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当你在运动训练和竞赛的时候,当你在进行体育活动和健身运动的时候,当你在高温下工作的时候,你会消耗能量、丢失体液、丢失矿物质。能量物质的消耗,体内水分的流失和矿物质的丢失,换来了成就、满足,还有喜悦,也导致了不可避免的疲劳。 相似文献
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在乒乓球比赛中,我们常常听到运动员说：“今天我的心态调整得不好,打不出平时的水平,甚至输给比自己水平低的选手”,这是典型的心态影响技能发挥的现象。在比赛中,当运动员遇到较弱的对手时,他就会产生轻敌的心理,心理能量会处在一个较低的水平：而当他遇到强手时,心理能量则会处于很高的水平,由此可见人的心理能量水平是可以调整的。 相似文献
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马拉松全长42.195公里,从事马拉松项目的运动员无论是在训练中还是在比赛中体内的营养物质都将被大量地消耗或者流失。因此马拉松运动员必须通过科学的营养补充来恢复消耗的能量和物质。 相似文献
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撑竿跳高的连续链模式 总被引：1，自引：0，他引：1
撑竿跳的连续链理论的核心是撑竿者在此项运动中把能量连续不断地输入到“人——竿”系统中。当撑竿跳运动员提高他在“人——竿”系统中的能量水平时,我们称此时间段为“积极”阶段;当撑竿跳者在此系统中不增加能量水平时, 相似文献
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在讨论水球运动员们吃什么样的食物能达到他们的最佳状态之前,我们先来了解水球运动的能量需求。人体能够通过肌肉相互见的协调收缩而进行活动,这正是其完美之处。当大脑给身体发出活动信号,神经信号就通过一个叫做三磷酸腺苷(ATP)的特殊分子引发强有力的肌肉能量释放。ATP是高能分子,当这个聚集的化学结合物突然猛地散开,释放能量,并被肌 相似文献
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人体运动靠肌肉收缩,肌肉,收缩必须有能量的保证,能量的生成靠能源物质（碳水化合物、脂肪和蛋白质）的氧化,最终人体运动离不开氧。氧被肺吸入人体,通过血液送到肌肉细胞,为细胞内的氧化产能过程供氧。血红蛋白就是血液中运输氧的工具,它运到肌肉的氧越多,肌肉生成的能量越多,肌肉收缩的能力越强,人体的运动能力就越高。然而运动员（特别是耐力项目运动员）在长时间大运动量训练期常常出现低血红蛋白,造成训练质量和运动能力下降。如果不及时治疗,还会演变成运动性贫血。 相似文献
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《篮球》2007,(3)
当麦蒂成为火箭老大,球队赢得更多,赢得更轻松。去年11月赛季刚开始的时候,麦蒂看上去就像一个毫无生气的病人,全无过去连续两年拿到得分王头衔的杀手本色。但姚明的倒下,反而激发了他的斗志和激情。麦蒂说:"姚不在,我必须站出来,给球队树立一个榜样,让大家跟着我打。"范甘迪有一段话说得比较经典:"当特雷西带着能量打球,我们就有能量,当他开始防守,我们就会防守,当他抢篮板球,我们也就抢篮板球。虽然球队不能完全靠他一个人,但是他会为我们奠定基调。前面的话反过来说也行……"按照范帅的逻辑,同样可以说"当麦蒂火热,火箭也跟着热起来"。然后,就有了火箭在无姚时期的15胜6负,现在一共的31胜17负,排名上升到西部第五,比第四的爵士只差半个胜场,比第三的马刺少一个胜场。就像太阳、小牛一样,火箭现在是整个 NBA 最热的球队之一。 相似文献
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四、怎样从机体的能量贮存中获得能量转换化学能进行做功的机制必然包括在千千万万的机体细胞中。肌肉细胞,象大多数细胞一样,需要某种物质的存在。这种物质能从产能的食物氧化过程中利用能量,然后又能够释放能量到需要它的化学反应或化学过程中去。人体内这种最重要的物质是三磷酸腺苷,即ATP。 相似文献
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蔬菜中的维生素是我们日常饮食营养的重要来源,但在做菜的时候常常被我们在不经意间就流失了不少,十分可惜,常出现的错误主要有以下几点:一次购买大量的蔬菜蔬菜被采摘以后,其生命活动并没有停止,蔬菜的内部随着时空延长仍进行着一系列复杂的变化。随着这些变化,蔬菜的质量即营养成分都会逐渐流失。其中以维生素C的 相似文献
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以东部"票王"的身份第五次参加全明星赛,德怀特·霍华德并没有得到和这个身份所相符的关注。最好的证明就是当人们讨论本赛季总冠军的有力争夺者时,魔术仍然会被忽视。不过,这无法妨碍这个被称为"超人"或者"魔兽"的家伙在篮球场释放自己的恐怖能量。 相似文献