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一、游戏“长江·黄河”游戏目的(1)发展学生奔跑、躲闪和快速反应的能力。(2)培养学生热爱祖国大好河山的情感及机智、果断和勇敢的品质。游戏方法在场地中间画两条平行的横线为中线(两线相距1m左右)。中线两边10～15m画两条与中线平行的横线为安全线。把学生分成人数相等的两队,面对面站在中线后。一队叫“长江”,另一队叫“黄河”。 相似文献
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游戏目标(水平三):能与他人共持一球进行单足向前跳,提高腿部力量,共同体验参与跳跃活动的乐趣。游戏准备:在场地上画两条相距10～15米的平行线,一条为起点线,一条为终点线。将学生分成人数相等的若干队,两人为一组,每队一个篮(足、排、纸)球。游戏方法:每队第一组(前面二人)用 相似文献
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<正>一、游戏名称:快乐骑兵二、游戏准备1.场地平整场地一块,在场地中央划两条长度为20米的平行直线(线宽7厘米),一条为起跑线,另一条为终点线,两线相距30米。2.器材 相似文献
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<正>一、"小红帽快快跑"(一)游戏目的1.发展学生的平衡性,提高学生快速奔跑的能力。2.培养学生讲文明礼仪的好习惯。(二)场地器材在平整的场地上画两条相距40米～50米的平行线;标志桶12个。(三)游戏方法 相似文献
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<正>游戏一:运兵决战1.游戏准备:画两条相距20米的长线为起点线与前线,学生8人为一组(也可视学生数而调整),成纵队站在起点线上,每队左右间隔不少于3米;在前线上对应各队位置分别画一个十字或标志圈。2.游戏方法:每组前两名学生异侧手互握(仍然是前后站位)组成小火车,小火车只运 相似文献
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二十二、劈腿掌 1动(进步掩肘) 以搭掌行步转圈为起式。当右脚在前时,左脚向前一步;右转身45度,右掌不动,左臂向前展臂掩肘,掌尖高与头平;目视左掌尖(图267)。 2动(并步下劈掌) 右脚上步,落于左脚右侧,两腿屈膝坐胯;右掌外旋变阳掌,顺左臂上穿;左臂屈肘成阳掌撤回。当两掌相交时,两掌同时内旋,成侧立掌,右掌继续上穿,左掌下劈至左腿侧;目平视左前方(图268)。 相似文献
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小学五年级“快乐篮球”课实施方案 总被引：1，自引：1，他引：0
一、学习目标能基本掌握行进间运球技术,并敢于在同伴面前展示;能积极、主动参与游戏,在合作中尝试适合自己的简单运球组合。二、过程设计1.序上课铃前,师生一起玩针对手部的游戏“击手掌”(两人面对面站立,甲双手掌心向上平放,乙双手掌心向下放在甲双手之上,甲迅速翻掌击打乙的手背,乙快速缩手躲闪)“推手”(两人面对面站立,双手胸前屈肘,掌心相对,向前推掌,击打对方双手,谁的脚先移动,则另一位同学获胜。)在建立融洽的师生关系同时为后续“手部玩球”做铺垫。2.激发兴趣、活跃课堂(导学比重3∶7)A.游戏:“猜谜语”(一个大西爪,十人拼命抢… 相似文献
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<正>一、"横队握绳旋风跑"(一)游戏目的激发学生耐久跑的兴趣,提高学生耐久跑的能力,培养学生的团队精神和顽强拼搏的意志品质。(二)场地与器材在平整的场地上画两条相距30米的平行线,长跳绳若干。 相似文献
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六、沉肘连击(一)左沉肘击头接左沉肘击背对方右脚前上一步,欲搂抱我左腿;我左脚前上步,同时用左沉肘下砸击对方头部(图165)。对方右脚后退一步,我前进跟步,同时用左沉肘砸击对方后背部(图166)。(二)左沉肘连环击背对方右脚前上一步,用两臂搂抱我左腿;我速用左沉肘下砸对方后背(图167)。对方右脚后退一 相似文献