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人们通常将食物分为温热、平性和寒凉三类。1温热食物适合于虚寒证的脾胃病患者食用。有羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鹌鹑、猪肝等肉制品,韭菜、胡萝卜、刀豆、蚕豆、芥菜、芫荽、葱、大蒜、生姜、洋葱、南瓜等蔬菜类,以及荔枝、黑枣、糯米等。2平性食物适合于各类型脾胃病患者食用。有猪肉、牛肚、鸭肉、鹅肉、鲫鱼、银鱼、黄花鱼等鱼肉类,莲子、白果、杏、无花果、荸荠、杨梅、桃、石榴等果实类,木耳、银耳、香菇、茼蒿等蔬菜类,赤小豆、黑豆、花生、番薯、芋头、马铃薯、玉米等粮食类,以及燕窝、蜂蜜等。3寒凉食物适合于实热证的脾胃… 相似文献
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杨津森 《上海体育学院学报》1980,(4)
本文以我们研制的DL-300型等动练习器的等动工作方程和等动力量曲线为基础,探讨等动练习时的肌肉收缩力量、速度、力的冲量、肌肉所做的功、功率及能量的消耗等问题并作初步的定量分析。为安排等动训练的内容和评定等动训练的强度、密度、时间、运动量等提供生物力学方面的参考。一、等动练习与等长、等张练习的区别人体的力量是指肌肉抵抗阻力的能力,因此力量训练也都采用抗阻练习。由于肌肉抗阻能力是随着肌肉动作时的长度、拉力角及骨杠杆机械效率的变化而变化。故同一肌肉群在关节运动幅度中位置不同,力量也不同。如膝关节在半蹲135° 相似文献
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体育科学研究成果评估试探 总被引：8，自引：1，他引：7
对体育科研成果的评估应遵循客观性、合法性、综合性、公平原则,评估标准应具目标性、思想性、理论性、学术性、先进性等,评估等级可分3等或5等。 相似文献
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近年来,国内外体育科研人员对应用中草药增力和抗疲劳的研究取得了一定成绩,提出了许多解决方法,祝寿芬等以多种维生素,人参、鹿茸、蜂王浆等中药试制的抗疲营养糖浆二号;李威等以力参、黄芪等中药试制的“高效强力饮”;许衡均等以山药、炒白术、首乌、干姜等中药制成的“寿星补汁”;常世和等以人参、鹿茸、黄芪等中药制成的“参宝”片等.通过对人体及动作的实验证明,以补气助阳为主的方剂,具有补益,调理脾胃之功能,抗疲劳、耐缺氧,增加心肌收缩力,心搏量;增强运动员免疫系统机体水平及抗病防病能力,同时又能够促进疲劳恢复,有助于运动能力的提高.但至今还没有效果好的理想药物问世. 相似文献
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运用SWOT分析、实地调查等研究方法,对厦门集美体育旅游资源开发优势、劣势、机遇、威胁等问题进行了分析。研究发现：厦门市集美体育旅游具有自然资源、人文资源、区位交通、地方政策等优势,存在项目类型繁多但尚未开发利用、开发未成规模且缺乏统一规划、基础设施闲置以及缺乏服务意识等劣势,遇到国家宏观政策和地方特区经济快速发展等机遇,需要注意周边体育旅游市场竞争和环境问题等威胁,并从政府和企业两方面提出对策。旨在为地方政府和企业管理者提供一定参考价值。 相似文献
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厦门体育旅游文化产业发展与探究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用调查访问、文献、统计等方法,探究厦门体育旅游文化发展的自然资源和人文资源。结果表明厦门具有体育旅游文化品牌特色。把阳光、陆地、沙滩、空气场馆等体育旅游宝贵资源与厦门国际马拉松等国内外赛事相结合,整合鼓浪屿、园博苑、博饼民俗园、万石植物园、大嶝岛、厦门大学和集美鳌园等景点,以及厦门周围地区民俗风情等丰富多彩的文化优势,加强海峡西岸对金对台优势的资源整合,完善旅游服务体系,推动地方经济和体育旅游文化产业的发展。 相似文献
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本文运用录像观察、技术统计、文献资料等方法对第29届奥运会中国男篮参加的6场比赛从得分、投篮命中率、进攻篮板、助攻、失误等进攻能力,抢断、防守篮板、犯规等防守能力等技术指标与对手进行比较研究,为中国各级篮球队今后的训练提供参考。 相似文献
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我国体育博客的传播状况及发展趋势 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料调研、专家访谈、问卷调查等方法,对我国体育博客的传播状况进行研究。研究认为,我国体育博客特点突出,如区别于传统体育媒体的非线性互动传播模式、低门槛性、自由化、个性化等,区别于其他类型博客的周期性、专业化等;我国体育博客影响力与日俱增,表现在获得了较高点击率,大大提升了作者知名度等方面,并与传统体育媒体形成了竞争与共生并存的关系;我国体育博客存在着低俗化、片面追求点击率、缺乏激励机制、网络侵权多发等问题。我国体育博客的发展趋势表现为:商业化、"圈子"化、博客创作主体多样化、"博客"概念的模糊化等。 相似文献
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本文通过对201名老年男子血清脂蛋白等指标的调查分析发现,血清HDL—Ch与T—CH、体育锻炼和饮酒等因素呈正相关,与LDL—Ch、TG、VLDL—Ch、体脂百分比和抽烟等因素呈负相关。而LDL-Ch与HDL—Ch和体育锻炼等因素呈负相关,与T—Ch、VLDL—Ch、体脂百分比和抽烟等因素呈正相关。 相似文献
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脾胃不好的患者在选择健脾养胃的食物时,除应做到选择合适的饮食品种和数量外,还应注意遵循以下几个原则:1避免一切可使胃酸分泌增加或有损胃肠粘膜屏障功能的饮食。如不宜多食甜羹、酒酿等过甜食品;不用咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品;慎用柠檬、话梅等过酸食品;忌用辣椒、芥末、咖喱等味重食品;忌饮浓茶、咖啡、烈性酒等刺激性饮料等。相反可以食用杂粮、芹菜、菜梗、竹笋、豆芽等含膳食纤维素的食物,促进胃肠蠕动。2选低脂、适量蛋白质与碳水化合物及足量维生素A、C、D、E,且含钙、镁、铁等多种营养素的食物。如动物肝脏、蛋类、果汁、瘦… 相似文献
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南拳,流行于我国长江以南的福建、广东、广西、湖南、四川、江西、浙江、江苏等地。由于各地发展情况不同,故各有各的流派和风格。福建的南拳有洪、刘、太祖、五祖、象形等流派;广东、广西有洪、刘、蔡、李、莫、侠家、客家、蔡李佛等流派;湖南有洪、鱼、孔、风、水、火等流派;江西有李、客家等流派:浙江的南拳则以地区为界,区分不同的风格,江苏南拳也有苏(苏州)、锡(无锡)、常(常州)、沪(上海)等地区的区别。 相似文献
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高血压病人饮食宜清淡而有足够的营养,少吃肥甘厚味,如动物内脏、蛋黄、动物油等,应吃植物油,如花生油、菜籽油、豆油等,可进食蛋清、豆制品等以补充营养。芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋葱、海带、大蒜、苋菜、土豆、丝瓜、芋头茄子等蔬菜;苹果、香蕉、西瓜、荸荠、山楂等瓜果具有降压或降血脂作用,可以多吃一些。小米、高粱、豆类、白薯等也可多吃,它们对降血压有好处。下面介绍一些高血压患者的饮食方案:1、醋花生仁。花生仁经食醋浸泡密封1周后,每晚临睡前取2-4粒,嚼烂服下。2、海蜇马蹄饮。海蜇124克,马蹄370克,海… 相似文献