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基于新健康:不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态效果的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
研究不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值。研究表明,提高自主性运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用。这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据。 相似文献
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罗胜天 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(2)
大学生体育运动行为对其一生的体育实践产生深远的影响,必须重视对大学生体育意识与行为的培养。就此,在对大学生运动行为现状调查与分析的基础上,对培养大学生运动行为、养成终身体育意识与锻炼习惯,提出一些针对性意见。 相似文献
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通过教学实验,研究定向运动教学对女大学生身心健康的影响,结果显示:在实施教学后不仅女大学生非常热爱这项运动,而且对女大学生身心两方面都有很大的促进作用,建议高校在女大学生中开展这一项目。 相似文献
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中国普通高校大学生运动休闲的现状分析 总被引：19，自引：0，他引：19
在对中国普通高校大学生运动休闲的有关文献资料进行综合分析的基础上，对中国大学生的体质状况及参与运动休闲活动的观念、意识、态度和动机，运动休闲消费情况及影响因素，运动休闲活动的组织与管理，以及大学生运动休闲的研究现状等，进行了较全面地分析和论证。 相似文献
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孔繁武 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(6)
采用文献资料、访谈、实验、数理统计、逻辑分析等研究方法,对高校体育课外体育活动中的大学生实施运动处方,通过研究来探讨实施运动处方锻炼对大学生心理健康的影响,为大学生的心理问题的预防及康复提供了一套运动锻炼方法.结果表明:运动处方锻炼对大学生的心理健康有着积极的影响,对人际关系、抑郁、焦虑的调节和改善有一定作用. 相似文献
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张俊娜 《体育科技文献通报》2021,(1):111-112,115
本研究运用文献资料法、调查法、数理统计法等,对普通大学生通过运动APP来提升锻炼意识的影响调查并分析。研究结果显示,大学生对运动APP的了解不够,对于使用运动APP的目的还处于完成学校规定的里程任务上,还没有达到自主锻炼的意识。针对这种情况,提出以下建议:运动APP运营部门应加大自身的宣传和完善;学校要做好对运动APP的推广;学生自身要加强对运动APP的使用;争取达到自主锻炼的意识。 相似文献
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关于大学生运动不应群的社会心理因素分析 总被引：7，自引：0，他引：7
在体育教学中对身体运动持消极态度,或在日常生活中长期不(或极少)参加运动的学生不少。这种对运动的信念、态度与认识评价较差,以及运动实施程度为零(或很低)的现象称之为运动不应。近些年来,运动不应现象在青少年学生中普遍存在,而在大学生中的数量也呈上升的趋势。运动不应是一个较为复杂的社会心理现象,本研究通过对大学生自主性运动实施情况进行调查比较,从社会心理学的角度对运动不应群形成的因素进行剖析,为加强学校体育管理,深化高校体育教学改革提供参考。一、研究对象与方法1.研究对象:华东师范大学1～2年级男生241名、女生217名,… 相似文献
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高师女大学生运动健身认知意识与行为的调查分析 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献综述法和数理统计方法、问卷调查法对高师女大学生运动健身的认知意识、行为的现状进行分析研究。研究结果表明:高师女大学生对运动健身的"知、信、行"有明显的偏差。在对运动健身的项目选择呈多样化,学生自己参与健身的独立性较差,运动健身时的强度和量把握得不好,并且在锻炼方法上相对单一,学生从主观上积极参与体育活动的欲望意识距我们所要求的标准还有距离。通过分析研究,建议对高师女大学生的运动健身给予适当的技术指导,促进和加强女大学生对体育运动健身以及健康教育的认识。 相似文献
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影响大学生课外参加体育锻炼因素的调查与分析 总被引：13，自引：2，他引：11
通过对影响大学生参加课外体育锻炼因素的调查，在分析研究的基础上，提高培养大学生体育锻炼的兴趣，养成自觉锻炼习惯的措施。 相似文献
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浅析农民体育健身意识的培养——在社会主义新农村建设过程中 总被引：5，自引：0，他引：5
伴随两会的胜利召开,建设社会主义新农村成为一个热门话题,什么是社会主义新农村,社会主义新农村建设过程中怎样来重视农民的身体健康,怎样促进农民的身体健康是一个需要关注和解决的问题,本文就是基于这样的出发点认识到体育健身意识的培养是促进农民自觉健身的基础和关键。对于怎样培养,作者提出一些建议和意见供大家参考。 相似文献
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通过对陕西部分高校大学生体育锻炼意识、运动兴趣及大学生体质水平进行调查分析,并与全国平均水平比较,发现陕西高校大学生的身体形态指标和身体机能指标均好于全国平均水平,身体素质指标:男生的力量比全国平均水平好,而耐力和柔韧性全国平均水平比陕西高校男生好;女生的速度和腹肌力量比全国平均水平好,而全国平均水平女生的柔韧性比陕西高校女生好。建议:争取学校领导的重视,加大校园体育文化的宣传力度,充分利用课余时间,组织学生的一些小型多样的活动,让所有的学生都参与体育活动,树立终生体育锻炼意识。 相似文献
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耐力项目测试是大学生体质健康检测的重要组成部分,据资料显示和社会调查发现,学生的耐力测试水平逐年下降。运用文献资料法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,对河南省某高校的部分学生进行耐力项目测试经行研究分析。发现大多数学生没有养成锻炼身体的习惯,大学生的耐力水平亟待提高。如何提高学生的耐力水平和体育锻炼意识,从而提高学生学习效率和今后适应社会的能力将成为今后学生体质健康研究的工作重点。 相似文献
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高校学生健身运动意识与城市居民健身关系 总被引：6，自引：0，他引：6
通过对韶关学院学生的健身活动意识、习惯和韶关市城镇居民参与全民健身情况的调查 ,来验证大学生在全民健身活动所起的生力军与带头人的作用。结果认为 ,大学生健身运动意识的增强与淡化 ,是导致他们是否形成健身习惯的直接原因 ;而大学生的健身运动观念与习惯 ,又直接影响着他们周围城镇居民健身习惯的形成。 相似文献
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新世纪人文体育的内涵 总被引：3，自引：0，他引：3
以人为本，构建新的体育理念，成为东西方人文精神的契合点。坚持“全民健身”论是人文体育的根本；弘扬“综合功能”论是人文体育的中心；树立“终身体育”观是人文体育的关键；贯彻“可持续发展”论是人文体育的灵魂。 相似文献
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现如今的国家教育体制以及社会的大环境都不利于学生们对体育产生正确的认识,不能真正发挥体育的教育功能,使人们对体育存在偏见,导致现阶段学生的身体素质整体下降。为了不断提升学生对冬季体育锻炼价值的认识程度和高度,找出国家现行的教育制度、社会的体育价值观、家长的重视程度、学生本人的体育兴趣、习惯和能力等影响因素,并提出转变观念,发挥政府职能作用;加大社会对体育的关注程度;提升家长对体育锻炼意义和价值的认识高度,营造良好的家庭体育锻炼氛围;提高学生自身运动能力水平,培养学生终身体育锻炼的意识和习惯等提高的具体途径,切实提高学生对冬季体育锻炼价值的认识高度,让学生养成自觉锻炼的习惯,切实增强学生体质,促进学生身心全面健康发展。 相似文献
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确立以能力为中心的教育质量观是教育改革的迫切要求 ,人类社会的教育将从一次学校教育转向终身教育 ,为适应教育发展的需求 ,笔者在体育教学中进行了大量的实践与探索 ,通过激发学生的学习兴趣 ;传授体育的基本理论与知识 ;发展学生的运动能力、自我锻炼能力以及评价体育锻炼效果的能力等手段培养学生的体育能力 ,为其实现终身体育奠定基础 相似文献