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表象训练应用于健美操成套动作教学的实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
运用运动心理学原理，综合体育教学实践，提出了在中学健美操成套动作教学中采用表象训练的方法，以帮助学生学习和改进动作，提高教学质量。分析探讨了这一教学方法的理论依据和可行性，列出了这一方法的具体教学方案。经实验表明：结合表象训练进行教学，对提高学习效果的作用是显的，着重表现为对成套健美操动作完成的准确性和熟练性方面具有较大的促进作用。 相似文献
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浅谈啦啦操教学训练中的表象训练 总被引：1，自引：0，他引：1
由于啦啦操动作复杂,队形变化较快,路线容易错误,对学习的效果产生不利的影响。针对这一系列的情况笔者运用表象训练法进行教学训练,对啦啦操成套动作完成的准确性和熟练性方面,取得了一定的效果。 相似文献
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浅谈影响艺术体操表现力的因素毛一平（浙江大学３１００２７）１前言艺术体操表现力是艺术体操教学训练过程中的一个重要环节。成套动作中表现力的训练不仅能提高学生及运动员学习和训练的积极性，而且能有效地提高她们的动作质量和表现能力。艺术体操的发展不仅要求高难... 相似文献
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根据举重教学训练和比赛长期实践经验的总结和动作技术的有关理论知识,优秀举重运动员动作技术的专项能力应该包括运动感知觉能力、动作技术模仿和表象能力、理解能力、动作技术的协调性、准确性、稳定性、巩固能力、转移能力、控制能力等,现将这些技能能力全面选材的有关内容要求及有关指标、定性标准分别进行分析。 相似文献
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通过文献资料法、录像观察法、数理统计法等研究方法,对2012年啦啦操世界锦标赛美国队技巧啦啦操成套动作编排进行分析。结果表明:以翻腾难度作为开场,并贯穿以全套各类高质量、高规格的难度动作编排,是技巧啦啦操创新艺术编排发展趋势,是有效提升团队整体运动能力表现的重要影响因素。 相似文献
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表象训练实验设计变量控制的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王丹丹 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(3)
表象训练是在体育运动实践中运用最广泛的心理训练方法之一,表象训练实验设计则是影响表象训练效果的重要因素。因此,要想提高表象训练的效果,就必须进行科学的实验设计,做好对表象训练的时间、表象训练的角度、表象训练的程序、表象训练的情境因素与个人因素五方面的变量控制。表象训练的时间控制包括对单个技术动作学习时间与整个体育教学过程中训练时间的控制;表象训练的角度分为内部表象与外部表象、积极表象与消极表象。在进行表象训练实验设计时,还应考虑到个人表象能力的差异性及不同运动项目和不同运动阶段等情境因素。 相似文献
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艺术体操表现力是艺术体操训练及教学过程中的一个重要环节，在一套成套动作中。表现力的训练不仅能提高运动员的质量和艺术性，也是现代艺术体操的发展趋势。本文分析与讨论了影响艺术体操成套动作表现力的诸多因素，提出了提高艺术体操集体项目中，成套动作表现力的一些训练方法。 相似文献
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任何一位称职的裁判员都不得不承认,其评分标准并非绝对的明确和客观,特别是象花样滑冰、体操等项目的评分。因此,运动员在训练和比赛中,必须在保证技术水平充分发挥的情况下,提高自身的表现力,以影响裁判员的评分。 花样滑冰的表现力是运动员在完成动作的同时所表现出的主体对客体的表象反映能力。这种表象能力主要表现在情感体验与动作发生的速度、强度、灵活性和稳定性等方面,它是针对动作和音乐所流露的情感、韵律及生命意蕴进行的表现,根据表现中的面貌、情感氛围和生命意识来调动技术动作的形态特征作出自然的反应。花样滑冰作为竞技与艺术的统一体,其表现力具有独立的意义。它是体现运动员用身体表达音乐的能力,特别是手臂、头部、眼神 相似文献
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著名心理学家普尼早就指出:在技术训练中,动作表象具有特殊作用。为什么在同等条件下,每个人掌握动作的质量相差很大,除去智商的差别外,关键是由于对于运动表象形成与完善的理论、方法、途径缺乏了解与应用的结果。为了有效地提高体育教学与训练的质量,必须学习、研究、应用心理学知识于教学训练中,正确地形成与完善运动表象,使动作表现机能与调节机能在教学与训练中充分、自觉地得到应用。在技术教学的初级阶段,学生只是处于朦胧的意识状态(泛化阶段),大部分表象 相似文献
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以新疆师范大学体育学院2003级体育教育专业田径专选班的学生为研究对象,运用表象训练教学法和传统训练教学法分别对练习者进行标枪动作技能的教学与训练,结果表明：表象训练在标枪动作技能的掌握上优于传统教法,动作技能的习得速度与表象训练掌握的熟练程度有关,表象训练能有效的防止动作技能的消退,有利于维持练习者练习时心率变化的稳定性,为体育工作者提供一定的理论与实践依据。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法和问卷调查法，对体育舞蹈专项体能的概念及其主要构成因素进行系统的分析。研究结论：体育舞蹈的专项体能是运动员在长时间、高强度、短间歇的体育舞蹈训练和比赛中，最大限度地动员有机体各器官系统，克服疲劳、高效率、高质量地完成不同技术风格的各项成套舞蹈动作所表现出来的机能能力。其主要构成因素由六个方面组成：身体形态；肌肉能力；力量，包括整体力量、速度力量、静力性力量和力度；柔韧与速度相结合能力；运动耐力；动作的运用。 相似文献
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表象训练是心理训练的一种，是指练习有意识地在头脑中通过表象呈现出各种动作的过程，并唤起临场各种感觉的训练方法。心理学家认为：学习理论是大脑信息的加工和处理的过程，运动技术的学习可以理解为一是刺激过程；二是中枢神经的调控过程；三是运动过程。这三个过程是紧密联系的。表象训练有助于动觉表象清晰，加快动作概念建立，加速动作技能形式与巩固，提高动作质量与成绩。运用表象训练进行游泳技术教学，是利用人体的听觉、 相似文献
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高水平蹦床运动员基础训练若干问题探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料、录像分析等研究方法,从蹦床的基本动作、基本技术两个方面对蹦床运动员成套动作的稳定性、难度动作的发展、姿态错误的扣分进行了探讨。分析表明:合理有效地进行基本动作、基本技术训练能够提高成套动作的稳定性;基本动作的训练水平决定了难度动作的发展水平;加强基本技术的训练是减少由于动作技术错误而导致的姿态错误的有效途径。 相似文献
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表象训练的概念、理论及主要研究领域：现状与分析 总被引：47，自引：1，他引：46
研究对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了评述；对表象训练的功能与作用研究及影响因素研究这两个表象训练研究的主要领域的研究现状进行了综合分析；讨论了表象训练研究中存在的问题，并指出了表象训练研究的主要方向。 相似文献
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运用文献资料研究、逻辑分析等方法从时空的角度分析了蹦床成套动作腾空高度的时空特征以及影响因素,基于时空协同理论分析了腾空高度及高度一致性的训练意义.结果表明,加强成套动作的腾空高度训练是目前适应新规则的重要方法之一;水平和纵向位移、压网和起网的时间、空中飞行时间是成套动作腾空高度的主要时空因素;起网的初速度、最佳蹬伸时刻、着网的身体姿势以及肩关节和下肢的力量是影响腾空高度主要因素;空跳练习、压网与摆臂的协调性练习、连接技术练习以及适宜起网角与入网角的选择是目前适应新规则加强成套动作腾空高度训练的重要途径. 相似文献
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1前言。射击运动是一项动中求静、静中求稳、稳中求准的个人竞技项目。动作过程中的长时间多次重复，要求动作必须十分精确和稳定。任何心理方面的不稳定会影响动作完成的准确性和一致性，降低训练效果和比赛成绩。由此可见，射击项目对运动员的心理稳定性要求极高。 相似文献