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相似文献
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1.
趣味接力跑     
1．迎面击掌接力跑 器材场地准备：在场地上画两条相距50-60m的平行线。把学生分成人数相等的若干队，各队再分成两组，成纵队相对站立在两线后。  相似文献   

2.
跑是最基础的运动项目之一,容易广泛开展。而团体接力赛跑更具有广泛性,往往比其他赛跑项目或正规的接力赛跑项目更为精采,更受群众欢迎。团体接力赛跑以往多以越野跑、环城跑等形式出现,群众影响颇大。也有人提倡在跑道上举办长程团体接力赛跑,每队多人,每棒跑四百米或八百米,或者跑更长一些的  相似文献   

3.
接力赛跑是一项情绪激昂的、娱乐性的田径运动。该运动的诱惑力不依它所举行的场地而改变,无论在运动场上,在城市的街道上还是在公路上,观众都观看得很有兴趣。举行接力赛跑不受代表队数量和人数的限制。举行接力赛跑看起来是很简单的事情,但裁判员仍然要做很多11作。接力赛跑  相似文献   

4.
<正> 一、标志线的意义和演进: 接力赛跑是一个精彩的集体项目。其中以四百米接力的技术最为复杂,需要传接棒双方紧密配合并在最高跑速中平稳而有效地传棒。“利用信号联系”是传接棒双方加强配合的重要途径。在现代接力赛跑技术中更巧妙地结合使用了听觉信号和视觉信号。听觉信号仍然是由传棒者向接棒者发出接棒的口令“嘿!”。视觉信号仍然是采用标志线,不过其样式已和以往不同了。而且同时还采用了第二标志线。这是1963年接力赛跑规则改变——增设10米预跑区以来的主要技术演进。  相似文献   

5.
<正>一、迎面接力跑1.滚轮胎。方法:学生以纵队迎面站立,相距一定距离,每组人数均等,每位学生均采用站立式,手扶轮胎站于起跑线后,听到"预备、跑"的口令,双手交替快速向前滚动轮胎,到达对面终点时相互右手击掌进行接力,各组学生依次进行直至最后一名学生完成接力。游戏结束后,记录各组总用时进行排名(见图1)。  相似文献   

6.
毛恒 《中华武术》2014,(11):3-3
接力赛跑激烈、扣人心弦,最能体现团队精神,这一项目深受中学生的喜爱。在以往的接力教学中由于交代不清和练习方法不合理也出现过学生在交接棒时掉棒、相互碰撞等＂事故＂。为了解决以上问题又能让学生掌握正确的交接棒技术,现介绍两种接力赛跑教学方法,供参考。  相似文献   

7.
陈跃 《体育师友》2014,(6):16-17
<正>接力跑既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。在小学接力跑教学中,我们体育教师主要着重于后者的教学。针对小学生的特点,让他们在"玩中学,玩中练",以游戏的形式来掌握接力跑的内容。下面我从三个方面来谈谈自己在小学接力跑教学中的一些理解和心得。一、接力跑的游戏形式呈现在小学课堂教学中,接力跑一般呈现为三种形式。分别为迎面、往返和递进。迎面和往返两种形式教授的对象一般  相似文献   

8.
龚华 《体育教学》2005,(1):30-30
简要说明：一组学生两人一绳(不拉得过紧、过松，可调节高度)，成一路纵队，另一组学生也成一路纵队，从排头开始双脚收腹起跳，依次跳过每根绳子。该组跳好后，两组交换。  相似文献   

9.
<正> 迎面接力是比较典型的奔跑游戏,在教学中经常被运用,其形式也多种多样。我们在教学中经常运用到的有迎面奔跑接力游戏,迎面运球接力游戏,迎面奔跑传递实物接力游戏等等。 我在多次运用该游戏和观察别人运用此游戏的过程中,发现该游戏在运用过程中存在着一定的弊端,现列举如下。  相似文献   

10.
众所周知,4×100米接力赛跑共有三个接力区,每个接力区长度为30米,运动员要在这30米的接力区内顺利地完成传接棒的动作。过去在比赛中经常出现因计算不准而造成传、接棒的困难。这里介绍一种新的计算4×100米接力赛跑起动标志的公式,它  相似文献   

11.
案例这一学期,为了完善课堂教学,开始大量采用反向肌肉拉伸作为课的结束放松部分的练习,取得了良好的效果,但是最近的一堂课,又给我提出了新的问题。那是一个阳光明媚的上午,三(5)班的同学们做完迎面接力赛跑后,情绪依然高涨。和往常一样,我带领大家做了一些伸拉放松的练习,可是不知怎么了,学生今天一直都安静不下来,而且声音越来越大,队也站得歪歪扭扭。我想尽了一切办法,都无济于事。这时我显得有些生气了,严肃地对他们说:“我看三(5)班的同学有点‘浮躁’了……”话音未落,就有一位同学反问我:“杨老师,什么叫做‘浮躁’呀,为什么这几天…  相似文献   

12.
接力赛跑是小学体育游戏教材,由此繁衍出来的各种接力跑的游戏,都是小学学生所喜爱的教材内容。在小学阶段的五、六年中,学生年龄跨度较大,学生的心理生理方面也会发生较大的变化。为了适应学生的这种变化,在接力赛跑的教学中实施教法系列化,它对提高学生跑的能力及  相似文献   

13.
在进行迎面、往返接力跑(跳)项目的游戏教学比赛时,很多老师使用的组织方法都是让参加者排成纵队站在起跑线后,比赛开始后,学生从前至后逐一跑出。由于进行此类教学比赛竞争激烈,学生情绪高昂且盼望本队获胜,想及时了解比赛情况。可是,学生的站位是纵向的,队伍的排列阻挡了观察的视线,他们会不自觉地往前拥以便找到最佳观看位置。这样使  相似文献   

14.
<正>一、普遍存在的现象教师通常会在运动场的跑道上组织迎面接力跑。组织练习时,普遍会存在以下两个现象:1.八路纵队两两相对站立,队形组织(见图1-1),交接棒时容易碰撞和摔倒。2.没跑的学生拥堵在起跑线后观看、加油呐喊,自然形成一堵人墙(见图1-2),全然不知危险的存在。传棒学生由于惯性"刹不住车",学生躲闪不  相似文献   

15.
1993年国际田联为青少年推荐了4×60米接力赛跑项目(见1993年3月30日〈田径报〉),为了在我国能尽早地开展该项训练,特精心设计了三种不同半径田径场的4×60米接力赛跑场地,以供训练和比赛使用.其目的为使我国能尽快地在田径项目上赶上世界先进水平。  相似文献   

16.
冬末春初，体育课准备活动ABC   总被引：1，自引：0，他引：1  
体育课的准备活动部分是教学过程中非常重要的环节。准备活动不能总是一味地绕场慢跑两周,然后原地做几节学生早已掌握、机械的徒手操。要适应教学需要,就应不断地推陈出新,力求做到内容不变形式变,提高学生兴趣,调动学生上课积极性,活跃课堂气氛。笔者根据十几年的工作经验就准备活动的趣味性方面提供几种方法如下:一、螺旋形跑学生以一路纵队慢跑,先是从外向里呈螺旋形跑,跑到圆心后再由里向外跑。二、回形跑学生以两路纵队象回形,一路纵队以顺时针跑,另一路纵队以逆时针跑。三、交叉穿梭跑学生以两路纵队、交叉、穿梭前进。四、街舞五、…  相似文献   

17.
<正>经常组织学生练习"迎面接力"游戏,可以锻炼直线快速跑步的能力,发展速度、灵敏、力量等身体素质,创设人际交往环境,培养团队意识与相互配合的能力,同时还是后续学习快速跑与耐久跑教材的行之有效的教学手段。在"迎面接力"游戏教学实践中,许多一线教师为了提高教学效益,创设了很多妙计高招,激发了笔者的教学灵感。经过实践检验,笔者在不改变迎面接力组织形式的基础上,根据  相似文献   

18.
娱乐健身合作跑   总被引：2，自引：0，他引：2  
合作跑是以合作的形式与同伴一起跑动的项目。由于形式不一，其对合作的要求也不尽相同，但他们共同特点都是要求协调配合，并都以运动的流畅和速度来体现、反映合作的程度。合作跑能提高学生的合作意识、能力，发展学生的速度、肌肉力量、灵敏性、协调性，改善心肺功能。一、合作跑娱乐化健身手段1.迎面接力跑。把全班分成人数相等的几组，各组把人数平分为二，并站立，手持接力棒或其它物品进行接力跑、迎面穿梭接力跑等。2.十字接力跑。在场地上画出直径为8－10米的圆，通过圆心画两条垂直相交的十字线。把全班人数分成相等的8组，每次上…  相似文献   

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一、标志线的意义和演进接力赛跑是一个精采的集体项目。其中以4×100米接力的技术最为复杂,需要传接棒双方紧密配合并在最高跑速中平稳而有效地传棒。“利用信号联系”是传接棒双方加强配合的重要途径。在现代接力赛跑技术中更巧妙地结合使用了听觉信号和视觉信号。听觉信号仍然是由传棒者向接棒者发出接棒的口令“嘿!”。视觉信号仍然是采用标志线,不过其样式已和以往不同了。而  相似文献   

20.
我在以前的低年级迎面接力跑的教学中,只注意精讲多练,手把手教,可是总避免不了从左边错肩跑和迎面相撞的问题出现,从而影响了正常的教学秩序,达不到预想的教学效果。为纠正这种错位跑,我在教学中通过设置障碍物纠正迎面接力跑交接棒时错位跑的动作,简便易  相似文献   

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