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1、重视柔道运动员心理素质选材
柔道运动员选材,除了注意身体形态,机能和身体素质等条件外．应更重视心理素质选材,情绪是内心世界变化的表现,对训练效果和比赛胜负极具影响,选材时应注意运动员的情绪变化,情绪健康、平稳坚强、运动水平和运动潜能充分发挥出来,情绪良好、充满活力、才智焕发、动作流畅、斗志顽强、信心十足,在逆境中也能转危为安．出奇制胜,需要从选材到系统心理训练才能达到这种境界。 相似文献
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运动员从接受启蒙训练到走上最高领奖台,不仅要经历艰辛的身体磨练。还要经受各种心理素质的考验,心理素质的好坏直接影响运动员的身体状况和成长发展。“治队先治人,治人先治心”,只有积极帮助运动员战胜各种心理障碍,使其始终保持积极而稳定的情绪和心态,始终保持训练比赛中的激情和斗志,才能最终走向成功。 相似文献
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良好的心态和稳定的心理素质,是射着运动员决胜的重要因素。本针对射箭运动员的心理状态易变性的特点和想赢怕输的情绪心理,提出了牢固树立“想赢不怕输”的思想,有目的地强化心理素质培养和心态训练,及时调节赛中不良情绪,最终让运动员走出负重矛盾的心理状态,使之从容镇定发挥出应有的竞技能力,这是射箭运动员取得胜利的必由之路。 相似文献
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本文采用文献资料法和经验总结法等，就柔道运动员在训练中所表现的不同情绪进行归因分析。从柔道运动员心理素质发展的角度结合专项训练，揭示柔道运动员心理活动的基本规律，运用积极的方法手段解决不良情绪对训练的影响。 相似文献
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射击运动是一种长时间的静力项目,这一项目要求运动员在技术水平,生理素质和心理素质三方面均达到相当程度。在训练和比赛中,运动员必须在相当长的时间保持同一姿势,有效地调控自己的心理状态,尤其是保持良好的情绪状态和注意警觉性,这要求运动员具备良好的心理素质,尤其是有着良好的个性心理品质。 当前,国内外射击界日益重视运动员的心理素 相似文献
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从认知焦虑的身心特点看运动员选材 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对运动心理学的发展和运动员选材因素的分析,提出了在选材中要充分考虑运动员的心理素质,特别是认知焦虑因素,并推荐测查焦虑情绪的两种常用．方法,即量表测查法和汗液检测法。 相似文献
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本文运用文献资料法、调查问卷法和访问法对跆拳道运动员在比赛中的心理情绪变化进行分析和研究。跆拳道比赛中除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量。得出结果在激烈的比赛中,对运动员水平发挥影响最大的因素是心理情绪的变化,稳定的情绪是比赛中技战术正常发挥的重要保证。 相似文献
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对球类运动员心理品质的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
鉴于球类运动员目前普遍存在专项技术与其心理素质水平发展不平衡的情况,提高球员自身心理素质便成为当务之急。本文拟就球类运动员的心理品质从动作思维、感知觉、注意、情绪智能结构、心态等方面作一阐述,旨在提高球员的心理素质水平。 相似文献
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新时期运动员心理素质的培养，各个学科都在探讨，同样，柔道训练也值得探讨，在训练中常常会发现：学生如果情绪饱满，精神抖擞，就能很快掌握所学动作，教学效果明显，反之，学生如国情绪低落，无精打采，就会明显影响动作的质量，延误完成动作时间，甚至会干扰同伴学习效果，可见，运动员心理素质好坏对训练效果有着很大影响是教学中一个不可忽视的问题，那么，在柔道运动训练中运动员的心理有何规律?如何调整运动员的情绪进行训练?本文将视图从运动员心理素质的角度，并结合柔道运动员训练的特点，来揭示其心理活动规律，为提高训练质量，提供心理素质的依据。 相似文献
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运动员的心理素质，影响着身体、技战术的发挥程度。我们在训练青少年运动员时必须清醒地认识到“练人”才是真正的目的和归宿。教练员有责任帮助每个队员树立积极、认真的训练和比赛态度，学会正确地对待成功和失败，荣誉和责任，充满信心地向既定目标努力。本文对培养运动员的心理素质进行了全面论述，可供教练员参考。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法对青少年击剑运动员赛前心理素质进行了研究。结论得出:青少年击剑运动员在赛前心理表现主要为过度紧张、赛前的过度兴奋和赛前的情绪冷漠等,影响青少年击剑运动员赛前心理状态因素主要为自身因素、家长和教练员因素以及比赛环境因素,其中自身原因是影响青少年击剑运动员赛前心理状态最为主要的因素;并从家长、教练、青少年自身角度为青少年击剑运动员提高赛前心理素质提供建议。 相似文献
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跳远运动员焦虑情绪的调控 总被引：3，自引：0，他引：3
在现代体育竞赛中，运动成绩既取决于运动员的体力、运动能力和运动技术的优劣，也取决于运动员心理素质。在高水平的跳远比赛中，运动员焦虑情绪直接影响成绩，应予充分重视。 相似文献
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射击比赛对运动员心理素质的要求比较高,因此运动员除了要具备专业的技术水平外,还应当具有较高的心理素质,能够在比赛中不断调节自己的心理状况,从而提高射击水平,取得良好的比赛成绩。本文针对射击运动员的情绪控制和心理训练方法展开了相应的讨论与分析。 相似文献
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备战1998年冬奥会女子自由式滑雪大赛心理攻关服务实施过程的研究 总被引：8，自引：1，他引：7
研究目的：研究我国自由式滑雪运动员专项心理素质的现状及发展特点,为制定心理服务的内容及实施步骤提供依据;培养运动员完整技术的专门化知觉能力和清晰的表象能力,以提高运动员赛前心理定向与情绪的调控能力,增强运动员自信心。研究方法：心理测量法、心理实验法、心理咨询和实践法。主要研究结果和结论：经过18个月有针对性的心理攻关服务,自由式滑雪运动员所需要的专项心理特征和运动表象能力、赛前心理定向与情绪调控能力等都有了明显的提高。这些专项心理素质能力的提高为取得良好技术打下坚实的基础,也为我国女子自由滑雪队在18届冬奥会荣获该项目奖牌的历史性突破做出应有的贡献。 相似文献
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运动员如何在长时间、激烈复杂的比赛中保持适宜的心理状态,是目前教练员需解决的问题,这个问题涉及的因素很多,下面就针对运动员在竞赛中经常出现的心理问题进行粗略的分析。 1．心理问题的表现形式紧张和焦虑是比赛中心理问题的主要表现形式。情绪能激励运动表现,也能抑制运动表现。积极活跃的情绪能点燃你勇攀高峰 相似文献
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谈青少年运动员赛前心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
1．青少年运动员赛前心理训练的重要性在竞技体育比赛中,决定运动员取得成绩的主要因素是:运动员的身体训练水平、运动员的技、战术水平、运动员的心理素质。而在高水平的竞争中,运动员的心理素质所起得作用越加显 相似文献
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1．摔跤比赛临场不良心理应激状态调查
通过对双鸭山市体校调查表明：对于双鸭山市体育运动学校这些少年运动员的心理素质，无论在比赛还是在训练中都有一些欠缺。从情绪紧张来分析，造成情绪紧张的原因是因为担心比赛失利和把比赛看得很重所引起的。而造成失眠的原因是自我专项把握性不强和对于比赛的信心缺乏。引起消化不良的原因是失眠和烦躁、易怒、烦闷、尿急造成的。从调查情况可以看出： 相似文献
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现代排球比赛的竞争激烈程度大大增强,不仅对运动员技术水平有效高的要求,而且要求运动员生理上、心理上承受极大的负荷,特别是比赛关键时刻,是对运动员心理素质的重要考验。一、达到适宜的激活水平和情绪状态激活水平指运动员比赛动机,竞技状态激发到一定程度。运动员的激活水平要达到一个最适宜的程度。过高或过低都会直接 相似文献
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当今武术运动的迅速发展对武术运动员提出了更高的要求,在运动员起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平武术比赛夺取胜利的关键因素。文章通过查阅文献资料,分析了运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用,对运动员心理素质的培养提出了一些建议,从而为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。 相似文献
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通过对竞走运动员赛前情感训练，运动员适应性训练、模拟训练几个方面进行了论述和探讨，认为加强赛前心理训练是运动紧张复杂的比赛中保持镇定情绪的关键，也是优秀的竞走运动员必备的良好心理素质。 相似文献