首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 78 毫秒
1.
对训练过程进行科学的状态诊断是提高运动员训练水平以及比赛成绩的重要环节。为获得辽宁省网球运动员的机能测试指标的参考值,对辽宁省优秀青少年网球运动员的训练和比赛实施有效的调控,运用文献资料法、实验室测量法、实地调查法对辽宁省优秀青少年网球运动员冬训前体能与体成分、有氧及无氧能力及部分血液生化指标进行了状态测定,掌握辽宁省网球运动员身体机能状态的第一手数据资料,旨在为优化我省网球运动员的训练过程提供科学支持并为全面提高我省网球运动员的竞技水平及运动成绩服务。  相似文献   

2.
通过对聋哑人在校大学生10 7人进行10项形态、机能、素质指标的测试,针对聋哑大学生特点研制健身运动处方,进行8周实验,对实验前、后主要机能素质进行对比。结果显示,1)聋哑大学生的肺活量、长距离跑都非常显著地劣于普通大学生;2 )本研究设计的“聋生健身运动处方”持续练习8周以后,肺活量、立定跳远、长距离跑、仰卧起坐、引体向上等身体素质显著增长,对于增进聋哑大学生体质和改善他们的心理状态有较大的作用。  相似文献   

3.
采用文献调研、跟踪测试等方法对中国女子短道速滑队备战2010年冬奥会运动员2007-2008整个赛季的生理、生化指标进行综合研究,结果表明,国家女子短道速滑队主力运动员2007-2008赛季体重保持稳定,体脂在调整期后提高,赛后体脂指数明显下降;血红蛋白在大赛前达到13.0 g/dl以上,表明其机能状态良好,低于12.0 g/dl以下,表明机能状态出现问题;血尿素指标在大赛前应保持在6.50 mmol/L以下;个体血睾酮和皮质醇的比值可以敏感地反映相同训练情况下的机能状态和恢复情况;血清肌酸指数在大运动量训练后升高明显,大赛应保持或低于基础值,表明训练适应.  相似文献   

4.
赵鹏 《体育科研》2013,(5):67-71
目的:对国家男子举重队重点队员在2012中国举重锦标赛(奥运选拔赛)和奥运备战赛前的生理、生化指标进行监控,总结现有的赛前训练的模式,为教练员及时了解运动员的身体反应、修订训练计划和调整训练负荷、保证运动员在大赛前机能处于良好状态提供参考。方法:在国家男子举重队2012年奥运选拔赛和备战奥运的赛前期,运用生理、生化指标对国家队5个重点级别,6名运动员进行训练监控。结果:奥运选拔赛前的训练模式为赛前第2周训练强度和负荷达到最大,之后训练强度和量缓慢降低。奥运备战赛前的训练模式是大强度大负荷周与小强度小负荷周交替出现,总体呈下降趋势。选拔赛的赛前模式优于奥运备战的赛前训练模式。结论:两次赛前训练结果比较发现,锦标赛赛前训练模式优于奥运备战赛前训练;训练强度起始较大随后缓慢下降,整体训练负荷较稳定的训练可以保持运动员在赛前训练阶段的生理机能的稳定,同时提高运动员的肌肉爆发力,增强竞技状态;强度中等、训练负荷较大且整体训练量呈波动趋势的训练易于给运动员造成一定的身体不适,引起运动疲劳的积累,导致赛前竞技能力的降低。  相似文献   

5.
邱俊  陈文鹤 《体育科研》2008,29(2):69-72
研究目的为根据女运动员的生理周期和生理生化指标科学监控训练负荷。在小周期的疲劳和恢复的监控过程中,建立了运动员血清肌酸激酶(CK)、尿素氮(BU)、红细胞(RBC)、白细胞(WBC)、血色素(Hb)、红细胞压积(Hct)和免疫球蛋白的调整周、强度周、总平均值、个人最高均值和个人最低均值参考系。选择大强度负荷期和调整期中清晨定期测试血清睾酮和皮质醇,建立了运动员安静值和大强度负荷的均值;同时,通过3个月的基础体温检测,确定运动员月经周期的各个阶段。在监测过程中,得到运动员调整周、强度周CK和BU最高均值和最低均值;大负荷训练可使红细胞(RBC)、血色素(Hb)和红细胞压积(Hct)明显下降,WBC、IgG、IgA水平有所下降,血清睾酮下降明显。从而得出结论:训练中应充分注意到女运动员体能的周期性变化特点,合理安排和调整运动量;运用机能监控多指标综合纵向研究,对运动员个体进行纵向结果比较,可以从不同角度来反映运动员机能状态和承受运动负荷的能力,从而科学地指导训练计划的制定,使其遵循机体机能的周期规律。  相似文献   

6.
目的:通过对我国优秀散打运动员多年来重大比赛和2008年北京奥运备战工作的总结,对散打运动员机能状态监控与评定方法进行梳理,以期更好地从科研角度为教练员的科学训练提供参考与保障。方法:以国家队、上海散打运动员为研究对象,从2004年-2008年主要训练阶段对运动员机能状态进行生理生化监控。结果:1、生理测试可以从不同角度反映运动员机能状态。2、不同生化指标在反映运动员机体物质代谢情况时存在敏感性以及个体差异性。结论:1、实验室测试应结合运动员专项进行,选择合适的指标与测试方法,才能更好地反映运动员的机能状态与专项能力。2、根据测试目的选用合适的指标,结合运动员实验室测试、主观感觉、客观检查及表现等,并对运动员进行纵向比较与综合评定,才能得出可靠的结论。  相似文献   

7.
通过对短道速滑运动员在不同训练阶段、不同负荷强度下机体的几个生化、生理指标的测试,目的在于观察运动员的机能状态并对其训练效果做出正确的评估,从而为训练的安排提供科学依据。  相似文献   

8.
根据《国家中小学生体育与健康教育个体评价标准的研究》中有关评分的评价标准,对广东省部分中学学生的身体形态和生理机能指标进行测试、整理和分析,其结果揭示了中学生身体形态和生理机能的状况和特点,为学校有关部门更切实地开展体育与健康教育课程提供参考依据。  相似文献   

9.
由心功能变化指标看健美操教学的特点   总被引:11,自引:0,他引:11  
本文对大学生在运动时心功能变化及恢复期变化的分析,运用生理指标对选项健美操学生的心率、动脉血压、血管弹性等心血管系统机能状态进行评价。  相似文献   

10.
运用气球、软尺等日常用品设计肺通气机能测试的方法,对实验设计进行详细解析,并提出改进的意见和建议,为生理学实验提供一定的素材,有利于学生对呼吸机能的掌握。  相似文献   

11.
体育教学中准备活动的形式与内容   总被引:6,自引:0,他引:6  
准备活动能有效地提高运动成绩和预防运动损伤,应引起足够的重视。活动的安排必须遵循运动时间和运动量适宜,内容合理、全面、针对性强,形式新颖、有趣、富于变化等原则。  相似文献   

12.
沈帅 《体育科技》2014,35(4):95-96
运动训练的生理监控与生理学分析是运动训练计划制定的科学性和运动训练实施有效性的保障.文章从分析运动训练的生理监控的方法和运动训练生理监控的基本原则入手,全面探讨了运动训练的生理监控与生理学分析的设计要点.  相似文献   

13.
通过对高校体育课生理负荷的测试,从生理学的角度对当今体育课的负荷现状及其教学改革进行了研究,认为俱乐部制形式的教学方式非常适合新时期的高校体育教学。  相似文献   

14.
华东地区高校体育课生理负荷强度的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用遥测技术和多项式拟合法等方法,对华东地区7所高等院校体育课的运动生理负荷强度进行了现场测试和分析,为实施体育课教学改革,提高教学质量,提供实验数据。  相似文献   

15.
本文通过对有关武术运动生理功效文献的综述,以使人们更进一步地了解武术运动对人体的位觉、中枢神经系统、心血管系统、消化系统以及身体素质的作用,从而达到宣传和推广武术运动,让人们更加自觉地从事这项运动的目的。  相似文献   

16.
L-肉毒碱对足球运动员训练过程中生理机能的影响研究   总被引:11,自引:0,他引:11  
以足球专项大学生为对象,采用双盲法分别口服L-肉毒碱和安慰剂30天,观察训练前后身体机能及运动能力的变化。结果显示:大强度运动训练后对照组各项有氧能力指标均显著下降,呈明显的疲劳状态,而实验组最大摄氧量仍保持原水平,通气阈略上升,尤其是代表单纯有氧能力的通气阈时作功显著增大。研究表明,实验组有氧能力的改善主要是由于组织内脂肪供能的加强所致,而适当补充L-肉毒碱可能正是改善脂肪代谢的关键。  相似文献   

17.
运用生理指标进行短跑选材的研究   总被引:3,自引:1,他引:3  
本文探讨了踏跳支撑反应时、大脑皮层机能能力、心脏功能指数等生理指标与百米成绩的关系,为短跑运动员选材提供参考依据。  相似文献   

18.
文章运用文献资料研究法和分析法对少儿武术教学中的分解法进行分析,根据少儿的生理特点采用动作分解法、上下肢分解法、段落分解法和技术分解法,及教学中的相关注意事项进行研究,旨在提高少儿武术的教学和训练,为培养武术后备人才服务。  相似文献   

19.
本文以生理学、养生学理论为依据,对太极拳的养生保健作用作了系统的剖析。  相似文献   

20.
本文通过对肌肉放松能力的内在联系及相互关系进行了辩证分析,从生理、神经系统的灵活性、能量供应机制、心理等角度阐述了短跑放松的实质和机制。认为短跑放松的作用体现在节省能量、加速能源物资的恢复、提高速度及耐力、延长肌肉工作时间。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号