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太极拳运动对中老年女性心理健康的影响 总被引：11，自引：0，他引：11
采用跟踪实验法，观察太极拳运动对中老年女性心理健康重要指标——情绪、情感及幸福度的影响。结果显示：长期太极拳运动后，中老年女性状态焦虑明显下降；紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱心境分量表得分和TMD分均明显下降，精力心境分量表得分明显上升；正性情感、正性体验的得分和幸福度总分均明显上升，负性体验的得分明显下降。 相似文献
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雷鹏 《体育成人教育学刊》1997,(3)
武术是中华民族的文化瑰宝，它是以技击为内容，通过套路、搏击等形式来增强体质，培养意志的民族传统体育。它作为普通高校体育课的必修内容和选项课的主要项月，深受广大学生的喜爱。但是由于武术运动本身的特点和教学中诸多因素的影响，使学生在学习过程中，情绪时常发生变化，直接影响了武术教学质量与教学效果。一、武术教学中学生情绪变化的主要原因情绪是指人对认识的事物所抱的态度和体验，是情感的一种表现形式。由于情感具有两极性，一是积极的增力情感，二是消极减力情感，因此，对武术教学中有着积极与消极的影响。（一）运动本… 相似文献
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情绪影响个体的生活及行为,能否有效调节情绪是衡量个体心理健康的重要标准,也是个体适应社会的重要条件.听障大学生在情绪调节方面存在困难,更应对其予以重视.采用质性研究的方法,对听障大学生情绪调节方式进行研究.结果发现,在冰雪运动、分享、分心、认知调节、发泄、情感支持等几种听障大学生调节正负性情绪的方式中,冰雪运动对于听障大学生调节情绪有重要作用,有利于听障大学生正性情绪的构建,有利于听障大学生负性情绪的宣泄. 相似文献
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论练习武术对大学生身心健康的影响 总被引：2，自引：1，他引：1
大学生承受一定的心理压力,各种压力积累下来得不到及时释放,紧张情绪也未能找到很好的措施不能很好地松弛和发泄,势必造成大学生心理的压抑、不平衡,甚至扭曲。通过习练武术,使身体正常发育,为心理健康的发展提供坚实的基础,习练武术能直接地给人愉快和喜悦,并能降低紧张与不安,从而调节了人的情绪,改善了心理健康。文章就练习武术对大学生心理健康的影响进行探讨,提出相应的建议。 相似文献
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武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。目前，很多大学都开设了以武术为主要内容的体育课。武术不仅能强身健体，更能释放学生在学习中的紧张情绪，增强心理承受能力，健全人格，完善自我意识。文章运用文献资料法对武术课与大学生心理健康关系进行了初步探讨，并为进一步探讨武术课对大学生心理健康的影响提出了相应的意见与建议。 相似文献
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不论是国内还是国外,随着社会的发展和竞争的加剧,心理障碍、精神疾病均有逐年上升的趋势。我国高校随着教育体制的改革,紧张的学习和竞争的就业给大学生带来压力的增加,加上独生子女逐年增多,其心理障碍发生率也在逐年上升。如何让大学生及时了解心理问题、心理障碍、心理疾病等是各高校必须重视解决的问题。本文通过大量文献的查阅和对本校大学生心理健康的调查分析认为:武术教学和武术活动是有效地、经济地解决大学生心理障碍的方法。 相似文献
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陈新富 《体育科技文献通报》2006,14(1):63-64
本文基于对太极拳内在特征和健康的全面认识，在实验研究的基础上，动态观察6个月太极拳运动中中老年女性心理健康中的重要指标——情绪、情感和幸福度的变化，进而深入了解太极拳促进和维护健康的作用，以期揭示太极拳健身的本质特征。 相似文献
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大学生抑郁与体育锻炼、父母教养方式的相关研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用SDS自评抑郁量表、父母教养方式问卷(EMBU)和自编体育锻炼情况调查表。探讨大学生体育锻炼、父母教养方式对抑郁情绪的影响。结果表明：1)抑郁水平、精神性情感症状、躯体障碍及精神运动性障碍与大学生体育锻炼的次数以及时间不呈相关,抑郁的心理障碍与大学生的体育锻炼时间呈较低的相关;2)父母教养方式中的父母情感温暖、理解与大学生的抑郁呈显著的负相关;惩罚、严厉与大学生的抑郁呈显著的正相关;母亲的过分干涉、过度保护、父亲的拒绝、否认与大学生的抑郁均呈显著的正相关。结论：体育锻炼与大学生的抑郁情绪不呈相关。但父母教养方式与大学生的抑郁情绪有关,父母应该适当调整教养方式。 相似文献
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文章采用文献资料法、专家访谈法、调查分析法等研究方法,对培养大学生习武兴趣的方法进行了研究,涉及的主要内容有武术运动自身的特征、高校武术教学的现状、大学生学习武术的兴趣等方面,结果表明：高校武术教学必须从武术自身的特征出发,用武术自身的特点、优势来吸引学生学习武术;必须从教师自身出发,做好表率来引导学生学习武术;贯彻＂以人为本＂与＂以学生为中心＂的教学理念,从教学内容、方法出发来培养大学生习武兴趣;营造良好的武术文化环境和竞争的气氛来培养大学生习武兴趣。 相似文献
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文章运用问卷调查法、访谈法以及数理统计等研究方法，对陕西省普通高校非体育类专业大学生的武术认知状况进行了调查研究，认为：非体育类专业大学生对于武术的认知较为片面，但通过学习武术后，其认知水平有很大提高；学生对武术的喜欢程度很高，但武术基础较差。学生学习武术的动机良好，但是由于学习时间不足、场地器材缺乏、学习内容单调等方面的原因，学生学习的积极性与热情不高。并针对大学生武术认知及武术教学中存在的问题，结合陕西高校武术教学的实际情况，提出相应的教学改革与发展对策。 相似文献
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高校武术教学与大学生素质拓展 总被引：2，自引：0，他引：2
高校武术教学是推动武术运动发展的一个重要途径,通过武术课的学习,可提高大学生思想道德水准和掌握科学文化的程度,高校教育与提高大学生的整体素质是密不可分的。根据当代大学生的心理特点、志向追求和对大学生素质的要求,应重视武术教学在高校教育中的地位,充分发挥武术教学在大学生素质拓展过程中的作用。 相似文献
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肖冰 《体育科技文献通报》2012,20(3):34-35,88
目的：考察体育锻炼对大学生主观幸福感的影响。方法：通过问卷调查及实验研究等方法,对广州体育职业技术学院部分非体育类大学生进行16周的体育干预实验,以集体项目篮球和个人项目乒乓球为实验教学内容,并创设不同体育锻炼情境。结果：实验后大学生主观幸福感各因子得分较实验前均有不同程度的提高;不同运动项目和锻炼情境对提高大学生主观幸福感的效果不同,集体项目对于提高大学生主观幸福感优于个人项目;竞争性锻炼情境提高大学生主观幸福感优于娱乐性锻炼情境。结论：体育锻炼可以促进大学生主观幸福感水平的提高。 相似文献
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文章采用问卷方法,对山西省15所普通高校的体育教师和学生进行调查,力求全面了解和把握山西省高校体育教学中学生学习武术的运动感知.研究结果显示:学生们学习武术的主要动机是防守自卫和锻炼身体;学生学习武术兴趣度不高主要因为授课环境和对武术内容不感兴趣;对武术的认知基本是通过影视武侠剧和武侠小说. 相似文献
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刘志中 《体育科技文献通报》2009,17(11):86-88
本文运用文献资料、问卷调查等研究方法，对安徽省高校学生武术协会现状进行调查与研究。结果表明：安徽省各高校武术协会的开展情况较好，在丰富校园文化，培养学生素质全面发展方面发挥了积极作用；但还存在着活动缺乏指导、自身管理水平低、主管部门重视不够等问题。 相似文献
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武术作为我国传统体育项目,在增强大学生身心健康、传承民族传统文化、培养民族自信心等方面有着其他体育项目不可替代的作用。文章运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对豫北高校武术教学现状进行研究,着重在豫北高校武术教学目标、教学内容、师资素养、影响大学生习武因素等方面进行调查研究。 相似文献
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浅析高校学生选修武术课动机的培养激发方法 总被引：1，自引：0，他引：1
运动动机对学生的体育活动和身体锻炼行为起着动力和定向的作用,具体地讲,包括发动、选择、强化和维持的功能,并对体育活动效果产生重要影响。培养激发高校学生选修武术课动机要重视影视媒体作用,注意武术文化资源及其影响,提高大学生对武术内涵认识,突出高校武术教学与武术社团活动区域特征。培养激发高校学生选修武术课动机要注意利用电化教学,建立良好的动作表象;注意利用少林与太极文化资源及其影响,提高大学生对武术内涵的认识;突出高校武术教学与武术社团活动区域特征,深挖地方课程与校本课程开发潜力,让学生不仅喜欢中华武术,而且更加喜欢武术课。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法分析厦门市高校武术教学现状。厦门市高校武术教学存在武术场馆建设不足,教学条件落后,多媒体,网络技术教学应用较少,教学内容单一,学生考试成绩评价方法缺乏全面性等问题,对此提出针对性建议,为改善高校武术教学质量提供参考。 相似文献