个动作要先慢后快,先柔后刚。  相似文献   

16.
9、甲上左步左拉腕,扁压乙左肘甲为了保护自己肘关节不受伤,丝毫不与乙抗劲,通过左脚上步调整距离化解危险(图15正面),左手抓握乙左腕前拉破解撅臂(图16),将乙臂拉直、手拉至腰问固定,右肩下压乙臂肘部,反拿乙(图17)。  相似文献   

17.
1、抱肘鹞子钻林格斗姿势站立(左脚站前)(图1),身体向左转体,右脚向右前方迈步成右仆步,随身体下蹲的同时,左手抓住右手腕部;同时,左腿蹬地,身体右移,右肘沿右腿内侧向前,成弓步顶肘,眼向前平视(图2-4)。  相似文献   

18.
尤志心 《精武》2008,(12):38-42
四、鹄子钻林1.提手上势前势不停,左手()字手,向上经面部至左太阳穴处停止,手心向右,拇指向上,食指向前,中指向右,无名指与小指分别环、勾。右手成()字手,向下划弧经腹部至左腹下腹股沟处停止。手心向内,拇指向左,食指向下,中指向内,无名指与小指分别环、勾,同时右脚靠向左脚胫骨处,成左丁八步(图14)。  相似文献   

19.
一、螺旋手(一)小螺旋手自然站立(亦可两腿微曲,呈高马步),上松下紧,两脚趾抓地,顶颈提谷,两手屈肘与脐平,手心向上,犹如托一盘子。右手先动,即以小指、无名指、中指、食指、大拇指的顺序由内往外旋转,肘不动,以腕为轴转一圈(图30),当右手腕转到前面时,左手同右手要  相似文献   

20.
张凯 《中华武术》2006,(5):42-43
甲右乙左。乙方向前上左步,准备用左手进攻甲方,右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前,同时左手自下向上抓住乙方左手腕部,日视抓腕手,右手下垂于体右侧方。乙方日视甲方抓腕手(图16)。  相似文献   

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