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相似文献
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1.
无论哪个桨手,在初学技术的过程中,或多或少会出现一些错误的动作。如果不及时地加以纠正,时间一久,错误的动作形成了牢固的动力定型,这时再去纠正,就会比初学一个新动作更加困难。所以研究产生错误的原因,并采用有效的办法及时加以纠正,是桨手教学过程中一件重要的工作。一、产生错误动作的原因新手在掌握技术过程中所犯的错误是多种多样的,产生错误动作的原因也各不相  相似文献   

2.
肘关节下拖错误动作是排球初学在扣球技术的学习中常见的一种错误动作,它的纠正与否对整个排球扣球技术的掌握是至关重要的。本在分析肘关节下拖错误动作产生的原因及其不良影响的基础上,提出了纠正方法以利于排球扣球动作的正确掌握。  相似文献   

3.
对普通高校女生游泳课教学中惧怕心理的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过问卷统计,课堂观察,发现相当一部分女学生对学习游泳产生怕水的恐惧心理反应,因恐惧所造成的一些错误动作,直接影响游泳课的教学质量和效果。发现问题所在,采用一些得当的教学方法和手段,有针对性地帮助学生克服各种心理障碍,避免错误动作的产生,这无疑对游泳课的教学具有重要意义。  相似文献   

4.
利用三角式气垫蛙泳辅助训练器进行游泳教学的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
利用三角式气垫蛙泳辅助训练器进行蛙泳教学会使初学减少恐惧感,迅速掌握正确的技术动作,且对有错误动作的初学有较强的纠错能力,对蛙泳教学工作有很好的辅助作用。  相似文献   

5.
蛙泳是竞技游泳中的一个比赛项目,也是体育院校游泳课和大众游泳教学中的首选泳姿。与其他运动项目一样,在蛙泳技术教学过程中难免会产生各种各样的错误动作,不翻脚现象就是最常见的错误动作之一,一旦形成,若在改进过程中方法欠佳,则很难见效。因此,研究和探索纠正蛙泳不翻脚错误动作的有效方法,不仅是教学者的研究课题,也是提高蛙泳教学质量的一个重要方面。  相似文献   

6.
熟悉水性是初学游泳的重要环节,必不可少。熟悉水性是初学通过学习水中的一些基本技巧,体验水环境的特性,克服怕水心理,奠定学习游泳技术动作的基础。为了更好地进行熟悉水性的教学,我们依据熟悉水性的一般规律和多年教学经验,总结出一套熟悉水性的教学方法,归纳为教学“三部曲”。  相似文献   

7.
游泳教学中,有因怕水心理造成思想紧张、动作概念不清、动作要领不明、身体素质差、旧错误动作定型的影响,或教法手段不当等原因形成的错误动作。从心理学的角度对形成错误动作的各类原因进行分析,并提出纠正错误动作相应的方法  相似文献   

8.
尹文 《游泳》2007,(4):46-49
前言:近年来,少年儿童热爱游泳和要求参加游泳培训的人越来越多,但由于少年儿童的身体处于生长发育阶段,呼吸系统的功能尚不健全,学习游泳时,初学者常因在水中呼吸困难而导致肌肉僵硬手忙脚乱,因而初学游泳的儿童不宜光学腿臂动作的配合,更应学好呼吸方法和做好适应水性的练习。只有掌握了正确呼吸方法,就可以消除在水中的恐惧心理,对初学游泳具有重要的作用。  相似文献   

9.
对儿童初学游泳的心理特点进行了分析,指出恐惧心理妨碍正确动作的掌握,使初学者在水中全身紧张,增加了学习游泳的难度,强调帮助诱导儿童克服恐惧心理是游泳启蒙教学中的一个重要环节,对普及儿童游泳具有现实意义。  相似文献   

10.
深水蛙泳教学纠正错误动作的教法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
在深水条件下进行游泳教学,存在的一个最大问题是:教师在水中无法帮助学生体会正确的游泳技术动作。所以,一般都是采用先在陆上模仿正确的游泳技术动作,然后下水进行练习的方法(常规教法)。用这种方法,学生在陆上做模仿练习时.在教师的指导和帮助下。技术动作的模仿练习做得非常正确.但下水练习时,大多数学生仍然表现出原有的错误动作。特别是一些学生,自学成一种近似于“狗爬式”和“侧泳”的混合姿势,由于他们长期使用这种不规范的游泳姿势,形成错误的技术动力定型,对其学习、掌握正确的游泳技术形成巨大的障碍。为了提高教学质量。加速改进学生错误技术动作的进程,我们对教学方法进行了改革,尝试在水中建立“教学平台”的方法,  相似文献   

11.
蛙泳是普通高校游泳教材中的主要授课内容,对于初学游泳的同学来说其动作技术较为复杂。也较难掌握.而其教学时数又很有限。作在教学实践中逐渐摸索出一种教学方法,使学生能够在教学时数较少的情况下,尽快地掌握蛙泳技术。  相似文献   

12.
丁立 《游泳》2006,(5):43-45
1.前言 近年来,随着游泳运动的普及和运动水平的提高,幼儿园也广泛开展游泳课。通过近几年对幼儿游泳工作的实践和总结,发现在实际的仰泳教学中幼儿会出现很多错误动作.而改进这些错误动作用以往书本上的知识改正比较困难,因为他们不是专门针对4-6岁年龄阶段学习指导教材。很难照顾到幼儿年龄特点、身体发育程度和心理接受能力的差异。  相似文献   

13.
知识小问答     
<正> 初学游泳的人出现头晕,大致有下列四种原因: ①游泳时身体成水平姿势,体内的血液循环几乎不受重力的影响,头部和下肢血管处于大体不同的舒张状态。可是当上岸后人体成直立姿势,血液循环受重力的影响就会使血液淤集在下肢和腹腔的血管里,因此回心血量减少,造成脑血液的供应不足(暂时性的贫血)。②游泳时随着波浪起伏和左右转动动作刺激了内耳的前庭器官。有些初学游泳者经受不了这种刺激,而产生头晕、恶心等现象。  相似文献   

14.
1、前言少儿游泳教学和训练的主要任务是培养对游泳的兴趣,熟悉水性,学会竞技游泳技术。这时期也是游泳教学和选材的最佳时期。由于水环境与陆上环境的差别,加上游泳时身体姿势为俯卧和仰卧,初学游泳时会感到不习惯,特别是水中呼吸与陆上的差别。开始学习时,儿童自然会产生紧张,动作僵硬、呼吸急促等现象。这种现象在整个初学游泳阶段,或多或少都会影响到教学的效果。教学过程中,教练员除了用积极的语言帮助儿童建立信心,做一些简单的游戏性、娱乐性练习外,还需在教材教法安排上,更加适合儿童的生理、心理特点。充分运用体育教学中影响学生…  相似文献   

15.
在初学排球传球的学生中,大部分学生都会出现拇指朝前的错误手型,即使传球前改正过来,连续传几次球后,拇指又朝前了。为了纠正错误手型,笔者通过教学实践分析出以下拇脂朝前的原因。1习惯动作是产生错误手型的一个原因。观察学生的动作习惯,发现学生在传篮球、向前或向上推东西、双手挡物时,都是拇指朝前。这种手腕外翻的习惯动作,造成传球时下意识的拇指朝前。学生们往往反映拇指朝前传球方便,举手舒服,看来懒惰思想也是产生错误手型的原因。2从生理角度看,拇指最粗壮有力,这种特点使学生最容易用大拇指主动迎击球,从而…  相似文献   

16.
1.前言近年来,随着游泳运动的普及和运动水平的提高,幼儿园也广泛开展游泳课。通过近几年对幼儿游泳工作的实践和总结,发现在实际的仰泳教学中幼儿会出现很多错误动作,而改进这些错误动作用以往书本上的知识改正比较困难,因为  相似文献   

17.
胡洁 《少年体育训练》2011,(Z1):291-292
初学儿童的游泳教学主要分类是"大班组"、"小班组"和"一对一"。其中的教学内容包括熟悉水性、漂浮和掌握技术动作向前游进等等,本文以初学儿童为对象,对这3种形式的教学模式进行实验。实验数据表明:在3种教学模式的对比下,"小班组"均有明显的优越性。本文以上海杨浦区业余游泳学校"游泳学习班"学员61名(四  相似文献   

18.
游泳初学者如何克服怕水心理   总被引:3,自引:0,他引:3  
大多数学生在初学游泳时都有怕水心理,具体表现在头不肯浸入水中、不肯屏气、浸入水后马上抬起头来、始终紧闭嘴巴……日常生活中,很多人在享受游泳的惬意感觉的同时,自然也不会忘了游泳时不小心喝水后的那种恶心的感觉(尤其是游泳池里的水),以及呛水时那剧烈的咳嗽所带来的痛苦,这种遭遇往往在初学游泳时最容易发生。初学游泳的学生由于不了解水的特性,在学习游泳时造成技术上原则性的错误,所以经常导致喝水和呛水情况的发生。一、喝水和呛水的原因分析1.很多初学者在游泳时总是把头抬得很高,这样既增大了前进的阻力又人为减少了水的浮力,…  相似文献   

19.
通过实践的总结和归纳,提出一种新的蛙泳初学者教学方法--"感知觉游泳教学法",并在研究中详细阐述"感知觉教学法"的定义和外延.通过实验对比方法,对清华大学36学时游泳初级班、北京体育大学24学时游泳初级班进行实验研究,结果表明:利用"感知觉教学法"可使游泳初学者在对游泳整体动作掌握上有较为完整的理解,对配合的时机和错误动作有更加清楚的认识,减少错误动作的发生,达到更好的成绩.  相似文献   

20.
排球垫球时屈肘是一种常见错误,分析产生错误的原因,有利于尽快掌握纠正错误的方法,从而学会正确动作。实践中发现,初学垫球的学生几乎全都是屈肘垫球,在教师讲解和示范后,仍有很多学生出现屈肘现象。现分析一下错误原因,并采取相应的纠正方法。一、错误视觉表象、...  相似文献   

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