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现代排球运动技术发展愈来愈全面,战术变化愈来愈多,攻防转换节奏愈来愈快,在时间与空间上竞争也愈来愈激烈.运动员如果没有敏锐的观察力,在比赛中不仅会给技术运用和战术 相似文献
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排球运动是一项间接对抗的集体运动项目,技、战术水平不断提高,比赛越来越精彩,尤其新规则的实施,对运动员提出了更高的要求。比赛中运动员对于激烈复杂的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面,必然会产生各种各样的反应。要想把已具备的与对手抗衡的能力转化为夺取胜利的实际,就必须认识到无形技术在现代排球运动中所起的重要作用。 排球运动的"意识"是运动员感觉和思维等各种心理过程的总和,是对排球运动规律认识的综合反映。排球运动中的任何一项实际技战术的提高都是先从"意识"提高开始的,而战术意识起源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程 相似文献
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排球运动的胜败关键在很大程度上取决于网上的"制空权",哪个队如果技术全面,又具有网上优势,就可能登上冠军的宝座。为此,迅速提高运动员的身材高度和弹跳高度,已成为现代排球运动发展的必然趋势。本文试图通过对我国优秀女排运动员及其后备人才不同年龄阶段弹跳力发展素质变化的分析研究,为女排运动员的科学选材、训练、制定多年训练计划等方面,提供理论依据。 相似文献
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随着排球运动向着全面、高度、快速、多变等方向的发展,运动强度和争夺的激烈程度显著增加,这对运动员的体能要求很高,所以运动训练也需相应达到很大的负荷。运用科学的、合理的方法判断运动性疲劳,以及提出排球运动中产生运动性疲劳的消除方法,从而为可以达到最佳的训练效果做出了理论依据。 相似文献
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浅谈排球运动与心理训练 总被引：6，自引：0，他引：6
张本春 《沈阳体育学院学报》2002,(1):27-27
当今排球比赛异常激烈 ,要求优秀的排球运动员不仅要具备良好的身体素质和运动技能 ,而且还要有良好的心理素质。因此 ,为了有效提高排球运动员的心理素质 ,培养全面发展的优秀排球运动员 ,本文探索出一条可行的心理训练途径 ,以资参考。1 心理训练的发展过程和趋向回顾我国排球运动训练的历史 ,心理训练起步较晚 ,起点较低。 2 0世纪 50年代的排球训练以技战术为主 ,缺乏心理训练的有机配合。 60年代开始吸取运动心理学原理 ,结合排球运动训练和比赛 ,探讨一些心理训练的问题 ,但缺乏明确的和一定的规律。 70年代 ,随着排球运动竞技水平的… 相似文献
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排球运动具有良好的健身性、娱乐性和社会性特点,这使其成为现有体育运动中的核心运动项目之一。但随着新时代的到来,如何提升运动员对排球运动的兴趣,提高排球运动训练的有效性,推进排球运动的传播和发展等问题,成为现阶段排球运动训练方面需要重点研究的内容。为此,文章采用文献资料法等研究方法,分析了排球运动训练过程中所存在的问题,有针对性地提出了促进排球运动训练创新的措施,希望可以有效完善新时期下排球运动训练的体系,全面提升运动员的排球技术水平以及排球运动训练的效果。 相似文献
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随着排球运动不断发展,网上争夺得愈发激烈,对运动员身高的要求也尤为重要。由于身高对排球的行为产生影响,所以教练员会考虑到如何才能增长身高的问题。青少年排球运动员正处在一个身体与心理变化较大的时期,本文对青少年排球运动员在身高增长时期的饮食方法等进行了说明。 相似文献
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跳高、排球运动员膝关节屈伸肌群生物力学的特征 总被引：2，自引：1，他引：1
通过应用Cybex-6000等速测试系统对22名排球运动员和28名跳高运动员膝关节肌力进行等速向心肌力测试,以探讨排球、跳高两个不同项目运动员膝关节屈伸等速肌力特征及差别.测试结果表明:跳高运动员优势腿、非优势腿股四头肌相对峰力矩在360(o)/s和90(o)/s上均大于排球运动员;而排球运动员腘绳肌相对峰力矩与跳高运动员无明显差异,排球运动员双侧腘绳肌峰力矩(90(o)/s)差异程度显著小于跳高运动员;排球运动员在90(o)/s的速度下测得的股四头肌与胭绳肌峰力矩比值(H/Q)要显著低于跳高运动员,随着角速度的变化(90~360(o)/s),排球运动员和跳高运动员股四头肌与胭绳肌峰力矩比值(H/Q)均随之增大. 相似文献
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实行新规则新赛制后排球运动员的体能训练规律 总被引：8，自引：0，他引：8
通过对2000～2001年全国排球联赛、九运会排球赛、世锦赛、世界杯比赛的调查，探讨实施新规则、新赛制对运动员体能带来的变化。结果表明：比赛时间大大缩短，强弱队之间比分差距缩小，比赛强度和难度提高，使用新队员风险加大，一些老队员重返赛场。排球运动员的体能结构需要作适当调整和补充。体力要求降低的同时，提高了激烈对抗的强度与难度，经验丰富、技术全面的运动员成为比赛的主体。 相似文献
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浅谈现代排球运动技战术发展 总被引：3，自引：0，他引：3
刘景森 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(2)
随着排球新规则的出现,给排球技、战术的发展带来了新的变化,“全面型”“立体化”已成为进攻战术的主导,“快速多变”成为技战术的主导思想。同时,“自由人”的利用以及高大运动员“前高位”的防守,使排球比赛攻防转换节奏明显加快,战术变化多端,排球竞争性日趋激烈。因此,“合理、简练、实效”是现代排球运动技战术发展的趋势。 相似文献
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以排球运动员4号位上步扣球的起跳动作为研究对象,通过摄像、足底压力和肌电多机同步测试结合等速测试来准确获得排球运动员上步扣球起跳过程中的运动学、动力学和生物学参数,结果表明,排球运动员起跳过程下肢伸肌群完成的是"拉长-缩短周期"收缩,因此训练中要加强下肢伸肌群超等长力量素质的训练;排球运动员在上步扣球起跳过程中足底压力随时间变化呈双峰形曲线,足底压力随时间变化的特点是影响起跳效果的重要因素,因此训练中要重视运动员快速起跳能力的训练;排球运动员臀大肌、股四头肌和小腿三头肌等伸肌群在起跳过程中发挥着重要的作用,因此训练中要重视下肢伸肌群起跳能力的训练;排球运动员下肢多关节等速深蹲起测试结果表明下肢肌肉工作特点与起跳动作的蹬伸阶段具有相似性,提示可以利用先进的等速测试与训练系统进行排球运动员下肢专项力量的训练. 相似文献
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排球运动是一项融集体性、复杂性、多变性和激烈隔网对抗性为一体的运动项目。排球比赛攻守对抗激烈,在对抗中完成各种动作,要求运动员积极主动、勇敢顽强、全面准确,快速移动外,注意力还必须高度集中、反应敏捷,致使运动员不但在生理上承受较大的运动负荷,在心理上同样承受较大的运动负荷量。特别是大脑皮层调节控制的各内脏器官功能也会失调,整个神经活动减少,因而容易引起运动员运动性生理性疲劳和心理性疲劳。 相似文献
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排球新规则对我国排球的影响及对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
国际排联颁行的每球得分制和发球触及球网上沿进入对方场区为好球的新规则 ,对我国排球队的战术、心理、应变能力提出了更高的要求 ,使比赛更加激烈 ,提高了排球比赛的观赏性。本文从排球的技战术 ,运动员心理 ,球市等方面 ,浅谈新规则对我国排球的影响 ,为我国排球训练、比赛和发展提供一些对策 相似文献
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针对青少年排球运动员训练中出现的一些问题,采用文献资料法对青少年排球运动员心理特点、心理训练内容和方式进行探析,旨在帮助教练员明确青少年运动员心理训练的目标,提高青少年排球运动员的心理素质,培养具有良好心理素质的排球后备人才。 相似文献
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当今排球运动的比赛越来越激烈,为了提高运动成绩,加强网上实力,运动员的弹跳高度不断增加,为接近球,运动员移动速度越来越快。因此,运动员运动器官的损伤率较高,这是影响训练效果和比赛成绩的主要原因。为此,本文对运动器官的损伤部位、类型和产生原因进行调查与分析, 相似文献
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世界各国对青少年的身体素质十分重视,青少年运动员作为我国运动发展的储备力量,关系到我国体育竞技的发展水平,排球运动作为一项系统、全面的运动,能促进青少年的身体健康和团队意识,并且能增强青少年的心理健康,锻炼青少年的社会适应能力。我国的青少年排球运动员的训练和培养,需要遵循可持续发展的基本理论,随着世界体育水平的整体提高,对排球运动的要求也越来越高,只有使青少年排球运动的理论得到不断的完善,才能促进我国青少年排球运动的发展。 相似文献
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怎样培养和提高排球运动员的战术意识 总被引：1，自引：0，他引：1
战术意识是排球运动员的重要心理素质,是当代排球专项训练的一项重要内容。排球运动员战术意识的培养和提高越来越受到重视,将其和技术水平科学的结合起来,是排球水平提高的法宝。本文通过多年来对排球训练、比赛实践经验的总结。阐述了排球运动员战术意识的培养及方法。 相似文献
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为了探讨排球运动对手部骨关节形态结构的影响,分析了青少年男排运动员腕骨CT图像的结构特点。选取省级青年队专业排球运动员9人(排球组),非排球运动员11人(对照组)。用64排螺旋CT对手腕部进行扫描并三维重建,测量各腕骨体积及CT值(骨密度)。结果显示:与对照组各腕骨相比,排球组右手手舟骨和小多角骨,左手手舟骨、大多角骨和小多角骨体积均显著增加(P<0.05);排球组右手三角骨、豌豆骨、大多角骨、钩骨以及左手钩骨CT值明显小于对照组(P<0.05);排球组左手各腕骨体积及CT值与右手相比差异无显著性(P>0.05)。结果说明:排球运动可使青少年男性运动员部分腕骨体积增大,骨密度降低;排球运动员非扣球手腕骨形态结构与扣球手发生相似的改变。 相似文献