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1.
短跑是高中体育教学的重要内容之一,也是体育类考生高考的必考内容。根据甘肃省体育专业高考的项目和评分标准来看,速度项目是考试核心。体育类考生如果缺乏速度的优势,是无法取得良好的专业考试成绩的。为此,体育教师在平时必须加强对这部分学生短跑速度的训练。一、影响短跑速度的主要因素1.短跑的步幅和步频。决定短跑 相似文献
2.
赵光耀 《中国科教创新导刊》2011,(35):225-225
随着我国体育教育的快速发展,围绕体育专业运动技术的研究愈来愈受到人们的重视,本文主要针对短跑专业中,放松技术及其训练方法进行分析. 相似文献
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目前,全省每年有7000左右的考生参加体育高考专业的考试,从2010年起,体育高考专业考试成绩为150分,身体素质科目为:100米、立定三级跳远、原地双手前抛实心球和800米,每项均为25分,专项由25分变为50分。对体育生有了更高的要求,体育教师如何选拔和培养优秀的体育生是一个重要论题。为了培养更多的优秀体育高考生,促进考生和教练员间的交流,共同提高专业素质,本文从我校体育高考生训练入手,针对短跑训练若干问题进行分析,共同提高短跑训练的高效性。 相似文献
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何玲 《忻州师范专科学校学报》2013,(5):50-52
为了了解体育专业学生与非体育专业学生肥胖状况的差异,利用生物电阻抗分析法,对忻州师院体育专业和非体育专业187名学生的身体成分进行测试和对比分析,进而了解其肥胖状况。研究结果表明,体育专业与非体育专业的男女学生BMI指数以及身体脂肪率均有显著性差异,不同专业男生体重也有显著性差异;非体育专业的学生发生肥胖和消瘦的几率均高于体育专业的学生,且肥胖类型中隐藏性肥胖比例较大。 相似文献
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刘杰 《中国教育技术装备》2010,(26):114-115
短跑运动员选材和训练是学校体育工作的重要组成部分,与体育课共同构成学校体育的主体,以实现学校体育的目标。通过生理学、解剖学、遗传学和心理学几项指标的分析来探索中学短跑运动员的科学规划,为发展和培养一批具有良好身体素质的短跑运动后备人才,实现我国短跑运动人才战略的长远规划提供基本的组织保障。 相似文献
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秦波 《桂林师范高等专科学校学报》2013,27(3):139-141
运用文献资料法、综合分析法,对田径短跑运动的特点、现状进行分析研究,提出体育教学的改革创新、传统短跑训练方法的新思考、对非传统训练方法的开发以及田径短跑教学的创新导向,以期对短跑创新教学有所裨益。 相似文献
8.
通过对体育教育专业女生100米测试指数的研究,论证了不同步幅指数对速度的不同影响,并昭示了步幅指数与速度的统一变化规律。由此,计算设计了与身高、速度相关的宏观与微观步幅、步频和步幅指数、步频指数两个数学模型。为此,提供了依据方程计算标准步幅和步幅指数的公式。在如何运用上述理论鉴定学生步幅是否合理以及如何运用该理论制定教学与训练计划起到参考作用。 相似文献
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长期以来,我国众多教练员和科研工作者在100米短跑研究中,把运动员的加速跑过程和步长、步频指标作为训练和比赛的重点来进行深入研究与分析：我国运动员步长和步频及其指数与国外运动员进行比较差距在哪;训练中把加速跑的距离固定在某一范围内是否恰当;如何提高短跑运动员最高速度水平,等等。2008年奥运会我国运动员能否在100米短跑成绩上有所突破．这是我们所有体育工作者所面对的一个实际问题。 相似文献
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张文忠 《河北北方学院学报(医学版)》1999,(6)
传统的短跑教学,完全是以竞技体育为主导思想的教学模式,已不能适应当前教育体制改革和培养人才的需要。通过对体育院系与普通高校短跑教学的异同分析,对有关问题进行探讨,为短跑教学改革和培养高质量的合格人才提供必要的参考。 相似文献
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随着我国素质教育改革的不断深入,体育和艺术课程逐渐成为初中阶段不可或缺的科目。而短跑是初中体育田径学习的重要内容,也是学习其他田径类项目的基础内容之一。但是,如果没有经过专业的技能训练,学生很难在短跑中取得很理想的成绩。一、重视方法指导,规范技术动作俗话说：＂方法不对,努力白费＂。 相似文献
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本文采用文献资料研究法和比较分析法,通过文献资料法、比较分析法对影响短跑运动员步长与步频的要素及成因进行了论证与分析,结果表明步长与步频对最高速度水平的发挥和各项跑成绩产生的影响很大.训练中在考虑外部要素时必须考虑内部因素发展的可能;在发展内在要素时,外在要素则应达到相应指标;并提出了最佳的指数范围,从而为短跑教学与训练提供参考. 相似文献
14.
随着我国教育教学的改革不断深化,我国在短跑运动项目上取得了优异的成绩。在高中体育的过程中,怎样去真正实现和提高学生的短跑水平,这是当前我国教育教学改革面临的一个新问题。短跑训练不但可以增强每一个学生的身体素质,更能培养学生自强和拼搏的精神。本文通过对高中体育短跑训练实践进行有效分析,希望更好地实现高中短跑训练的目的。 相似文献
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通过了解体育与非体育专业学生健康体适能状况及其差异,探讨运动对女大学生心肺适能的影响。采用随机抽样的方法从体育与非体育专业的男生中分别各抽取16人,使用台阶试验和肺功能测试仪分别对他们进行心肺适能的有关指标,按要求进行一一测试,并采用检验对其差异的显著性进行检验。结果显示:体育专业女生台阶指数明显高于非体育专业女生(P<0.01);体育专业女生台阶负荷后心率变化幅度相对于非体育女生比较小、恢复较快,均存在非常显著的差异(P<0.01);在肺功能测试中,体育专业女生的肺活量、用力肺活量、每分钟最大通气量均高于非体育专业女生,其中在肺活量、用力肺活量的比较中(P<0.01)、每分钟最大通气量比较中(P<0.05),与非体育女生比较都存在显著的差异性。得出结论,经常参加体育运动可以提高心肺适能,从而获得更好的体适能。 相似文献
16.
汪志威 《中国科教创新导刊》2012,(21):252-252
田径运动在高中体育课程中占有很重要的比例,短跑作为田径运动的必修内容,可以说是各项运动的基础.力量是决定短跑成绩的重要体能要素,是评定身体训练水平的最重要指标.它与其他身体素质有着密切的关系,是掌握短跑运动技术、提高短跑运动成绩的基础.本文通过对短跑以及力量训练的内涵进行阐述,分析力量训练在短跑中的重要性、应注意的问题等,提出了力量训练的方法和手段,以期为广大体育教育工作者提供理论借鉴. 相似文献
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体育活动的基础就是田径运动,而短跑项目则更是田径项目中的重要组成部分之一,短跑不但有着悠久的历史,还有这坚实的群众基础。在中学体育教学中,怎样有效提高学生短跑水平,这是一个我们值得思考的问题。本文从重视和抓好学生速度的提升、注重短跑动作技术的规范化、发展以耐力为基础的全面身体训练、培养起跑和冲刺的能力等方面来介绍了体育短跑训练方案。 相似文献
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本文采用文献资料法、访谈研究法,比较分析法．主要对全国高等体育院校体育艺术表演专业的开展与吉林体育学院的现状进行调查与分析,找出高等体育院校体育艺术表演专业发展的方向和优势所在,分析吉林体育学院专业设置的现状和有利条件,提出在吉林体育学院开设体育艺术表演专业的可行性。经过科学的调查及分析,我院有必要也有能力增设体育艺术表演专业,希望本文能够对我院申办体育艺术表演专业和吉林省体育事业的发展提供借鉴和参考。 相似文献
19.
金宏宝 《连云港师范高等专科学校学报》2000,(1)
短跑是体育高考的一门重要课程。中学生短跑速度训练作为中学体育课的一项重要内容,在中学的体育课程中占有十分重要的地位。但由于短跑速度训练难度大,要求高又见效慢,在中学体育训练中又是一门最难的课程。中学生短跑速度训练不仅要受到中学生的身体素质和生理特点的制约,还受到短跑速度训练的自身特点的制约。在中学生的短跑训练中,一方面要从短跑速度训练的特点出发,遵循短跑速度训练的规律。另一方面又要遵守多样化的训练原则,去逐步提高中学生的短跑速度。特别是对体育考生的短跑训练中,必须采用科学的、循序渐进的训练方法,克服训练… 相似文献
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短跑是体育教学中的重要内容,提高短跑速度可以增强学生学习体育的兴趣,同时能促进其他运动项目的进步。在短跑教学中,适当借助体育器材训练学生的起跑动作、后蹬的力量以及跑步的姿势等方面可以提高学生短跑的速度,有效提高短跑成绩。竹竿在我们生活中随处可见,尤其是农村学校更是普遍,体育教师可以因地制 相似文献