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游泳运动员肩关节损伤是游泳训练中最常见的一种损伤 ,是游泳运动员的天敌 ,对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我们时常发现有些很有发展前途的优秀游泳运动员 ,由于肩关节损伤而导致不能按计划要求进行训练 ,妨碍运动成绩的提高 ,甚至缩短运动寿命。因此 ,为了搞好医务监督 ,掌握运动员肩关节损伤的规律 ,探索与研究其发病原因和症状 ,以及有效的防治方法 ,对预防和减少肩关节损伤的发病率 ,提高训练水平有着重要意义。一、损伤症状与治疗游泳运动员肩部肌肉劳损初期 ,肩部的感觉与平时不同 ,即肌肉的酸痛比平时厉害 ,继续训练后 ,肩部的… 相似文献
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游泳是主要通过上肢运动作为推动力的一种运动。如蝶泳、仰泳、自由泳主要是通过上肢的划水向前游动的。因此,肩关节的损伤成为大部分游泳运动员常见的伤病。损伤对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我国优秀游泳运动员肩关节损伤有的认为高达47．7％,有的认为高达66％,且多为训练年限在6-9年的健将级以上运动员。因此,搞好医务监督,掌握游泳运动员肩关节损伤的规律,探索与究其发病原因和症状以及有效防治方法很有必要,可以使教练员、运动员改进训练方法,预防和减少肩关节损伤,提高训练水平,创造出更好的成绩。 相似文献
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"游泳肩"是影响游泳运动员正常训练及运动成绩的主要疾病之一,研究发现游泳肩的发生是由肩关节的不稳定性所引起.通过游泳肩发病机制的解剖学分析发现,稳定肩带的肌肉力量失衡从而导致肩关节稳定性失衡是游泳肩发病的重要机制.通过加强肩袖肌群的力量训练和肩关节神经肌肉本体感受性训练,可以加快游泳肩的康复及预防其的发生. 相似文献
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肩袖损伤是游泳运动员在训练、比赛中的最常见损伤,也称“游泳肩”,患者约占游泳运动员总数的40％-80％,其中约15％的运动员正常的训练会受到影响,常表现为肩部疼痛难忍,无力,肩关节活动范围减小,导致不能按训练计划进行训练,影响运动员水平的提高,缩短运动寿命。肩袖损伤也是导致成年人肩痛的最常见的原因。为了加速肩袖损伤的愈合,改善肩关节功能,使运动员保持原有的竞技状态以尽快恢复训练,对肩袖损伤患者进行康复治疗,显得尤为重要。 相似文献
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评价游泳运动员力量素质新手段初探 总被引：6，自引：0，他引：6
CYBEX60 0 0等动肌力测试系统对辽宁省游泳运动员膝、肩关节和躯干部屈伸肌群进行等动肌力测试评定 ,分析各肌群的力量素质特点 ,为其制定科学的力量训练计划提供依据。结果表明 ,男子游泳运动员膝、肩关节和躯干部肌群的力量和爆发力优于女子游泳运动员 ,但肌肉耐力和关节稳定性较弱 相似文献
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肩关节损伤对游泳运动员来说,是最常见的伤病现象,给运动员的训练和健康带来了极大的困扰,甚至会给运动生涯带来致命打击。因此,教练员或者体育教师应该掌握游泳运动员肩关节损伤的规律、救治方面的知识,归纳损伤的原因,采取相应的预防措施,避免伤病的发生。本文结合游泳运动员肩关节损伤的治疗情况,探讨游泳运动肩关节损伤症状及预防保护,为游泳运动肩关节损伤的治疗提供一定的参考借鉴价值。 相似文献
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在现代五项游泳运动中,运动员的肩关节损伤是非常常见的,研究运动员肩关节损伤的发病原因、症状规律以及有效的防治方法,对降低肩关节损伤的发病率,减小损伤对运动员的危害,提高游泳运动训练水平具有重要意义.基于对国内大量游泳运动肩关节损伤文献的归纳分析,对肩关节的生理结构、肩关节损伤的症状、肩关节损伤的原因以及肩关节损伤的防治... 相似文献
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为了进一步明确国内外水球运动员肩关节损伤现状,为该项目肩关节损伤预防和康复提供理论参考,研究采用文献综述法,在文献数据库中进行检索,围绕水球运动员肩关节损伤的发生率、特点、因素、康复方法进行归纳和评述。发现水球运动员肩关节要承受投掷、游泳、对抗带来的负荷,损伤高发;水球运动员肩关节主要的损伤部位为冈上肌肌腱、冈下肌肌腱、肱二头肌长头肌腱等,盂唇的损伤主要是后上部,不同水平的运动员损伤略有不同;对水球运动员肩关节训练负荷、肩胛骨功能、内外旋肌力比、活动度等参数进行监控,采取优化肩关节活动度与肩胛骨功能、强化肌力训练等主动康复的方法,可以在一定程度上恢复运动员肩关节的运动能力,助其重返赛场。 相似文献
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目的：对广东省女子手球队运动员肩关节屈伸肌群的力矩特征进行研究,为运动队的训练和科研提供参考。方法：运用CON-TREX人体肌力评估和训练系统并选取60°/s和240°/s对运动员两侧肩关节进行等速测试。结果：肩关节伸肌峰力矩和相对峰力矩值均大于屈肌;受试者肩关节屈伸肌峰力矩比值大都在60%-90%之间;大部分队员肩关节同名肌力矩差值在10%以内。结论：广东女子手球运动员两侧肩关节伸肌群力量大于屈肌;右侧肩关节伸肌群的力量大于左侧;在两种不同测试速度下,受试者肩关节屈伸肌峰力矩比值在合理范围内;大部分队员两侧肩关节伸屈肌力量保持平衡。 相似文献
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目的：探讨振动杆训练对射箭运动员固势-撒放阶段稳定性的影响。方法：以26名射箭运动员为研究对象,随机分为实验组（振动杆）和对照组,每组13名。对照组只进行常规射箭力量训练,实验组在常规射箭力量训练的基础上再进行振动杆训练（每次训练30 min,每周3次,共8周）,所有运动员在训练前及训练8周后分别测试积分肌电值（iEMG）、12支箭固势-撒放时间、黄心命中率等指标,并进行比较。结果：训练8周后,仅实验组射箭运动员双侧肩关节的前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的iEMG、固势-撒放时间、黄心命中率,较训练前有显著性差异（P＜0.05）。组间比较时,实验组双侧肩关节的前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的iEMG和肌肉活性、固势-撒放时间、黄心命中率,与对照组比较均具有显著性差异（P＜0.05）。结论：振动杆练习能显著提高肩胛骨主要稳定肌的激活水平,缩短固势-撒放时间以及提高黄心命中率,可作为射箭运动员体能训练的一种有效辅助手段。 相似文献
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高水平游泳运动员肩关节损伤的特征 总被引：7，自引：1，他引：6
采用献资料、问卷调查、访问调查和数理统计，对1999年全国游泳冠军赛和锦标赛的18个省市代表队120名优秀运动员的肩关节损伤进行调查。结果显示：我国优秀游泳运动员肩关节损伤高达47.4％，且多为训练年限在6～9年的健将级以上运动员。患急性肩关节损伤多为主项爬泳、仰泳或蝶泳的。肩关节损伤的症状不同，治疗手段亦不尽相同。损伤的主要原因有局部训练负荷过重、训练水平不够、技术动作不合理等。针对肩关节损伤的发病原因、机理、症状，提出预防和治疗肩关节损伤的可行性建议。 相似文献
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《体育与科学》2017,(6):105-109
目的:通过对江苏游泳项目运动员的肩关节旋转肌力-肩损伤的队列研究,探寻肩部旋转肌力和肩关节损伤的因果关系,为肩损伤的预防和康复,提供更为有力的支持和指导。方法:对游泳运动员进行肩关节等速旋转肌力的测试,在随后的26个月内,采集受试运动员肩关节损伤发生率。用生存分析的方法得出旋转肌力指标和肩关节损伤风险的关系,为被动治伤和积极防伤提供参考。结果:男子运动员的外旋肌力量作为降低风险的因素存在(p=0.000),女子运动员的外旋肌力量作为降低风险的因素存在(p=0.003)。结论:从预防游泳运动员肩关节损伤的角度,应该积极加强肩部外旋肌力的训练。 相似文献
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关节柔韧性是游泳运动员一项重要的身体素质,通常因它的作用从某种意义上说不及力量和耐力等素质那么显著,所以往往不被人们重视。多年以来我国许多游泳运动员尤其是短距离运动员的身体训练,几乎完全集中于力量训练,结果往往力量增长了,速度在短时间内也有所提高,但专项肌群却变硬了,关节柔韧性亦趋下降,从而破坏了技术的协调性,影响 相似文献
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肩关节损伤是羽毛球运动员的常见损伤，对正常训练、提高技术水平以及延长运动寿命影响很大。本文对肩关节肌肉的收缩形式和肩关节损伤的原因进行分析，并提出加强肩关节训练的方法和建议。 相似文献
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通过解剖学动作分析、表面肌电测试法,对古典式摔跤运动员使用提抱技术时的表面肌电进行实验测试,分析古典式摔跤运动员使用提抱技术的腰背肌肉协同变化过程.结果显示,在使用跪撑提抱技术时腰背肌肉中背阔肌做功百分比最高,平均为35%;主动肌的激活顺序为竖脊肌、背阔肌和肩胛提肌;在提抱技术中拮抗肌发挥着重要作用,且高水平运动员在提抱技术发力阶段,拮抗肌放电量与主动肌放电量有同步明显上升趋势.运动员应加强主动肌与拮抗肌的快速力量、反应力量和力量耐力训练,特别是针对性地进行专项力量训练. 相似文献
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通过解剖学动作分析、表面肌电测试法,对古典式摔跤运动员使用提抱技术时的表面肌电进行实验测试,分析古典式摔跤运动员使用提抱技术的腰背肌肉协同变化过程。结果显示：1）在使用跪撑提抱技术时腰背肌肉中背阔肌做功百分比最高,平均为350k;2）主动肌的激活顺序为竖脊肌、背阔肌,肩胛提肌;3）在提抱技术中拮抗肌发挥着重要作用,且高水平运动员在提抱技术发力阶段;拮抗肌放电量与主动肌放电量有同步明显上升趋势;4）运动员应加强主动肌与拮抗肌的快速力量、反应力量和力量耐力训练,特别是针对性地进行专项力量训练。 相似文献