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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
通过文献对体育锻炼与心理健康效应的现状进行分析,阐明了心理健康教育的重要性,论述了体育锻炼具有较大的心理健康效应,体育锻炼是促进心理健康的重要手段之一.  相似文献   

2.
大学生心理健康与体育锻炼状况的相关研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
体育锻炼不仅可以强身健体,而且对人的心理健康产生积极影响。本文简述了体育锻炼的心理效应,通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法等,对哈尔滨师范大学大学生的心理健康状况与体育锻炼现状进了调查与研究。  相似文献   

3.
随着心理学科的不断发展,有关体育锻炼与身心健康的研究也逐渐增多,有关体育锻炼的心理学效应也越来越多地被大量的研究证实,关于体育锻炼与身心健康的研究也逐步形成了当代心理学发展的一个重要分支。在学校体育改革的浪潮中,体育锻炼与身心健康教育的联系也将越来越紧密,体育锻炼也将会成为学校心理健康教育的重要内容。体育健康锻炼与心理健康教育能否有机地结合起来,研究体育锻炼与学生心理健康的重要因素——自我意识的相关关系不仅对实施体育教育改革有着重要的意义,而且可以为学校开展心理健康教育提供理论依据和实践指导。  相似文献   

4.
欲阐明了心理健康及心理健康教育的必要性;论述了学校体育具有较大的心理健康效应,提出了为促进学生心理健康教育而做出的学校体育改革关健是观念的变革;体育教师在学生心理健康教育中的地位;努力创建和谐的课堂环境;坚持体育锻炼的适量性和科学性。  相似文献   

5.
体育锻炼不仅可以提高人的身体素质,而且能够改善人的心理健康状况。体育锻炼对身心的健康效应早已成为当今健康心理学、锻炼心理学的热门话题。以学生的身心健康为目的,结合高职学生的锻炼特征,探讨体育锻炼对高职学生心理健康的积极影响,并结合能力本位的教学模式,进而构建促进高职学生身心和谐发展的"锻炼+健康"平台。  相似文献   

6.
阐明了心理健康的含义及其必要性,论述了体育锻炼对心理健康的影响,提出了几种与不同类型人的心理健康有关的体育锻炼的方法.  相似文献   

7.
本采取献资料法、信息查询法等方法,对体育运动与心理健康的关系进行了简要的分析。研究表明:体育锻炼对人类的心理健康有积极效应和消极效应,科学训练和中等的运动强度对心理健康具有促进作用。  相似文献   

8.
体育锻炼对大学生心理健康的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。采用文献资料法,阐述了当前我国大学生心理健康状况及体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。体育锻炼是促进大学生心理健康,改善心理状态,调节情绪的重要手段之一。  相似文献   

9.
近年来,关于体育锻炼对促进心理健康的功能研究逐渐受到了广泛关注。通过调查体育锻炼对河北省幼师学生心理健康的影响发现,幼师学生体育锻炼参与及其各维度与幼师学生心理健康水平显著相关;幼师学生从事体育锻炼的态度、锻炼时间和坚持程度对学生的心理健康起主要影响作用。  相似文献   

10.
为了解体育锻炼对大学生的心理健康状况的影响,采用心理健康症状自评量表(SCL-90)对洛阳地区的大学生进行了调查分析.结果表明:不同的体育锻炼目的与心理健康水平呈显著性关系,参加体育锻炼的时间、次数与心理健康水平有着明显的互动关系.  相似文献   

11.
加强对学生的心理健康教育是时代的呼唤,如何有效地进行心理健康教育还处于探索阶段。,列举了一些事实和调查数据阐述当前青少年中普遍存在的心理问题及产生这些问题的主客观原因,针对这些问题,从注重学生心理素质的培养和把心理健康教育与德育工作有机结合起来两个方面论述了如何对学生进行心理健康教育。  相似文献   

12.
加强大学生心理健康教育的思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
本通过对健康及心理健康的正确认识和大学生心理健康现状的简要分析,谈谈形成大学生健康心理素质的主要策略。  相似文献   

13.
在已有研究的基础上,国内外关于健康认知心理的研究进行分析,通过调查访谈法、文献资料法、对比研究法、数据整理法、逻辑推理法研究与考证高校体育教育专业学生在健康认知心理因素上与其他青少年学生有什么差异,有何缺陷,为纠正其心理健康认知误区,培养和指导其心理健康意识和行为,构建理想的心理健康认知模式以及采取有效的改善对策,提供理论依据和参考价值.  相似文献   

14.
我国心理健康教育活动正步入百花齐放、百家争鸣阶段,为了进一步深化心理健康教育活动,使其在今后的学术探讨上更加严谨,在实践操作中更加规范,本文对心理健康教育、心理咨询、心理治疗等一些基本概念进行分析比较。  相似文献   

15.
在当前构建和谐校园的进程中,着眼于"积极心理学"来探讨女大学生心理健康教育的具体问题是一种极有价值的尝试。积极心理学以其积极的理论体系为女大学生心理健康教育工作提供了一种全新的思维方式和认识视野,它提倡对女大学生的心理健康教育由问题导向转向健康关注,注重积极人格特质的培养,强调积极的情绪体验,为女大学生构建了积极的心理健康教育系统。  相似文献   

16.
积极心理学是心理学研究的一个新思潮,它提倡用一种开放和欣赏的眼光看待每一个个体,研究和挖掘个体的积极力量,为全人类谋福祉。积极心理学对我国民众心理健康教育有着重要的启示和意义,要提高心理健康水平就要加快培养积极人格和积极品质的步伐,同时也要健全积极社会的保障制度。  相似文献   

17.
发源于古印度的瑜珈术,经历了几千年的延续之后,在今天渐渐成为一种颇受欢迎的健身方式。它所倡导的健康平和的人生态度,身心和谐的观点,行之有效的锻炼方法,正顺应了身处嘈杂纷繁的都市中的人们渴望回归宁静放松的心态。而高校大学生正处在建立健康的人生观,世界观的关键时期,来自社会、学习、就业等多方面的压力很容易对他们的心理健康产生负面影响,因此在高校体育选修课中开展瑜珈项目是非常有现实意义的。  相似文献   

18.
心理学在体育教学中的运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
由于长期以来存在的轻教育重比赛的偏见,导致心理学在体育教学中的运用的研究薄弱,本文仅就此问题发表看法、阐明了在体育教学中运用心理学知识的意义,并从分析体育教学过程中学生的心理特点入手,提出了如何在体育教学中准确把握学生心理活动特点、改进教学方法,提高教学效果。  相似文献   

19.
提升中小学心理健康教育的科学性、实效性,必须适应学生心理需要,结合教育现状、心理课题研究内容和教师现有心理健康教育水平等方面的实际,采用不同的方法,选用不同的内容,有目的、有计划、有组织、有系统地开展多层次培训,从而收到良好的教育效果.  相似文献   

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