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持球突破是篮球比赛中一项重要的技术,在阵地战进攻中运用较广泛,持球突破包括蹬跨、转体、侧身、起动几个环节。对持球突破技术的特点、时机、身体姿势、假动作、技术运用等做简单论述,指出运用持球突破技术应注意的问题以及持球突破技术的运用方法。 相似文献
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持球突破是利用快速的脚步动作和熟练的运球技术在训练或比赛中用来超越防守者的篮球基本功。是个人进攻技术的一个重要组成部分;是构成快攻的重要技术之一。但持球突破并不是一项孤立的技术,它必须与投篮、运球、假动作等技术组成一组不可分割的连贯动作。在实践中,紧密结合,运用自如,才能给突破带来良好的机会和效果,从而发挥它的威力。根据教学的实践浅谈持球突破技术及运用的点滴看法: 一、突破技术的分析 1.时机的判断和位置的选择 相似文献
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篮球运动不仅是通过技战术来比赛,也是"斗智"活动。因此灵活运用假动作,因人制宜,行之有效地防守,就能控制比赛。假动作在比赛中作为防守的一种技术手段越来越被人们所重视,本文将针对篮球比赛中防持球队员假动作进行探讨和分析。1运用假动作防持球队员的应用分析1.1防投篮。进攻队员持球时,防守者要严密防守。此时持球 相似文献
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假动作是双方队员为隐蔽自己的真实意图,运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方,当对方受骗后,突然改变上述的行动,达到自身目的的一切行为。1.防持球队员假动作的运用球,是攻守双方争夺的焦点,持球队员可以直投篮得分或突破和分球。为了有效地抑制对方的进攻,一旦对手接到球,防守者要及时调整与对手的位置和距离, 相似文献
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篮球比赛中对持球队员实行攻击性防守的对策 总被引：1，自引：0，他引：1
姚维国 《山东体育学院学报》1999,(3)
从控制有球队员的角度,分析了防守持球队员的基本姿势,提出了用斜步防守姿势控制持球队员的突破方向和投篮,用平步防守姿势控制持球队员的运球方向,并提出防守中假动作的运用及抢、打、断球等。 相似文献
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持球交叉步突破技术 ,是一项重要的、非常实用的攻击性很强的篮球基本技术。此项技术动作主要由蹬跨、转体、探肩、推放球和加速几个环节组成。在教学中普通学生往往不能较好的掌握此技术 ,尤其是组合运用情况不好。在教学中 ,往往存在着走过场 ,达不到预期的效果。针对这一现状 ,笔者谈一谈自己的实践体会。一、应注重持球突破前的身体姿势及动作持球突破前的身体姿势及动作 ,对加强学生突破意识培养 ,以及掌握突破的时机至关重要 ,所以应当注重培养学生接球后“三威胁”姿势的形成。所谓“三威胁”姿势 ,是指学生在准备突破位置接球后 ,立… 相似文献
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(五 )持球突破 持球突破是持球队员是运用脚步动作同运球相结合的快速超过防守人的一项攻击性很强的进攻技术。作为后卫队员必须熟练运用此技术。因为突破可以直接得分,也可以利用突破给同伴创造有利的得分机会,特别全队配合受阻,进攻不顺利时,可以利用有效的突破,打乱对方的防守阵势,取得最后的胜利。 1.持球突破技术运用的时机 (1)当对方扩大防守时,进攻队员要善于运用持球突破技术,压缩对方的防区,为自己和同伴创造良好的进攻机会。 (2)篮下拉空,形成一对一局面时,对方很难进行协防,强行突破投篮。 (3… 相似文献
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假动作是篮球运动中非常重要的一项技术,能够起到声东击西、破坏对手身体平衡的作用,对进攻队员、防守队员都十分有利。因此,结合假动作技术的运用要点,强化基础训练,可以有效提升篮球技能。基于此,文章阐述了假动作技术的概念,分析了篮球运动中假动作技术的作用和要求,并对篮球运动中假动作技术的运用要点展开了探究。 相似文献
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谈篮球持球突破技术的运用 总被引：2，自引：0，他引：2
持球突破是篮球比赛中一项非常重要的技术,在阵地进攻中运用比较广泛,是场上各个位置的队员所必备的技术之一。持球突破包括蹬跨、转体、侧身、攻球和起动加速几个环节。它运用的好坏是衡量一个队员和球队攻击力强弱的重要标志。本文对持球突破技术的特点、时机、原则、注意问题作了简单的阐述,以便有利于更好地掌握和利用这项技术。 相似文献
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论文主要对持球突破技术的发展、技术站构进行分析,阐明了技术原理、运用时机以震常见技术的运用技巧和学习中需要解决的关键问题,提出持球突破技术的基本要点。 相似文献
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一、前言持球突破是篮球运动中一项攻击性很强的技术。它通过持球队员运用脚步动作与运球相结合来快速越过防守人,以便打乱对方多种形式的防守布局,创造良好的个人及全队的进攻机会。根据脚步动作的不同形式,持球突破主要有交叉步持球突破、同侧步持球突破和转身突破这三种。根据不同的技术特征,持球突破主要由准备姿势、蹬跨、转体探肩、放球、加速这五个技术环节所组成。本文仅对交叉步持球突破试图从这五个技术环节进行系统的生物力学分析,并对 相似文献
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谈对持球队员假动作的防守天津市计算机研究所刘晓英宁河师范学校赵淑芬（一）防传球假动作：不受对方传球动作之骗，是防传球假动作的重点。进攻队员使用传球假动作主要是在半场内向内线供球。特点是以眼睛或面部表情配合身体的假动作，看左（右）传右（左），看上传下；... 相似文献
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目前,中学生和大学生普遍喜欢打篮球。比赛中跳步急停持球突破技术运用很多,但动作不正规,攻击力不强。其原因是与持球突破的时机选择不好,技术要领掌握不正确有关。跳步急停持球突破也叫速度过人,在比赛中有很强的攻击力。目前人盯人防守运用较多,并采用平步站位,... 相似文献
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本文通过文献资料法、问卷调查法和逻辑演绎法,对篮球运动持球突破技术的分类与结构、持球突破技术的运用方法和持球突破后应注意的要素做了初步的分析,以期为篮球技术的教学与训练提供建议。 相似文献
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在篮球比赛中一个队在每次持球时所取得成绩的总和决定着一场比赛的胜负。徒手突破就是不持球的进攻队员,运用灵活的脚步动作,及时、突然、快速地改变身体的位置和方向,借以摆脱对手,获得球权的一项具有强烈攻击性的进攻技术。为了使徒手突破这项进攻技术达到最佳的目的状态,在徒手突破教学中,我们做了一个实验,根据大学生心理和生理特征以及他们原有的基础和可接受程度,首先发展他们在徒手突破中所需要的速度、 相似文献