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实战是散打运动训练的终极目标,平时训练的所有技战术只能在实战中才能得以检验,实战运用的好坏直接决定着运动员是否取得优异成绩。良好出色的身体素质是散打实战的基础也是比赛取胜的更本保障。通过本人对散打运动的学习、训练和近五年对江西省武术散打比赛裁判工 相似文献
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文章从美学角度分析散打运动。从整体审美角度,散打实战姿势的形式美十分突出。散打实战姿势在动静不同状态下呈现不同审美特点。观察散打姿势在攻防技术转换中,涉及在对抗中实战姿势的各种变化,进而解析对姿势攻防静动中的形态美。散打运动是力与美和谐为一体的美。 相似文献
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文章从多角度研究了散打实战教学中的恐惧心理问题,研究发现,性别特征、性格特征、身体外在特征等等都会影响学生在散打实战中的恐惧心理.总体来说,男性对散打的恐惧心理弱于女性;与性格外向的同学相比,性格内向的同学对散打实战具有更强的恐惧心理;身体外在特征占优势的同学具有更强的自信心,因而具备较弱的恐惧心理.该研究可以丰富已有的研究成果,提高人们对散打实战教学恐惧心理的认识,可以为散打教学的老师们制定教学方案提供一定的参考价值. 相似文献
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散打攻防意识在散打比赛过程中,为了取得胜利而主动的选择相应的对抗技术的心理活动过程。因此,需要加强攻防意识的培养。本文分析了攻防意识在散打实战中的重要性,探讨了在散打实战中如何培养攻防意识。 相似文献
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本文运用文献资料、录像观察、逻辑分析等方法,对散打侧踹腿的技法和实战应用从进攻和防守反击两个角度进行了研究.散打侧踹腿是散打腿法中的重要技法之一,在实战中具有进攻和防守的双重功效,具有攻守兼备的功能,因此,对散打侧踹腿技法和实战进行研究,具有非常重要的应用价值,会为散打侧踹腿的教学、训练和比赛提供参考和借鉴. 相似文献
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通过运用文献资料法、对比分析法、访谈法以及逻辑分析法对散打与截拳道腿法的技术特点、基本腿法、实战腿法的应用及发展等方面进行对比研究,发现二者在技术特点、训练方法实战中腿法的应用等方面存在的差异。这些差异一方面体现了散打腿法的独特性风格、特点,另一方面也显现出了散打腿法不够完善。通过这些差异可以让散打腿法得到完善。以适应现代竞技体育发展趋势。 相似文献
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王俊宾 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(5)
通过查阅大量的阐述假动作在武术散打实战中运用成功的大量文献,从运动生理学、心理学基础等方面,对假动作在散打实战中运用的基本手段进行初步探讨,并提出了训练建议,以供广大散打爱好者参考。 相似文献
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防守反击技术是武术散打技术体系中的一个极其重要组成部分．它在散打比赛及实战中起到至关重要的作用。对防守反击技术的形成、反击意识的培养及运用进行深入的研究，对运动员的技术水平、实战水平、战术运用能力、竞技水平的提高都有重要意义。 相似文献
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通过警察院校体育课程,探讨散打竞技项目、实践训练内容的教育教学现状,采取调查法、访谈法等研究方法,进行警察院校散打基础理论知识、实用性训练动作教学、学生参与散打基础动作训练、实战学习的调研分析,并提出将散打技术应用到警事体育教学的创新实施策略,再结合警察日常训练的擒拿、查缉技术,以有效保证警察学院学生散打训练质量、实战... 相似文献
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文章就距离感对武术散打实战的影响及其相互作用进行分析和探讨,提出只有在训练中加强人的识别、判断力、步法移动技术等方面能力的训练,才能有效提高散打实战成效。 相似文献
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跆拳道运动员的技能及其训练 总被引：16，自引：1，他引：15
根据“从实战出发”的原则 ,对跆拳道运动员的技术训练与运用能力的区别、技术规范的变化与调节、身体活动的状态、动作之间“相生相克”的本质规律等方面进行了分析 ,同时 ,提出了提高运动员技能水平的相关要素、行动对策和训练要求 相似文献
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阐述了跪撑组合技术动作的基本形式和技术动作形成的基本要求,结合自由式摔跤的实战要求,介绍了跪撑组合连接技术训练方法与要点. 相似文献
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2006年全国跆拳道锦标赛技术统计与分析 总被引：6，自引：0，他引：6
通过全程录像回放统计,对2006年全国跆拳道锦标赛男、女运动员决赛、半决赛阶段的32场比赛分别依运动员各种类型的踢法、交手时间、交手次数和得分方式进行统计分析。结果表明,在各项基本技术运用中,横踢仍然是核心技术和比赛得分的主要手段,其使用率均占60%以上;后踢和勾踢虽然在比赛中的总比重相对较小,但是实际的得分效果也相当显著。较以往各重大比赛,前踢技术首次进入比赛3大基本实战技术之列。3局比赛中,运动员应根据对手的不同情况安排战术和体力分配。 相似文献
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Charles B. Corbin 《Research quarterly for exercise and sport》2013,84(4):534-538
Abstract The purpose of this investigation was to test the effect of mental practice on skill performance after exposing subjects to real performance of a novel motor skill. Subjects practiced physically for one week prior to being divided into control, mental practice, and physical practice groups. Subjects then practiced in treatment groups for three weeks. Results indicated mental practice to be effective in facilitating juggling performance in subjects having experienced controlled actual practice. 相似文献
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标枪“最后用力”的技术分析 总被引：3，自引：0，他引：3
论述了掷标枪技术中“最后用力”的实质及身体各部位在最后用力过程中的作用;指出了“最后用力”与“原地投掷”是两个不同的概念;提出了“提高力量利用率”的投掷观念. 相似文献
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文章以太原科技大学社会体育专业三年级学生为研究对象,探讨表象训练对其投篮命中率提高和防止消退的影响。实验证明,表象训练可提高投篮命中率,在暂时终止训练的消退时期,它对防止已获得的技术水平消退的作用尤为突出。 相似文献
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文章通过查阅大量的文献资料并结合运动训练实践,对有关竞技武术套路心理训练方面的论述进行分析综合,总结出竞技武术套路运动员所需要的六种心理技能,以期能在以后运动训练实践中有效地指导运动员进行心理训练。 相似文献