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相似文献
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1.
浅析技能主导类对抗性运动项目假动作的运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
随着现代竞技体育的发展 ,运动项目比赛的程度愈加激烈 ,而决定比赛成败的主导因素也不断增加。为了获得比赛的胜利 ,各种新的技术、战术不断出现。在技能主导类对抗性运动项目中 ,比赛的目的是为了获得时间与空间的优势 ,或制造空间差与时间差取得比赛的胜利 ,因此双方激烈的对抗是不可避免的。由于该项群运动是由非周期性的多元动作结构组成 ,所以在相互对抗的技、战术运用中 ,假动作的运用成为制胜的重要条件之一。当双方运动员的实力不相上下时 ,假动作 (被称为用脑子比赛 )就显得至关重要。正确、准确、合适地运用假动作 ,能在比赛中使…  相似文献   

2.
篮球假动作分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
一、研究篮球假动作的必要性: 篮球运动是一门科学,具有独特的活动规律。在基本技术的运用中,篮球假动作是每个队员完成比赛任务必不可少的重要基本功。它的产生与发展是与篮球技术水平的提高相适应的,是检验技术、素质、心理运用熟练程度的重要方面。尽管目前它尚未被列为一项重要教学内容,但它却客观地存在于篮球运动的过程中,比赛时篮球假动作层出不穷,被广泛加以使用,这是人所共知的。但长期以来,对它的研究和分析太少,这不仅影响它的使用效果,也有碍于它的发展和篮球技术水平的提高。为此,我们认为结合中国篮球运动员快速、灵活的身体特点,应当大力发展篮球假动作;使各种基本技术的运用灵活多变,以对付各种对抗局面,提高应变能力和技术转换能力,加强个人在比赛中的主动地位。这对于改变我国篮球运  相似文献   

3.
试论跆拳道假动作的技术特点及其运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
刘少辉 《体育世界》2007,(10):85-86
重点对跆拳道运动中假动作的特点、技术分析与运用、战术分析及运用等进行了研究,认为假动作技术在跆拳道比赛中起着相当大的作用;假动作战术的运用在一定程度上对比赛胜负起着关键的作用;假动作能力有利于最大限度地发挥运动员的心理潜力。  相似文献   

4.
持球突破是篮球比赛中一项重要的技术,提出要重视把握突破技术的训练和培养,在阵地战进攻中运用比较广泛,突破前的准备、假动作要逼真等,持球突破包括蹬跨、转体、侧身、起动几个环节。他运用的好坏是衡量一个队员和球队攻击力的标志,加强突破中合理身体对抗练习。本文对持球突破技术的特点、时机、身体姿势、假动作、技术运用等做简单论述,以便有利于篮球这项技术地掌握和利用。  相似文献   

5.
假动作每个运动员的假动作,都应具有自己的特点.因此,在个人技术训练中,应该以相当大的比重安排各种假动作的练习.在做绝大多数假动作时,应注意两大要素:一是假动作的移动速度;二是掌握动作的时机,要抓住对方的起始动作.在平时的训练中,要特别注意这两方面的练习,甚至连所谓的最拿手的假动作,也应得到不断的完善.  相似文献   

6.
假动作不局限于进攻时使用,为了掌握主动,调动对手,在防守中也大量地运用假动作。一个防守队员要使自己的防守技术达到完美的地步,就必须注意假动作的运用。象美国的防守天才拉赛尔那样机智、果敢的防守技术,往往使进攻者提心吊胆而动作受到破坏。所以,一个真正理解防守假动作的队员,知道如何利用进攻人的弱点去制造对方的错误。防守假动作是防守技术运用的一种技  相似文献   

7.
篮球进攻和防守假动作研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
1 前言 在现代篮球运动中,进攻或防守技术己与假动作融合为一体,大部分在对抗条件下完成的技术都以假动作为其准备。但作为一项极为重要的技术,至今仍未在国内、外有关文献上看到较为完整的论述。因此,本文试图为进攻和防守假动作下一定义,分析攻、防假动作的特点和共性,介绍各种攻、防假动作,并提出有效使用假动作的建议。  相似文献   

8.
本文根据现代篮球技术运用特点,在调查与实验基础上,认为重视假动作教学,培养学生合理运用假动作的意识和能力,对提高学生的实战能力有重要作用;掌握主要进攻假动作技术要点,加强假动作教学是一个值得关注的重要课题。  相似文献   

9.
假动作是篮球运动中最难掌握的技能之一,是运动员智慧和运动技能的综合体现。能极大地提高运动员心理优势和争取胜利的自信心。假动作是篮球攻守中一项很重要的个人技术,进攻时利用假动作可以给自己和队友带来更好的进攻机会。防守时合理运用假动作能增强个人防守能力,使防守更具攻击性和实效性。假动作是一项以技巧取胜的重要技术也是个人战术的重要组成部分。  相似文献   

10.
何东海 《健与美》2023,(4):101-103
假动作是篮球运动中非常重要的一项技术,能够起到声东击西、破坏对手身体平衡的作用,对进攻队员、防守队员都十分有利。因此,结合假动作技术的运用要点,强化基础训练,可以有效提升篮球技能。基于此,文章阐述了假动作技术的概念,分析了篮球运动中假动作技术的作用和要求,并对篮球运动中假动作技术的运用要点展开了探究。  相似文献   

11.
在篮球比赛中,攻与守是对立统一的,它们相互制约、相互促进,也就是说精彩的进攻假动作必然伴随有对假动作的精彩防守,那么如何对进攻时的假动作做有效地精彩地防守呢? 一、首先我们必须了解和掌握防守进攻时假动作所需要的身体技术 需要两个方面。①防守的基本动作技术,包括打、断、抢、卡、堵、截、封、盖等。②身体语言,包括脸的  相似文献   

12.
论篮球运动防守中的假动作   总被引:1,自引:0,他引:1  
论篮球运动防守中的假动作山东师范大学于秀荣随着篮球运动技术的不断发展,人们对假动作做了大量的研究,但多数属于进攻时的假动作;而对防守中的假动作却研究甚少。事实上,在篮球比赛中,我们经常看到防守队员在防守时并非处于被动地位,而是运用智慧,埋设陷井,巧妙...  相似文献   

13.
从脚步动作上分,进攻假动作有左右移动、前后移动和原地碾转;从上体姿态上看,进攻假动作有左右虚晃、前后虚晃、上下虚晃和转体。防守时的策略,一要注意分配合理,及时洞察对手进攻意图;二要不时运用防守假动作干扰对手;三要与同伴的协防相结合。灵敏、协调是一切假动作的基础。针对普通大学生,应首先在腰部的柔韧性和移动技术的灵活性以及单个技术的熟练性上下功夫。  相似文献   

14.
假动作在自由式摔跤训练、比赛中是一个比较重要的技术基础,它能使运动员在训练和比赛中,大大提高动作的成功率,并创造出良好的进攻机会.运动员在运用抱腿技术动作时,更加具有隐蔽性、突然性.进攻中眼神的作用、手法的变法、位置的移动,进攻与反攻之间的时间差、威胁、挑逗、阻挠等各种假动作手段越来越受到了广大自由式摔跤教练员和运动员的重视.  相似文献   

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自由式摔跤抱腿摔中假动作的技术分析   总被引:1,自引:1,他引:0       下载免费PDF全文
摔跤假动作是一个重要的技术环节,它能大大提高动作的成功率,并创造出良好的进攻机会.运动员在运用抱腿技术动作时,更加具有隐蔽性、突然性,于是进攻中眼神的作用、手法的变化、位置的移动、进攻与反攻之间的转换、佯攻、扯动、阻挠等各种假动作手段越来越受到自由式摔跤教练员和运动员的重视.  相似文献   

16.
现代篮球中锋进攻技术是一项强对抗技术,它是由许多项技术综合起来的,包括传接球、投篮、篮下的脚步移动和争抢进攻篮板球。中锋进攻技术的运用主要体现在对抗性、攻击性以及应变性。在平时的训练中,中锋球员要有针对性地进行训练和培养,强化自己的进攻技术。在比赛中要合理地使用这些技术,还要多使用一些假动作、节奏等的变化,丰富自己的技术,给对手造成最大的攻击性,为自己的球队带来最大的场上利益。  相似文献   

17.
篮球技术的空白——防守的假动作   总被引:2,自引:0,他引:2  
长期以来,在篮球技术的分类中,假动作这一技术一直是在进攻技术的家族中“安家落户”。而在防守技术的分类中则至今没有它的“户口”。篮球运动实践中也很少见到假动作在防守上的运用。  相似文献   

18.
美国著名篮球教练帕齐·尼尔曾说:“假动作在篮球运动中是最难于掌握的技术之一。这是因为假动作的水平既取决于智慧,又取决于技术动作。”作者依据自己长期从事篮球动作教学与研究所得出的经验,认为在假动作的训练运用中,应当特别注意如下几点: 1.假动作要尽量做得逼真。这就要求教练员和运动员十分清楚地认识到,所谓假动作其实并不是假的,而是技术含量很高的技术动作。因为,做假动作的目的是为了隐蔽自己的真实意图,使对方麻痹或产生错觉,在使其预料不到或猝不及防的情况下发动进攻或实行防守。因此,应当时时注意,假动…  相似文献   

19.
冰球运动员假动作的分析   总被引:1,自引:1,他引:0  
关晓龙  吕岩 《冰雪运动》2004,(5):18-18,40
从运动生理学和心理学视角对冰球比赛中运动员假动作的形成进行了分析,指出观察与思维是运动员假动作形成的基础.探讨了假动作的训练,及在进攻和防守中的运用.  相似文献   

20.
前言 假动作是篮球技术中的一个组成部分。但它并不能单独作为一项技术而存在,必须与其它技术结合而运用。在篮球比赛中假动作以其灵活多变的应用技巧,从而  相似文献   

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