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新形势下贯彻"三从一大"训练原则的几点思考 总被引：2，自引：0，他引：2
一、贯彻“三从一大”训练原则必须有新认识、新突破、新作为“三从一大”训练原则早在20世纪60年代就提出来了,是我国竞技体育从弱到强、发展壮大的法宝之一,充分体现了竞技体育的制胜规律“。三从一大”的核心就是从比赛的实战出发,要求我们训练要“从难、从严”。在新的形势 相似文献
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“三从一大”即从难,从严,从实战出发,实施科学的大运动量训练。“三从一大”是竞技体育工作者通过长期的实践总结出来的制胜经验,是竞技体育应遵循的训练规律,是竞技体育成功的根据保证。作为教练员要把“三从一大”苦练硬功夫,作为训练的指导思想。不能只留在口头,而是贯彻到实际行动上,要落实到运动队管理、训练各个层次上,从运动队比赛,训练周期安排到每个阶段,甚 相似文献
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再议“三从一大”训练原则 总被引：9，自引：1，他引：8
揭示了新时期“三从一大”训练原则的深刻内涵，即克服一切困难和敢于突破难点是训练的根本；高标准训练和管理是训练的关键；科学的大负荷训练是保证。提出创新、“以人为本”、深入了解运动专项特点和规律、加强运动队组织文化建设、提高运动训练的科技含量等贯彻“三从一大”训练原则的对策。 相似文献
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新时期贯彻"三从一大"训练原则存在的问题及对策研究 总被引：3，自引：0，他引：3
文红为 《武汉体育学院学报》2005,39(2):85-87
新时期贯彻"三从一大"训练原则存在的问题主要表现在:对"三从一大"内涵的复杂性认识不足,对"三从一大"的重要性认识不足,对"三从一大"的实施难度认识不足。要贯彻好"三从一大"训练原则必须转变观念,坚持创新,树立"以人为本"的理念,以深入了解各项目的特点和规律,提高运动训练的科技含量。 相似文献
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坚持科学发展观,深刻认识"三从一大"训练原则 总被引：14，自引：1，他引：13
“三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。对运动项目制胜规律认识的深化,反映出对“三从一大”训练原则内涵的不同理解。从难、从严围绕从实战需要出发展开,从实战需要出发的难,越难越有价值,从实战需要出发的严,越严效果越好;从实战需要出发,就是认清项目本质特征和制胜规律,反映在专项训练与比赛的一致性上;大运动量训练不是“三天打鱼两天晒网”而是可持续进行的,可持续的大运动量训练要求优化调整负荷结构,统筹处理训练要素,结合实战需要,根据运动项目的规律、运动员的个人特点、运动训练的不同阶段,科学、合理地安排负荷强度和负荷量,使运动员机体受到的总刺激达到“大运动量”,大而科学有度。正确理解和深化对“三从一大”训练原则的认识,才能避免“时间战”和“消耗战”,避免“过度训练”的出现。 相似文献
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运用文献资料法、对比分析等方法,结合隔网对抗项目特点及人体生理特点,阐述对“三从一大”训练原则的认识,以及隔网对抗项目训练中贯彻“三从一大”训练原则的重要性和具体表现。 相似文献
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采用文献资料调研和逻辑分析等方法,讨论了体育的人文性和“三从一大”训练原则向“以人为本”的现代竞技体育观念转变的总体趋势。“以人为本”将会成为新世纪竞技体育的主旋律,成为竞技体育改革与发展的重要方向。“三从一大”训练原则必须融入“以人为本”的基本发展理念,这也是人类社会可持续发展的基础保障。要构建“以人为本”的“三从一大”训练原则,就要实现从“生物体育观”向“人文体育观”的转变;实现“体育人文精神”与“体育科学精神”的有机整合。 相似文献
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"三从一大"在训练实践中的成功经验探析 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献资料法、访谈法等,对"三从一大"在我国训练实践中的成功经验进行探析。结果显示:只有在训练中认清竞技体育的本质、遵循运动训练规律、理解"三从一大"的科学内涵、把握项目特征,并认识"三从一大"在实施中的艰苦性,才能积极主动、科学有效地贯彻"三从一大",并充分发挥其重要作用。 相似文献
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文红为 《体育科技文献通报》2005,13(5)
"三从一大"即从难、从严、从实战出发和坚持大运动量训练。这个原则曾对我国竞技体育的发展起到了巨大的推动作用。但随着竞技体育的发展,"三大一从"训练原则在贯彻的过程中出现了一些问题,这些问题严重影响着训练质量和训练效益。1新时期贯彻"三从一大"训练原则存在的问题(1)对"三从一大"内涵的复杂性认识不足当今,许多人在运动训练实践中对"三从一大"训练原则的理解出现了偏差。有些项目的训练工作存在表面化、形式化的问题;有些项目片面强调自己的特殊性,忽视艰苦训练、严格要求的基础作用,训练次数和负荷偏小;有些项目把"三从一大"同 相似文献
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阐释足球运动员体能训练中"经典"训练原则的新涵义 总被引：1，自引：0，他引：1
在足球体能训练中,阐释了“三从一大“这一经典训练原则的新涵义.对科学地进行“三从一大“训练,从难、从严提出了具体的要求;对从实战出发训练,制定出具体的内容;对大运动量训练规定了具体的数量;对大强度训练提出了具体的强度标准;并对数量和强度训练提出了具体的比例,为足球体能科学化训练提供了参考. 相似文献
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＂三从一大＂是在我国长期竞技体育发展过程中,归纳和总结出来指导运动训练实践的基本原则,并一直存在着多视角的学术争论。运用文献资料和逻辑分析法,结合2014世界杯运动员表现出超强体能的情况,针对我国运动员有关训练问题,重新回顾＂三从一大＂的实践意义;探讨了正确认识和理解＂三从一大＂的思路,提出＂三从一大＂的含义是逐渐发展、与时俱进的,在新时期贯彻＂三从一大＂必须以人的全面发展为目标,以竞技实力为中心,坚持以人为本的理念。 相似文献
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比赛作为竞技体育的重要组成部分,已逐渐发展成为运动训练的重要训练方法之一。但是,简单的“以练代赛”或“以赛代练”,都是违反训练学规律的。因此,在我国部分竞技体育项目取得一定突破的情况下,需要从运动训练学科的角度认真总结训练方法的科学性问题,正确处理好“比赛”与“训练”的关系,这不仅是竞技体育的科学理论问题,更是竞技体育技术实践与管理的指导性问题。“以赛代练”,不是不练,提法的科学理解必须明确。 相似文献
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钟海波 《体育科技文献通报》2011,19(5):39-40
本文以第十一届运动会双冠王孙文利的赛前训练计划为研究对象,根据训练负荷量和训练强度的不同对训练周期进行科学划分,通过对基本训练期和竞赛训练期具体训练内容及指标完成情况进行系统研究,总结训练经验、探索训练规律,旨在为中长跑科学训练提供参考。 相似文献
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"三从一大"运动训练原则的发展与贯彻 总被引：4，自引：0，他引：4
近年来,在竞技体育的训练工作中出现了轻视或忽略"三从一大"运动训练原则的现象。从回顾"三从一大"运动训练原则提出的过程出发,结合理论与实践的发展趋势,对其进行阐述,旨在发展、贯彻该运动训练原则。 相似文献
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中国击剑队备战第29届奥运会的训练研究 总被引：3，自引：1，他引：2
运用文献资料调研、逻辑推理、观察等方法对我国击剑训练的现状以及备战第29届奥运会训练与竞赛中亟待解决的问题进行研究分析。结果表明,中国击剑队若想实现第29届奥运会的夺金目标,必须对击剑项目规律进行深层次的探索和研究,借助科研力量系统设计、规划和监控训练过程,细化训练目标与计划,提高训练的科学化程度,并结合技术发展趋势,借鉴近年来参赛的成功经验与教训,深入进行新裁判器参数下和单灯概率高的技、战术以及团体赛的参赛研究。 相似文献
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"六三三"赛制对我国男子体操训练格局的影响及对策研究 总被引：1，自引：1，他引：0
李治洪 《武汉体育学院学报》2004,38(6):91-94
采用专家访谈法和问卷调查法对“六三三”赛制进行剖析,研究结果表明：“六三三”赛制使团体赛竞争呈现出不稳定性,竞争更加激烈。我国应改变传统训练的指导思想。合理地配置和使用好全能型和特长型运动员,训练模式和国家队选拔工作要适时改变,训练方向应向单一的全能型向多元的全能型与单项并存的方向转变,有意识地向富有特长的单项型运动员倾斜。 相似文献
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董娜娜 《体育科技文献通报》2012,20(11):124-126
规则作为运动竞赛和体育游戏的规范性标准与要求,其好坏直接影响着运动竞察和体育游戏的结果和质量。运动竞赛规则与体育游戏规则又是每一个人参与体育运动的人必须遵守的体育法则,两者有相同之处,但在一定程度上又有着本质的区别。本文通过文献资料法、逻辑分析法等对运动竞赛规则和体育游戏规则进行了比较分析,提出两者之间的异同及意义。 相似文献
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"以赛代练":我国运动训练界需要科学认识的问题 总被引：3，自引：0，他引：3
陶于 《西安体育学院学报》2007,24(4):1-3
"以赛代练"不是不练,而是通过高水平的比赛来完成训练不能完成的任务,如比赛经验、比赛心理和运动员的自信心等方面。"以赛代练法"实质上是"比赛训练法"中一种典型的高水平类型,也即正式比赛的类型。比赛固然重要,但不能替代训练,"以赛代练"不能"重赛轻练",比赛是发现训练问题的途径,训练是解决比赛问题的方法。"以赛代练"同样离不开训练规律的制约。 相似文献