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相似文献
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1.
目的:探讨金华市青春期学生生长发育阶段骨密度变化规律的性别差异。方法:测量金华四中40名初二学生的身高、体重和跟骨定量超声骨密度,对比分析两次测试骨密度的变化。结果:骨密度沉积过程在青春期呈波浪式,每次测试都存在着发育状况差异;全部受试者6个月前身高与跟骨硬度指数无显著相关性;体重与硬度指数无相关性;6个月后身高与硬度指数呈直线正相关,体重与硬度指数呈直线正相关。结论:青春期男生14~15岁出现骨矿化高峰期,6个月内就有显著增长,将接近成人骨量;体重较大时,承受较大负荷作用的骨骼处有较高的BMD,表明生长发育期加强体力活动有助于骨骼增长。  相似文献   

2.
正处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特点,因此,下列体育活动不宜在儿童中开展。一、不宜过早练肌肉在人的生长发育过程中,身高的长先于体重的增长。儿童是先长身高,后长肌肉。8岁时肌肉重量仅占体重的27.2%,到了成年方可增长到45%。且儿童肌肉含水分较多,含蛋白质和无机盐很少,力量弱,易于疲劳。因此,在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。二、不宜进行拔河比赛儿童的心脏正在发育中,心肌柔弱,心壁薄,容积小,当负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量。因此,儿童心脏容…  相似文献   

3.
体重是反映人体骨骼、肌肉、脂肪及内脏重量综合变化的指标。它可在较大程度上说明营养状况和肌肉发育程度。体重轻重,受年龄、性别、身高,季节、生活条件、体育锻炼、疾病等因素的影响。有人提出,一般人的标准体重是身高(cm)—  相似文献   

4.
<正> 体重是反映人体肌肉、骨骼发育情况和营养状况的重要形态指标之一。良好的身体生长发育水平要求适当的体重。评价体重是否适宜要考虑身高因素。一个常用的评价方法是世界卫生组织建议的身高标准体重。该方法规定以同性别同年龄中同等身高人群的第80百分位数的体重作为标准体重,以标准体重±10%作为正常范围。  相似文献   

5.
要重视青少年心理健康问题   总被引:7,自引:0,他引:7  
<正> 人是生理和心理的统一体,身与心的健康是相互影响、相互作用着的。当今,怎样加强青少年的心理健康教育与保健,预防心理疾病,已成为越来越迫切需要解决的问题。 一、提高青少年心理健康水平的意义 1.提高心理健康水平是青少年时期生理、心理发展的需要 青少年时期是个人发展进程中从不成熟向成熟过渡的最重要的一个阶段。此时虽然青少年的身体已经发育成熟,但心理上却仍然继续着不成熟的水准。这一事实常被人们所忽略,总认为青少年能够采用成人的方式去控制和支配其内在冲动。实际上,伴随着青少  相似文献   

6.
随着社会经济与现代科学的发展,人民生活水平的不断提高,尤其是儿童营养的不断加强,使得儿童少年的生长发育有长划加速的趋势。如何评价儿童少年的营养状况及身体的丰满程度是目前各国都在注重的问题。最早Oueteletl.A提出体重/身高×100指数,它表示出每1厘米身高的重量作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及机体组织的密度,有人将它作为一个肥胖指数使用。以后Rohror发表  相似文献   

7.
一、概述1.青春期定义青春期(Adolescence)是由儿童过渡到成年的时期,是人类个体发育中必然经历的过程,约占人生生长期的一半或更多一些.青春期开始于生长突增,终止于骨骼完全愈合、躯体停止生长、性发育成熟.在青春期,每一个体在形成、机能、性腺及性征、内分泌及心理各方面都发生着巨大变化,它是人体生长发育的最后阶段,也是决定人体健良状况的关键时期.  相似文献   

8.
通过对2007年女足世界杯中国球员与世界优秀球员的身高、体重、年龄的对比分析,结果发现:中国球员3项指标处于亚洲领先地位,但与世界欧、美优秀球员相比在体重和年龄方面还有明显的差距;其中守门员3项指标都达到或超过了世界优秀女子守门员的平均水平;后卫球员身高处于世界领先地位,但体重过轻,年龄显示其处在竞技最佳形成阶段;中场球员的身高和年龄指标都达到世界先进水平,体重指标上还与同位置欧、美球员存在差距;前锋球员其平均身高处于世界领先地位且身高较统一,体重和年龄指标方面特征同后卫球员反映一致。  相似文献   

9.
一、前言高中阶段又称青年初期(也有人称之为青年中期)。从14、15岁到17、18岁,高中生经过前几个阶段的连续发展,在生理发育上已经成熟,在智力发展上也接近成人水平,在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。从生理上讲,高中生身体各系统的生理功能,包括感知能力、心肺功能、体力和速度、免疫力和各种机能等都达到最佳状态,疾病的发生率最低,进入身体健康的顶峰时期。而从运动学方面讲,14~18岁是发展中长跑运动员速度、耐力以及巩固技术的最好时期。所以,高中中长跑训练方法是否合理、科学、系统将直接影响着高中生能否成为一名优秀的专业中长跑运动员。  相似文献   

10.
<正> 1988年日本总理府有关运动和体力的社会调查表明,在一年当中参加一、二项运动的人占64%,而1956年时仅占14%,这说明日本的体育运动已进入大众体育的时期了。然而,据同一调查,尚有62%的人认为,与成年人的体育热相比,儿童则处于运动不足的状态。另据1989年的学校保健调查,高中生的身高、体重等体格状况虽然在逐渐接近顶峰,但仍可以看出微小的增长,而体力和运动能力等则呈数年持续下降的趋势。高中时期正是体格、体力等身体发育的充实期。学校体育的重要目标之一就是促进这一时期的生长发育,通过有计划地持续性地运动实践可以使体力和运动能力得以提高。高中生特别是希望继续升学的人参加运动的机会相当少。以往高中的体育课多是根据教学计划大家上同样的内容,达到一定水平就算完成任务了。为了能在一定的时间内有尽可能多的体验,尽  相似文献   

11.
暗影杀手     
《当代体育》2014,(1):30-34
……这个世界上怎么会有这样的人?他究竟是谁? 他就是安德·威金斯——一个身高2.03米、体重90公斤的堪萨斯大学一年级新生.明年NBA状元秀的热门人选。在2013界全美高中生排名榜单上无论是ESPN还是Rivals部将戚金斯列在了第一位.显然这个只有18岁的小伙子在高中生里已经一败难求了.  相似文献   

12.
1.分析与讨论根据1979~2000年间全国农村儿童青少年各个时期身高、体重2项生长指标的实测值,运用灰色分析GM(1,1)模型对各项指标进行建模,并通过数学拟合的方法可得到未来一个时期青少儿身高、体重生长生育的预测值,该预测值能比较科学地反映未来一定时期全国农村儿童青少年生长发育变化的趋势与状态。为了进一步弄清楚我国农村青少儿未来10年生长发育变化的趋势与特点,本文将预测结果同2000年的实测值进行比较发现未来10年我国农村儿童青少年生长发育变化的趋势与特点。2.生长发育继续提前儿童青少年生长发育的提前,不仅表现在突增高峰年…  相似文献   

13.
运动增高     
影响人长高的因素主要有遗传、营养、环境、体育锻炼等,人的长高主要是在青少年时期,大学生的身高基本固定,但也有些后发育者在此期间身高还会有所增长。首先,通过体育锻炼可以加快自身血液循环,使新陈代谢旺盛,改善肌肉和骨骼系统的营养;其次适量的锻炼可以增加对骨骺的刺激,  相似文献   

14.
正一、前言高中阶段又称青年初期(也有人称之为青年中期)。从14、15岁到17、18岁,高中生经过前几个阶段的连续发展,在生理发育上已经成熟,在智力发展上也接近成人水平,在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。从生理上讲,高中生身体各系统的生理功能,包括感知能力、心肺功能、体力和速度、免疫力和各种机能等都达到最佳状态,疾病的发生率最低,进入身体健康的顶峰时期。而从运动学方面讲,14~18岁是发展中长跑运动员速度、耐力以及巩固技术的最好时期。所以,高中中长跑训练方法是否合理、科学、系统将直接影响着高中生能否成为一名优秀的专业中长跑运动员。二、现状分析  相似文献   

15.
高中体育选项课教学的组织形式及运用效果   总被引:1,自引:0,他引:1  
黄敏 《体育师友》2008,(1):17-18
高中阶段是从少年到成人的过渡时期,无论从生理上或心理上都正处于走向成熟,但尚未完全成熟时期,对体育活动的意义、作用有比较正确的认识,对体育社会性有比较全面而深刻的理解,针对学生的生理和心理特点,开展体育选项教学,选择适合他们的项目及学习方法,改变约束强的班级授课制,不仅有效地激发了学生的主体意识,还使有共同兴趣爱好的同学走到了一起,为学生的个性健康发展和体育锻炼习惯打下坚实基础。  相似文献   

16.
形体教学初     
<正> 在职业高中、部分中等师范学校和中等专业学校,形体教学已被正式列为公共素质课甚至专业技能课。然而,在普通中小学里,却很少开展形体教学。究其原因,笔者认为,主要是对形体美以及形体美与体育教学的关系缺乏全面认识造成的。 形体,是指人的身体形态、体态。由体格、体型、姿态三个方面构成。体格指标包括人的身高、体重、胸围等。其中,身高主要反映骨骼的生长发育情况;体重反映骨骼、肌肉、脂肪等重量的综合变化状况;而胸围则反映胸廓的大小及胸  相似文献   

17.
理想体重是人们自身感觉良好的体重,是以身高或某些生理指标为基础。譬如,同一身高的两人,一个人的体重为70kg,而另一个人的体重却是80kg,为何同一身高而体重有差异呢?这主要是生理现象的肌肉量和脂肪量之间的比例因人而异所致,与性激素、胰岛素的分泌和肌肉神经的分布相关,同时,亦与大运动量的体育活动或缺乏体育活动  相似文献   

18.
一、举重选材的三个阶段 1、普选阶段,“普选于每年9月15日-10月15日在各学校的12岁学生中进行。教练员参观各学校的体育课,了解学生们的一般身体素质和运动能力。并从下列几个角度进行初选:①骨骼和肌肉的发展情况;②身高与体重;③上肢和下肢之间的比例关系;④体育课上所显示出来的协调性。  相似文献   

19.
体重是反映人体骨骼、肌肉、脂肪及内脏重量综合变化的指标。它可在较大程度上说明营养状况和肌肉发育程度。体重大小受年龄、性别、身高、季节、生活条件、体育锻炼、疾病等因素的影响。有人提出一般人的标准体重是身高(cm)-105士5kg,体重过轻、过重都对身体不利,这点对体育爱好者和运动员来说则更重要。过重影响运动能力,过轻则可能影响机体正常功能。在生长发育阶段,体重应随年龄的增长而递增。为了减少误差,每次测量时应在同一时间并穿同样的服装。测量时,直立于秤的中央,身体勿与周围物体接触,然后移动砝码并进行读…  相似文献   

20.
青春期前儿童营养状况评价和体型图分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
探讨了儿童营养状况和体型图分布间的相互关系。将2060名6~9岁青春期前儿童按NCHS标准划分成14个身高别体重组,分析各发育指标和体型因子的组间差异,比较不同组间在体型分布方面的规律。结果表明,随着身高到体重的上升,儿童骨骼、肌肉、脂肪和身材发生规律变化。在主导体型分布的体型三因子方面,内因子逐步取代外因子,提示身高别体重值越高,男女孩体脂的累积程度对体型的影响越大,体型图位置越向左侧移动。结论:体型图分布通过对儿童发育的不同侧面作综合分析,有助于对儿童营养状况作更全面、客观的评价。  相似文献   

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