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背越式跳高起跳专项力量训练原则 总被引：1，自引：0，他引：1
跳高曾是我国田径运动优势项目之一,有三人五次打破跳高世界纪录的辉煌历史,目前我国跳高成绩与世界纪录的差距越来越大,出现了严重“滑坡”的现象。如何提高背越式跳高起跳专项力量训练水平,是广大跳高教练员、运动员亟待解决的问题。 相似文献
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在江苏省体育科学研究所和华东工程学院帮助下,我们对跳高运动进行了初步研究。本文从力学角度,就跳高运动员的受力情况,作了分析和研究,从而得出了计算跳高运动员所受地面托力以及人体主要关节之间相互作用力的一般公式,并借助于高 相似文献
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“背越式”跳高是体育教学中的重要内容,从教学程序上大致可归为“传统式”、“分解逆教式”两种,但哪种方法更适合学生学习、提高教学效果呢？据此以学生“背越式”跳高成绩为依据,运用统计学的单因素方差分析,分别对这两种“背越式”跳高的教学方法进行了比较、统计分析,显示了“分解逆教式”教学方法对提高学生学习“背越式”跳高有较好的效果。 相似文献
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跳高是小学体育“跳跃与游戏”部分主要内容之一,在一二年级的体育学习中,学生虽已基本掌握了一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法,但就跳高而言,还是比较陌生和抽象的,在学生的生活经验中也只有＂跳牛皮筋＂等游戏中的双脚跳高与之相关.为便于学生的自主建构,笔者以“鞋盒”为器材设计了几个跳高练习活动,运用于跳高单元教学之中,使学生的玩性和主动地学习得到充分发挥. 相似文献
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从1958年到70年代末,苏联男子跳高选手取得了一系列的成就,斯捷潘诺夫、布鲁梅尔、雅欣克曾先后九次打破世界纪录、两次获奥运会冠军。尤其是被称为“神童”的布鲁梅尔,在60年代初,连续六次创造世界新纪录,使苏联的“俯卧式”跳高训练体系在国际田坛独树一帜,为推动世界跳高运动作出了重要的贡献。但是,自从1968年美国运动员福斯贝里在第19届奥运会上展示了“背越式”跳高技术后,就动摇了“俯卧式”跳高的理论基础。虽然他们的雅欣克在 相似文献
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陶笑天 《上海体育学院学报》1984,(2)
1973年,美国的詹姆斯·海在分析了与跳高成绩有关的各种技术因素之后,提出了一种“理想跳高技术模式”(图1)。不少人认为,这是将来可能出现的更合理、更先进的跳高姿势。这个问题在国内外跳高界有一定的影响。本文试从理论上,对这种姿势作一初 相似文献
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苏斌 《武汉体育学院学报》2005,39(8):116-118
分析了背越式跳高起跳技术的实质和起跳垂直速度获得途径,提出了背越式跳高是“双动力”起跳,起跳垂直速度的五种获得途径是起跳“速度—幅度”不同组合形式的体现,背越式跳高“速度—幅度”训练思路是以速度为中心,在不同训练时期,在保证助跑起跳速度不断增长的前提下,不断加大起跳幅度,使起跳速度、幅度与个人技术特点有机结合,表现出最佳的起跳效果和个人技术风格。 相似文献
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对中国优秀女子跳高运动员部分训练成长阶段分析 总被引：2，自引：0，他引：2
女子跳高是我国第一个打破世界田径记录的运动项目。回顾我国女子跳高历史,我们发现,在创造亚洲及世界记录的女子跳高运动员中,她们的“运动寿命”都较长(表1),与田麦久博士关于多年训练全过程理论中的 表1我国破女子亚洲及世界记录的运动员与其“运动寿命”对比 相似文献
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一、从沙坑到海绵包在田径项目中,人们习惯把跳高落地的缓冲设备统称为“沙坑”,这是由来已久的事,并无人争议。实际上,随着跳高成绩的提高,背越跳高技术的问世和塑料工业技术的发展,海绵包早已与沙坑一齐同时在运动会上出现,并且将有逐步取代沙坑的趋势。海绵包是泡沫塑料制成的,并且是放置在地面之上的,所以它既非“沙”,又无“坑”,而是另一种落地缓冲设备。不过“沙坑”一词却早已成为“跳高落地缓冲设备”的通俗代称了。 相似文献
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跳高运动经历了跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式的演变过程。然而,从俯卧式的出现到背越式跳高技术的不断改革,跳高运动才真正有了大发展。 60年代,苏联布鲁梅尔以俯卧式跳高一统天下,在“腾空速度大小和方向决定腾空高度”理论指导下,一味强调力量和弹跳力,曾一度掀起“力量挂帅”的一股训练风潮。布鲁 相似文献
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背越式跳高快速弧线助跑起跳的理论探讨 总被引：5，自引：1，他引：4
为进一步研究背越式跳高起跳理论,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳 相似文献
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跳高起跳时,向后倒体是背越式跳高技术教学中最为严重和普遍的错误动作。本文根据背越式跳高技术的外现表现形式和内在联系,遵循跳高技术原理和运动技能形成的规律,以基础理论为依据为指导,设计了一套运用“同步反馈方法”纠正和解决在起跳时向后倒体错误的教学方法。本文分析、论述和论证了“同步反馈法”的可行性、实效性、科学性及其良好的教学效应。对应用此教学法的全过程进行了全面、深入的定性和定量分析,在理论上进行了讨论和阐述。 相似文献
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背越式跳高技术的问世,是跳高运动的一项重要革新。一九六八年,十九届奥林匹克运动会上,二十一岁的美国运动员福斯贝里,以他独特的背越式跳过两米二十四,夺得金牌。当时的外电曾评论:“背越式跳高的问世,给跳高运动带来了无限美好的春天。”一九二三年,苏联跳高运动员贝·伏佐罗夫首先发明并使用了俯卧式技术。至今五十七年间,男子跳高运动员先后由奥尔布赖特、斯蒂尔斯、丘马斯、托马斯、杜马、布鲁梅尔、倪 相似文献
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通过对快速弧线助跑技术的界定，得出以速度为中心是跳高训练的核心问题的结论。结合陆洁明的身体形态特征提出了“速度型”与“速度幅度型”是其技术发展的方向，并针对性地剖析与总结了陆洁明以速度为中心的训练全过程，试图推出这种训练模式以供跳高训练界的同仁借鉴与参考。 相似文献